Как выбрать дородовый бандаж (бандаж для беременных)?
Какой дородовый бандаж лучше? Нужен ли он на самом деле? Как выбрать?
Конечно можно обойтись и без бандажа, как наши мамы и бабушки, но при этом испытывать проблемы с растяжками, а особенно болями в области поясницы. Согласно статистике боли в спине во время беременности испытывает около 80% женщин.
Поэтому у
бандажа для беременных три основные задачи:
- 1) Уменьшить напряжение спинных мышц, поддерживая живот снизу.
- 2) Разгрузить поясничный отдел, обеспечивая его фиксацию.
- 3) Предупредить образование растяжек (стрий) в комплексе с ухаживающими средствами.
Различают 3 вида дородовых бандажей:
Дородовый бандаж-трусы.
Выполнен из эластичной, мягкой ткани со специальной, более плотной полоской из этой же ткани внизу живота.
Плюсы: не вызывают дискомфорт, похож на обычное бельё, удобно надевать и носить.
Минусы:
- Данная ткань не обеспечивает эффективную поддержку спинных мышц.
- По мере роста живота, поддерживающая функция становиться менее эффективной.
- Необходима ежедневная стирка.
- Отрегулировать степень прилегания невозможно.
Рекомендация: для профилактики, когда нет никаких жалоб.
Дородовый бандаж-пояс (ленточный).
эластичный пояс, фиксирующий с помощью липучек , живот снизу.
Плюсы:
- Обеспечивает эффективную поддержку и разгрузку спинных мышц.
- Хорошо поддерживает живот, способствуя нормализации положения плода, уменьшению образования растяжек.
- Легко регулируется степень прилегания.
- Хорошо фиксирует, не растягивается.
- Не требует каждодневной стирки.
- Некоторые модели можно использовать и в послеродовой период.
Минусы: их практически нет, может не так симпатичен как трусы-бандаж.
Рекомендация: женщинам, начиная со 2-3-го триместра беременности.
Бандаж-корсет дородовой.
Представлен в виде широкой ленты с жесткими вставки в области поясницы.
Плюсы и минусы аналогичны с ленточным дородовым бандажом. Не очень удобен при носке под одеждой.
Рекомендация: при заболеваниях позвоночника, многоплодной беременности.
Подбор дородовых бандажей – Родильный Дом № 2
Бандаж — в первую очередь помогает ребенку занять правильное физиологическое положение, что уменьшает возможность осложнений во время беременности и при родах. Также бандаж предохраняет от опускания растущий животик, а мышцы и кожу от чрезмерных растяжений, снимает напряжение со спины и давление с мочевого пузыря.
Нельзя покупать бандаж без примерки или носить бандаж, которым уже пользовалась подруга. Пользы от такого бандажа не будет. Бандаж по размеру и форме должен идеально подходить женщине, только тогда она будет чувствовать себя в нем комфортно. Если женщине в бандаже неудобно, это значит, что подобран он неправильно.
Например, выбирая дородовый бандаж в виде пояса («универсальный» или «ленточный»), нужно учесть, что он будет особенно эффективен, если живот уже достаточно увеличился, а под пока ещё небольшим животиком он может съезжать, подниматься вверх, перекручиваться при ходьбе. Такие бандажи не всегда удобны для тех, кто «за рулем» или целый день вынужден проводить в положении «сидя».
Бандажи в виде пояса можно носить 3 часа, после чего необходимо сделать перерыв на 20-30 минут, за это время сигнал о том, что бандажа нет и можно «безобразничать» не успеет дойти до малыша. Однако именно «универсальный» лучше других бандажей снимает нагрузку со спины. Особенно рекомендуется женщинам надевать его при ходьбе или при работе «на ногах».
«Бандаж-трусики» можно носить весь день, снимая лишь при необходимости. Наиболее удобны они при осложненных беременностях (например, при угрозе выкидыша) Если женщине рекомендовано носить бандаж целый день можно комбинировать бандажи, носить поочередно, в зависимости от ситуации: (например, «универсальный»+«бандаж-трусики» или любой другой).
С 25 недель идеально сидит на животике «бандаж-фартук», именно такой уютный бандаж, закрывающий животик, нравится носить многим женщинам.
Женщине не нужно брать дородовый бандаж «на вырост»: производители уже заложили в конструкцию физиологическое увеличение живота и бедер для каждого размера. Исключением может быть лишь многоплодная беременность или чрезмерная прибавка в весе. В этих случаях женщине приходится менять бандаж 2-3 раза за беременность.
На сложную фигурулучше подобрать «бандаж-трусики» с застёжкой внизу, благодаря которой у женщины есть возможность регулировать бандаж под свой объем бедер.
Надевать бандаж, в идеале, надо лежа на спине, слегка приподняв бедра. Либо можно полежать 15-20 минут, для того чтобы малыш принял правильное физиологическое положение в животе у мамы, затем надеть бандаж. Вопрос лишь в том, как соблюсти это правило вне дома. На этот случай специалисты советуют отклониться назад, слегка приподнять живот рукой и прижать его, после чего тут же зафиксировать это положение бандажом.
Специалисты рекомендуют носить бандаж практически всем женщинам. Иногда женщины, не носившие бандаж во время беременности, ощущают последствия уже после родов (например, это может быть растяжение почечной сумки). Противопоказанием к ношению бандажа может быть лишь поперечное расположение плода.
В 39 недель, за 1-2 недели до родов, когда организм женщины подготавливается к родам и плод опускается, дородовый бандаж носить не рекомендуется.
Для определения размера дородового бандажа необходимо измерить объем бедер под животом.
Обхват бедер под животом
|
89-92
|
93-96
|
97-100
|
101-104
|
105-108
|
109-112
|
Размер бандажа
|
92
|
96
|
100
|
104
|
108
|
112
|
Рекомендовать всем женщинам один и тот же бандаж неправильно. Женщине необходимо примерить несколько бандажных моделей. Только в сравнении она легко сможет определить, какой бандаж подходит именно ей. Надев бандаж, женщина должна тыльной стороной ладони провести между резинкой и животиком. Лёгкое приятное давление на руку говорит о том, что бандаж подобран по размеру. Если рука свободно скользит между животом и резинкой или наоборот резинка сильно давит на руку, то этот бандаж подобран неправильно. Также, надев бандаж, женщина должна немного «пожить» в нем, посидеть на стуле и прислушаться к своим ощущениям.
Многие женщины, надев «свой» дородовой бандаж почти сразу чувствуют облегчение и улучшение самочувствия. Покупать бандаж рекомендуется только в специализированных магазинах, где опытные консультанты помогут женщине определиться с выбором.
И последнее, специалисты рекомендуют под бандажи применять различные крема от растяжек, которые предотвращают шелушение и смягчают кожу живота, придавая ей эластичность.
Чтобы сохранить красоту и здоровье своего тела во время беременности, каждой женщине просто необходимо следовать рекомендациям и советам своего врача-гинеколога.
Как выбрать бандаж / bwell-swiss.ru
Беременность — прекрасное время! Животик постепенно округляется, приходят новые ощущения: первые пиночки, биение второго сердечка. одна проблема —с каждой неделей носить такой животик становится тяжелее.
На помощь придет дородовый бандаж, который поддержит живот, разгрузит спину и привнесет ощущение комфорта.
Бандажи бывают трех видов:
- дородовый — акушеры-гинекологи рекомендуют носить с 20–25-й недели беременности для первородящих и чуть ранее — для повторнородящих
- послеродовый — надевают сразу после родов для улучшения тонуса мышц и предотвращения осложнений
- универсальный — подходит как для ношения до родов, так и после. Не самый удачный вариант, потому что не оказывает должной компрессии в послеродовой период.
Бандаж — это, скорее, помощь беременной, чем непременное условие. Однако бывают ситуации, когда ношение бандажа не обсуждается и даже является обязательным.
Обычно врач порекомендуют бандаж если:
- существует угроза прерывания беременности во 2–3-м триместре;
- наличие рубцовой ткани на матке после кесарева сечения;
- тазовое предлежание плода;
- низкое предлежание плаценты;
- многоплодная беременность;
- повторная беременность;
- многоводие;
- крупный плод;
- боли в спине, остеохондроз.
Не стоит экономить на этом медицинском аксессуаре: выбирайте бандаж проверенных медицинских марок
и покупайте только в аптеке или специализированном магазине.
Бандажи B.Well Rehab W-421 и W-431 — разработаны европейскими специалистами и прекрасно зарекомендовали себя на среди российских врачей. Бандажи B.Well Rehab созданы по специально выверенным лекалам и из современных материалов, которые позволяют сохранить комфорт в таком деликатном положении.
Стоит понимать, что бандаж предотвращает чрезмерное растяжение мышц брюшной стенки и в какой-то
степени является профилактикой растяжек. Если вы переживаете, что последствия беременности могут отразиться на вашей внешности, обязательно используйте специально разработанную акушерами поддержку, помимо косметических средств.
Кроме того, бандаж помогает плоду занять правильное положение и может быть прописан как профилактика
преждевременных родов.
Чтобы правильно подобрать бандаж, нужно снять мерки согласно инструкции. Покупать бандаж на вырост не надо. Размер бандажа зависит именно от объема таза, а постепенное увеличение живота уже заложено в размер и будет компенсироваться за счет эластичности ткани.
Правильно подобранный бандаж вы почувствуете сразу — ваша походка станет легкой, а животик станет носить гораздо легче.
Поделитесь статьёй с друзьями
Главные вопросы о дородовых бандажах
Сегодня мы выбрали тему дородовых бандажей и взяли интервью у Ольги Манукян, врача акушер-гинеколога медицинского центра «Парацельс», сертифицированного тренера по интимной гимнастике и автора образовательных программ для беременных.
Смотрите видео или читайте наше интервью ниже.
— Здравствуйте, Ольга! Приятно снова с вами беседовать и продолжать делиться полезной информацией для будущих мам.
— Добрый день! Взаимно!
— И начнем с вопроса, что такое дородовый бандаж?
— Да, давайте начнем с азов. Бандаж имеет форму широкого, мягкого пояса и крепится под животик. Как правило, качественные бандажи, предлагаемые такими специализированными салонами, как «Ортикс», состоят из хлопка, эластана и полиэстера или полиамида. Хлопковая часть прилегает к телу, чтобы было не жарко. А эластан и полиамид отвечают за возможность изделия растягиваться во время использования и принимать прежнюю форму после. Они оказывают модулирующее, подтягивающее и поддерживающее действие.
— Какую роль играет бандаж в жизни будущей мамы? Перечислите, пожалуйста, цели дородового бандажа.
— Если говорить о целях, то, во-первых, это чувство легкости в спине у женщины, то есть идет предупреждение обострения остеохондроза. Во-вторых, это предупреждение появления растяжек. И третья цел — это защита от повышения тонуса матки из-за перерастяжения передней брюшной стенки. Анатомические особенности передней брюшной стенки бывают следующими: ребеночек низко расположен, сам живот низко расположен. В этом случае создается дискомфортное ощущение у будущей мамочки, и она путает его с ложными схватками. Мы рекомендуем тут поднять бандажом маточку, укрепить ее, поддержать. И у большинства женщин вот эти дискомфортные ощущения пропадают.
Вспомнила еще пару моментов. С бандажом мы переносим центр тяжести с позвоночника и также уменьшаем брюшное давление, которое априори повышено у всех будущих мамочек.
— Остановимся подробнее на показаниях и противопоказаниях к ношению дородового бандажа.
— Да, конечно. Такой бандаж показан:
- при многоплодной беременности
- при искривлении позвоночного столба (сколиозом, лордозом), травмами позвоночника, остеохондрозом. Рекомендуется использовать дородовой бандаж при грыже межпозвонковых дисков
- при тяжести и отечности нижних конечностей, особенно если основная причина их возникновения — варикоз
- при активном образе жизни. Пояс рекомендуется носить, если работа предполагает нахождение на ногах более 3-х часов подряд
- при вынашивании крупного плода.
Противопоказаниями к использованию дородового бандажа являются:
- если плод после 30 недели не принял нужное положение
- если в месте его прилегания имеются повреждения кожи, включая раны, послеоперационные швы, опухоли
- если есть хронические заболевания почек и кишечника.
— Ольга, давайте определимся с типами бандажей. Какими они бывают?
— Бандажи бывают трех видов. Универсальные — их надевают до родов и после родов. Далее чисто дородовый бандаж. Ну, и третий вариант, который я рекомендую в качестве альтернативы, если ничего не подошло, — это трусы-бандаж. Трусы-бандаж — это вариант нижнего белья с поддерживающей резинкой внизу живота.
— Ольга, а по составу дородовый бандаж — это какие материалы?
— Как я уже говорила, прилегающая к телу часть бандажа делается из хлопка — для комфортного ношения. Также в состав входит эластан — для растягивания изделия и его возращения в изначальную форму. Полиамид или полиэстер включаются в состав дородовых бандажей уже в зависимости от производителя.
— Следующий совет, который не менее важен: как правильно его подобрать по размеру?
— Да, этот вопрос действительно важен. Потому что тело женщины во втором и третьем триместре быстро меняется: растет вес, пропорции становятся другими. Поэтому, подбирая бандаж, необходимо купить его на размер больше.
— Вот такой момент. Можно ли приобрести такой бандаж самостоятельно, без предварительной рекомендации врача?
— Покупка такого бандажа осуществляется на основании рекомендаций врача.
Лучше согласовывать подобные приобретения со специалистом.
— Расскажите тогда, пожалуйста, где его покупать.
— Конечно! Такие изделия требуют ответственного отношения, поэтому варианты взять у знакомых или купить через интернет с чьих-то рук не подходят. Самое правильное — прийти в специализированное место – благо, салонов «Ортикс» в городе достаточно, они есть в любом районе города, а если в вашем городе нет салонов, то на помощь придет интернет-магазин. В «Ортикс» консультанты профессионально обучены и знают, как подобрать размер, подробно расскажут и научат сразу же, как пользоваться изделием, ответят на все вопросы.
— А вот вы сделали акцент, что с рук не надо покупать. Почему оптимален только новый вариант?
— Да, это принципиальный момент. Для получения эффекта, ожидаемого от бандажа, необходимо, чтобы изделие было новым. То есть нерастянутым, с нетронутыми застежками-липучками. Тогда он точно и эффективно прослужит необходимый срок.
— И еще момент. Понятно, что лучше всего для выбора бандажа прийти к нам в салон. А если беременная живет далеко, в небольшом городе, и не имеет возможности прийти. Как тогда подобрать бандаж?
— Тут в принципе то же самое. Трусы-бандаж выбираются по обхвату бедер. Бандаж — по обхвату талии. В этом случае я предлагаю приобретать специальный бандаж-трусы. Это белье из мягкой, эластичной ткани, со специальной вставкой. Он так же, как и другие его собратья, несет в себе профилактическую, лечебную, эстетическую функции и создает комфорт для будущей мамы.
— Расскажите, пожалуйста, как его правильно надевать.
— Это основополагающий момент в использовании бандажа. Женщина должна находиться лежа. Потому что в положении стоя — под силой гравитации — маточка смещается вниз и давит на органы брюшной полости. Когда же мама надевает бандаж в положении лежа, все органы и плод находятся на своих местах. После правильного надевания ребенок оказывается будто в люльке. Удобно ему, комфортно маме и безопасно для них обоих.
— А как убедиться, что бандаж надет правильно? Это же острый вопрос: ведь речь идет о комфорте и здоровье двух живых существ, мамы и малыша.
— Опираться на собственные ощущения. Не должно быть дискомфорта: стягивающего эффекта или, наоборот, желания подтянуть бандаж, так как он спадает.
— Хорошо, а как долго его носить по времени в течение дня?
— Его не надо носить постоянно. Необходимо делать перерывы на несколько часов. Как правило, он надевается на нагрузку: когда нужно куда-то сходить, что-то сделать физически. Оптимальное общее время ношения дородового бандажа в день — 4-5 часов.
— Как правильно его носить, чтобы он прослужил дольше?
— Важно использовать бандаж не больше указанного врачом срока. Обычно он становится необходим во второй половине срока, когда плод рост плода становится ощутим для мамы. Также, после того, когда бандаж снят, его лучше сразу застегнуть. Объяснение здесь простое. Липучки-фиксаторы бандажа в таком случае остаются действенными, и бандаж хорошо выполняет свою функцию. Если его оставлять расстегнутым, то к липучкам пристают ворсинки, ниточки и так далее, и их эффективность заметно падает.
— Ольга, подытожим. Чем дородовый бандаж полезен?
— Дородовый бандаж:
- разгружает спину будущей мамы
- помогает защищать брюшную стенку от перерастяжения
- защищает органы малого таза от излишнего давления плода на них
- сохраняет эстетику тела.
— Ольга, благодарим вас за информативную беседу!
— Жду нашей следующей встречи!
Как выбрать бандаж для беременных
Как выбрать бандаж? Этим вопросом задается каждая беременная женщина на сроке 20-24 недели. В этот период начинает активно расти малыш и будущей маме с каждым днем становится всё труднее «носить» свой животик.
Вас также может заинтересовать следующее:
Футболки и туники Комбинезоны Платья и сарафаны
По вопросам обращайтесь: +7-904-946-03-16, +7 (351) 741-14-68, e-mail: [email protected]
Что же такое бандаж?
Бандаж (франц. bandage, от bander — завязывать) – в медицине приспособление для предупреждения растяжения брюшной стенки (при беременности, слабой стенке живота), для поддержания органов брюшной полости (желудка, кишечника, почек и др.) при их опущении, для закрытия грыжевых ворот при грыжах брюшной стенки.
Также современные бандажи рассчитаны на снижение чувства усталости, утомления, они снимают нагрузку с позвоночника, и позволяют предотвратить боли в пояснице. Одним из важных факторов является то, что бандаж помогает справиться с чувством тяжести, предотвратить появление растяжек и позволяет облегчить ходьбу.
На что следует обратить внимание при покупке бандажа
Такого рода покупку следует совершать в специализированных магазинах, аптечных пунктах или в женских консультациях. Там вам помогут подобрать размер и расскажут про все виды и модели. Обратите внимание на материал, из которого сделан бандаж, он должен быть натуральным, так как в нем вы проведете много времени. Лучше выбирать бандажи с многоуровневыми застежками, они наиболее удобны в применении. Если женщина чувствует себя удобно и комфортно в бандаже, то выбор сделан правильно. Но ни в коем случае не стоит приобретать б/у бандаж, так как в процессе носки он мог растянуться и стать менее функциональным.
Виды бандажей и их характеристики
- Дородовый бандаж-лента (пояс).
Он представлен в виде эластичной ленты или в виде пояса с эластичной вставкой, которая облегает живот сверху, позволяет эффективно предотвратить появление растяжек. Большинство моделей имеют три клапана на липучке для дополнительной регулировки размера. Преимуществом данной модели является возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов, не снимая бандаж. Если в процессе ношения оказывается, что пояс стал больше давить на живот или наоборот растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. Надевать бандаж-ленту можно как лежа, так и стоя, поэтому данная модель считается одной из самых востребованных на сегодняшний день.Однако такой бандаж следует надевать на большом сроке беременности (с 5 месяцев), так как на ранних сроках (живот у беременных женщин небольшого размера), фиксация будет недостаточной.
- Дородовый бандаж-трусы.
Данный вид бандажа представляет собой обыкновенные трусы для беременных с вшитой в них плотной эластичной лентой-поясом. От ширины ленты напрямую зависит эффект бандажа, т.е. чем шире лента, тем он эффективней. В передней части данного бандажа есть вставка. Она облегает живот, но не давит, что позволяет носить его до последних недель беременности. К плюсам данного бандажа можно отнести разнообразие форм и моделей. Есть экономичные варианты, практичные (имеющие нижнюю застежку, что позволяет не снимать бандаж при посещении туалета), эстетичные модели (разнообразие цветовых решений, с кружевной отделкой и даже в виде шорт). Минусами является то, что при использовании бандажа вместо нижнего белья его придется периодически стирать, и конечно необходимо иметь несколько сменных бандажей (или же следует надевать бандаж поверх другого белья). Также необходимо учитывать, что бандаж этого вида следует надевать исключительно в горизонтальном положении, поэтому, если нет нижней застежки, это весьма затрудняет его эксплуатацию вне дома. Еще к недостаткам можно отнести тот факт, что многие женщины во время беременности отекают или могут набрать лишние килограммы, это приводит в ряде случаев к натиранию кожи или вдавливанию швов в области бедер.
- До- и послеродовый бандаж (комбинированный, универсальный).
Как ясно из названия, он используется как до родов, так и после них. Такая функциональность объясняется конструкцией бандажа – двухсторонний ортопедический пояс на застежке «липучке», где одна сторона шире другой и имеет жесткое основание. Соответственно узкой стороной бандаж носят во время беременности, застегивая под животом. После родов бандаж переворачивается широкой стороной вперед, утягивая и фиксируя живот. Так же, как и бандаж-лента, универсальный бандаж имеет боковые клапаны для регулировки размера. Женщинам с проблемами в области спины такой бандаж необходим, так как он позволяет разгрузить спину и оказывает дополнительную поддержку во время беременности. К одним из главных преимуществ можно отнести практичность такого вида бандажа, а как следствие и его экономичность. Но нельзя не упомянуть тот факт, что в летнее время такой бандаж будет отчетливо виден под одеждой. И так же, как в случае с бандажом-лентой будет портить одежду застежкой «липучкой».
- Послеродовый бандаж-трусы.
К ним можно отнести трусы-грация, корсетные бандажные трусы и бандаж-бермуды. Они представляю собой трусы с утягивающей вставкой в области живота. Так же, как и дородовые бандажи-трусы, некоторые модели имеют нижнюю застежку и боковые застежки для регулирования фиксации передней брюшной полости. В корсетных бандажах талия выше, чем у грации, и дополнительно укреплена косточками различной длины, что позволяет правильно направить давление к мышцам живота. Бермуды же в свою очередь отвечают эстетическим требованиям. Они удлинены по линии бедра и доходят почти до колен, скрывая недостатки фигуры.
- Послеродовый бандаж-лента (пояс).
Представлен в виде эластичной ленты шириной от 15 до 30 см. Нередко такие бандажи назначают женщинам после кесарева сечения, благодаря утягивающим свойствам. В некоторых моделях внутрь вшиты косточки, защищая бандаж от деформации во время носки. Фиксируется бандаж застежкой «липучкой». Отличительной чертой данного вида является дешевизна. Но, к сожалению, ленты зачастую «сползают» во время движения и его приходится поправлять. При этом портится внешний вид, что немаловажно для женщины.
На сегодняшний день выбор как до-, так и послеродовых бандажей велик. На любой вкус и доход. Можно найти именно тот вид, в котором женщине будет наиболее удобно, и ту модель, в которой она будет чувствовать себя привлекательной. Но необходимо помнить, что перед столь важной покупкой следует проконсультироваться с врачом.
Бандаж – необходимая вещь до и после родов
Использовать бандаж гинекологи советуют как во время беременности, так и после рождения ребенка, однако к выбору конструкции следует подойти очень ответственно.
Чтобы не растеряться от обилия ассортимента на прилавках аптек и магазинов, важно заранее представлять, каким бывает бандаж.
- Дородовой вариант необходим для снятия существенной нагрузки на позвоночник, когда живот начинает активно расти.
- Послеродовая модель помогает при восстановлении мышечного тонуса живота.
- Послеоперационный бандаж используется в лечебных целях, если роды проходили при помощи кесарева сечения.
Все более востребованным среди женщин становится универсальный комбинированный бандаж, который можно применять не только на этапе беременности. Это отличная возможность сэкономить на приобретении каждого варианта по отдельности, хотя и в этом случае недопустимо забывать о качестве.
Дородовой бандаж – действительно ли он необходим
На этапе вынашивания ребенка многим женщинам свойственно сомневаться, нужен ли бандаж во время беременности либо это бессмысленная трата денег. Все сомнения способны развеять опытные гинекологи, определившие особые показания для ношения поддерживающей конструкции:
- наличие остеохондроза и болей в поясничном отделе позвоночника;
- скрытая или явная угроза преждевременных родов согласно диагностическим исследованиям;
- варикозное расширение вен на ногах;
- многоводие или тазовое предлежание плода;
- при ожидании двойни или тем более тройни;
- сколиоз, проблемы с позвоночником.
Это самые важные медицинские предписания, когда нужно носить бандаж при беременности, чтобы уберечь себя и своего малыша от возможных паталогий. Однако даже при отсутствии данных показаний дородовые бандажи способны стать для женщины верными помощниками, если она стремится избежать растяжек кожного покрова и уменьшить нагрузку на позвоночник. В вопросе о том, необходим ли бандаж для беременных, показания определяет не только врач, но и сама женщина по собственным ощущениям.
Дородовой бандаж – такой нужный и такой разный
Решая приобрести дородовой бандаж, следует рассмотреть различные его модели.
- Корсетный бандаж-трусы с завышенной талией и вшитой эластичной лентой. Благодаря своей способности растягиваться она отлично поддерживает живот на любом сроке беременности. Можно выбрать модель со съемной нижней частью, что заметно облегчает ежедневный туалет.
- Бандаж-пояс представляет собой растягивающуюся ленту на плотной липучке, чтобы можно было отрегулировать под себя её длину. Плотно охватывая позвоночник, лента застегивается внизу живота. Лучше выбирать более широкий вариант, который не будет скатываться при ношении. Врачи советуют его беременным, чье интересное положение приходится на лето, чтобы не испытывать дискомфорта в жаркую погоду.
- Комбинированный бандаж тоже похож на ленту, однако его задняя часть несколько шире передней. После родов следует просто одевать его задом наперед, чтобы плотно утянуть и зафиксировать живот. Универсальную модель можно легко регулировать по длине и плотности фиксации.
Если женщина приобретает бандаж для беременных, с какого срока носить выбранную модель – самый насущный для нее вопрос. Обычно врачи сходятся на том, что практиковать ношение бандажа можно примерно с 20-ой недели, когда начинает увеличиваться живот. Однако все сугубо индивидуально, при многоплодной беременности использовать приспособление для поддержки живота можно и раньше.
Когда нужно носить послеродовой бандаж
Все послеродовые бандажи преследуют единственную цель – ускорить процесс сокращения матки, как можно быстрее вернуть тонус мышцам брюшной стенки. Кроме универсальных моделей в виде эластичного пояса на жестких липучках, послеродовые модели могут фиксироваться на специальных застежках, напоминая по внешнему виду корсет. Такие образцы обычно необходимы женщинам, перенесшим кесарево сечение. Сколько носить бандаж после родов, определяет гинеколог на основании регулярных наблюдений и индивидуальных особенностей женского организма.
Однако лечебный послеоперационный бандаж не всегда становится послеродовым помощником для женщины, при некоторых швах для их лучшего заживления носить его не рекомендуется. Хотя его применение выходит за рамки родов, использовать такие модели можно при косметических или полостных операциях.
Как носить послеродовой бандаж, обычно женщину информируют еще в роддоме. Как и в случае с дородовой моделью время ношения не должно превышать 12 часов в сутки с перерывами на 30-40 минут. В течение ночного отдыха применять корсет не следует. Использование бандажа после родов крайне нежелательно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сильных отеках. Как одевать послеродовой бандаж, догадаться не сложно, если и во время беременности женщина использовала специальные модели. Делать это лучше лежа, тщательно разглаживая кожу живота и не допуская появления складок. Как правило, ходить в подобном корсете лучше не менее двух месяцев, чтобы восстановить тургор кожного покрова и вернуться в былую форму.
Если во время беременности будущая мама использует специальный бандаж, если она не забывает о нем и после рождения ребенка, её фигура не потеряет своей привлекательности.
Назначение бандажей и выбор оптимального размера
Эластичные компрессионные повязки с застежками незаменимы в период восстановления после хирургических вмешательств в брюшной полости, в дородовой и послеродовой период. Бандажи изготовлены из упругой и эластичной ткани, поэтому при использовании в качестве повязки на теле поддерживают органы брюшной полости и малого таза, снижают мышечную нагрузку и нагрузку с позвоночника.
Основные функции бандажа:
- поддержание брюшной полости или опора грудной клетки
- снижение нагрузки на мышцы
- снижение нагрузки с позвоночника и внутренних органов
- способствуют коррекции фигуры в послеродовой период (для профилактики послеродовых растяжек)
Бандажи могут быть различной формы и степени компрессии и подбираются лечащим врачом в зависимости от ситуации. Различают дородовые и послеродовые бандажи, послеоперационные и грыжевые бандажи.
Виды бандажей
Дородовые и послеродовые
Дородовой бандаж предназначен для поддержки живота беременной. Задняя часть такого бандажа фиксируется на пояснице,а передняя обхватывает и поддерживает живот. Так снижается нагрузка на мышцы позвоночника и брюшного пресса. Такая поддержка устраняет гипертонус матки и снижает боли в спине (бандаж поддерживает поясницу). Однако, носить бандаж во время беременности рекомендуется не более 3 часов с перерывом 30 минут.
В послеродовой период женский организм нуждается в помощи при восстановлении, часто у женщин образуются растяжения в области живота или остаются шрамы в случае кесарева сечения. Чтобы сократить продолжительность восстановления после родов, применяется послеродовой бандаж, который отличается иной формой: чаще представляет собой эластичный пояс, который равномерно по всей окружности подтягивает область тела.Основная задача послеродового бандажа – скорое и равномерное заживание шва после кесарева сечения и снятие нагрузки со спины. Кроме того, он подтягивает кожу, приводя мышцы в форму. Для удобства ношения послеродовые бандажи представлены в различных видах.
Виды послеродовых бандажей:
- Бандаж-пояс шириной 20-30 см
- Бандаж трусиками с высоким поясом и эластичной вставкой на животе (некоторые модели имеют дополнительные ребра жесткости на спине)
- Бандаж – шортики с удлиненными штанишками для дополнительной фиксации и корректировки в области бедер и ягодиц
- Бандаж-юбка с плотной вставкой в области живота.
Послеоперационные и грыжевые
Такой бандаж предназначен для послеоперационной поддержки после вмешательств в области грудной клетки и брюшной полости. Бандаж выполняет роль фиксатора после полосных операций брюшной области, после операций на позвоночнике, а также берет на себя опорные функции при ушибах или переломах в области грудной клетки. Часто послеоперационный бандаж выбирают для ношения в послеродовой период для коррекции, когда компрессии послеродового бандажа недостаточно.
За счет высокой эластичности материала бандаж, плотно прилегая к телу, равномерно распределяет давление в области послеоперационной раны, что позволяет снизить болевые ощущения в послеоперационный период и ускоряет заживление ран.Ношение бандажа способствует ускорению реабилитации и снижает риск развития послеоперационных грыж.
Бандажи Verba, представленные в каталоге, этом эластичная лента шириной 25 см с с застежкой-липучкой. Лента эластична в продольном направлении и стабильна в поперечном, что гарантирует равномерное распределение давления. По отзывам потребителей бандаж не вытягивается, не топорщится, не собирается в складки, отлично держит, не затрудняет дыхания, при этом плотно прилегает к телу. Бандаж крепится на теле с помощью специальной липучки и имеют цветовой индикатор размера (обхвата).
Обращаем внимание, ношение бандаж в послеоперационный период или при грыже должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом.
Как выбрать послеоперационный бандаж?
В нашем каталоге представлены послеоперационные бандажи марки Verba от производителя Hartmann. Эти бандажи получают достаточно много положительных отзывов благодаря удобству в ношении: покупатели отмечают плотное прилегание материала без утолщения и складок.
Такой бандаж рекомендовано применять в качестве послеоперационного, но допустимо его использование в качестве послеродового. Однако, настоятельно рекомендуем предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Чтобы правильно подобрать послеоперационный бандаж, нужно измерить обхват тела в области, которая будет закрыта бандажом. В зависимости от обхвата части тела упаковка имеет разную маркировку размера. В таблице ниже указано соответствие маркировки обхвату.
Таблица с размерами для ТМ Verba (Hartmann)
|
|
---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Малышева Татьяна
Фельдшер высшей категории
Выбор подходящего ремня для беременных
Выращивание ребенка – это полезный, меняющий жизнь и сложный опыт. По мере того, как ваш малыш вырастает с горошины до размера огурца и выше, вы обнаружите, что ваше тело испытывает все большее напряжение. Вот почему так важно выбрать правильный ремень для беременных, и это одно из лучших вложений, которое вы можете сделать в свой гардероб для беременных.
Не знаете, с чего начать или как узнать, какой ремень вам подходит? Мы облегчили вам задачу.Читайте, чтобы узнать о лучших ремнях и о том, как выбрать наиболее подходящий.
Что такое пояс для беременных?
Ремни для беременных предназначены для того, чтобы брать на себя большую часть вашего веса во время беременности, снимая вес с вашей спины. Их можно носить поверх или под одеждой, и они идеально подходят для тех, кто занимается спортом на протяжении всей беременности или постоянно находится на ногах. Они либо крючки, либо липучки и часто могут регулироваться по размеру по мере роста беременности. Вы также можете носить их после беременности для дополнительной поддержки.
Еще не продано? Ознакомьтесь с 10+ причинами использования пояса для беременных
Какие типы ремешков доступны?
Существует три основных типа ремня: одинарный ремень, дополнительный поддерживающий ремень, который включает в себя ремень, пересекающий верхнюю часть ремня, и полный дородовый люлька, который распределяет вес на спину и плечи для максимальной поддержки.
Некоторые бренды подходят всем под один размер, в то время как другие имеют разные размеры, в зависимости от того, на каком этапе беременности вы находитесь.Скорее всего, вам нужно будет измерить бедра сантиметровой лентой, чтобы определить свой лучший размер. При примерке убедитесь, что пояс не слишком сильно скручивает ваш живот и не царапает вас.
Хорошо, теперь можно делать покупки! Ниже приведены некоторые из самых популярных на рынке ремней для беременных. Помните, что при поиске подходящего ремня выбирайте исходя из того, что для вас наиболее важно, будь то разумная цена, воздухопроницаемый материал или сдержанная посадка.
Эластичный пояс для беременных Gabrialla, 27 долларов США.50
Почему он нам нравится : Пояс для беременных со средней поддержкой бывает разных цветов и размеров и добавляет компрессию, чтобы помочь стабилизировать бедра, обеспечивая поддержку живота и поясницы. Он также создает тепло, стимулирующее гибкость мышц.
Для определения размера измерьте себя чуть выше бедер, но ниже «выпуклости», чтобы получить правильную посадку.
Маленький (28-33 дюйма)
Средний (33,5-38 дюймов)
Большой (38,5-40,5 дюйма)
Большой (41-45,5 дюйма)
2X-большой (46-50.5 дюймов)
Найдите здесь.
Пояс для беременных AZMED, $ 24.97
Почему он нам нравится : Этот ремешок сводит к минимуму тягу живота вперед и вниз, что часто вызывает боль в спине. Рецензенты единогласно сочли материалы этого ремня достаточно воздухопроницаемыми (ключевое слово, когда вы носите ребенка), удобными и регулируемыми. Один размер подходит для детей до 46 дюймов.
Найдите здесь.
Бандаж для живота Babo Care, $ 20,59
Почему он нам нравится: Этот пояс идеально подходит для тех, кто находится в третьем триместре.Он бывает одного размера (довольно розового цвета) с резинкой, которая растягивается по мере роста вашего ребенка.
Найдите здесь.
Пояс для беременных Bracoo, $ 14,49
Этот пояс имеет лучшую цену в обзоре (менее 15 долларов) и его можно очень незаметно носить под одеждой. У ремня есть два ремня, которые можно регулировать в течение дня, чтобы приспособиться к изменению осанки. Дизайн обеспечивает правильную осанку для всего позвоночника, поясницы и таза.
Найдите здесь.
Ознакомьтесь с некоторыми другими сообщениями в нашем блоге!
12 лучших ремней для беременных 2018 | Стратег
Фото: PictureNet / Getty Images
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjmrz0st5004az1yecf9nbzvp@published” data-word-count=”101″> По мере роста живота беременной женщины начинает происходить и многое другое. Не только органы смещаются, чтобы освободить место для расширяющейся матки, но и начинают двигаться тазовые суставы, что в сочетании с дополнительным весом может привести к разного рода болям в пояснице и области таза.Терапевт тазового дна Линдси Вестал из Functional Pelvis отмечает, что крестцово-подвздошная боль в нижней части спины (боль в поясничном сочленении) и дисфункция лонного симфиза в суставах вокруг лобковых костей (PSD) – это два серьезных заболевания таза, которые могут возникнуть у женщин во время беременности. Вот тут и пригодятся ремни для беременных.«Эти ремни – способ обеспечить стабильность суставной основы, которая обычно могла бы выполнять свою работу, но поскольку она готовится к рождению ребенка, теперь этот сустав слишком много двигается и вызывает дискомфорт», – говорит Вестал. Для тех будущих мам, которые ищут облегчение и дополнительную поддержку, ниже представлены 12 ремней и повязок для беременных, рекомендованных Vestal и другими специалистами в дородовой и послеродовой период.
Vestal рекомендует этот эластичный пояс для беременных от Gabrialla, и ему нравится тот факт, что у него есть задний карман, в котором можно разместить горячий или холодный компресс, который может быть «палочкой-выручалочкой», если вы испытываете такую боль.
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjmrz6ept008s3a617hph0ihe@published” data-word-count=”124″> Vestal также любит ремень Serola, который был одним из первых на рынке. «Он очень простой, конкретный, [сидит] очень низко и идет именно туда, куда вам нужно. Это также ненавязчиво, – говорит она. Лара Кон Томпсон, лицензированный массажист, перинатальный тренер и инструктор по йоге также рекомендует подобный тип пояса (Physiomat, который больше не доступен в США).С.). В отличие от большинства ремней для беременных, которые размещаются над тазом, через поясницу и над крестцом, крестцово-подвздошный пояс «обеспечивает большую стабильность тазовых суставов, уплотняя внешние бедра и перемещая основание таза внутрь», – объясняет Томпсон. «Это снижает крестцово-поясничное давление и помогает женщине задействовать тазовое дно и нижние мышцы живота». com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjmrz8dmu00923a61t11y1mky@published” data-word-count=”160″> Еще один пояс, который любит Вестал, – это Baby Belly Pelvic Support, который был разработан физиотерапевтом из Британской Колумбии Дайан Ли.Большинство лент для беременных оборачиваются от задней части к передней части таза, но, по словам Вестал, этот ремень является новинкой в том, что он регулируется и может быть прикреплен спереди назад или сзади вперед. Эта настраиваемость может устранить как боль в PSD, которая возникает в передней части таза, так и боль в SI в суставах, которая возникает в спине. «Если вам действительно нужна эта дополнительная поддержка спереди с PSD, эта группа – находка, потому что женщины могут испытывать оба этих типа боли на протяжении всей беременности; он может начаться в одном месте и перейти в другое », – говорит Вестал.«Таз – это кольцо в конце дня, поэтому боль часто смещается. Такой пояс позволит вам настроить его в соответствии с тем, что вы испытываете ».«Это хороший вариант для тех, кто страдает болями в паху, спине, грыже и тазовом дне», – говорит Вестал. Он также поставляется с дополнительными паховыми лентами для компрессионной терапии.
Роды и послеродовая доула Меган Дэвидсон из Brooklyn Doula рекомендует абдоминальный бандаж AZMED, популярный среди ее беременных клиенток. «Он очень регулируется, поэтому подходит многим людям и может вместить растущий живот, если вы хотите носить что-то в течение многих месяцев беременности», – говорит Дэвидсон.Тем не менее, она предупреждает, что, хотя он утверждает, что он «универсален для всех», он может не работать для более крупных (или очень маленьких) беременных.
Еще один популярный вариант среди клиентов Дэвидсона – ортез для поддержки беременности NEOtech Care. «Он более структурирован (и немного более заметен через одежду), но мне сказали, что он очень удобен и полезен», – говорит она.Он также доступен в большем разнообразии размеров, «поэтому есть больше возможностей настроить его под ваше тело».
По словам Аманды Коул, для покупателей магазина Yummy Mummy на Манхэттене популярным выбором является группа поддержки Upsie. Подобно Gabrialla, этот ремень поставляется с комплектом для обогрева и охлаждения, который плотно помещается в заднем кармане.«Это обеспечивает комфорт и немедленное облегчение для мам, испытывающих боль или дискомфорт в пояснице», – говорит она. Он также разработан, чтобы приспосабливаться к растущей шишке ребенка. Его также рекомендовала бруклинская компания Wild Was Mama из Greenpoint. «Группа нацелена на перераспределение веса живота, чтобы облегчить нагрузку на поясницу. Он также действует как компрессия на послеродовой живот, если носить его задом наперед », – говорит Виктория Тартаглионе.
Дула Дженнифер Майер из Baby Caravan говорит, что многим ее клиентам нравятся ленты и ремни Belly Bandit за их универсальность во время беременности и после нее.Попробуйте эту повязку два в одном, которая поднимает и поддерживает живот во время беременности, а после родов действует как бинт для бедер.
Фаворит Майера – это тканая повязка, также известная как ребозо, которая по сути представляет собой длинный и широкий кусок ткани, который можно использовать в качестве повязки во время беременности, как инструмент для выживания во время родов (с помощью доулы). кто может использовать его для выполнения упражнений, расслабляющих бедра и живот), а также в качестве переноски для ребенка в послеродовом периоде.
В поисках чего-то более удобного Наима Беклс, доула из City Births, предпочитает ленты ремням из-за их комфорта и того факта, что они «легко помещаются под одежду». Она рекомендует Bellaband, основная функция которого – держать штаны в постоянном состоянии. Это также дает животу дополнительную поддержку.
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjmrzetds00as3a61vebex03c@published” data-word-count=”34″> Еще один фаворит в Yummy Mummy – послеродовое обертывание живота из бамбука Belly Bandit. «Мамам нравится, что этот ремень очень надежный и прочный, он не смещается и не складывается при ношении», – говорит Коул.Для послеродового восстановления Майер рекомендует Bellefit, пояс медицинского уровня, который помогает при диастазе прямых мышц живота и восстановлении после кесарева сечения.
получить информационный бюллетень стратега
Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Условия использования и уведомление о конфиденциальности
Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную корреспонденцию.
Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средств лечения акне , чемоданов на колесиках , подушек для бокового сна , естественных средств от беспокойства и банных полотенец .Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.
Все редакционные продукты выбираются независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.
5 способов облегчить боль при беременности с помощью живота
По мере роста ребенка вы заметите, что ваш животик не только расширяется, но и становится тяжелее. Вы можете почувствовать укол дискомфорта, когда ваш маленький комок радости заставит ваш живот вздуваться, но вам не нужно ждать истечения срока для облегчения.Вы можете получить дополнительную поддержку с помощью пояса для живота.
Что такое группа живота?
Бандаж для живота или поддерживающий бандаж для беременных – это круглый кусок ткани, который оборачивается под живот беременной и соединяется с помощью липучки. Они сделаны из мягких эластичных тканей, таких как хлопок и спандекс, чтобы растягиваться и расти вместе с животом. Большинство лент на животе регулируются в соответствии с вашей индивидуальной формой и размером будущей матери.
Некоторые варианты, такие как обертывание живота, больше похожи на топы-тюбики.Это круглые полоски трикотажной ткани без шва.
Преимущества пупка
1. Беременность Обезболивающее
Поддерживающие ленты для беременных обычно рекомендуются для поддержки веса растущего ребенка в утробе матери и для облегчения боли из-за утяжеления матки.
Это связано с тем, что во втором триместре круглая связка, соединяющая пах с передней частью матки, изменяется, чтобы поддерживать растущий эмбрион.В результате он меняет положение и подвергается дополнительному давлению, что может вызвать тупую ноющую боль в бедре, паху или животе.
В течение третьего триместра вам, возможно, придется ходить вперевалку, чтобы уравновесить лишний вес вашего ребенка, который оказывает давление на вашу поясницу, связки, суставы и мышцы. В некоторых случаях это давление может быть болезненным.
Крестцово-подвздошный сустав (КПС) – это пара суставов по бокам от области таза, отвечающая за стабилизацию во время физических нагрузок и амортизацию ударов в нижней части тела.В течение третьего триместра некоторые гормоны беременности расслабляют и растягивают суставы, чтобы подготовить ваше тело к родам, что приводит к боли и возможной нестабильности у пациента.
2. Комфорт во время физических нагрузок
Вы бы не пошли в спортзал без надежного спортивного бюстгальтера, который будет держать ваших дам на месте, верно? Во время беременности те, кто много стоит на ногах, могут рассматривать свой обычный распорядок дня как упражнения. От прогулки по офису взад и вперед на собраниях до физической нагрузки, такой как полицейский или медсестра, может помочь пояс на животе или повязка.
Обеспечивая комфорт с небольшим сдавливанием, можно уменьшить физический дискомфорт в области матки и живота. Это поможет вам справиться с работой и отвлечется от дискомфорта, чтобы лучше сконцентрироваться на работе.
3. Хаки с экипировкой
Беременность полна приключений и сюрпризов. Например, сегодня ваша любимая пара удобных джинсов подходит, а на следующий день – нет. Однако не стоит паниковать и выбросить их. Вы можете использовать ленту для живота, чтобы закрыть зазор между рубашкой и штанами.
Это придаст модный многослойный вид, прикрывая живот. Многие женщины могут удобно прикрыть свои расстегнутые брюки и расслабиться, вместо того, чтобы втискиваться в них и справляться с дискомфортом от отпечатков пуговиц.
4. Улучшение осанки
Ремень для беременных также поможет вам поддерживать правильную осанку, особенно в третьем триместре, когда ваша поясница и позвоночник испытывают повышенный вес. По мере того как ваши основные мышцы, поддерживающие позвоночник, ослабевают, вы становитесь более склонными к разгибанию поясницы.Это может происходить во время вашего обычного распорядка дня, например при ходьбе или даже сидении. Тем не менее, бандаж на живот для беременных обеспечит необходимую поддержку для стабилизации нижней части спины и туловища.
5. Послеродовое лечение
Не снимайте пупок после родов. Это может помочь в послеродовом заживлении, поскольку вашим мышцам и связкам, которые растягиваются во время родов, нужно время для заживления. Напряжение и слабость могут затруднить уход за новорожденным.Поддержка живота может снизить комфорт.
Как использовать бандаж для живота
- Сначала посоветуйтесь со своим врачом, чтобы обсудить использование бандажа для живота. Они не подходят женщинам с гипертонией или плохим кровообращением.
- Тогда выберите правильный размер в соответствии с размером, который был до беременности. Многие бренды имеют таблицы размеров, которые соотносятся с размерами брюк, чтобы помочь вам выбрать подходящий вариант.
- Если у вас есть трубка для живота, наденьте ее на голову и положите на живот.Сдвиньте его вниз, пока он не закроет линию ваших брюк.
- Для поясных лент с застежками-липучками поместите самую широкую часть под живот, чтобы поддерживать его, и застегните ремни-липучки за спиной. Некоторые аксессуары прикрепляются спереди или по бокам, поэтому см. Инструкции, прилагаемые к ремешку.
- Вы хотите ощутить легкое сжатие. Если повязка на животе слишком тугая, это может вызвать несварение желудка, изжогу и повлиять на кровообращение и кровяное давление.
- Носите ремешок для беременных только 2–3 часа за раз.Чрезмерная зависимость от них может ослабить ваши нижние мышцы из-за чрезмерного растяжения. Сделайте перерыв и дайте своему телу время укрепиться и подготовиться к родам.
- Бинты для живота следует сочетать с ежедневными упражнениями, чтобы сбросить лишние килограммы и набрать силу.
- Если повязка для беременных не снимает боли или вы считаете, что повседневная деятельность вызывает боль, поговорите со своим врачом, чтобы устранить любые основные заболевания. Вас могут порекомендовать физиотерапевту.
Информация, представленная в блоге Aeroflow Healthcare, не предназначена для замены медицинских консультаций или лечения. Aeroflow Healthcare рекомендует проконсультироваться с врачом, если у вас возникли проблемы со здоровьем.
Может ли пояс для беременных избавить от боли при беременности?
Пояса для поддержки беременных и послеродовые бинты облегчают боли при беременности и помогают вылечиться. Но действительно ли они работают? Мы спросили у экспертов.
Последний триместр беременности – время подготовки, ожидания и, слишком часто, телесных болей и болей .Хорошая новость заключается в том, что при некоторых распространенных жалобах на беременность, таких как боль в бедре, спине и тазе, можно помочь с помощью поддерживающего ремня. Мы обратились к экспертам, чтобы узнать все, что вам нужно знать о поясах для беременных во время беременности и после нее.
Вам нужен ремень для беременных?
Что за хрень молниеносная промежность? Ремни для беременных или поддерживающие ремни для беременных в основном используются во время беременности для повышения комфорта. « нормальных гормонов беременности освобождают ваши связки и расслабляют тазовые суставы», – объясняет Трейси Хайдман, акушерка из Реджайны, Саск.Хотя это действительно полезно для родов, дополнительная нагрузка на расслабленные суставы может вызвать боль в бедрах, лобковой кости и спине. «Назначение поддерживающего ремня – стабилизировать таз», – говорит Хайдман.
Поддерживающий пояс также может помочь, если у вас не зажил диастаз прямых мышц живота (разделение мышц живота) от предыдущей беременности, что приводит к боли в бедрах и спине при расширении живота, потому что ремень помогает подтянуть ребенка вверх и внутрь. таз, – говорит Хайдман.
«Я часто говорю женщинам:« Иди возьми большой тяжелый шарф и оберни им себя », – говорит Джулия Ди Паоло, физиотерапевт по вопросам здоровья тазовых органов из Торонто, специализирующаяся на проблемах со здоровьем женщин, включая беременность, роды и тазовые дисфункции. Носите шарф плотно, но не слишком туго, пока вы занимаетесь некоторыми делами по дому. Если ваша спина и бедра чувствуют себя лучше, вы можете приобрести пояс.
Как выбрать поддерживающий ремень?
Тип ремня будет зависеть от того, какой дискомфорт вы испытываете.Если у вас болит таз или лобковая кость, вам понадобится пояс, который можно носить низко на бедрах (у некоторых также есть крепления, которые проходят прямо вокруг ног, чтобы поддерживать промежность, например, пояс), и если вы Если вы хотите облегчить боль в спине или просто чтобы помочь ребенку приподнять его и поддержать, вам понадобится пояс, который сидит немного выше на животе.
«Ищите что-нибудь регулируемое и сделанное из дышащей ткани», – говорит Ди Паоло. И не покупайте его слишком рано во время беременности – он может вам не подойти к тому времени, когда он вам понадобится.
Ремни для беременных не должны быть дорогими. «Самым дешевым вариантом может быть пойти в спортивный магазин и купить неопреновый тонер для брюшной полости шириной 12 дюймов», – говорит Хайдман. Вы также можете приобрести ремни для беременных в аптеке, в Интернете, в некоторых магазинах одежды для беременных и в магазинах медицинских товаров.
Если вы собираетесь инвестировать во что-то, убедитесь, что вам удобно носить это изделие и что вам нравится, как он выглядит под или поверх вашей одежды. Не забывайте, что идея пояса состоит в том, чтобы уменьшить боль, чтобы вы могли поддерживать свои обычные занятия: Ди Паоло подчеркивает, что движение, ходьба и упражнения (с любой интенсивностью, которую вы и ваш врач сочтете подходящей) важны для здоровая беременность и улучшение послеродового восстановления.
Можно ли носить его после родов?
Хотя использование поддерживающих ремней во время беременности в основном является вопросом личного комфорта и предпочтений, и Хайдман, и Ди Паоло рекомендуют всем женщинам носить какой-либо пояс или повязку после родов, чтобы способствовать заживлению брюшной стенки. «Брюшная стенка предназначена для растягивания, и у всех женщин мышцы пресса немного разделены», – говорит Ди Паоло. Она сравнивает послеродовое ношение пояса или бинта с бинтом на поврежденной лодыжке. «Это дает ему некоторую внешнюю поддержку, пока мышцы восстанавливаются.”
Концепция обертывания живота существует на протяжении веков и уходит корнями в азиатскую и европейскую культуры. В отличие от корсета, который ослабляет мышцы живота, пояс поможет им набрать силу.
Обертывание послеродового живота в первые восемь недель после родов будет иметь большое значение для восстановления диастазных мышц, хотя упражнения для тазового дна по-прежнему рекомендуются . А обертывание живота после кесарева сечения поддерживает мышцы живота во время восстановления после операции.
Бинты
, специально разработанные для послеродового ношения, обычно менее жесткие и часто шире, чем ремни для беременных. Ди Паоло предлагает поискать ту, которую вы делаете вверх или оборачиваете вокруг себя, начиная снизу и двигаясь вверх – если она начинается сверху, это оказывает давление на ваши органы и мышцы тазового дна. Вы хотите, чтобы он плотно сидел – правильный размер обычно примерно такой же, как у вас на трех-четырех месяцах беременности, – но убедитесь, что вы все еще можете дышать через диафрагму, когда носите ремень.
Не хотите вкладывать деньги в пояс? Вы также можете обернуть живот такими вещами, как шарфы ребозо или даже детские накидки. Хайдман предлагает зайти на YouTube за некоторыми идеями.
Подробнее:
8 предметов одежды для беременных, которые нужны каждой беременной женщине
Как справиться с болью в спине после рождения ребенка
8 лучших компрессионных носков для беременности 2020
Большинство людей думают о компрессионных носках как о чем-то, что носят пожилые люди.Но когда вы беременны – особенно по мере того, как вы продвигаетесь вперед, – компрессионные носки становятся вашим лучшим выбором, помогая уменьшить болезненные отеки в ногах и ступнях.
Итак, когда следует выбирать компрессионные носки и какие варианты лучше всего подходят для каждой беременности? Давайте перейдем к делу.
Хотя на ранних сроках беременности компрессионные носки могут и не понадобиться, определенно следует привести аргументы в пользу безопасного использования компрессионных носков по мере того, как вы достигнете конца второго триместра и в течение всего третьего триместра.
Компрессионные носки могут помочь:
Уменьшить отек
Учитывая, что ваше тело вырабатывает примерно на 50 процентов больше жидкости и крови во время беременности, неудивительно, что у вас может быть отек. А это может привести к боли или дискомфорту.
Компрессионные носки или чулки помогают уменьшить отек благодаря легкому сжиманию, которое происходит в ногах. А это означает меньший дискомфорт, особенно если вы весь день на ногах.
Уровни сжатия
Обычно компрессионные носки имеют пять уровней сжатия (измеряются в единицах давления):
- 8–15 мм рт. Ст.
- 15–20 мм рт. Ст.
- 20–30 мм рт. Ст.
- 30–40 мм рт. ст.
- 40–50 мм рт. ст.
Чем меньше уровень сжатия, тем легче будут эффекты.Вы заметите, что все носки в нашем руководстве находятся в диапазоне 15–20 мм рт. Ст., Что идеально подходит для среднего человека, включая беременных женщин, который хочет уменьшить отек и боли в ногах. Они также подойдут, если вы планируете носить их в течение длительного времени.
Однако компрессия на 20–30 мм рт. Ст. Может быть полезна, если у вас более умеренный отек. Если у вас сильный отек, поговорите со своим врачом, прежде чем выбирать более высокий уровень сжатия.
Улучшение кровообращения
Когда вы беременны, повышение уровня гормонов может повысить вероятность свертывания крови и привести к другим заболеваниям, таким как тромбоз глубоких вен (ТГВ).Это связано с тем, что растущая матка может оказывать большее давление на вены. Но компрессионные носки могут помочь предотвратить образование тромбов или скопление крови.
Облегчить боль
Часто беременные женщины жалуются, особенно по мере того, как они заболевают, на то, что их ноги постоянно болят или болят. Улучшая кровообращение, компрессионные носки также помогают облегчить боли.
Минимизируйте варикозное расширение вен
Никто не любит варикозное расширение вен – темно-фиолетовые или синие вены, которые появляются на ваших ногах.Они возникают, когда клапаны в ваших венах не работают должным образом, и являются частым побочным эффектом беременности. Но компрессионные носки и чулки предназначены для улучшения кровообращения и помогают свести к минимуму или предотвратить появление варикозного расширения вен.
Если вы никогда не покупали компрессионные носки, возможно, вы затрудняетесь подобрать правильный уровень компрессии для своих больных ног. Чтобы выбрать наш лучший выбор, мы сосредоточились на следующих характеристиках:
- мягкое сжатие
- простота надевания
- отзывы клиентов
- цена
ценовой ориентир
Все эти носки стоят менее 35 долларов США, включая большинство до 20 долларов.
- $ = до 20 $
- $$ = 20 $ – 35 $
Лучшие компрессионные носки для путешествий
Wanderlust MadeMother Компрессионные носки для беременных
Цена: $
В то время как большинство наших носков направляющие от 15 до 20 мм рт. ст., они имеют градуированный диапазон компрессии от 15 до 20 мм рт. ст. в средней части и голени и от 25 до 30 мм рт. ст. в ступнях и лодыжках. А особо удобные манжеты не будут впиваться в ноги, особенно если вы длительное время сидите в самолете или в машине.
Лучшие компрессионные носки для повседневного использования
Компрессионные носки Blueenjoy
Цена: $
Эти носки обеспечивают мягкое сжатие от 15 до 20 мм рт. Поскольку эти носки не слишком узкие, они идеально подходят для пользователей, впервые использующих сжатие.
Лучшие недорогие компрессионные носки
Компрессионные носки Charmking
Цена: $
Никто не хочет носить одну и ту же пару носков снова и снова, особенно когда они так же важны, как компрессионные носки.Эти носки поставляются в доступной упаковке из трех штук с рекомендуемым давлением от 15 до 20 мм рт. На выбор предлагается широкий выбор узоров и цветов, что дает вам свободу оставаться стильным вплоть до носков.
Лучшие компрессионные носки с открытым носком
Shuteli Open Toe Compression Socks
Цена: $
Если вам нравится идея компрессионных носков, но вы не хотите, чтобы пальцы ног были закрыты, это отличная альтернатива. Тонкий, но прочный материал пропускает воздух, но при этом пальцы ног выставлены наружу, поэтому они идеально подходят для теплой погоды.
Лучшие удобные компрессионные носки
Компрессионные носки Lemon Hero на молнии
Цена: $
Компрессионные носки известны тем, что их сложно надеть. Но Lemon Hero создал обходной путь с дизайном с открытым носком, который полагается на молнии, чтобы безопасно и удобно поднимать их и вокруг ваших икры. Вместо того, чтобы скатывать их, вы можете просто сунуть в них ноги и застегнуть молнию – и у них есть защита на молнии, чтобы защитить ваши ноги от защемления.
Медные компрессионные носки FuelMeFoot
Цена: $
Не всем нужны компрессионные носки, которые скучно кричат и выглядят как что-то из аптеки. Медные компрессионные носки FuelMeFoot – стильные и эффективные – оценка! Нам также нравится, что эти гольфы имеют мягкую компрессию и содержат ионы меди, которые помогают уменьшить запах.
Компрессионные носки с лучшим рисунком
JS LifeStyle Compression Socks
Price: $
Направьте своего внутреннего ребенка 80-х годов тремя парами компрессионных носков с ярким рисунком, которые полностью трубчатые.Эти носки с градуированной компрессией имеют толщину от 15 до 20 мм рт. Ст., Но имеют легкую ткань, поэтому они идеальны в любое время года и для тех, кто предпочитает проводить большую часть времени на улице.
Лучшие компрессионные носки, достойные роскоши
Хлопковые компрессионные носки VIM & VIGR
Цена: $$
Хотя в нашем руководстве они являются самым дорогим вариантом, эти носки очень удобны, поэтому их можно носить весь день. Мы особенно ценим, что они легко катятся и бывают разных цветов и узоров.
В дополнение к выбору небольшой степени сжатия при покупке учитывайте следующее:
Размер
Компрессионные носки имеют такие же размеры, как и обычные носки. Вы обнаружите, что они обычно предлагаются с буквенными обозначениями, которые должны соответствовать размеру вашей обуви. В нашем руководстве большинство носков бывает двух размеров: маленький / средний и большой / большой.
Перед покупкой пары компрессионных носков всегда сверяйте таблицу размеров с конкретным брендом на предмет совместимости размеров.
Комфорт
Цель любого компрессионного носка – мягкая поддержка и давление. Если вы чувствуете, что ваши ноги сжимают неудобно или ткань впивается в кожу и оставляет следы (ой!), Сжатие слишком сильное, и вам следует выбрать более низкий уровень сжатия или вообще отказаться от этих носков.
Обратите внимание: хотя компрессионные носки предназначены для длительного ношения в течение дня, беременным женщинам не рекомендуется носить их в постели.
Простота использования
Обычно компрессионные носки нельзя надевать, как обычные носки.Большинство компрессионных носков необходимо наматывать на ноги, как и колготки, но очень специфическим образом. Помните об этом, так как по мере того, как вы подойдете к концу беременности, наклониться и перекатиться на носках или чулках станет значительно сложнее!
Некоторые бренды предлагают модели без застежек с застежками-молниями – отличная альтернатива для беременных!
Стоимость по сравнению с ценой
По сравнению с обычными носками компрессионные носки стоят значительно дороже. Но даже в нашем руководстве вы обнаружите, что некоторые бренды предлагают мультиупаковки, в то время как другие можно приобрести только отдельными парами.
Нет причин мучиться из-за болезненных отеков или болей в ногах только потому, что вы беременны. Компрессионные чулки или носки могут значительно облегчить этот тип боли во время беременности, если вы выберете правильный уровень компрессии и будете правильно их носить.
9 женщин дали мне лучший совет по одеванию во время беременности
Когда мы вошли в карантин в Нью-Йорке, никто не знал, что я беременна. За год до этого мы потеряли ребенка, и я хотел быть увереннее, что все идет хорошо, прежде чем рассказать об этом друзьям и семье.Когда весной мы все прояснили, я начал делиться новостями через Zoom и FaceTime, снимая скриншоты радостных реакций для потомков.
Учитывая обстоятельства, очевидно, что это была не та беременность, на которую я рассчитывала – большинство моих дородовых посещений были отменены, что понятно, поскольку в Нью-Йорке вспыхнул вирус, а больницы изо всех сил пытались успевать. Вначале было сложно найти убедительную информацию о влиянии COVID-19 на еще не рожденных детей. Я знала, что беременность квалифицируется как ослабление иммунной системы, поэтому ошиблась из соображений осторожности и вышла из дома только для того, чтобы купить продукты и другие предметы первой необходимости, а совсем недавно – в знак протеста.
Практически все общение с семьей, друзьями и моей акушеркой стало цифровым, и мне не хватало возможности общаться с другими беременными женщинами, как это было на занятиях по пренатальной гимнастике, которые я посещала перед карантином. Вместо этого я заметила, что моя папка «Сохраненные» в Instagram заполнилась изображениями других беременных женщин, когда я подсознательно окружила свое цифровое «я» с другими женщинами, которые одновременно делились этим опытом.
Поскольку свидетельства, кажется, указывают на относительную безопасность коротких периодов времени на улице, добрые друзья остановились у меня на крыльце для социально-далекого, взаимно замаскированного визита, и я еще немного рискнул выйти на свежий воздух.Я сейчас нахожусь в третьем триместре и начинаю чувствовать себя немного сентиментально по поводу того, что этот опыт подходит к концу. В этих новых экспедициях на улицу я пытался одеться так, чтобы прославлять мое изменяющееся тело, чтобы запечатлеть этот мимолетный момент.
Когда неделя «Что бы вы ни захотели» представила возможность обратиться к женщинам из моей папки «Сохраненные» (некоторых из которых я знаю в реале, а некоторых я восхищалась только издалека), я ухватился за возможность спросить совета о том, как они Подходила к перевязке беременных.Прокрутите вниз, чтобы познакомиться с некоторыми мамами, которые вдохновляли меня на прохладной социальной дистанции в течение последних семи месяцев, и узнать, что сработало для них.
Регина Адевунми, она же Реджи
Реджи – жена, куратор и биологическая дула, родившаяся, выросшая и живущая в настоящее время на Лонг-Айленде, штат Нью-Йорк. Она очень увлечена женским здоровьем и с удовольствием помогает обсуждать менструации, секс и роды с помощью Tacos Tequila + Tampons.
Какой ваш любимый образ для беременных? Я всю беременность живу в платьях! Я обычно выбираю простой халат или свободное платье ниже колена.Платья идеально подходят для частых походов в туалет и на прием к акушерке (легкий доступ!).
Какие советы по одеванию беременных в летнюю жару? Поскольку я беременна большого размера, практически невозможно найти «одежду для беременных» моего размера, поэтому мое решение для летней одежды для беременных будет на размер или два из хлопковых материалов. Вы, как правило, чаще потеете во время беременности, поэтому я считаю, что придерживаться воздушной ткани – лучший способ оставаться сухим и комфортным.
Джуна Бел
Джуна Бел – стилист-гардеробщик, которая в настоящее время проживает в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, со своим мужем Николаем Хаасом, сыном Фоксом и котом по имени Дэвид.
Какой ваш любимый образ для беременных? Судя по большинству имеющихся у меня фото, большую часть беременности я провела в бикини. Когда я была в одежде, моя беременность выглядела как платья-комбинация и платья с запахом: мне нужны были легкие вещи, которые могли бы расти вместе с моим животом. Мне также не нравилось ощущение, что у меня что-то натягивает на животе, поэтому джинсы и леггинсы вообще не подходили.
Есть какие-нибудь советы по перевязке беременных? Мне не нужна была одноразовая одежда для беременных – я хотела использовать то, что было в моем гардеробе, и вложить деньги в вещи, которые я могла бы носить и во время кормления грудью (платья с запахом так идеальны).
Ида Польная-Какисина
Ида Польная-Какисина, 30-летняя молуккская женщина, счастливая жена из Брекелена, Нидерланды. Иногда она модель, но всегда любительница моды и постоянный супергерой для своих годовалых близнецов и трехлетнего малыша.
Какой ваш любимый образ для беременных? Платья оверсайз, хотя я никогда не ношу платья в обычной жизни … но я была беременна двойней. Я хотела гулять обнаженной весь день каждый день, потому что носить двух младенцев было уже достаточно неудобно, а вот одеваться я не могла.
Какие советы по одеванию беременных в летнюю жару? Свободная одежда, закрывающая ноги и руки, чтобы солнце не касалось голой кожи, но из материала, который позволяет коже дышать.
Алиса Фокс
Элис Фокс – дизайнер из Остина и соучредитель Fox Fox Studio. Она мать двух девочек в возрасте 3,5 лет и 9,5 месяцев.
Какой ваш любимый образ для беременных? Я носила это облегающее платье MNZ без перерыва на протяжении всей беременности.С кроссовками и футболкой под ними или на каблуках это была рабочая лошадка. [На фото вверху этой истории] на мне шелковое платье-комбинация Priscavera, которое было похоже на рай, такое легкое и воздушное на моем тяжелом животе. Вы могли видеть, как ребенок пинает и пинает его.
Есть какие-нибудь советы по перевязке беременных? Я купила основы для беременных, но они казались серыми, и я всегда носила только леггинсы. Я хотел носить специальную одежду, чтобы почтить и прославить свое тело в таком волшебном состоянии.Если мы будем достаточно сумасшедшими, чтобы сделать это снова, я куплю несколько новых вещей, которые мне очень нравятся, от дизайнеров, которых я хочу поддержать (которые работают для беременных животов), и построю вокруг них.
Сидней Портер
Сидни Портер – модель, мама и защитница бесстрашных и сильных родов в Северной Джорджии.
Какой ваш любимый образ для беременных? Мой стиль во время беременности сильно менялся. По большей части я оставался верен своим беззаботным корням и позволял видеть свою шишку как можно больше! В теплые месяцы беременности я носила укороченные топы, экологичные купальники и длинные плавные платья круглосуточно и без выходных.
Есть какие-нибудь советы по одеванию беременных в более прохладные месяцы? Что действительно спасло меня во время холода, так это то, что у меня были действительно универсальные основы для беременных, которые я могла накладывать, а также смешивать и сочетать. Я настоятельно рекомендую приобрести несколько удобных вещей, которые вам действительно нравятся. Для меня комбинезоны были моей любимой!
Линда Буй
Линда Буй работает в сфере красоты почти десять лет, в частности, в сфере производства, управления цепочками поставок и данных. Она может помочь вам получить любую помаду эффективно и своевременно.У нее также есть творческий проект по работе с керамикой и цветами, который называется ma dam, аранжировка цветов в керамических изделиях ручной работы.
Какой ваш любимый образ для беременных? Это забавно, потому что я не уверена, могла бы я надеть это платье до беременности, но когда у меня была большая шишка, у меня возникло желание больше хвастаться своим телом. Я имею в виду, что это платье Марсии ужасно!
Есть какие-нибудь советы по перевязке беременных? Одежда для беременных мне не подходила. Я отказалась покупать одежду, которую больше не могла носить после беременности.Я всегда стараюсь очень внимательно относиться к своим покупкам, независимо от того, беременна я или нет, вкладываюсь только в вещи, которые мне нравятся, и в дизайнеров, которых хочу поддерживать. Также помогает, если эта вещь заставляет меня чувствовать себя хорошо, особенно когда мое тело менялось. Одежда, которая заставляла меня чувствовать себя хорошо, была обязательной. Честно говоря, любая одежда, в которой вы чувствуете себя хорошо, просто необходима, независимо от формы вашего тела.
Дафна Явич
Дафна Джавич, базирующаяся в Бруклине, штат Нью-Йорк, является интегрированным диетологом и основательницей Doing Well.
Какой ваш любимый образ для беременных? Я в основном ношу винтажные платья, кафтаны, ночные рубашки и слипы. Когда станет прохладнее, я буду носить вязаные брюки с мужскими рубашками или платьями-свитерами. Я не покупаю новую одежду на время беременности, кроме леггинсов для тренировок и универсального трусика. Когда мои джинсы, наконец, снова подошли, я чувствую, что у меня совершенно новый гардероб!
Есть какие-нибудь советы по перевязке беременных? Туфли без шнуровки. Это было необходимо и в первые месяцы моего материнства, когда я часто носила сына, когда выходила за дверь.Легко, легко!
Райан Норвилл
Райан Норвилл, живущий в Бруклине, штат Нью-Йорк, является редактором L’Officiel и основателем Oat Cinnamon.
Какой ваш любимый образ для беременных? Особенно в жаркую погоду я рекомендую удобные платья, которые могут расти вместе с вами.
Есть еще какие-нибудь советы по перевязке беременных? Я не хотела покупать одежду для беременных, поэтому мне было спасением было убедиться, что у меня есть удобные платья, которые можно растягивать или свободно свешивать.Что мне больше всего нравится, так это то, что я снова смогу надеть эти же платья, когда появится ребенок.
Розин Synmia
Synmia Rosine – мать, любовница, производитель продуктов питания и травник из Лос-Анджелеса, Калифорния. Она фасилитатор в области медицины предков, «потому что никто не может исцелить вас лучше, чем вы сами».
Какой ваш любимый образ для беременных? Мой любимый образ для беременных – это большие рабочие брюки, которые можно носить с любым топом, который позволит животу дышать.Обе мои беременности были летом, и слишком жарко, чтобы стесняться обнажить свой живот. На меня так много людей смотрели или искривляли меня – мне это нравилось! Нам нужно увидеть больше животов, чтобы беременность стала прекрасным путешествием!
Есть какие-нибудь советы по перевязке беременных? Я никогда не носила одежду для беременных. Для меня это была пустая трата денег, скорее всего, вредная для окружающей среды, и нет брендов для беременных, которые мне действительно нравятся. Когда мы могли экономить, бережливое отношение к внешнему виду, соответствующему моему растущему животу, было моим любимым развлечением.Мои любимые уютные образы: комбинезон и майка, брюки XL, шелковистый пижамный комплект или муумуу для особо жарких дней.
Лучшие бандажи для живота для беременных в 2021 году
На протяжении всей беременности маме доступно множество поддерживающих продуктов, одна из которых – пояс для живота. Ремешки для живота – это ткань в виде трубок, которая оборачивается вокруг живота и закрывает брюки, помогая продлить срок службы одежды.
Хотя пояса для живота не обеспечивают такой же поддержки, как другие пояса для беременных, они помогают вам чувствовать себя комфортно в любой одежде.
Чтобы не покупать бренд, который собирается сбиваться в кучу или неудобно сидеть, ознакомьтесь с этими претендентами на лучшую повязку для живота . Более подробную информацию о выборе пояса для живота и другой одежды для поддержки живота вы найдете в обзорах.
Лучшие повязки на живот
Ingrid & Isabel Everyday Bellaband
Посмотреть на Amazon
Ingrid & Isabel Everyday Bellaband выпускается в четырех цветах; черный, полночный, обнаженный и белый. На нем есть силиконовая полоска, которая помогает удерживать брюки, пока они расстегнуты.Он не регулируется, но сделан из 84% нейлона и 16% хлопка для плотной посадки.
Толщина этого ремешка хороша, потому что дает вам возможность сложить его для дополнительной поддержки или носить как есть. При покупке он имеет прочную резинку и сглаживает под собой брюки. Однако недостатком является то, что при частой стирке он не будет поддерживать так долго. Обязательно следуйте инструкциям по уходу на бирке.
При заказе данного товара есть удобная таблица, которая поможет подобрать подходящий размер.В этой таблице учтены ваш размер брюк до беременности и размер бедер / талии. Есть даже рекомендации для многоплодных мам.
Плюсы
- Поставляется в нескольких цветах, в том числе полночь
- Плотно прилегает, может складываться для дополнительной поддержки
- Резинка вокруг низа помогает удерживать брюки
- Таблица размеров проста в использовании
Минусы
- Частая стирка приводит к потере эластичности ремешка
Женский ремешок для живота для беременных от Diravo
Посмотреть на Amazon
Женский ремешок для живота для беременных от Diravo доступен в белом, черном и сером цветах.Пакет из трех предметов изготовлен из нейлона и спандекса, которые имеют дополнительное усиление сверху и снизу. Хотя это хорошо работает для некоторых матерей, у некоторых это может скручиваться, особенно на поздних сроках беременности, когда ваш живот больше.
Ремешки Diravo можно стирать в машине и сохранять форму даже при ежедневном использовании. Вы можете расположить его над или под шишкой для комфорта. К сожалению, это еще один бренд, который может быть трудно определить в Интернете, поскольку нет размеров для беременных.Он доступен только до большого размера.
Материал, из которого изготовлено это изделие, делает его хорошей лентой для живота летом. Он воздухопроницаемый и не заставит потеть и без того горячую беременную женщину.
Плюсы
- Машинная стирка
- Хорошо сохраняет форму
- Может удобно размещаться над или под животом
- Тонкий и дышащий
Минусы
- Размер для беременных не предоставляется
- Можно свернуть позже в беременность
Belly Bandit Belly Boost Band
Посмотреть на Amazon
Belly Bandit Belly Boost Band – это тонкая грань между лентой для поддержки беременных и лентой для живота. Смесь спандекса и полимида дает вашей шишке, спине и тазу дополнительную помощь, которая может потребоваться, и при этом помогает вам дольше носить обычную одежду.
Этот материал красивый и гибкий, но при этом обеспечивает сжатие. Есть небольшие боковые складки, которые помогут вам носить его по мере роста. Используемая ткань WonderWeave имеет еще одно интересное назначение, помимо того, что она дышит и поддерживает. Он не позволит лосьонам, кремам или маслам впитаться. Если вы предотвращаете появление растяжек, это отличная новость, потому что ваши дорогие кремы не пропадут даром!
Эта полоса живота немного натянута, но это для того, чтобы она могла поддерживать растущую шишку ребенка.Просто помните при заказе, что, если вам не нравится очень тесная одежда, возможно, заказывайте размер. И будьте готовы к тому, что он время от времени сворачивается.
Плюсы
- Обеспечивает покрытие, комфорт и поддержку
- Помогает облегчить боль в спине, животе и тазу
- Имеется черный и телесный цвет
- Ткань WonderWeave не дает лосьонам просачиваться в одежду
Минусы
- Плотно сворачивается снизу вверх
M Like Mama Bamboo Belly Band
Посмотреть на Amazon
M Like Mama Bamboo Belly Band поставляется с белым ремешком, черным ремешком и двумя удлинителями. Бамбуковый материал пояса на животе расширяется по мере необходимости, но также обеспечивает поддержку и плотную посадку.
Включенный удлинитель талии также является приятным дополнением. Вы можете использовать это, чтобы закрыть зазор, возникающий, когда вы оставляете брюки открытыми во время беременности.
Бамбуковая ткань невероятно мягкая и эластичная. Он сделан из смеси материалов, включая 70% бамбука, 20% органического хлопка и 10% спандекса. В качестве дополнительного преимущества компания предоставляет шестимесячную гарантию на дефектные изделия. Тем не менее, он должен подходить – есть простое в использовании руководство, которое поможет вам выбрать правильный размер.
Недостатком этой ленты является то, что она недостаточно толстая, чтобы скрыть перед джинсов. Это может быть не лучшим выбором в те дни, когда вы носите облегающую рубашку, чтобы подчеркнуть свою выпуклость.
Плюсы
- Смесь материалов очень мягкая
- Эластичная ткань расширяется по мере роста
- В комплект входят расширители для брюк
- Поставляется с бело-черным поясом
Минусы
- Недостаточно толстый, чтобы скрыть верх брюк
Ремешок для беременных Belevation
Посмотреть на Amazon
Ремешок для беременных Belevation доступен в черном и сером цветах. Он предназначен для женщин до беременности размером 0-26. Компания рекомендует ориентироваться при покупке ремешков. Выбор размера может быть затруднительным, поскольку в комплект не входит конкретная таблица размеров.
Используемая ткань растягивается в четырех направлениях, что обеспечивает растяжение и поддержку таза. Он мягко приподнимает живот за счет сжатия, чтобы облегчить боль в пояснице. Кроме того, ткань впитывает влагу, предотвращая впитывание пота.
Бесшовная конструкция и поддерживающая панель помогают формировать растущий живот.Ремешок изготовлен из смеси 90% нейлона и 10% спандекса. Одним из недостатков является то, что он может начать скручиваться на более поздних сроках беременности, так как нет резинки для захвата кожи.
Плюсы
- Растяжка в четырех направлениях растет вместе с животом
- Влагоотводящая ткань
- Бесшовная конструкция и поддерживающая панель
- Обеспечивает некоторую поддержку нижней части спины и таза
Минусы
- Могут свернуться на более поздних сроках беременности
- Трудно определить правильный размер
Бандаж для живота Gratlin для беременных
Посмотреть на Amazon
Бандаж для живота для женщин Gratlin для снижения давления для беременных продается в двух упаковках с вариантами цвета, включая черный, белый, серый, бежевый , розовый и темно-синий. Некоторые из его особенностей включают более широкую опорную ленту внизу, которая помогает выдержать вес вашего живота, и вязаную область талии, которая снижает давление на вашу спину.
Вы можете носить это не только для поддержки, но и для поддержки ваших штанов, пока вы не перейдете в штаны для беременных. Материалы, использованные для изготовления пояса Gratlin, включают 92% полиамида и 8% спандекса. Он очень эластичный и удобный, но при этом достаточно плотно сидит, чтобы сглаживать пуговицы и брюки.
Измерительная таблица позволяет легко определить нужный размер. Он учитывает ваш текущий размер беременности. Однако это может не иметь тех же преимуществ для матерей больших размеров, поскольку самый большой размер – очень большой. Еще одним недостатком этой ленты является плотность используемого материала, который может быть горячим в теплые месяцы.
Плюсы
- Толстая нижняя полоса для поддержки и устойчивости
- Трикотажная поясница и спинка для дополнительной поддержки
- Эластичность для комфорта
- Прилагаемая таблица размеров
Минусы
- В теплое время года плотность ремешка может быть горячей
- Не бывает больших размеров
Бесшовная повязка на живот Rheane
Посмотреть на Amazon
Бесшовная повязка на живот Rheane доступна в белом, черном и сером цветах. Он изготовлен из 92% хлопка и 8% спандекса. Силиконовая лента по низу помогает закрепить свободные брюки. Эта полоса остается липкой после стирки.
Верхняя часть ремешка предназначена для того, чтобы надежно удерживать ногу или сидеть под ней, в зависимости от того, где вам нужно ее расположить. Он работает с нижней силиконовой полосой, поэтому вам не нужно настраивать ее, когда вы сидите, наклоняетесь или перемещаетесь.
Таблица размеров, включенная для этого бренда, выглядит довольно глупо, но используйте мерки яблока, если у вас беременность полностью живота, и мерки груш, если ваши бедра выросли вместе с животом.Это подходит для самых разных мам, в том числе для мам больших размеров. Многие отметили, что отсутствие верхней силиконовой ленты расстраивало, потому что она начинала скатываться вниз при большом движении. Покупка правильного размера, кажется, помогает решить эту проблему.
В качестве дополнительного бонуса эта резинка для живота может идти в комплекте с удлинителями для брюк. Это все, что вам нужно, чтобы какое-то время носить обычные штаны!
Плюсы
- Хорошо выдерживает стирку
- Можно разместить вокруг выпуклости или под ней
- Силиконовая полоска удерживает штаны на месте
- Мягкая и эластичная
Минусы
- Верх может скатываться
- Может быть слишком плотно некоторые
Женский браслет для беременных Cool Comfort для беременных
Посмотреть на Amazon
Хотя многие из вариантов в этом списке полностью подходят для живота, с охватом от нижней части груди до бедер, женский браслет Playtex Cool Comfort для беременных это меньший вариант.Это будет удерживать ваш живот или поддерживать под ним, не доходя до бюстгальтера.
Изготовленные из 88% нейлона и 12% спандекса, ленты Playtex немного растягиваются. На эластичном материале нет швов и бирки, от которой можно было бы чесаться. Как следует из названия, они действительно пропускают воздух и отлично подходят для лета или теплого климата.
Следует отметить, что это не высокая степень сжатия. Это настоящие удлинители для брюк, а не для поддержки беременности.Они хорошо подходят для ранних стадий беременности и для сглаживания послеродового эффекта, но они, вероятно, не дотянут до полного живота в третьем триместре.
Они поставляются в двух упаковках по очень низкой цене, поэтому, если вы хотите что-то с легким покрытием, вы не можете позволить себе не попробовать этот вариант!
Плюсы
- Легкий и дышащий
- Меньше компрессии
- Эластичный материал
- Недорого
Минусы
- Маленькая поддержка
- Может оставить странный шов на животе там, где заканчивается ремешок
- BLANQly 9
Посмотреть на Amazon
Эта повязка для ежедневной поддержки BLANQI – это мягкий, но довольно удобный вариант.Он изготовлен из микрофибры, состоящей из 90% нейлона и 10% спандекса, которая прекрасно сочетается с большинством тканей.
Эта полоса живота имеет разные уровни поддержки в разных точках. Фактическое отверстие, в котором проходит ваш живот, более крутое и менее сжимаемое, в то время как область вокруг него имеет наибольшее сжатие. Остальные участники группы имеют средний уровень поддержки, чтобы помочь сгладить ситуацию. Конечный результат – гладкий вид без ощущения сдавливания на животе. Совет от профессионала: переверните его после беременности, чтобы получить гладкую поддержку на послеродовом животике.
Этот вариант тонкий и не громоздкий. Он хорошо работает сам по себе, но также является отличным вариантом для использования под штанами для беременных. Под брюками для беременных с полным животом это как дополнительный слой поддержки. Под брюками для беременных он действует как поддерживающая стропа и предотвращает появление странных шишек и шишек (в том числе пугающего переполнения спины).
Вы можете получить это в белом, черном или телесном цвете. Нюд – лучший цвет, потому что он незаметно подходит ко всему!
Плюсы
- Различные уровни поддержки
- Мягкая и эластичная микрофибра
- Не слишком громоздкая
- Варианты нейтрального цвета
Минусы
- Нет силиконовой ленты, чтобы удерживать ее на месте
- Достаточно тонкие, чтобы немного застегнуть молнию на брюках кнопки все еще видны
Как выбрать пояс для живота
Самое главное при выборе пояса для живота – это то, что он служит своему назначению. Он должен удобно сидеть, не скатываться и не скатываться, обнажая растущий животик. По вашему выбору, вот некоторые вещи, которые следует учитывать.
Используемые материалы
Ни одна мать не хочет, чтобы грубый, царапающий материал весь день тер ее живот. Идеальная повязка на живот будет сделана из смеси хлопка и спандекса или хлопка и лайкры. Это обеспечивает мягкость и комфорт, а эластичный материал и тканый рисунок позволяют животу растягиваться, как колготки.
Функциональность
Поясная повязка создана, чтобы расти вместе с вами.Некоторые достигают этого с помощью резинки и сжатия, в то время как другие используют липучки или другие застежки, которые позволяют регулировать по мере необходимости.
Помимо возможности регулировки, подумайте, насколько вероятно, что полоса останется на месте. Некоторые повязки на животе имеют по краям эластичный или резиновый материал, чтобы они не скручивались.
Толщина ткани также может повлиять на ее функциональность, поскольку более широкие ткани с меньшей вероятностью скатываются по животу.
Долговечность
Даже если вы не собираетесь носить повязку на живот в течение многих лет, вы все же хотите быть уверены, что она продержится до вашей беременности.Ткани, используемые в некоторых ремешках, могут портиться или терять гибкость при стирке. Внимательно следуйте инструкциям по уходу за одеждой.
Стиль
Пуповины обычно носят под одеждой. Тем не менее, у вас все еще может быть ткань, выглядывающая снизу. Резинки для живота довольно доступны, поэтому некоторым мамам может быть полезно купить несколько разных цветов.
Fit
Пуповины разработаны так, чтобы быть гибкими, но при этом иметь небольшой уровень поддержки сжатия.Вы не должны чувствовать себя ограниченными или испытывать боль при наклонах, сидении или ходьбе с браслетом. Если да, то вам может понадобиться больший размер.
Если вы делаете покупки в Интернете, измерьте живот рулеткой и используйте ее, чтобы подобрать подходящий размер. Выбор магазина с политикой возврата также помогает, на всякий случай!
Часто задаваемые вопросы о поясе для живота
Что такое пояс для живота?
Бандажи для живота – это толстая полоска ткани, имеющая форму топа без рукавов. В то время как некоторые другие предметы одежды для беременных обеспечивают поддержку спины и таза, основная цель этого – приспособить растущий животик.
На самом деле, вы собираетесь провести беременность только девять месяцев (хотя это может показаться вечностью). Можно вложить много средств в одежду для беременных, но это не подходит для любого бюджета.
Полоса живота закрывает верх маминых джинсов и брюк. Вместо брюк для беременных оставьте верх расстегнутым и накройте его лентой для живота.
Некоторые ремни для живота слегка сжимаются, чтобы поддерживать поясницу и бедра.Это области, которые испытывают наибольшее напряжение, когда ваш живот растет, а центр равновесия смещается.
Чем пояс для живота отличается от пояса для беременных?
Пояса для живота более жесткие, чем ремни для беременных, также называемые поясными ремнями. Они охватывают живот и поддерживают поясницу, бедра, таз и живот. Не всем мамам потребуется такая поддержка, но она может помочь, если вы испытываете боль по мере роста вашего тела.
Еще одно важное отличие состоит в том, что ремни для беременных часто надевают поверх одежды.Они более узкие, чем ободки для живота, так как имеют ремешки для поддержки там, где это больше всего необходимо.
Какие ремни поддержки и пояса самые поддерживающие?
Колыбели для беременных или беременных – это в основном усиленный ремень для беременных. У них есть большой кусок ткани, который покрывает нижнюю часть живота и обеспечивает поддержку, и меньший кусок ткани, который растягивается сверху. Часто их можно найти в магазинах медицинских товаров, и их можно отрегулировать и подогнать под конкретную беременность.
Нередко можно найти люльки для беременных в качестве аксессуара с поясным ремнем для использования на более поздних сроках беременности. При совместном использовании ремни для беременных и люльки обеспечивают максимальную поддержку.
Как выбрать браслет для беременных?
Один из вариантов для растущих матерей – выбрать необходимую поддержку. В то время как пояса для живота и колыбели для беременных лучше всего приберегать на конец второго триместра, когда вы показываете более значительные результаты, полосы на животе – хороший вариант для более ранних сроков беременности, поскольку вы уменьшаете размер одежды.Поскольку повязки для живота довольно дешевы, они являются хорошим ранним вложением, чтобы не тратить так много на одежду для беременных.
Вы также можете узнать больше о послеродовых поясах (для поддержки после рождения ребенка), а также удобном нижнем белье для беременных и бюстгальтерах для беременных.
Надеть ли повязку для беременных поверх брюк или под ними?
Это зависит от внешнего вида, который вам нужен, а также от необходимой поддержки.
Некоторые мамы используют ремни для живота и пояса только для стиля. Если вы хотите прикрыть расстегнутые штаны или немного увеличить прикрытие рубашки, то резинки на животе идеально подходят! Просто наденьте один поверх штанов и под рубашку, чтобы выглядеть гладко и полностью.