Аффирмации здоровья: Аффирмации на здоровье (Луиза Хей)

By | 07.09.2021

100 Аффирмаций на каждый день для привлечения здоровья, любви, денег

Регулярно прослушивая или проговаривая аффирмации, вы улучшите любую жизненную сферу. Настроившись на отличный результат, и внушив себе, что все непременно получится, вы морально готовитесь к положительным переменам. Происходит своего рода тренировка: в мозге образуются новые нейронные связи, и он подготавливается к тому, чтобы воплотить полученную установку в жизнь.

В каких сферах работает аффирмация

Что такое аффирмация, и в чем заключается принцип ее осуществления, мы уже рассказывали. Вы можете скачать и слушать готовые установки, но эффективнее составить текст самостоятельно. Здесь вы найдете примеры на каждый день и любой случай, и сможете на них опереться при составлении своих высказываний.

Мы подобрали лучшие тексты, как для мужчин, так и для женщин. Они подходят для привлечения здоровья, денег, финансовой независимости, удачи, успеха, процветания, благополучия и любви. В каждой из этих сфер они эффективно работают. Также здесь вы найдете практики для эффективного похудения, повышения самооценки, и принятия себя.

Для девушек и женщин

Эти 10 лучших аффирмаций для женщин направлены на повышение сексуальности, и принятие себя. Некоторые из них основываются на трудах Натальи Правдиной, которая проделала большую работу в изучении данного вопроса.

  1. Я счастлива, что родилась женщиной. Я излучаю внутренний свет и положительную энергетику.
  2. Я люблю себя такой, какая есть. Полностью и безоговорочно принимаю себя.
  3. Я уникальна, прекрасна, молода, энергична и сексуальна.
  4. Я привлекаю внимание и притягиваю любовь мужчин.
  5. Я постоянно само совершенствуюсь, и становлюсь лучше с каждой минутой.
  6. Я мудрая, уверенная в себе, и независимая.
  7. Я получаю все, что захочу. Вселенная любит меня. Я достойна счастья.
  8. Я отвечаю за свою жизнь, и полностью контролирую ее.
  9. Я само достаточная и гармоничная личность. У меня есть деньги, здоровье и вдохновение реализовать все задуманное.
  10. У меня есть все, что мне нужно: финансы, здоровье, красота, любовь.

Регулярно проговаривайте эти фразы, и вы быстро заметите положительные изменения.

Для парней и мужчин

Эти мощные аффирмации направлены на успех, привлечение денег, и повышение самооценки у мужчин.

  1. Я успешный и само достаточный.
  2. Я нравлюсь женщинам: привлекаю к себе их внимание и любовь.
  3. Обеспечиваю свою семью всем, что им нужно, и живу в полном достатке.
  4. Я умный, красивый, успешный и богатый.
  5. Я здоровый, сильный, независимый, успешный и счастливый.
  6. Природа наделила меня крепким здоровьем, острым умом и красотой.
  7. Вселенная помогает и покровительствует мне: каждый день я получаю множество возможностей для самовыражения, и реализации своих жизненных целей.
  8. Мое тело мощное, сильное, здоровое и красивое.
  9. Я успешный и энергичный, поэтому добиваюсь всего, чего пожелаю.
  10. Я каждую секунду наполняюсь энергией, и становлюсь еще лучше.

Регулярное повторение этих установок поможет мужчине прокачать любую жизненную сферу.

Для привлечения денег и достатка

Эти аффирмации направлены на привлечение денег, финансового благополучия и материальной независимости.

  1. Я заслуживаю, и поэтому получаю все, что хочу.
  2. Я притягиваю к себе деньги, они любят меня, и легко приходят в мою жизнь.
  3. Я могу заработать намного больше, чем требуется.
  4. Я обеспечиваю всеми благами себя и близких мне людей.
  5. Я независим финансово, и контролирую свои доходы.
  6. Я притягиваю удачу, деньги любят меня. Я творческий человек с большими перспективами.
  7. Я все успеваю и отлично организовываю рабочий процесс.
  8. Я отличный работник и получаю за это щедрое вознаграждение.
  9. Я отличный специалист в своей области: легко и с радостью выполняю работу, и получаю достойную оплату.
  10. Моя жизнь наполнена изобилием ресурсов, возможностей и финансов.

Выберите наиболее подходящую для себя установку, и произносите ее регулярно. Напишите и расположите фразу на видном месте. Так сможете чаще ее повторять, и усилить ожидаемый эффект.

На процветание

Эти аффирмации можно использовать каждый день, чтобы улучшить в целом качество жизни.

  1. Я успешный, счастливый и реализованный человек.
  2. Мне всего хватает. Я контролирую ситуацию, и в целом свою жизнь. Легко и с удовольствием забочусь о близких людях.
  3. Вселенная любит меня и предоставляет массу возможностей каждый день.
  4. У меня все под контролем: здоровье, карьера, финансы, личная жизнь.
  5. Все мои начинания успешны, а мечты сбываются.
  6. Все что я захочу, реализовывается.
  7. Я могу все. Мое сердце переполняют радость и счастье.
  8. Я получаю все, что мне нужно, и даже больше. Каждый день наполнен радостью и новыми впечатлениями.
  9. Мне всегда везет, Бог любит и заботится обо мне.
  10. Я спокоен, сосредоточен, взвешенно принимаю решения и они всегда верные.

Больше аффирмаций на процветание и жизненный успех, можно скачать в формате видео Елены Вальяк.

На привлечение успеха

Если вы хотите быть успешным и добиться лучших результатов, вам помогут следующие установки.

  1. Сегодня у меня есть множество возможностей проявить себя. Все сложится наилучшим образом.
  2. Мне всегда везет. Успех сопутствует мне в любых начинаниях.
  3. Я получаю все, что хочу.
  4. Я успешен, ведь Бог любит меня.
  5. Я сильный морально и физически.
  6. Каждый вдох наполняет меня уверенность в себе, а выдох уносит страхи и сомнения.
  7. Во мне кипит неиссякаемая энергия. Я могу все.
  8. Я привлекаю в свою жизнь только открытых и позитивных людей.
  9. Я счастлив, что могу сам контролировать свою жизнь, и уверен в будущем.
  10. Я легко нахожу выход из любой ситуации, мыслю нестандартно и творчески, генерирую лучшие решения.

Судя по отзывам людей, которые использовали аффирмации на успех Правдиной или Вальяк, они уже через 7 дней ощутили существенные перемены в жизни.

На привлечение любви

Мы собрали лучшие позитивные установки из литературы Натальи Правдиной и видео Елены Вальяк. Именно на эти источники в интернете наибольшее количество позитивных отзывов.

  1. Я наполнена внутренним светом и любовью.
  2. Я искренне люблю всех вокруг, и мне отвечают взаимностью.
  3. Я счастлив в личных отношениях и удовлетворен в интимной сфере.
  4. У меня отличный партнер: он вдохновляет меня, поддерживает и понимает.
  5. Я счастлива каждый день любить и быть любимой. Я испытываю радость познания себя и своей половинки.
  6. Любовь переполняет меня. Я открыта для новых отношений и эмоций.
  7. Я вдохновляю своего партнера и восхищаюсь им. Я счастлива быть с этим человеком.
  8. Я получаю удовольствие от интимных отношений и общения со своей второй половинкой. Я заслуживаю любви, и излучаю ее каждой клеточкой своего тела.
  9. Я с радостью отдаюсь своему партнеру и получаю от него взаимность. Мы восторгаемся друг — другом.
  10. Я безмерно счастлива. Я замужем за лучшим мужчиной, который балует, понимает и поддерживает меня в любую минуту.

Данные установки подходят как для мужчин, так и для женщин. Регулярно произносите эти аффирмации, и в скором времени заметите положительные изменения в своей личной жизни и интимной сфере.

На привлечение здоровья

Чтобы сохранить и укрепить свое здоровье, применяйте следующие тексты.

  1. Я сильный, крепкий духом и выносливый.
  2. Мое тело идеально.
  3. Я полон здоровья, радости и энергии.
  4. Я забочусь о своем теле, и оно меня радует.
  5. Мои органы работают как один сбалансированный и настроенный механизм. Они отлично справляются со своими функциями.
  6. Я молодой, сильный, здоровый, ловкий, быстрый, выносливый. У меня здоровое тело и крепкий дух.
  7. Я прекрасно себя чувствую и наслаждаюсь каждым мгновением.
  8. Я благодарна за свое здоровье и красоту.
  9. Я осознаю и чувствую свою силу.
  10. Я наслаждаюсь жизнью здесь и сейчас, так как обладаю всем, что мне нужно.

В области привлечения здоровья в свою жизнь сделала большой вклад Луиза Хей. Для избавления от болезней воспользуйтесь текстами ее позитивных установок.

Аффирмации Луизы Хей

Эта выдающаяся личность осуществила прорыв в психосоматике. Она исследовала и подтвердила теорию о том, что источником многих болезней физического тела являются разрушительные мысли и нелюбовь к себе. Подробнее узнать, что такое психосоматика, и какие заболевания можно приобрести на фоне негативных жизненных установок можно вот здесь. Также ознакомьтесь с таблицами психосоматических заболеваний у взрослых и детей.

Луиза Хей разработала ряд аффирмаций, которые позволяют избежать психосоматических заболеваний.

  1. Я росту духовно, и получаю от этого радость.
  2. Я принимаю себя, и люблю такой, какая я есть.
  3. Вселенная благосклонна ко мне.
  4. Я здоровый, успешный, счастливый.
  5. Я в безопасности, и нахожусь под защитой вселенной.
  6. Моя жизненная энергия неиссякаемая, и бьет ключом. Я люблю себя и свое идеальное тело.
  7. У меня крепкое здоровье, которое помогает мне добиться всего задуманного.
  8. Я отлично себя чувствую и наслаждаюсь каждым прожитым мгновением.
  9. Мое тело безупречно, и я горжусь им.
  10. В моей жизни все хорошо и стабильно.

Чтобы предотвратить психосоматические заболевания, укрепить свое физическое и психическое здоровье, регулярно повторяйте эти установки.

Для привлечения удачи

Чтобы везение всегда сопутствовало вам, используйте эти тексты аффирмаций.

  1. Удача всегда следует за мной.
  2. Мне везет в любом начинании. Я уверенно смотрю в будущее.
  3. Я счастливчик, ведь вселенная любит меня.
  4. Я получаю все блага, которые мне нужны, так как удача сопутствует мне.
  5. Я привлекаю успех и удача всегда на моей стороне.
  6. Я точно знаю, как поступать, чтобы добиться успеха и процветания в жизни.
  7. Я полностью принимаю и понимаю себя. Это позволяет мне быть всегда успешным и удачливым.
  8. Я добился успеха, и удовлетворен этим.
  9. Я уверен, что удача будет всегда следовать за мной.
  10. Успех – это мое каждодневное состояние, которое мне приносит радость.

Эти аффирмации для привлечения удачи подойдут и для мужчин, и для женщин.

Для эффективного похудения

Чтобы ускорить процесс избавления от лишних килограммов, применяйте следующие положительные установки.

  1. Я прекрасна: у меня стройное тело и идеальная фигура.
  2. Я быстро и легко худею, и испытываю удовольствие от этого.
  3. Мои килограммы тают на глазах, как снег на теплом весеннем солнце.
  4. Я люблю и принимаю себя.
  5. Я стройный, подтянутый, накачанный. Мне комфортно в моем весе.
  6. Я легко сбрасываю вес, и доволен своим результатом.
  7. Я идеальна, а мой вес в норме.
  8. Я мало ем и чувствую себя сытой и удовлетворенной.
  9. Я эффективно тренируюсь. Занятия спортом приносят мне истинное наслаждение и сжигают массу калорий.
  10. Я стабильно сбрасываю вес. Каждый день мое тело выглядит все лучше, и лучше.

Начиная процесс похудения, выберите для себя подходящие установки, и настройтесь на положительный результат.

Аффирмации на каждый день

Эти установки вы можете применять сутра, чтобы сделать свой день еще лучше.

  1. Этот мой лучший день.
  2. Я полон жизненной энергии.
  3. Меня переполняет радость и любовь к людям, а они отвечают мне взаимностью.
  4. Сегодня я неотразима: прекрасно выгляжу, излучаю позитив, полна сил для грандиозных свершений.
  5. Этот день продуктивен, и приносит мне истинное удовольствие.
  6. Я наслаждаюсь каждой минутой, ведь она неповторима.
  7. Я излучаю счастье, радость и успех.
  8. Я благодарна за каждый день моей жизни, ведь она прекрасна.
  9. Мои намерения чисты. Я отказываюсь от негатива и разрушительных мыслей.
  10. В моем сердце живет любовь, я прощаю все обиды и настроена на успех и процветание.

Воспользуйтесь этими мощными аффирмациями, и сделайте вою жизнь еще лучше.

Аффирмации для исцеления и укрепления здоровья

Наибольшую популярность среди практиков имеют аффирмации на здоровье и исцеление. Неудивительно, ведь физическое состояние определяет качество жизни человека. Определено, что проговаривание положительных тезисов благоприятно влияет на ход мысли и эмоциональный фон, что является залогом хорошего самочувствия. Именно с мыслей начинается наша судьба и жизненный путь.

Для того чтобы всегда оставаться в отличной физической форме, улучшить свое самочувствие или ускорить процесс исцеления, используйте аффирмации на здоровье. Эта несложная практика способна настроить сознание на светлую линию бытия и раскрыть спящий потенциал организма к самовосстановлению и омоложению.

Если вы испытываете дефицит времени, начните с коротких аффирмаций на здоровье. Они просты для запоминания. Но, несмотря на свою простоту, обладают мощным воздействием.

Боль покидает меня. Здоровье наполняет меня.

Я абсолютно здоров (а). Я отлично себя чувствую.

Мое тело совершенно и целостно. Я есть свет и энергия жизни.

Я выбираю здоровье и молодость.

Короткие аффирмации хороши в повседневном использовании. Но порой их бывает недостаточно для полноценной настройки сознания на линию исцеления. Если вы чувствуете желание пробудить в себе большую мощь, попробуйте более красочные формулы.

«Я активизирую свои механизмы исцеления. Каждая клеточка моего тела источает здоровье и радость. Я отказываюсь от печали и боли. Я выбираю легкость и прекрасное самочувствие».

«Чистый свет наполняет меня. Он исцеляет меня и направляет мое сознание к созиданию. Я абсолютно здоров(а). Мое тело – совершенно. Мой организм работает слажено. Мой иммунитет защищает меня».

«Я сбрасываю болезнь и дисгармонию, они уходят как вода в песок. Мое тело – вместилище здоровья и молодости. Светящаяся энергия жизни наполняет меня с головы и до ног».

«Сегодня я выбираю исцеление. Сегодня я выбираю жизнь. Я чувствую прилив энергии. Я чувствую себя лучше с каждым днем».

«Я обладаю сильным телом и идеальным здоровьем. Все органы моего организма работают в совершенстве. Я благодарю свое тело за это. Я отвечаю ему заботой и уважением».

Вы также можете составлять аффирмации на здоровье и исцеление самостоятельно или же пользоваться готовыми формулами. Стоит только отметить: эта практика любит постоянства и веры. Чтобы получить максимальный эффект, выполняйте практику с чувством, сопровождайте слова благостными эмоциями, визуализируйте ее действие. Помните: сознание человека – мощнейший инструмент, возможности которого почти безграничны. Вы можете выбрать в этой жизни все, что угодно, если только научитесь управлять своим сознанием.

Аффирмации на удачу и здоровье. Аффирмации, их роль и принцип действия.

Управление аффирмациями для успеха

Стас — мой сосед ещё со студенческой юности — живёт рядом со мной уже сотню лет! Сейчас это успешный молодой человек, который чуть менее двух лет назад получил значительное повышение по службе.

Данное повышение открыло для него абсолютно новые перспективы — новый уровень заработка, интересные корпоративные проекты, командировки по территории нашей необъятной страны и даже заграницу. Но так было не всегда.

Ещё три-четыре года назад это был невзрачный молодой человек, отличающийся кротостью характера, негромким голосом и вечно растрёпанной причёской.

Имея за плечами престижное высшее образование, Стас продолжать тихо работать на огромную компанию, заниматься информационными проектами, всё время находясь в тени более коммуникабельных и успешных людей своей команды. Стас отдавал всё своё время работе, но так и оставался тихим незаметным сотрудником, который не был оценён начальством.

Помогла соседу молодая сотрудница фирмы, которая во время обеденного перерыва предложила ему поработать с подсознанием. Сначала Стас не воспринял совет всерьёз, но изучив правила работы с положительным мышлением решил попробовать, посчитав, что хуже уже не будет.

На протяжении двух месяцев Стас работал над собой и своим подсознанием, давая себе установку на успех. И в его жизнь пробился лучик света. Стас получил новое задание, по которому должен был разработать и представить огромнейший и интереснейший проект.

Работа над проектом принесла Стасу долгожданное повышение, признание начальством и коллегами. Такой жизненный поворот резко изменил жизнь соседа, а сам Станислав не мыслит своего дня без позитивных установок.

Вы не обязаны быть великим, чтобы начать, но обязаны начать, чтобы стать великим.

Джо Сабах

Аффирмации как инструмент для кузнецов своей удачи

Мы нередко встречаемся с суждением о том, что человеческая мысль материальна, а сам человек и его желания как магнит притягивают к нему те жизненные ситуации, о которых он чаще всего думает. Данное суждение является основой для теории позитивного мышления и аффирмаций.

Аффирмации — это «материальные» мысли человека, которые программируют его мышление на определённый результат. Главная движущая сила любой аффирмации — это вера в положительные установки.

Чтобы аффирмации работали, необходимо убедиться, что они составлены верно:

  1. Мысль сформирована кратко, но ёмко. Аффирмация должна содержать в себе ваше желание в полной мере, но быть лёгкой для восприятия и запоминания.
  2. Все ваши желания уже свершились. Аффирмации не терпят будущего или прошедшего времени, а также сослагательного наклонения! Аффирмация должна звучать как неоспоримый факт. Например: «Я счастлив и успешен».
  3. Никаких отрицаний! Успешная аффирмация состоит только из позитивных утверждений, абсолютно игнорируя любое отрицание или неуверенность.
  4. Личностная направленность. Позитивное мышление может работать только на вас и для вас! На других людей ваши желания распространяться не могут!

Но как же работать с позитивным мышлением? Составьте для себя небольшой список аффирмаций, который на первом этапе не будет превышать пятнадцать фраз.

Каждую мысль вы должны внимательно продумать, вникнуть в её смысл и поверить в содержание. Старайтесь затронуть наиболее важные для вас стороны жизни — успех, удачу, счастье, карьера, достаток и благосостояние.

Чтобы позитивные мысли легко усваивались, к работе с аффирмациями можно подойти творчески:

Проговаривайте аффирмации вслух, изменяя интонации или громкость голоса. Это поможет не только потренировать свои ораторские навыки, но и сделает работу с аффирмациями более успешной.

Прослушивайте позитивные мысли. Такая работа с подсознанием будет удобна для тех, кто много времени проводит в окружении большого количества людей.

Напоминайте себе о своих целях! Сделайте на рабочем месте несколько заметок с аффирмациями, чтобы никогда не забывать о мечте.

Любите себя. Старайтесь произносить аффирмации стоя перед зеркалом. Такой способ поможет изменить ваше отношение к самому себе, полюбить себя.

Ода успехам. Из выбранных вами аффирмаций на одну тематику попробуйте составить стихотворный текст. Такой подход поможет быстро запомнить все позитивные установки, даже если их количество будет немалым. А если вам удастся сочинить песню, то позитивные мысли и песенка ещё и станут гарантом хорошего настроения.

Помните, что аффирмации любят постоянство, а значит, что читать аффирмации необходимо как мантру — ежедневно и не реже двух раз в день. Читайте аффирмации на успех и благосостояние утром и вечером. Это поможет вам создавать себе настроение на весь день и успокоиться перед ночным отдыхом.

Примеры работающих аффирмаций

Чтобы позитивные мысли действительно работали, необходимо убедиться, что вы работаете с успешными аффирмациями. Чтобы ошибки обошли вас стороной, предлагаем следующиее примеры построения работающих аффирмаций.

Аффирмации на успех и удачу:

  • Карьера — мой осознанный выбор, который приведет меня к успеху и уважению!
  • Мои глаза светятся счастьем!
  • Я привлекаю удачу!
  • Все мои дела сопровождает невероятный успех!
  • Все мои начинания обречены на успех!
  • Фортуна всегда сопровождает меня!
  • Мне всегда везёт по-крупному!
  • Каждый день моей жизни дышит счастьем!
  • Я открыт для чудес!
  • Удача неотступно следует за мной!
  • Моя интуиция не подводит меня!
  • Мне открыт весь мир со всеми его возможностями!
  • Я счастлив от жизни!
  • Мой образ жизни доставляет мне только удовольствие!
  • Удача — норма для меня!
  • Удача всегда на моей стороне!
  • Каждый день — мой!
  • Я сам создатель своего жизненного пути, всё зависит только от меня!
  • Я рад своим достижениям, поэтому они всегда со мной!
  • Я всегда настроен на волну успеха и удачи!
  • Я способен на всё!

Аффирмации на богатство, благополучие и процветание:

  • Я доволен своим доходом!
  • Я — богатый человек!
  • Жизнь щедра со мной, а я щедр ей в ответ!
  • Я всё принимаю с благодарностью!
  • Мой выбор — счастье и богатство!
  • Мой дом — полная чаша!
  • Я — самодостаточная личность!
  • Я живу в гармонии со всем миром и самим мобой!
  • Моя жизнь — пример изобилия, достатка и успеха!
  • С каждым днём я становлюсь всё более богатым материально и духовно!
  • Я готов к счастливой и богатой жизни!
  • Деньги текут в мои руки, потому что я отношусь к ним, как к близким друзьям!
  • Я уверен и спокоен, если у меня есть деньги!
  • Деньги — благо, которое само стремится ко мне!
  • Я рад любым доходам, даже совершенно неожиданным!
  • Моё финансовое благополучие неисчерпаемо!
  • Чем больше я трачу, тем больше получаю!
  • Я — живой магнит для денег!
  • Успешность — моё второе имя!
  • Я — это успех, а успех — это деньги!
  • Я доволен тем, что имею!
  • Моё доход растёт ежедневно!
  • Деньги и успех всегда рядом со мной!
  • Я трачу деньги также легко, как легко их зарабатываю!
  • Я умею распоряжаться деньгами, поэтому они плывут ко мне в руки!
  • Я умею добывать деньги!
  • Я использую любую возможность, которая может принести мне доход!
  • Мои потребности не угонятся за моим доходом!
  • Мой мозг — генератор успешных идей и замыслов!
  • Мои задумки все пользуются спросом среди других людей!
  • Идеи, несущие прцветание, устремлены ко мне плотныи потоком!

Работая с подсознанием, пробуйте совмещать методики. Это поможет вам подобрать ту, клторая наиболее подходит именно вам.

Итог

Помните, что человек, который ни к чему не стремится и ни во что не верит — мёртвый человек. Вдохните в себя жизнь. Работайте со своим подсознанием, заставьте себя поверить в свою уникальность, успех и обречённость на благополучие и благосостояние. Человек который уверен в себе и своих силах не может остаться за бортом корабля жизни.

Некоторые люди тратят немало сил на то, чтобы заработать необходимую сумму, но при этом не могут достичь желаемого результата. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, воспользуйтесь проверенными аффирмациями, с помощью которых вы сможете привлечь богатство и успех.

К сожалению, иногда наши попытки продвинуться по карьерной лестнице оказываются бессмысленными и не приводят к нужному результату. Однако не стоит забывать, что Фортуна может повернуться к вам лицом в любой момент, и тогда Вселенная обязательно откликнется на ваши просьбы. Как выяснилось, каждое слово обладает энергетикой, способной притягивать в нашу жизнь желаемое. Это значит, что с помощью специальных фраз уже скоро вы сможете обрести все, что необходимо вам для счастья. Эксперты сайта сайт представляют вашему вниманию самые эффективные аффирмации на богатство и успех.

Как правильно произносить аффирмации

Если вы будете произносить аффирмации в плохом настроении, то желаемого результата вам придется ждать очень долго. Поэтому, прежде чем произнести короткую позитивную фразу, постарайтесь избавиться от негативных мыслей. Поверьте в то, что слова, которые вы произносите, помогут вам достичь ваших целей, и уже вскоре вы обязательно сможете убедиться в этом.

Чтобы не ошибиться во время произнесения аффирмаций, вы можете записать их на бумаге. Однако если вы хотите достичь результата как можно быстрее, необходимо выучить фразы наизусть и периодически произносить их в течение дня.

Во время произношения аффирмаций необходимо думать о том, что вы действительно желаете обрести. Если ваша цель — богатство, то постарайтесь настроить себя именно на его достижение. Постарайтесь как можно ярче представить желаемое. В этом случае ваш посыл во Вселенную будет максимально точным.

Аффирмации на богатство

Упорная работа — залог денежного благополучия, но не стоит исключать из внимания дополнительные методы привлечения богатства. Благодаря этим денежным аффирмациям вы сможете наладить свое материальное положение:

  • я верю в себя и могу заработать столько денег, сколько захочу;
  • деньги сами идут ко мне в руки;
  • я притягиваю к себе деньги;
  • я выбираю богатство и процветание;
  • деньги любят меня так же, как я люблю их;
  • моя работа приносит мне удовольствие и достаток;
  • благодарю Вселенную за все, что есть в моей жизни;
  • я всегда трачу свои деньги с удовольствием;
  • я люблю деньги.

Произносить данные аффирмации желательно каждый день. В этом случае вы сможете привлечь в свою жизнь богатство уже в ближайшее время.

Аффирмации на успех

Существует множество способов привлечь в свою жизнь успех, и сделать это вы сможете с помощью простых коротких фраз. Предлагаем вашему вниманию несколько самых сильных аффирмаций на успех :

  • старания и упорство приведут меня к успеху;
  • я верю в свой успех;
  • я смогу стать успешным человеком, если по-настоящему захочу этого;
  • с каждым днем я становлюсь более успешным, и уже завтра я смогу достичь заветной цели;
  • меня окружают только успешные и влиятельные люди, и я нахожусь на одной ступени с ними;
  • я смогу достигнуть успеха, невзирая на трудности;
  • успех — главный элемент моей жизни;
  • мой путь к успеху будет легким и быстрым;
  • я желаю быть богатым и успешным, и мое желание исполнится;
  • я смогу добиться своих целей и приблизиться к успеху.

Не забывайте произносить аффирмации на успех каждое утро перед тем, как отправиться на работу. В этом случае вы сможете достичь успеха гораздо быстрее, а каждый день будет приносить вам новые победы и достижения.

Аффирмации — лишь один из многих способов привлечь в свою жизнь богатство и успех. Если вы хотите обрести желаемое уже в ближайшее время, воспользуйтесь самыми действенными заговорами на монету . Желаем вам удачи и процветания,
и не забывайте нажимать на кнопки и

Быть удачливым значит постоянно получать от жизни приятные сюрпризы. Удачливый человек, по счастливому стечению обстоятельств, всегда оказывается в нужное время и в нужном месте, его быстрее продвигают по службе, он выигрывает в лотерее, он повсюду встречает нужных людей, он быстрее находит свою вторую половинку. Ему почти всегда везёт, а когда не везёт, он просто не обращает на это внимание, поскольку знает, что за следующим поворотом жизненного пути его опять ждёт сюрприз. Без сомнения, быть удачливым это здорово. И если вы хотите стать хоть немного, но удачливее, чем вы есть, вам необходимо начать применять аффирмации на удачу
. В этой статье вы найдёте несколько эффективных аффирмаций для привлечения удачи, повторяя которые на регулярной основе вы начнёте замечать, что вам всё больше сопутствует удача.

Что такое удача и можно ли её привлечь?

Удача, кажется, совершенно непредсказуемая вещь. Это особенно заметно, например, во время игры в карты или кубики. В течение нескольких игр подряд вам могут выпадать плохие карты или плохие числа, и всё, что вам останется делать, это уповать на судьбу. С другой стороны, в это же самое время, ваш соперник по игре может получать на руки одни козыри и старшие карты или выбрасывать нужные ему числа. Я не сторонник азартных игр, но именно на азартных играх можно наблюдать, как действует удача. Почему один человек оказывается удачливее другого? Или, почему один и тот же человек может оказываться удачливее другого на постоянной основе? Мне удалось обнаружить, что удача во многом зависит от внутреннего настроя человека, от его убеждённости в своей удаче, а также от некоторого состояния отрешённости и полного отсутствия страха перед проигрышем. А если это действительно так, то удачу можно привлечь. Всё, что вам необходимо, это изменить свои убеждения относительно своей удачливости, достичь определённого внутреннего состояния и начать радоваться сюрпризам, которые преподносит жизнь. И как вариант, вы можете попробовать стать удачливее, повторяя аффирмации на удачу.

Можно ли привлечь удачу с помощью аффирмаций?

Ну а теперь перейдём к главному вопросу: можно ли привлечь удачу с помощью аффирмаций? Я считаю, что это более чем возможно. С помощью аффирмаций вы можете изменить свои убеждения и достичь определённого состояния, которые будут способствовать созданию в вашей жизни таких ситуаций и обстоятельств, которые вы посчитали бы за подарок фортуны. Разумеется, многие факторы, влияющие на нашу удачливость, являются для меня большой тайной и не будут освещены в данной статье, однако, убеждения о вашей удачливости играют большую роль. Изменив их, вы непременно измените свою судьбу, а потому, я предлагаю вам начать делать это незамедлительно. Аффирмации для привлечения удачи, которые я приведу далее, помогут вам изменить ваши убеждения о собственной удаче и сделают вас хоть немного, но более удачливым человеком.

Аффирмации на удачу (аффирмации для привлечения удачи):

  • Я начинаю замечать, что удача сопутствует мне во многих жизненных ситуациях.
  • Я легко выхожу победителем из самых затруднительных ситуаций.
  • Я удачливый человек, мне всё время сопутствует удача.
  • Я всегда нахожусь в нужное время и в нужном месте.
  • Всё хорошее приходит ко мне легко и без усилий.
  • Моё везение меня удивляет, я настоящий везунчик.
  • Я везучий человек и мне нравится, что фортуна благоволит мне.
  • Каждый день я получаю от жизни приятные сюрпризы.
  • Я рассчитываю на свою удачу, и она сопутствует мне в каждый момент моей жизни.
  • Сама Вселенная помогает мне на моём жизненном пути.
  • Во всех моих делах и начинаниях мне сопутствует удача и успех.
  • Я открыт для возможностей и с радостью принимаю их, когда они появляются
  • Я живу в мире изобилия, где всего достаточно для каждого.
  • Моя фортуна мне благоволит во всех жизненных ситуациях.
  • Повсюду, куда я направляюсь, меня ожидает удача.

Удачу можно создать не только для всей своей жизни в общем, но и для каждого конкретного дня, для этого следует использовать эти простые аффирмации на удачный день. Выберите понравившиеся утверждения и повторяйте их всякий раз по утрам и в свободное время в течение дня, если хотите привлечь больше удачных обстоятельств в свой день.

Аффирмации на удачный день:

  • Сегодня самый прекрасный и удачный день
  • В этот день во всех делах меня ждёт удача
  • Как же удачно складывается для меня этот день
  • Мне нравится, как удачно проходит этот день
  • Сегодня наступает удачный день
  • Я верю, что сегодня меня ждёт удача
  • За каждым поворотом этого чудесного дня меня ждёт большая удача
  • Я в предвкушении самого прекрасного и удачного дня
  • Я с радостью встречаю этот самый удачный день
  • Я знаю, что в этот день меня ждёт большая удача

Аффирмации на удачу могут сделать вас более удачливым человеком, однако вам необходимо повторять их на регулярной основе, день за днём, до тех пор, пока не убедитесь, что на самом деле становитесь более удачливыми. Кроме повторения аффирмаций для привлечения удачи, вам следует развивать свой уровень осознанности, поскольку, только начав обращать внимание на происходящие вокруг вас события, вы начнёте получать подтверждение своей удачливости. Успехов вам и пусть фортуна вам благоволит!

В этой статье мы разберем два основных направления аффирмаций на финансовый успех, удачу и процветания.

Первое направления денежных аффирмаций связано с работой с энергетическими центрами человека – чакрами. Существует гипотеза, что хронические финансовые затруднения обусловлены неправильной работой чакр, которую можно постараться поправить при помощи аффирмаций.

Попытаться, конечно, стоит. Но сразу надо сказать: это направление работы проще, а потому менее эффективно, чем второе – психологическое, которое мы разберем немного ниже.

Работа с чакрами

Сахасрара – коронная чакра

Я верю в то, что жизнь работает вместе со мной, и она покажет мне все, в чем я нуждаюсь.

Сахасрара является центром доверия. Это касается и ее влияния не ваши денежные потоки. Очень важно принять то, что в этом мире вы никогда не можете работать в одиночку. Всегда существуют некие высшие силы, которые работают вместе с вами. И которые покажут вам все то, что вы должны увидеть, чтобы стать успешнее и богаче.

Важно осознать, что ваши денежные пути от вас не скрыты. Те, что скрыты, те не ваши.

Аджна – чакра третьего глаза

Я мудро отношусь к деньгам. Я трачу, сберегаю и инвестируют с большим умом.

Аджна – это центр мудрости. Чтобы улучшить свое финансовое положение, надо настроить Аджну таким образом, чтобы она помогала тратить деньги с умом. Данная аффирмация как раз помогает сделать это.

У многих людей денежное неблагополучие связано не столько с низкими доходами, сколько с неразумными тратами. Балансировка Аджны помогает избежать необоснованной траты денег.

Вишудха – горловая чакра

Я уверен в себе.

Вишудха отвечает за уверенность в своих силах. В том, что касается денег, Вишудха дополняет собой Сахасрару, то есть она помогает вырастить в себе уверенность в том, что жизнь работает вместе с вами и помогает вам.

К людям, которые не уверены в том, что к ним могут прийти деньги, они и не приходят. Поэтому очень важно упорно работать над балансировкой Вишудхи.

Перед тем, как произносить аффирмацию для горловой чакры, хорошо надеть бусы или кулон, выполненные из которой связаны со способность привлекать материальное благополучие и одновременно с этим усиливать Вишудху.

Анахата – сердечная чакра

Я люблю деньги, и я — щедрый человек.

Деньги прирастают лишь тогда, когда их разумно тратят. Жадность и скупость никогда не ведут к росту доходов. Поэтому необходимо быть человеком щедрым и заработанное тратить, а не складывать в кубышку. Другое дело, что не нужно забывать о правильной работе Аджны, ибо деньги следует тратить мудро.

Манипура – чакра солнечного сплетения

Я глубоко ценю все то, что имею.

Манипура – это чакра благодарности. Требуется настроить ее таким образом, чтобы испытывать искреннюю благодарность миру за тот материальный достаток, который есть у вас сейчас. Даже если он невелик. Если не ценить то, что имеешь, можно лишиться и этого. Никогда нельзя забывать о «старухе у разбитого корыта».

Свадхистана – сакральная чакра

Я сбалансирован. Я легко даю и легко получаю.

Правильно сбалансированный человек открыт для мира. Он легко получает, но и легко отдает. Только так и можно настроить обильный денежный поток. Деньги должны свободно притекать, а затем отекать, чтобы вновь прийти назад.

На самом деле далеко не все умеют радостно отдавать и легко получать. Кто-то не в силах расстаться с копейкой. Кто-то крайне неуютно чувствует себя в тот момент, когда ему предлагают что-то, что он не ожидал получить.

И та, и другая модель поведения блокирует денежные потоки. Именно поэтому работа со Свадхистаной является одной из самых важных для привлечения денег и богатства.

Маладхара – корневая чакра

Я дисциплинированный. Ежедневно я развиваю свое тело, ум и душу.

Маладхара – это чакра дисциплины. В денежном аспекте это означает, что надо активно проявлять свой потенциал в самых разных сферах жизни. Даже в тех, что на первый взгляд с деньгами не связаны. И только тогда деньги придут.

Под лежачий камень вода не течет. Денежный поток тем более.

Правила произнесения фраз для чакр

  1. Произносить надо обдуманно, а не механически. Можно проговаривать их про себя. Но лучше вслух.
  2. Начинать надо с работы с верхней чакрой – Сахасрарой. При этом каждый сеанс произнесения должен включать в себя работу со всеми чакрами.
  3. Курс работы с чакрами должен продолжаться не меньше 30 дней.

Изменение неправильного психического настроя

Можно сколь угодно долго пенять на чакры и говорить, что денег не хватает из-за их дисбаланса. Однако большинство ученых-психологов уверены, что хронические финансовые проблемы в жизни человека связаны не с закупоркой чакр, а с неверным психическим настроем, иррациональным мышлением и т.д, которые, к счастью, можно изменить аффирмациями на каждый день для привлечения денег, богатства, процветания.

Как понять, что вы мыслите неправильно?

Прочтите приведённые ниже утверждения. Если вы согласны хотя бы с одним из них, можете не сомневаться в том, что у вас существует тлетворное иррациональное мышление, которое не дает вам богатеть. Только работайте честно, не кривите душой.

  • Положа руку на сердце, я могу сказать, что меня устраивает мое финансовое положение. Может быть, оно кажется кому-то незавидным, но я не слишком страдают от нехватки денег. В принципе мне хватает.
  • Я считаю, что не заслуживаю богатства, даже если и скрываю эти мысли от себя самого.
  • Я не думаю, что в моей жизненной ситуации можно иметь больше денег.
  • Я полагаю, что богатство зло. Быть бедным намного порядочнее.
  • Чтобы делать деньги, надо совершать нехорошие поступки.
  • Если я разбогатею, то могу лишиться некоторых из своих друзей.
  • Я хочу иметь деньги, но при этом чувствую, что мои глубинные убеждения противоречат этому желанию.
  • В том, что я такой бедный, виноваты мои родители.
  • Богатство счастье не приносит.
  • Я мог бы разбогатеть единственным способом – заключить брак с богатым человеком.
  • Я не знаю, как зарабатывать больше денег, и не собираюсь этому учиться.

25 мощных аффирмаций для привлечения денег и богатства

Итак, мы установили, что у нас есть иррациональное мышление, которое не дает там добиться финансового успеха. Теперь начинаем свое мышление корректировать. И делать мы это будем при помощи мощных аффирмаций для привлечения денег и финансовой удачи, которые хорошо работают и для женщин, и для мужчин.

  1. Я магнит для денег. Процветание само идет ко мне.
  2. Деньги приходят ко мне, как ожидаемыми способами, так и самыми неожиданными путями.
  3. Я изменяю свое мышление бедняка на мышление богатого человека.
  4. Я достоин того, чтобы зарабатывать больше денег.
  5. Я открыт тем способам обогащения, которые предлагает мне жизнь.
  6. Я все время открываю новые пути финансового дохода для себя.
  7. Я готов встретить и принять неиссякаемый источник богатства в моей жизни.
  8. Я освобождают деньги в своей жизни от той отрицательной энергии, которая может на них быть.
  9. Деньги идут ко мне легко и без усилий.
  10. Я использую деньги, чтобы улучшить свою жизнь и жизнь других.
  11. Богатство постоянно вливается в мою жизнь.
  12. Мои действия создают основу для устойчивого процветания.
  13. Я иду рука об руку с энергией изобилия.
  14. Я постоянно привлекаю в свою жизнь новые возможности, которые приносят деньги.
  15. Мои финансовые успехи растут быстрее, чем я мог бы мечтать об этом.
  16. Деньги — это корень радости и комфорта моей жизни.
  17. Деньги и высокая духовность могут сосуществовать в гармонии друг с другом.
  18. Деньги и любовь могут быть друзьями.
  19. Деньги — мои слуги.
  20. Я хозяин своего богатства.
  21. Я знаю, как правильно распоряжаться большими суммами денег.
  22. Я спокоен по поводу того, что распоряжаюсь очень большими деньгами.
  23. Я справляюсь со своим огромным финансовым успехом легко и изящно.
  24. Деньги расширяют возможности моей жизни и мой жизненный опыт.
  25. Деньги положительно влияют на мою жизнь.

Как правильно произносить?

Можно сочетать аффирмации на успех, удачу, счастье и достаток с медитативными практиками. Например, использовать в ходе .

Можно объединять их с процессом визуализации желаний. Из этой статьи вы узнаете все подробности о том, в том числе и мечты о богатстве.

Можно произносить аффирмации в любую свободную минуту и даже не совсем свободную, например, тогда, когда вы занимаетесь домашними делами.

Не это главное.

Основное условие успеха аффирмаций – это отсутствие сомнений в сказанном. Вы должны добиться того, чтобы ни одна из фраз, привлекающих деньги в вашу жизнь, не вызывала у вас сомнений.

Если вы произносите фразу и при этом чувствуете, что в вашем сознании ей что-то противится, сомневается в ее истинности, она не сработает.

Поэтому произносить аффирмации надо до тех пор и так упорно, чтобы полностью убедить свое подсознание в истине сказанного. Только тогда ваше мышление изменится. И деньги придут в вашу жизнь.

Особе внимание при произнесении аффирмаций надо уделять тем фразам, которые вызывают у вас наибольшее внутреннее сопротивлении и сильнее всего идут в разрез с вашими внутренними убеждениями.

Личное процветание, воплощение в реальность всех задумок, – одни из главных составляющих комфортного существования. К их обретению стремится каждый, но, к сожалению, не все учитывают, что для достижения успеха необходимо соблюдать ряд условий.

Чтобы жизнь была максимально комфортной, требуется не только наличие способностей, высокого уровня интеллекта, достаточной самооценки, но и позитивного мышления. Ведь сила мысли способна творить настоящие чудеса. Для изменения направленности мыслей чаще всего используют аффирмации.

Как работают словесные установки?

В составе фраз спрятан не только глубокий смысл, но и вербальные формулы, которые направлены на работу с бессознательным «я». Цель мыслеформ – на подсознательном уровне выработать правильное мировоззрение, восприятие окружающего мира и своего истинного «я». позволяет закладывать определенную программу в личность. Программирование может быть направлено на обретение различных благ – здоровья, любви, богатства, удачи.

Вселенная воспринимает словесные установки, на которые более всего настроен человек в конкретный период жизни. «Космический разум» способен расслышать каждое Ваше слово. Это подтверждается таким явлением, как неудачники и баловни судьбы. Одним людям вечно не везет, а других – судьба любит и оберегает. В большинстве случаев неудачники сами виноваты в своем невезении, так как живут, не настроившись на «правильную» волну.

Перед использованием аффирмаций важно понять, что они вовсе не являются волшебной палочкой, от взмаха которой все желания вмиг исполнятся. Это мощный инструмент, способный лишь указать человеку правильное и приоритетное для него жизненное направление. Независимо от их смысла и количества слов, они подчинены единому принципу: постепенное внедрение в подсознание, а затем и в сознание определенной программы.

Вначале появилась мысль, после чего все сущее начало развиваться с помощью энергетики мысли. Люди непрерывно извлекают энергию из всего, что их окружает, например, во время еды, когда думают, общаются, занимаются делами и даже в процессе бездействия и сна. В определенные моменты, когда энергия достигает пика своей концентрации, мысли начинают жить своей отдельной жизнью. В результате они притягивают в жизнь человека подобные себе обстоятельства и события. Поэтому направленность мышления очень важна, ведь хорошие мысли притянут радость и различные блага, а отрицательные – негативные события.

Как научиться создавать аффирмации?

Вначале стоит определиться с перечнем фраз, которые предполагается использовать . Можно использовать единственную аффирмацию, а можно несколько. Количество фраз не играет роли. Главное – их качество и продолжительность использования. Механическое проговаривание фраз вряд ли приведет к положительному результату. Важно произносить установки с осознанием их смысла и верой в их силу.

Если Вам нужны специфические аффирмации, их можно создать самостоятельно. Важные принципы, которыми стоит руководствоваться:

  • не использовать частицу «не» и другие отрицания
  • четкость и логичность (никакого двоякого смысла быть не должно)
  • настоящее время – все установки обязаны передавать исключительно настоящее время
  • составляйте мыслеформы только от первого лица
  • обогащайте аффирмации различными уточняющими словами. Например, можно сказать: «Я красива», но эффективнее работать будет такая фраза: «Я красива как чайная роза»
  • фразы не должны «пробуксовывать» и способствовать развитию внутреннего сопротивления. Слова должны произноситься легко, как бы паря в воздухе и неся только позитив

Применение аффирмаций на практике

Не следует слишком часто менять фразы. Одни и те же аффирмации желательно произносить в течение минимум месяца. На протяжении всего дня, особенно утром и вечером, проговаривайте фразы вслух или мысленно, в зависимости от ситуации и возможности. Произношение фраз возле зеркала усилит их действие.

18 аффирмаций, ведущих к успеху и процветанию

  1. Я очень благодарен Вселенной за то, что она ориентирует меня на успех и процветание
  2. Я рожден удачливым человеком
  3. Господь рядом со мной, поэтому я легко преодолеваю трудности и достигаю успеха
  4. Я абсолютно уверен в своем успехе и процветании
  5. Мое естество излучает позитивную энергию, поэтому моя жизнь процветает
  6. Я люблю этот мир, так как судьба благоволит мне во всех начинаниях
  7. Мне удается быстро и легко принимать даже самые важные решения
  8. Удача идет рука об руку со мной и жизнь наполняется изобилием
  9. На моем жизненном пути встречается только удача, везение и процветание
  10. Господь благосклонен к моей персоне, поэтому я позитивен и энергичен
  11. Я притягиваю в собственную жизнь удачу и радость
  12. Я великолепен в своей профессии, которой владею в совершенстве
  13. Все окружающие любят и уважают меня
  14. Я легко достигаю самых высоких вершин успеха
  15. Ежедневно я создаю для себя мир, в котором мне нравится жить
  16. Мне всегда достаются лучшие блага
  17. Я обладаю лучшими качествами, которые помогают мне идти к успеху
  18. Любое мое начинание одобряют близкие люди

Аффирмации для лечения различных заболеваний.

Аффирмации для здоровья

У всех сейчас на слуху это модное слово – аффирмация (в переводе означает утвердительное высказывание). Но не многие знают, что при помощи аффирмации можно избавиться от депрессии, вылечить многие болезни, да и просто чувствовать себя молодыми и красивыми. Хотя об этом с давних времен знали маги и знахари. Только они называли это заговорами, приворотами, шепотками, проклятиями.

Я сам себе маг и целитель!

Зная секрет и построение аффирмаций, вам больше не надо будет ходить по «бабкам» и колдунам. Лечимся сами!

В чем секрет аффирмаций для здоровья?

А он в нашей голове, а точнее в наших мыслях. Вы замечали, что наш мозг все время что-то переваривает и анализирует? В голове мысли не замолкают ни на минуту. И стонут и плачут. А нам бы этой минуты хватило на поправку своего здоровья. Самая большая сложность это заставить мозг помолчать это время. А когда в голове тишина, можно услышать голос подсознания. Но без длительной практики вам это вряд ли под силу. Любознательные об этом могут прочитать в Восточных учениях. Нам важен результат.

Мы же хотим быть здоровыми и счастливыми без особых усилий и материальных затрат. Вот здесь-то нам без аффирмаций не обойтись.

Вот инструкции по работе с формулами самовнушения:

Приступаем к практике аффирмации.

Каждое позитивное слово или предложение, повторенное многократно, дает потрясающие результаты. Это, к сожалению, относится и к негативу. Если вы каждый день жалуетесь на свои болячки и плохое настроение, дорога к здоровью вам заказана. Не будем о плохом. С этого момента аффирмация поможет вам быть здоровыми и счастливыми!

С утра до вечера и каждый день!

Для начала воспользуйтесь шпаргалкой, а потом можете экспериментировать.

Проснувшись утром, не вставая с постели, вслух или мысленно пожелайте себе ДОБРОГО УТРА. Обратитесь к больным органам или частям тела с просьбой

1.Я выбираю здоровье!

2.Все мои (перечислите больные органы) работают и чувствуют себя великолепно!

3. В течение всего дня я чувствую себя здоровой, бодрой, полной сил!

4.Мой завтрак легкий, полезный, вкусный!

5.Мне на улице дышится легко и свободно!

6.Все люди вокруг, меня любят, и я их люблю (даже если вы так не считаете, все равно повторяйте, увидите что скоро все так и будет)

Если вы посещаете поликлинику и принимаете лекарства –

7.Вы будете со мной до тех пор, пока я в вас нуждаюсь, но только пока.

В течении всего дня желайте себе здоровья и благополучия, сами придумывайте аффирмации. Единственное условие – они должны быть в настоящем времени и без приставки не. В интернете вы найдете много примеров аффирмаций, но лучший результат дают составленные лично вами. ПРОИЗНОСИТЕ их как заклинание, как заговор. Делайте это часто, пока они с вами не срастутся.

Примеры аффирмаций для здоровья

Я здоров.

Счастье окружает меня.

Мое психическое здоровье в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.

Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.

Я свободен от стресса.

Каждый день я ощущаю себя все здоровее и здоровее.

Я ем здоровую пищу, и я чувствую себя превосходно.

Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.

Я люблю осуществлять упражнения каждый день.

Я благодарен за мое здоровое тело.

Совершенное здоровье – мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.

Каждая клетка моего тела излучает энергию и здоровье.

Моя иммунная система является очень сильной.

Каждый орган в мое тело выполняет свои функции в оптимальных масштабах.

Мой организм энергичен.

У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.

Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.

Свет внутри меня оказывает целительное воздействие.

Каждый врач, что встречается мне на пути, помогает выздоровлению.

Мое тело лечит быстро и легко.

Моя жизненная энергия увеличивается с каждым днем.

Здравствуйте, дорогие читатели. Пару лет назад ко мне в руки попала книга Луизы Хей «Исцели свою жизнь, свое тело, сила внутри нас» и с тех пор, стала настольной. Ведь наверняка каждый слышал о таком способе избавления от неуверенности в себе, как самовнушение. Да, на первый взгляд, это выглядит как сказка и не внушает особого доверия. Но если ко всему относиться с подобным скептицизмом, то можно многое в жизни упустить. Поэтому для того, чтобы убедиться в силе самовнушения, нужно просто проверить это на себе. Ведь успех в любой сфере жизни зависит в первую очередь от настроя человека. Если он будет с каждым днем углубляться в свои проблемы, при этом думая, что ничего не получится, то все последующие попытки решить их, вряд ли будут успешными. Все зависит от того, как человек себя запрограммирует на день, на месяц или даже на год.

Очень важно позитивно мыслить в трудных жизненных ситуациях, но это не так просто, хотя и возможно. Нужно выработать привычку для того, чтобы в случае какой-то неудачи, можно было быстро сориентироваться и найти правильное решение проблемы.

Позитивное мышление позволяет трезво мыслить, в то время как, при негативном мышлении, проблема может показаться еще сложнее, чем она есть на самом деле.

Вы можете даже подумать, что она и вовсе неразрешима.

Примером эффективности самовнушения можно назвать личный опыт Луизы Хей, с помощью которого она смогла создать формулы самовнушения, которые уже проверили на себе миллионы людей.

Причем, направлены они не только на обретение самоуверенности, но еще и на избавление от проблем со здоровьем.

В книге писательницы можно найти способы решения именно вашей проблемы. Она рассказывает о том, как избавиться от комплексов и принять себя такими, какие мы есть.

Каждый человек рано или поздно осознает, что ситуацией всегда можно управлять с помощью самовнушения. Все причины тяжелых заболеваний кроются, прежде всего, у нас в голове. То есть первопричиной всех наших физических недомоганий является именно психологическое состояние человека.

Очень часто люди, которые долгое время живут с какой-либо проблемой, и со временем смирились с ней, вскоре заболевают.

Можно ведь предотвратить все это, не так ли? Ну а если болезнь вас все-таки настигла, то не стоит опускать руки, а нужно бороться и настраиваться на позитив.

Луизой были разработаны так называемые «приказы», использовав которые, вы сможете постепенно избавиться от тяжкого недуга. Почему бы просто не попробовать? Попытка всегда лучше бездействия.

Законы психологического и физического здоровья от Луизы Хей

Жизнь Луизы подготовила для нее немало испытаний, начиная с детства. Бедная девочка пережила изнасилование в возрасте пяти лет, и даже после этого она не дождалась от матери ни любви, ни сочувствия.

Ее семья жила бедно, поэтому детство Луизы можно назвать полуголодным. Но и этого было недостаточно.

Уже в зрелом возрасте ее настигла онкология, но она не сдалась, потому что все предыдущие невзгоды сделали ее только сильнее и научили выходить из любой ситуации.

Луиза излечилась от рака без хирургического вмешательства, вот почему эта женщина может с уверенностью говорить о самовнушении. На момент болезни она уже занималась разработкой чудодейственной формулы, которую ей удалось проверить на себе.

Как показывает многолетний опыт наших бабушек, которые вечно твердили, что все болезни от нервов. В общем-то, они были правы, ведь об этом говорит и Луиза Хей.

Каждый подвид направлен на решение определенного вида проблемы, а значит, эти формулы на самом деле способны помочь.

Важно помнить, что именно мы сами несем ответственность за собственную жизнь. Это вовсе не означает, что не нужно принимать никакую помощь извне; другие могут только помочь вам облегчить жизнь, но не решить проблемы. Ведь она кроется у вас в голове, а значит, справиться с этим можете только вы.

Все люди мира — одна семья!

Наша героиня призывает нас любить себя и ближних наших. Мы должны позитивно смотреть на мир и также относиться к жизни, но это невозможно, если в нашей душе кроются какие-то обиды.

Если вы хотите исцелиться и изменить свою жизнь, то вам нужно перебороть себя и признать свои ошибки, а это наиболее сложная задача.

Вы должны простить каждого, кто причинил вам боль когда-то. Избавиться от комплексов, признать свою неправоту и простить старые обиды — значит отпустить то, что грызет вас долгие годы. Вы почувствуете не просто значительное облегчение, вы почувствуете радость.

«Научитесь любить себя, тогда и другие смогут полюбить вас» — эту фразу мы слышали не раз, но толком-то и не вникали в нее. Ведь полюбить и принять себя — это уже большой шаг к исцелению и освобождению от проблем. Это приводит к внутренней гармонии, которая и способна побороть любой недуг.

Многие люди не могут понять, как можно простить человека, а тем более любить его, если он творит зло?

Да нужно просто попытаться понять этого человека, ведь он не просто так это делает. Чаще всего люди становятся злыми от отсутствия любви, а иногда и от неспособности любить.

Каждый из нас может стать таким. Все это зависит от жизненной ситуации, поэтому очень важно при наличии проблемы не обозлиться на весь мир с вопросом «Почему именно я?», а начать решать ее.

Помните как мы, когда были маленькими, говорили, что никогда и ни за что не будем похожи на тех злых взрослых? И что в итоге?

Столкнувшись с такими же препятствиями, как и наши родители, мы стали такими же раздражительными. Теперь наши дети страдают также как и мы когда-то давно.

Не забывайте, что все мы — одна дружная семья. Большая часть людей одной национальности имеет общие корни и от этого никуда не деться. А значит, мы должны поддерживать и понимать друг друга, тогда мы и сами станем счастливее, правда?

Постоянное повторение аффирмаций как способ полюбить себя

Когда в нашу сторону несется с бешеной скоростью лавина проблем, то мы каждый раз обещаем себе, что больше не допустим такого. Мы можем дать себе очередное пустое обещание, но ведь оно ничего не даст, не так ли? Да и одного такого обещания или утверждения недостаточно.

Повторять их необходимо несколько раз в день для того, чтобы эти утверждения засели у вас в голове и со временем стали явью.

Этот метод в некоторой степени имеет схожесть с программированием. Только, если в компьютер мы можем всего лишь один раз вписать код и сохранить его, то с нашим мозгом дела обстоят немного по-другому. Для того, чтобы поверить в то, что мы говорим, нам нужно повторять одни и те же слова, к примеру, утром и вечером.

Длительность одного сеанса может составлять около 10 минут и этого будет вполне достаточно для того, чтобы эти формулы были «записаны в вашу систему».

Если у вас недостаточно личного пространства, как дома, так и на работе, то лучше всего будет записать эти формулы на диктофон и периодически прослушивать их. Когда у вас нелады на работе или дома муж опять недоволен ужином — включайте вашу запись и держите свое настроение в норме.

Можно использовать как готовые аффирмации, так и создать свои собственные, в зависимости от того, что волнует вашу душу.

Как можно создать индивидуальную аффирмацию?

— Каждое новое предложение должно начинаться с местоимения «Я», а также содержать в себе еще несколько таких местоимений. Также вы можете склонять его, как вам вздумается.

— Важно использовать в предложении именно свои желания, а не то, от чего вы бежите. К примеру: «Я не хочу больше жить в нищете» и «Я хочу жить в достатке». Второе утверждение является правильным, и только он настроит вас на нужную волну.

— Не имеет места в предложении частица «не». То есть не должно быть вообще никакого негатива. Это должно быть утверждение вашего желания.

— Лучше всего не обобщать желание, а говорить конкретно чего вы хотите. Желаете миллион долларов? Так и говорите «Я хочу миллион долларов!».

— Еще одна важная вещь. Все слова должны произноситься с заметной радостью и воодушевлением. Если вы запишете на диктофон предложения, которые будут произнесены с нотами пессимизма, то вряд ли это вам как-то поможет.

— Аффирмацию пишите только в настоящем времени. Слова «в скором времени», «завтра» в таком деле вам не помощники.

А вот и долгожданные примеры -аффирмации Луизы Хей



Я в безопасности, потому что меня хранит Господь.



Жить — значит радоваться и любить.



Я чувствую себя здоровой и сильной.



Я успешна независимо от того, что я делаю.



Я чувствую и излучаю гармонию.



Я все время учусь и открываю в себе новые таланты!



Я люблю свое отражение в зеркале!



Я — сильная личность!



У меня прекрасная крепкая семья!



Я неповторима в своем роде!



Я развиваюсь с каждым днем!



Я свободна и принадлежу только себе!



Меня любят и уважают!



Я довольна тем, как я живу!



Я дарю любовь окружающим!



Я чувствую себя нужной своим родным людям!



Я способна обеспечивать себя сама!



В моем будущем я сильная и независимая!



У меня есть миссия, и я ее выполняю!



Тело как прочная оболочка хрустальной души.

Если вы недовольны собой, когда смотрите в зеркало, то элементарно, начните что-то делать с этим или смиритесь!

Вы должны либо полюбить уже существующее отражение, либо сделать все для того, чтобы появилось новое, совершенное отражение, которое вы точно полюбите.

Аффирмации на каждый день — здоровье и красивое тело

Не стоит тратить свои силы на вечные расстройства и недовольства собой. Направьте эту негативную энергию на избавление от проблем, в результате чего, она приобретет совсем другой, позитивный характер.

Так в чем же проблема? Почему мы не можем приобрести идеальное тело? Да потому что мы направляем недостаточно сил на построение нового тела, но результат всегда хотим получать хороший и быстрый.

Все что нам нужно — не останавливаться на полпути! Аффирмации только подкрепят наше желание совершенствоваться, и не дадут остановиться.



Мое тело совершенно!



Я люблю свою фигуру!



Между моей душой и телом гармония!



Мой организм работает как часы!



Я здорова как физически, так и духовно!



Я ценю каждый кусочек пищи, которую я ем!



Вода дает мне жизненные силы!



Я люблю находиться в движении!



Я могу заниматься бегом с легкостью!



Мое тело совершенно и в нем нет ничего лишнего!



Я полна сил и я могу заниматься спортом!



Я кушаю только здоровую пищу и чувствую себя здорово!



Я сплю крепким сном и отдыхаю!



Тело — мой друг, а значит, я должна заботиться о нем!



В гармонии с окружающим миром!

Если вас оставил любимый, то может, не такой уж он и любимый? Может и хорошо, что он ушел к другой. Зачем вам человек, который способен так с вами поступить? Не нужно держаться за него, а следует просто отпустить. Ведь, как говорится «насильно мил не будешь».

Не стоит терпеть предательство и пытаться наладить отношения, если ваша вторая половинка этого не хочет.

Не повезло в любви? Так может вы еще и не любили вовсе. После неудачных отношений, каждая наверняка думает о том, что она делала не так?

Она ведь все делала правильно, даже слишком. Вот в этом и заключается главная ошибка.

Ведь не все крутится вокруг вашего молодого человека, уделяйте время и себе тоже, причем делать вы это должны гораздо чаще.

Аффирмации от Луизы на каждый день по поводу отношений



Я люблю себя, и мне это нравится!



Я живу на этой земле для того, чтобы узнать что такое любовь!



Я открыта для любви, и я жду ее!



Я не боюсь показывать свою чувства другим!



Я живу в гармонии с другими людьми!



Я способна создавать и поддерживать взаимоотношения!



Я излучаю радость и хорошее настроение!



Я люблю жизнь, а она дает мне все, что я хочу!



Любовь, которую я дарю окружающим мне людям, возвращается ко мне в приумноженном виде!

Аффирмации на благополучную деятельность и работу

С головой в работе))) Всегда все заботы валятся на хрупкие женские плечи, а ведь мы не можем тащить на себе все. Если мужчина, когда у него депрессия, может уйти в себя и не думать больше ни о чем, кроме своих проблем.

Он не думает о том, чем кормить детей и как дотянуть до зарплаты. А мы не имеем права даже на небольшую передышку. Для того, чтобы обрести баланс между работой и отдыхом, нужно придерживаться определенный аффирмаций.



Я занимаюсь благополучной деятельностью, которая приносит мне радость, удовольствие и доход!



На моей работе меня любят и уважают!



У меня хорошие отношения с моими коллегами, поэтому мы работаем в гармонии!



Я люблю свой рабочий стол!



Мне нравится район, в котором я работаю!



Для меня существует идеальная работа, и я ее найду!



Я легко справляюсь даже с самыми сложными задачами!



Я работаю в полную силу, и за это меня ценят!



Мой доход растет в зависимости от уровня моих стараний!



Я получаю удовольствие от работы, которую делаю!

Талант прощать не смотря ни на что

Каждый из нас способен прощать, и делает он это потому что любит. А значит, не все еще потеряно. Тот, кто способен любить, сможет справиться с любыми проблемами и преодолеть любые препятствия.

Мы должны чувствовать гармонию и единство внешнего мира и себя. Предложенные аффирмации помогут найти гармонию.



Я способна постигнуть любовь и дарить ее остальным!



Я полностью доверяю судьбе!



Только с помощью прощения можно начать любить!



Прошлое больше не играет никакой роли. Моя вера направляет меня в будущее!



Я обладаю силой, которая способна преодолеть все преграды!



Если я ошибаюсь, значит, я становлюсь мудрее!



Я способна прощать, потому что я довольна своей жизнью!



Ошибки не смогут остановить меня на пути к счастью!



Я совершаю ошибки, но именно они уберегают меня от больших бед!

Запрограммируй себя — аффирмации на здоровье

А теперь конкретно о том, как излечиться от болезни или предупредить ее появление. Луиза Хей предлагает аффирмации, которые помогут исцелиться от недуга.



Каждая клеточка моего тела здорова!



Я люблю питаться здоровой едой!



Я пополняю свой организм нужными элементами!



Я гармонично вписываюсь в свой ритм жизни!



Я исцелилась и могу жить долгие годы!



Мое тело излучает здоровье, а значит, я могу наслаждаться жизнью!



Я нашла баланс между работой, отдыхом и развлечениями!



Я обрела гармонию между душой и телом!



Я думаю только о хорошем, а значит, я здорова!



Я всегда могу отказаться от вредной еды, когда захочу!



Мое тело — дом моей души, и я должна заботиться о нем!

Очень часто наши обиды на жизни или на определенных людей берут свои истоки из детства. Поэтому важно исцелить этого маленького напуганного ребенка внутри себя.

Нельзя жить прошлым, каким бы оно не было, хорошим или плохим.

Мы должны освобождать себя от негативных эмоций для того, чтобы найти место для добра.

Помните, что только вы сами ответственны за свою жизнь и свое здоровье.

способны поддержать хорошее здоровье
и излечить любые недуги.

Используя метод Луизы Хэй
возможно перестроить свое мышление на позитивное и избавиться от многих болезней и недугов.

Ее методика излечения болезней стоит на уровне сенсации, сама Луиза Хей избавилась от страшного недуга и кардинально изменила свою собственную жизнь, используя эту методику. Сотни тысяч людей благодарны ей за помощь в переменах жизни к лучшему, за то что они научились позитивно мыслить, любить себя, улучшить свое здоровье.

Отрывок из книги Луизы Хэй

Чтобы оставаться здоровым, первое, запомните, что вы не должны злиться на свой организм
по любому поводу. Злость – это аффирмация, которая сообщает телу, что вы ненавидите его. Каждая клеточка организма знает все ваши мысли. Представьте, что ваш организм – преданный слуга, который делает все возможное, чтобы сохранить вам здоровье, не важно, как вы с ним обращаетесь.

Организм знает, как лечить себя. Если вы балуете его: употребляете здоровую пищу и напитки, не брезгуете физическим трудом, высыпаетесь, думаете только о хорошем, тогда ваш организм будет работать на славу. Клетки – живые существа, которые полноценно работают только в счастливой, здоровой атмосфере. Но если вы домосед, перекусываете на ходу чем придется, пьете только «диетическую» газировку, не высыпаетесь, раздражаетесь и ворчите по каждому поводу – берегитесь, потому что клеточки ваши в неблагоприятной обстановке перестают работать на вас. В этом случае неудивительно, что ваше здоровье оставляет желать лучшего.

Вы никогда не почувствуете себя здоровым, постоянно говоря о болезнях. Любовь и благодарность – залог отменного здоровья
. Нужно погрузить тело в атмосферу любви к нему. Не бойтесь говорить со своим организмом. Если заболела какая-то часть тела, обратитесь к ней как к маленькому больному ребенку. Скажите, что вы любите ее, что делаете все возможное, чтобы помочь ей как можно быстрее.

Если вы заболели, вы должны сделать больше, нежели сходить к доктору, который всего лишь пропишет лекарство для снятия симптомов боли. Ваш организм сообщает вам о том, что вы делаете что-то не так. Вы должны больше знать о своем здоровье – чем больше вы знаете, тем легче заботиться о себе. Не делайте из себя жертву
. Если вы отдаете себе роль жертвы, силы покинут вас. Вы можете стать завсегдатаем отдела здорового питания, или найти одну из многих книг, которая научит вас следить за собой, или нанять специалиста по питанию, который составит индивидуальную диету, но что бы вы ни делали, создавайте здоровую, счастливую мысленную атмосферу. Станьте ревностным участником собственной программы оздоровления.

Я убеждена, что мы сами создаем так называемые болезни в организме
. Организм, как и все в нашей жизни, является отражением мыслей и убеждений. Наш организм постоянно разговаривает с нами, только нужно найти время, чтобы выслушать его. Каждая клеточка организма реагирует на любую мысль, которая рождается в голове, и каждое слово, которое мы произносим.

Неизменный образ мыслей и общения формирует наше поведение, влияет на душевное равновесие, приводит к внутреннему покою либо к болезням. Радостные, благие мысли не могут вызвать хмурый взгляд или гримасу недовольства на лице. Лицо и тело пожилого человека достаточно точно отражает пройденный жизненный путь. Как вы будете выглядеть, когда состаритесь?

Все наши болезни могут быть вызваны определенными недостатками наших мыслей, поведения, отношения к себе
и людям.

Похожие материалы.

Нужно вернуться назад по тому пути, который привел к болезни
, и выбрать новый путь, начать его с первого шага. Твоему Духу известны причины, приведшие тебя к болезни. Ты можешь обратиться к Духу с просьбой прояснить для тебя эти причины. Если ты сделаешь это с искренним и чистым намерением, ответ придет к тебе в доступной и понятной для тебя форме.

А может быть, ты и сам уже знаешь, какие ошибки ты допустил, и в чем отступил от пути, предначертанного для тебя Духом? Имей мужество признать, что ты следовал не тем, путем, который мог привести тебя к счастью и здоровью. Имей мужество повернуть назад и выбрать другой путь.

О, дорогие, Дух знает, как порой трудно вам признавать свои ошибки, как трудно вам меняться. Но ваша жажда жизни и исцеления

должна помочь вам. Если болезнь

, в самом деле, тяжелая – то и перемены в вас и вашей жизни должны быть очень серьезными.

Отважьтесь на них, потому что другого пути нет.

Дам вам небольшую подсказку: для многих из тех, кто страдает от тяжелой болезни, путь к исцелению может начаться с простых вопросов: умею ли я любить и прощать? Умею ли я делать это по-настоящему – без притворства, без самообмана? И если нет, то, как мне научиться этому?

Дорогие, научиться любить и прощать, научиться жить в свете и в любви
– это достойная задача, и весомая причина для Духа продлить вашу жизнь и исцелить вас от болезни
, при условии, что вы ставите такую задачу искренне, и со всей возможной для вас страстью следуете ей каждый миг своей жизни.

Аффирмации для победы над тяжелой болезнью

Мне от природы дана сила – сила моего Божественного Духа. Эта сила имеет власть над материей. Эта сила имеет власть над моим физическим телом. Эта сила имеет власть над болезнью и здоровьем. Сейчас я мобилизую все силы моего Духа для победы над болезнью. Я исцеляюсь духовно, я исцеляюсь физически.

Болезнь дана мне как испытание, как проверка на прочность. Я принимаю этот вызов. У меня достаточно силы для победы. Я не сдаюсь и не сдамся ни при каких обстоятельствах.

Это моя и только моя жизнь. Я принимаю на себя ответственность за то, как я живу. Я принимаю на себя ответственность за мое здоровье и мои болезни. Я и только я делаю выбор в моей жизни. Я принимаю решение исцелиться. Я принимаю решение жить новой, здоровой и счастливой жизнью. Я принимаю решение следовать законам и предназначению Духа.

Я прошу мой Дух, мое Божественное «Я» стать моим партнером в деле выздоровления. Я прошу помощи и поддержки, и при этом сам активно ищу и нахожу способы победить болезнь. Когда я действую в партнерстве с Духом, для меня нет ничего невозможного. Энергии исцеления очищают мой организм и несут мне здоровье. Я исцеляюсь. Я возрождаюсь к новой жизни. Я становлюсь полностью здоровым. Да будет так.

Вопрос: «Можно ли сделать так, чтобы полностью исключить болезни из своей жизни?»

Можно. Этот процесс уже идет – человечество движется к здоровой жизни, к победе над болезнями. Создание земного рая предполагает и полное восстановление здоровья для каждого человека. Но пока этот процесс идет еще достаточно медленно и не очень заметно.

Я подскажу вам, как можно его ускорить на индивидуальном уровне: перестаньте воспринимать болезни как норму, как то, без чего не обходится ни одна жизнь. Начните воспринимать как норму лишь совершенное здоровье, потому что это и есть норма – норма грядущего человечества, ростки которого вы создаете уже сейчас.

Считая болезни нормой, вы предоставляете себя в их распоряжение, даже не отдавая себе отчета в этом. Вы допускаете болезни в свое тело и в свою жизнь, потому что привыкли жить с болезнями.

Перестаньте предоставлять себя болезням.

Начните предоставлять себя исцелению.

Начните предоставлять себя здоровью. Начните предоставлять себя тем целительным силам, которые несет в себе ваше Божественное «Я».

Чем больше вы предоставите себя здоровью, тем меньше шансов останется болезням. Дорогие, будьте настойчивы, верьте в себя и свое могущество, и вы придете к полному избавлению от болезней. Вы сильнее, чем любая болезнь
. Просто утвердитесь в знании об этом и востребуйте свою силу для обретения полной свободы от болезней, для восстановления совершенного здоровья.

Аффирмации для освобождения от болезней и предоставления себя здоровью

Я есмь Божественный Дух, получающий опыт жизни в человеческом теле. Тело дано мне, чтобы стать продолжением Духа – моей Божественной сути, не знающей болезней, гармоничной и совершенной.

Сейчас я возвращаюсь к тому изначальному совершенству, которое дано мне Богом. Сейчас я освобождаюсь от всех болезней
, как наследственных, так и приобретенных, как известных мне, так и неизвестных, как от тяжелых и хронических, так и от легких недомоганий. Своей силой и властью, данными мне Богом, я больше не позволяю болезням пребывать в моем теле и в моей душе, в моих энергетических структурах и в пространстве моей жизни.

Отныне и навсегда я отказываюсь предоставлять себя в распоряжение болезней.

Отныне и навсегда я предоставляю себя в распоряжение любви и света Бога, и проистекающих из них Божественного исцеления и Божественного здоровья.

Каждая клетка моего тела пусть услышит и воспримет этот призыв к освобождению от болезней
и восстановлению здоровья. Отныне я предоставляю себя в распоряжение программам здоровья, записанным в моей ДНК. Программы здоровья действуют и набирают силы, освобождая меня от всех болезней, и восстанавливая здоровье на всех уровнях моего существа. Да будет так.

Вопрос:
«Что делать, если нужно быстро исцелиться от болезни?»

Вы можете ускорить выздоровление настолько, насколько сами этого захотите. Более того, вы можете исцелиться даже мгновенно, если захотите. В вашем теле, в молекуле ДНК заложена матрица идеального здоровья. Дайте задание Духу помочь вам привести себя в полное соответствие с этой матрицей. Попросите Дух сверить состояние организма с ней и скорректировать это состояние так, чтобы вернуть ему здоровье.

Но имейте в виду, что мгновенная коррекция может проходить через кризис. Поэтому, дорогие, старайтесь правильно оценивать свои силы. От незначительного недомогания действительно можно исцелиться мгновенно
, но если болезнь более тяжелая, лучше дать себе время на излечение.

Доверяйте своему организму, и не перегружайте его слишком интенсивными процессами исцеления, если он не готов к ним.

Дух может исцелиться
мгновенно, телу же это сделать сложнее. Поэтому, даже обращаясь к Духу с просьбой о быстром исцелении, добавляйте:

«Прошу сделать это наиболее уместными для меня темпами».

Так вы избавите себя от возможных осложнений и неприятных ощущений.

Аффирмации для настроя на быстрое выздоровление

Моя истинная суть состоит в том, что я – Божественный Дух в человеческом облике, получающий опыт земного воплощения. Сейчас я вспоминаю свою истинную суть и возвращаю себе свое изначальное Божественное здоровье, становясь тем, кто я есть, и таким, каким я задуман Богом.

Я совершенен в глазах Бога, всегда был, есть, и буду таким. Ничто не может изменить это, ничто, никакие болезни, не способны лишить меня того уровня совершенства, который дан мне Богом. Сейчас я освобождаюсь от болезней и возвращаю себе свое Божественное совершенство.

Я достоин только хорошего. Отныне я принимаю из окружающей действительности только хорошее, и не принимаю никакого дисбаланса и диссонанса. Я вспоминаю о моем чувстве Божественного достоинства, согласно которому все то, что не соответствует высшему Божественному порядку вещей, не способно войти в мою жизнь и повлиять на меня.

Я достоин здоровья. Я достоин исцеления.
Я больше не позволяю болезням действовать в моем теле, в моей жизни, в моем мире. Я позволяю действовать исцелению. Я призываю процесс исцеления начаться, продолжиться и завершиться моим полным выздоровлением. Я призываю это происходить прямо сейчас. Да будет так.

по материалам из книги: Шмидт Тамара – “Крайон. Ответ на любой вопрос. Как поступить, чтоб не упустить счастье”.

Наталья Молдованова – Женское здоровье

Мы часто слышим, говорим и мечтаем о «женской красоте», о «женском счастье». Но, есть одно непременное условие, без которого, ни красота, ни счастье невозможны. Это, конечно же, здоровье
. В этой статье я бы хотела поговорить, в частности, о женском здоровье
.

Сейчас часто можно услышать фразу, что «все болезни у нас в голове…» И это, действительно, так. Конечно, всё приходит с опытом. А знания накапливаются, получая уроки жизни, при преодолении испытаний, посылаемых свыше. Только дети умеют по-настоящему позитивно мыслить, любить себя Божественной любовью, радоваться каждой мелочи в жизни. Они знают, чего они хотят и кем хотят быть, но делают это неосознанно. И взрослым стоило бы понаблюдать за своими детьми и, конечно же, многому уних поучиться.

Во-первых, никогда не надо ставить для себя сверхцель. Всё нужно делать с лёгкостью. Запустил какую-нибудьмысль (своё желание) во вселенское пространство и забыл об этом. Продолжаешь заниматься своими делами и, самое главное, – радоватьсяжизни
. Во-вторых, всегда нужно верить в себя и в то, что всё получится, какие бы препятствия не стояли на твоём пути.

Здоровье женщины является одним из важнейших факторов, обеспечивающих возможность появления и здоровье будущих поколений. Какие же наиболее частые проблемы не дают женщине сказать самой себе: «Я – здорова
!?» В первую очередь, это гинекологические проблемы.

Какие же мысли и эмоции, по мнению психологов, влияют на развитие той или иной женской болезни? Например, автор множества книг по позитивному мышлению Луиза Хей, бесплодие
у женщин связывает со “страхом
и сопротивлениемжизненному процессу
“, но встречается ещё и другая ситуация – отсутствиепотребности и желания в приобретении родительского опыта
и ощущениесамого себя ещё ребёнком
, нуждающимся в опеке. Как с этим бороться? – спросите вы. «Клин клином вышибают». На каждую негативную мысль, которая нас разрушает, найдётся позитивная, которая поможет исправить ситуацию. Для этого нужны вера, терпение и ощущение радости жизни. Постоянно нужно повторять себе следующие аффирмации
:

*Я верю в жизнь!
* Я люблю и одобряю себя!
* Делая нужное дело в нужное время, я всегда нахожусь там, где нужно!
* Вся половая системаработает Божественно правильно!
* Весь аппарат деторождения работаетисправно и правильно!
*Я чувствую себя молодой, абсолютно здоровой красавицей, способной рожать здоровых и долголетних детей!
* Я испытываю огромное счастье и радость жизни!

Ещё одна, частовстречаемая у женщин проблема – воспалительные процессы
.Наиболее вероятной причиной, по мнению психологов, являются условия, которые приходится видеть в жизни, вызывающие разочарование
и злость
. В этом случае, Вам помогут следующие аффирмации
:

* Я люблю себя и одобряю!
* Я хочу изменить все стереотипы критики!
* В низу живота прочное, молодое и здоровое спокойствие!
* Я чувствую себя здоровой женщиной, несокрушимо здоровой!
* Я способна рожать здоровых и крепких детей!
*Я каждое мгновение радуюсь, свечусь счастьем!
* Вся душа поёт от радости жизни!

Женские болезни, такие как «нарушениеменструального цикла», «фиброма», «бели», «вагинит»
психологи связывают с неприятием женщины самой себя
. Часто наблюдается отказ от женственности и сексуальности. С этими же эмоциями сексологи связывают и фригидность женщин. В этом случае Вам помогут такие аффирмации
:

* Мне нравится быть женщиной!
* Ярадуюсь, что я – женщина!
* Я люблю себя и своё тело!
* Матка рождается всё более здоровой!
* Во время месячных матка прочно спокойна!
* Во время месячных великолепное самочувствие и жизнерадостное настроение!
* Я чувствую себя женщиной привлекательной, весёлой, счастливой, сексуальной, полной здоровья и сил!

Инфекции
в нашем организме связывают стакими эмоциями, как раздражение, гнев, досада.
К примеру, «молочница», по мнению Луизы Хей, возникает из-за “чувства разочарования, разбросанности, претензий и недоверия к людям, злости на принятие ошибочных решений”.

* Отныне я становлюсь миролюбивой и гармоничной личностью!
* Я позволяю себе быть той, кем яхочу!
* Я заслуживаю всего самого лучшего в жизни!
* Я люблю и ценю себя и других!
* Иммунная система рождается физиологически гигантски сильной!
* Иммунная система уничтожает все болезнетворные микробы!
* Я чувствую себя здоровой, весёлой красавицей, полной здоровья и сил!
* Радость жизни бьёт ключом!

Опухоли
возникают в том случае, если Вы постоянно прокручиваете внутри себя старыеобиды, потрясения
или испытываете угрызения совести
.

*Я с радостью прощаюсь с прошлым!
* Всё своё внимание я обращаю на новый день!
* У меня всё в жизни идёт хорошо!
* Иммунная система уничтожает все новообразования в моём организме!
* Все внутренние органы, структуры тела возрождают своё молодое, Богом созданное здоровое строение!

Проблемы с яичниками
психологи связывают с ударом по женскому самолюбию, обидам
и
,нанесёнными сексуальным партнёром, уверенностью в том, что жизнь не приносит ничего хорошего, постоянное повторение фраз «Бедная я, бедная! Какая я несчастная!» Вообще, яичники символизируют созидательные процессы, так как именно в них появляется яйцеклетка, они отвечают за нормальное гормональное состояние женского организма. Вам могут помочь следующие аффирмации
:

* Я предаю забвению то, что стало причиной моих женских болезней!
* Я в жизни творю только добро!
* Жизнь меня любит, и я её люблю!
* В половых железах-яичниках созревают яйцеклетки, из которых могут рождаться здоровые дети!
* Я люблю свою половую систему великой любовью!
* Ячувствую себя красавицей, полной здоровья и сил!

Очень часто, в последнее время, у женщинпроглядывается такая проблема, как кисты на яичниках.
Связываютэто с чрезмерной обидчивостью и неправильным развитием, а такжес творческой нереализованностью.
Кисту можно удалить только у себя в голове, в своём подсознании, перепрограммировать свой мозг
на её уничтожение, изменив свой образ мыслей. В этом случае могут помочь следующие позитивные утверждения:

*Мой созидательный поток уравновешен!
* Я приказываю иммунной системерастворить, превратить в атомарную пыль кисты на яичниках!
* Я лишила кисты на яичниках всех источников существования!
* Во всей области яичников наблюдается здоровое спокойствие!
* Я люблю себя, я прощаю все обиды!
* Меня радует моя сексуальность!
* Я принимаю жизнь и нахожу в ней своё место!
* Всё идёт хорошо!

Ещё одной из проблем является депрессия
. Луиза Хей, например, депрессию связывает с “неудовлетворённостью жизни, чувством безнадёжности, гневом
“, который загоняют внутрь себя, не дают ему выхода, лишая себя права чувствовать. Повторяйте себе:

* Я создаю собственную жизнь!
* Я выхожу запределы страхов и ограничений!
* Я нужна!
* Я питаю себя любовью!
*Я каждый день радуюсь жизни!
* Я живу в полной гармонии с Вселенной!

Конечно,сколько женщин – столько и самых различных проблем. Опираясь на мнения психологов, я попыталась рассказать о наиболее часто встречаемых. К прочтению аффирмаций и причин возникновения болезней следует отнестись интуитивно. Прислушайтесь к своей внутренней сущности, ваше подсознаниеподскажет, что послужило источником возникновения болезни, и какие именно позитивные утверждения следует прочитать, запомнить, а потом, постоянно их себе повторять. Перед началом чтения аффирмаций и изменения своего сознания, я бы посоветовала провести следующую медитацию,направленную на очищение своей ауры.

Лягте поудобней, расслабьтесь, представьте себя в красивом уголке природы: вокруг яркие и красочные цветы, зелёные растения, красивые деревья, и Вы видите небольшой прозрачный водопад. Вода в нём чистая, живая, искрящаяся в солнечных лучах. Вы подходите к этому водопаду и становитесь под него (лицом по направлению течения ручья, образованного этим водопадом). Вы чувствуете, как вода смывает весь негатив, все загрязнения с вашего биополя. Вы ощущаете неземную чистоту.И видите, как по ручью стекает вся энергетическая грязь, смытая с Вас. ИВы стойте под этим водопадом, пока не увидите, что ничего тёмного уже не стекает. Вы выходите из-под водопада, чувствуете солнечное тепло, и представляете, как большой энергетический столб от солнца накрывает Вас сголовы до ног. Вы подпитываетесь энергией и стоите столько, сколько потребуется до полного насыщения. Ваша аура переливается и светится. Затем благодарите и выходите из состояния медитации.

Чувствуете,как настроение улучшилось? Как произошёл прилив сил? Значит, начались изменения на ментальном уровне. Теперь Вы готовы к переменам и физического уровня, а значит, здоровья. (Эту медитацию в дальнейшем можно проводить, к примеру, принимая душ.)

Верьте в себя, радуйтесь жизни, не допускайте негативного отношения к себе, к своей женской сущности, и, конечно, не забывайте молиться. Борьба с негативными эмоциями, подкреплённая молитвами (которые обладают огромной силой), исповедью, раскаянием, стремлением стать лучше, сильнее духовно, чище –- в скором времени принесёт положительные изменения и гармонию Вашей души и тела. Всё в руках Бога. Желаю всем женщинам познать счастье материнства!

Аффирмации здоровья

Аффирмации – это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ
мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Произнесение
аффирмаций является эффективным способом достижения счастья, любви,
внутренней гармонии, здоровья и благополучия. Работайте с аффирмациями по
крайней мере десять минут в день, произнося их вслух или про себя, и вы
увидите результаты!

Аффирмации здоровья

Я с уважением отношусь к потребностям своего тела и к тем сигналам, которые оно мне подает.
Я хорошо сплю, и всякий раз просыпаюсь с ощущением свежести и бодрости.
Я веду активный образ жизни и поддерживаю себя в прекрасной форме.
В моем рационе есть место для полезных продуктов, необходимых для моего организма.
Забота о своем организме – это естественная часть любви к себе.

Я в состоянии исцелить себя.
Мое тело обладает мудростью и знает путь к здоровью.
Я сосредоточен (сосредоточена) на мыслях, которые улучшают мое самочувствие.
Я учусь правильно расслабляться и отдыхать.
Я благодарю свое тело за прекрасное здоровье.

Неограниченные ресурсы здоровья и целостности покоятся в глубине моего бытия.
Я двигаюсь в гармонии с ритмом жизни.
Здоровый образ жизни – естественная часть моего бытия.
Созидая позитивное мировоззрение, я созидаю фундамент крепкого здоровья.
Моя жизнь целостна и свободна от дисгармонии.

Я нахожу время для того, чтобы расслабиться в душе и теле.
Я позволяю себе отдохнуть и восстановить силы.
Я с пониманием и терпением отношусь к своим ошибкам.
Я проявляю доброту, мягкость и терпимость по отношению к себе.
Я позволяю приятным событиям и переживаниям наполнить мою жизнь.

Я вечно обновляюсь и раскрываюсь в потоке Божьей жизни.
Я с уважением отношусь к потребности своего тела в отдыхе.
Мое тело – живое воплощение совершенства природы.
Я умею руководствоваться ритмами жизни.
Я заслуживаю любви и здоровья, радости и счастья.

Мое “высшее я” знает путь к целостности.
Мой организм знает, как исцелить себя, и я избираю доверять ему.
Я поддерживаю свой разум и свое тело в хорошей форме.
Я прекрасно себя чувствую. Я излучаю здоровье.
Я живу в гармонии с собой и с окружающим меня миром.

Мое тело – отражение моих мыслей и внутренних убеждения.
Мое тело постоянно говорит со мной, и я внимательно слушаю его голос.
Я люблю и принимаю себя, как внутри, так и снаружи.
Я посылаю любовь и исцеление всем частям моего организма.
Я заслуживаю того, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно.

Мое тело наполнено жизнью и энергией.
Здоровье – естественное состояние моего тела.
Мне нравится управлять своим здоровьем.
Я получаю удовольствие, вырабатывая в себе здоровые привычки.
Я живу легко и свободно.

Все, что я ем, делает меня здоровым (здоровой) и красивым (красивой).
Я люблю слушать музыку, питающую мою душу.
Занимаясь физическими упражнениями, я поддерживаю свое тело гибким, выносливым и здоровым.
Я легко обретаю идеальный вес и сохраняю его.

Я принимаю свою свободу быть целостным (целостной) и счастливым (счастливой).
Я свободен (свободна) от внутреннего напряжения и дискомфорта.
Я благодарен (благодарна) своему телу за возможность жить и самовыражаться.
Расслабляясь, я позволяю потоку исцеляющей жизни течь через меня.
Мое исцеление приходит легко и естественно.

Исцеление затрагивает все сферы моей личности.
Я – канал безграничной исцеляющей силы.
Любовь исцеляет меня и наполняет меня энергией, ежедневно и ежечасно.
Я люблю свое тело, и полностью доверяю его способности поддерживать свою нормальную работу.
Мое тело – совершенная манифестация Жизни.

Я внимательно и с любовью прислушиваюсь к сигналам, которые посылает мое тело.
Мой организм знает путь к здоровью и целостности.
Я разрешаю себе быть здоровым (здоровой).
С каждым днем, я становлюсь сильнее.
Я прекрасен (прекрасна) внешне и внутренне.

Мое тело создано для здоровой и гармоничной жизни.
Я познаю законы исцеления, и строю свою жизнь в соответствии с этими законами.
Я разумно использую внутренние ресурсы своего организма.
Я приглашаю исцеление в свою жизнь.
Мои решения ведут меня к наибольшей полноте жизни.

Я неразрывно связан (связана) с целительными энергиями Вселенной.
Мои мысли обладают целительным эффектом.
Я посылаю своему телу любовь.
Мое тело отвечает на заботу, которую я даю ему.
Мысли, полные любви, поддерживают мой организм в хорошей форме.

Я строю свою жизнь по законам, которые всегда поддерживают меня в отличной форме.
Я проявляю заботу о своем теле и своей душе.
Я позволяю покою наполнить мое тело и мою душу.
Я принимаю свою силу и свое исцеление.
Мой здоровый дух созидает здоровое тело.

Я люблю свое тело и всегда благодарю его за хорошую работу.
Я доверяю мудрости своего тела.
Мой организм знает, как мне следует работать и отдыхать, каким образом я получаю исцеление и восстанавливаю силы.
Я верю в силу и крепость своего организма.
Мои мысли созидают тело, в котором я живу.
Изменяя сознание, я избавляюсь от внутренних и внешних барьеров.

Очищение моего разума – залог очищения и исцеления моего тела.
Я способствую своему исцелению, освобождаясь от негативных воспоминаний и обид.
Я прощаю себе свои ошибки и избавляюсь от чувства вины.
Я отпускаю всякое нервное и физическое напряжение и позволяю себе успокоиться.
Я открыт (открыта) и восприимчив (восприимчива) к потоку исцеляющей жизни.

Я окружаю исцеляющей любовью все клетки своего тела.
Я знаю, как всегда оставаться здоровым (здоровой) и энергичным (энергичной).
Мой организм обеспечен всем необходимым для здоровья.
Я отношусь к себе с нежностью и пониманием.
Я в мире с собой. Я полностью принимаю себя и свою жизнь в данный момент.

Мои эмоции – естественная и прекрасная часть моей личности, и я смело выражаю их.
Я проявляю заботу о своем организме и о своем внутреннем мире.
Я отпускаю всякое нервное и физическое напряжение и позволяю себе успокоиться.
Расслабляясь, я открываю себя для потока целительной энергии жизни.
Я излучаю здоровье, счастье и процветание.

Я вижу себя исцеленным (исцеленной) в духе, душе и теле.
Я – здоров (здорова), бодр (бодра) и целостен (целостна).
Поток любви омывает и исцеляет мое тело.
Я расту в осознании исцеляющей силы Жизни.
Целительная энергия пронизывает каждую клетку моего тела.

Созидая позитивное мировоззрение, я созидаю фундамент крепкого здоровья.
Я благодарю Вселенную за свое здоровье.
Моя жизнь целостна и свободна от дисгармонии.
Каждая клетка моего тела – совершенное проявление Жизни.
На каждом этапе моей жизни, я нахожу счастье и успех.

Я прекрасно чувствую себя, физически и душевно.
Дух Жизни свободно течет во мне, очищая мое тело и мою душу.
Я верю в способность моего тела исцелять и восстанавливать себя.
Я посылаю своему телу мысли, полные любви.
Я физически активен (активна).

Мой разум спокоен, мое тело расслаблено, мое сердце полно радости.
Я отпускаю всякое напряжение в душе и теле.
Я веду себя спокойно в любых ситуациях.
Я расту в осознании исцеляющей силы Жизни.
Целительная энергия пронизывает каждую клетку моего тела.

Гармония утверждена во всех сферах моей жизни.
Я легко и свободно двигаюсь вперед.
Мой организм легко справляется с любыми недугами.
Я очищаю душу и тело, отказываясь от ненужных мыслей, слов и поступков.
Освобождаясь от беспокойства, я принимаю свою целостность.

Я в состоянии исцелить себя.
Мое тело обладает мудростью и знает путь к здоровью.
Я сосредоточен (сосредоточена) на мыслях, которые улучшают мое самочувствие.
Я учусь правильно расслабляться и отдыхать.
Я благодарю свое тело за прекрасное здоровье.

Неограниченные ресурсы здоровья и целостности покоятся в глубине моего бытия.
Я двигаюсь в гармонии с ритмом жизни.
Здоровый образ жизни – естественная часть моего бытия.
Созидая позитивное мировоззрение, я созидаю фундамент крепкого здоровья.
Моя жизнь целостна и свободна от дисгармонии.

Мое тело – отражение моих мыслей и внутренних убеждения.
Мое тело постоянно говорит со мной, и я внимательно слушаю его голос.
Я люблю и принимаю себя, как внутри, так и снаружи.
Я посылаю любовь и исцеление всем частям моего организма.
Я заслуживаю того, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно.

Мое тело – прекрасный дом моей души.
Я молод (молода) духом и телом.
Через меня непрестанно течет поток исцеляющей силы.
Я знаю способность своего организма самоисцеляться.
Мое исцеление всегда приходит изнутри.

Я доверяю жизни и ее способности защитить меня.
Я доверяю жизни, ее исцеляющей и животворной силе.
Я доверяю жизни, ведущей меня по пути самоисцеления.
Меня поддерживает и сопровождает великая сила жизни.

Моему организму нравится быть здоровым и энергичным.
Моему организму нравится еда, которая полезна для него.
Моему организму нравится умственная и физическая активность.
Моему организму нравится отдыхать и восстанавливать свои силы.
Мое тело здорово и красиво.
Оно с благодарностью отвечает на любовь, с которой я забочусь о нем.

Мое тело находится в идеальной гармонии с Землей и со Вселенной.
Мой организм быстро исцеляется и восстанавливает целостность.


Молитва об идеальном здоровье
 

Здоровье – это основное в жизни. Без него невозможно добиться поставленной цели, стать счастливым, найти желаемую работу, зарабатывать деньги …

Молитва – мощное оздоровительное средство. Она может не только отрегулировать все процессы, происходящие в человеческом организме, но и восстановить повреждённую структуру сознания.

Предлагаю Вам молитву Джозефа Мерфи для идеального здоровья:

«Я восстановлю твое здоровье и исцелю раны твои, сказал Господь».
Я знаю, что для Бога все возможно. Я верую в это и принимаю это всем сердцем.
Я знаю, что Высшая Сила во мне превращает темноту в свет. Сейчас я созерцаю Бога, пребывающего во мне.
Я произношу молитву об исцелении своего разума и тела. Я вхожу в соприкосновение с жизнью, любовью, истиной и красотой, находящимися внутри меня.
Я настраиваюсь на Божественную любовь. Я знаю, что гармония, здоровье и мир сейчас наполняют меня. Так как я живу и действую, утверждая идеальное здоровье, оно становится действительностью.
Сейчас я представляю мысленную картину и ощущаю реальность моего совершенного тела.
Меня наполняет чувство спокойствия.
Благодарю Тебя, Отче!»

Назад | Наверх

<IFRAME name=”Goroskop” src=”http://priroda.inc.ru/blog/zodiak1.html” scrolling=”no” frameborder=”0″></IFRAME>

<IFRAME name=”Goroskop” src=”http://priroda.inc.ru/blog/zodiak2.html” scrolling=”no” frameborder=”0″></IFRAME>

<IFRAME name=”Информация” src=”http://priroda.inc.ru/blog/inform.html” scrolling=”no” frameborder=”0″></IFRAME>

ТЕЛЕВИДЕНИЕ ONLINE

Аффирмации на каждый день, более 200 проверенных аффирмаций на любовь, здоровье, богатство, успех и многие другие

В этой статье предоставлены аффирмации на каждый день: на здоровье, любовь, успех, удачу и многие другие. Все аффирмации проверенные. Повторяйте их каждый день утром, когда проснётесь, и вечером, когда ложитесь спать. И вы будете потрясены результатом!

Проверенные аффирмации на каждый день

  1. Я все могу!
  2. Я могу все делать хорошо!
  3. В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.
  4. Я благодарна (благодарен) вселенной за все материальные блага в моей жизни.
  5. Сегодня – лучший день в моей жизни.
  6. У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
  7. Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.
  8. У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!
  9. Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.
  10. Я осознаю и ощущаю свою силу.
  11. В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.
  12. Мне всегда сопутствует удача.
  13. Всё дозволено. Всё возможно. Всё допустимо.
  14. Всё, что я делаю, приближает меня к моим целям.
  15. Я притягиваю, как магнит: здоровье, любовь деньги счастье изобилие нужных людей, успех.
  16. Я верю в себя. Моя вера с каждым днём укрепляется.
  17. Я всегда получаю то, что хочу.
  18. Ответы на все вопросы находятся внутри себя.
  19. Я живу здесь и сейчас. Я присутствую во всём, что я делаю.
  20. Я всегда побеждаю. Успех преследует меня повсюду. Мне всегда везёт.
  21. Ошибок не существует. Есть только опыт. И он всегда позитивный.

Утренние аффирмации 

  1. Я спокойна и весела! Мир благосклонен ко мне!
  2. Я в отличной физической и духовной форме!
  3. Моя работа приносит мне удовольствие и радость!
  4. Я добиваюсь успеха в каждом своём начинании!
  5. Я в гармонии с собой и со всеми окружающими меня людьми!
  6. Жизнь поддерживает меня!
  7. Основные блага нашей Вселенной доступны мне! Я пользуюсь ими сполна!
  8. День приносит мне новые положительные впечатления!
  9. Моё повышение меня ожидает!
  10. С каждым днём я становлюсь всё лучше!

Проверенные аффирмации на здоровье

  1. Мой организм очищается, обновляется, восстанавливается, развивается (омолаживается)!
  2. Шлаки и токсины выводятся из организма!
  3. В моем чистом организме энергия течет легко и свободно!
  4. Я подобен/а горной реке. Я чистая, быстрая, мощная горная река, которая смывает все застои, всю грязь из организма!
  5. Все шлаки, токсины, слизь и паразиты уходят прочь!
  6. У меня полностью восстанавливается кровеносная, лимфатическая и нервная системы!
  7. Нервная система стабилизируется, я чувствую себя спокойно, уверенно!
  8. Каждый кровеносный сосудик, который раньше дремал, теперь просыпается, встряхивается, оживает, активизируется, очищает себя и все вокруг себя!
  9. Вся моя лимфатическая система восстанавливается и развивается!
  10. Теперь у меня здоровая и крепкая нервная система!
  11. Я спокоен/а и уверен/а в себе!
  12. Каждый орган, каждая клеточка получают качественное и своевременное обслуживание!
  13. Питательные вещества и кислород вовремя поступают, а продукты обмена вовремя выводятся!
  14. Мое сознание проясняется!
  15. У меня ясный ум!
  16. Я ощущаю себя полным/ой сил!
  17. У меня мощная энергетика, мощный интеллект и мощное сознание!
  18. Я легко справляюсь с любыми задачами!
  19. Я управляю своей реальностью!
  20. У меня отличное здоровье!
  21. В организме запускаются процессы регенерации, омоложения!
  22. Процесс старения обращается вспять!
  23. Я чувствую прилив сил и энергии!
  24. Я выгляжу великолепно!
  25. Отличное здоровье отражается на внешности. Я само совершенство!
  26. Мой мир меня любит, мой мир обо мне заботится!
  27. Ко мне приходит любовь!
  28. Моя работа радует меня!
  29. Все, что со мной происходит, благоприятно влияет на мое здоровье!
  30. Передо мной открываются удивительные возможности!
  31. Живая пища приводит в порядок весь мой организм!
  32. Все жизненные функции восстанавливаются и нормализуются!
  33. Живая пища обновляет весь мой организм и запускает процессы регенерации!
  34. Моя кожа очищается, разглаживается, омолаживается!
  35. У меня чистая, гладкая, свежая, упругая кожа!
  36. Я выгляжу молодо и привлекательно!
  37. Я очень хорошо выгляжу!
  38. С каждым днем я выгляжу все лучше и лучше!
  39. С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше!
  40. Я чувствую себя совершенным человеком!

Проверенные аффирмации на любовь

  1. Я  открываю свое сердце для любви.
  2. Я излучаю любовь. И она возвращается ко мне.
  3. Я магнит, притягивающий любовь в свою жизнь.
  4. Я впускаю в свою жизнь прекрасные отношения.
  5.  Я достойна любви.
  6.  Я ощущаю близость и гармонию в отношениях с любимым человеком.
  7. Я наслаждаюсь близостью и любовью.
  8. Я чувствую себя счастливой (ым) в отношениях с близким мне человеком.
  9. Я нахожу нужного мне человека. Между нами любовь и страсть.
  10. Наша страсть долговечна.
  11. Я ощущаю гармонию, нежность и теплоту в общении с любимой (ым).
  12. Я люблю мужчин (женщин) и впускаю их в свою жизнь.
  13. Я люблю себя. Я отношусь к себе, как к самому дорогому человеку в моей жизни.
  14. Я привлекаю любовь к себе, так как я этого заслуживаю.
  15.  Я свободно выражаю свои чувства.
  16. Я принимаю  и отдаю любовь легко и без усилий.
  17. В моей жизни длительные и счастливые отношения.
  18. Я чувствую, что любим (а).
  19. Мое сердце открыто для нежных чувств.
  20. Я позволяю себе любить. Это безопасно.
  21. Я позволяю себе быть любимой (ым) и желанной (ым).
  22. Я люблю! Я любим (а)! Это так здорово!

ВАЖНО: Все изменения к лучшему начинаются тогда, когда вы сможете полюбить себя по-настоящему.

Проверенные аффирмации на успех и на удачу

  1. Я знаю, что мне повезет.
  2. Удача всегда со мной.
  3. Я верю в себя, поэтому мне по плечу любые проблемы.
  4. Жизнь — это не то, что предписано, а то, что выбирается мной. Я выбираю счастье.
  5. Я успешный/успешная, потому что я всегда знаю, чего хочу.
  6. Проигрыш — это лишь повод оценить свои слабости и исправить их.
  7. Я готов/готова к победам, потому что я искренне верю в себя.
  8. Удача со мной: в любви, в делах, в работе.
  9. Мне всегда везет, потому что я верю в себя.
  10. Моя жизнь полна позитива.
  11. Мои желания всегда исполняются, потому что я так хочу.
  12. Вселенная всегда поддерживает меня, даруя мне удачу.
  13. Успех для меня — норма.
  14. Любые мои начинания приведут к успеху, потому что я верю в себя.

Проверенные аффирмации на привлечение денег и богатство

  1. Моя жизнь – это праздник.
  2. Я сознательно выбираю счастливую и богатую жизнь.
  3. Я готов к богатству, поэтому деньги и изобилие приходят ко мне с легкостью.
  4. Я каждый день становлюсь все более богатым, как духовно, так и материально.
  5. Я всегда получаю все, что для меня  есть величайшее благо
  6. Если другие могут быть богатым, я тоже могу!
  7. Я ощущаю уверенность и безопасность, обладая деньгами.
  8. Я люблю деньги и отношусь к ним, как к своим друзьям.
  9. Я открываюсь потоку изобилия.
  10. Я богатый человек.
  11. Я притягиваю изобилие в свою жизнь.
  12. Деньги идут ко мне из разных источников.
  13. Я полон идей, чтоб делать деньги.
  14. Я привлекаю деньги.
  15. Я притягиваю к себе всё больше и больше денег.
  16. Деньги текут ко мне большим и стремительным потоком.
  17. Я просто купаюсь в деньгах

Проверенные аффирмации на уверенность в себе для женщин

  1. Я люблю себя!  Я – прекрасная женщина!  Я в восторге от себя!
  2. Я полна энергии! Я энергична и здорова!  Я довольна собой!
  3. Я прекрасно себя ощущаю! Я радуюсь себе!
  4. Я ценю себя! Я забочусь о себе! Я достойна заботы и внимания!
  5. Я самодостаточна!  Я одобряю все свои действия!
  6. Я прощаю себя за все прошлые страхи, сомнения, ошибки. Я открыта к новым, радостным изменениям!
  7. Я довольна собой! Я люблю себя и радуюсь всему, что я делаю!
  8. Я всегда имею свое мнение! Я позволяю людям думать обо мне то, что они хотят.
  9. Я люблю себя независимо от внешних обстоятельств!
  10. Я уже взрослая! Я сама принимаю все решения!
  11. Я получаю удовольствие от самореализации и достижения новых вершин!
  12. Я принимаю решения самостоятельно!
  13. Я наполняюсь энергией! С каждым вдохом мое тело наполняется жизненной энергией!
  14. Я чувствую, как мое тело наполняется свежей, мощной позитивной энергией!
  15. Я – источник энергии!  Я излучаю энергию! Я есть сила!
  16. Все, что я делаю – это правильно и замечательно, я радуюсь этому.
  17. Я – божественное создание! Бог руководит моими поступками, поэтому я делаю все правильно.
  18. Я – самое замечательное существо на свете!
  19. Я – частица Бога и радуюсь своим безграничным возможностям!
  20. Все, что я делаю – замечательно! Все, что я говорю – замечательно, какие бы слова я ни произносила.
  21. Я радуюсь себе все время. Я достойна любви! Я легко делаю первые шаги к своему счастью! Я достойна многого!

Аффирмации Луизы Хей

  1. Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня.
  2. Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать.
  3. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час.
  4. Жизнь – это радость, и она полна любви.
  5. Я люблю и любима.
  6. Я здорова и полна жизненных сил.
  7. Все, что я делаю, приносит мне успех.
  8. Я хочу измениться и духовно вырасти.
  9. Все уже хорошо в моем мире.
  10. Я постоянно открываю в себе замечательные качества.
  11. Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
  12. Я любуюсь собой.
  13. Я мудрая и красивая женщина.
  14. Я твердо решила любить себя и радоваться себе.
  15. Я отвечаю за свою жизнь.
  16. Я единственная и неповторимая для самой себя.
  17. Я расширяю свои возможности.
  18. У меня прекрасная жизнь.
  19. Я свободна (свободен) и могу реализовать себя, как личность.

Проверенные аффирмации на замужество для женщин

  1. Я выбираю лучшего мужчину!
  2. Я создаю семью, о которой мечтаю!
  3. Мне встречается отличный мужчина!
  4. Я достойна взаимной любви и понимания!
  5. Я выбираю полноценную и счастливую семью!
  6. Я люблю и любима лучшим мужчиной!
  7. Я интересую достойных мужчин!
  8. Я благодарна судьбе за встречу с прекрасным мужчиной!
  9. Мужчины испытывают глубокие сердечные чувства по отношению ко мне!
  10. Я замужем за достойным мужчиной!

Аффирмации на сон

  1. Я позволяю жизни идти своим путём! Этот путь правильный!
  2. Во время сна мои силы полностью восстанавливаются!
  3. Я чувствую прилив сил и энергии!
  4. Я с радостью погружаюсь в приятные сновидения!
  5. Мир заботиться обо мне как днём, так и ночью!
  6. Я поддерживаю гармонию со своим телом во время сна!
  7. Я отдыхаю! Моё тело набирается сил для предстоящей работы!
  8. Я просыпаюсь бодрой и выспавшейся!
  9. Моё тело благодарно мне за отдых!
  10. Я благодарна себе и миру за прожитый день!

Аффирмации на женское счастье и мужскую заботу

  1. Я ощущаю любовь к человеку, который любит и заботится обо мне!
  2. Я люблю и любима!
  3. Я чувствую заботу со стороны своего избранника!
  4. Я готова к переменам!
  5. Моё женское счастье уже у меня в руках!
  6. Мой избранник помогает мне во всём!
  7. Я ощущаю радость от любви, которую переживаю!
  8. Я состою в отношения, которые наполнены взаимопониманием, страстью и заботой!
  9. Я дарю любовь своему мужчине!
  10. Мир благосклонно влияет на мои отношения с достойным мужчиной!

Аффирмации для парней и мужчин

Ī Смотрите короткие притчи со смыслом

  1. Я успешный и самодостаточный.
  2. Я нравлюсь женщинам: привлекаю к себе их внимание и любовь.
  3. Обеспечиваю свою семью всем, что им нужно, и живу в полном достатке.
  4. Я умный, красивый, успешный и богатый.
  5. Я здоровый, сильный, независимый, успешный и счастливый.
  6. Природа наделила меня крепким здоровьем, острым умом и красотой.
  7. Вселенная помогает и покровительствует мне: каждый день я получаю множество возможностей для самовыражения, и реализации своих жизненных целей.
  8. Мое тело мощное, сильное, здоровое и красивое.
  9. Я успешный и энергичный, поэтому добиваюсь всего, чего пожелаю.
  10. Я каждую секунду наполняюсь энергией, и становлюсь еще лучше.

Регулярно повторяйте эти фразы и вы заметите положительные изменения. Помните: нужно не только повторять слова, а вникать в их смысл. Тогда аффирмации работают.

Предыдущая статьяНеобычные пожелания Доброго утра любимой девушке, красивые и прикольные картинки с пожеланиямиСледующая статьяПоздравления с Рождеством Христовым, красивые картинки с поздравлениями

Аффирмации успеха и здоровья для женщин читать онлайн бесплатно

Аффирмации успеха и здоровья для женщин

Вит Солнцев

© Вит Солнцев, 2016

© Олег Владимирович Черноусов, дизайн обложки, 2016

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Издавна известно чудотворное воздействие заговоров, молитв, исцелений словом. Во все времена и во всех народах существуют традиции применения специальных словесных формул для достижения определённых целей: здоровье, успех, благополучие, удача. Магия слова способна открыть в самом человеке его внутренние силы и способности, запустить механизмы самооздоровления, достичь желаемых целей. Практикуя аффирмации, Вы открываетесь силе, дающей импульс к обновлению и преображению. Раскройте свой потенциал развития! Берите свою судьбу в свои руки! Создавайте своё счастье!

Эта книга даёт Вам возможность с помощью аффирмаций задействовать Ваши потенциальные способности, развить качества, необходимые для исполнения Ваших желаний. Специально подобранные слова дают импульс сознательному использованию способностей, активируют жизненную силу для достижения Ваших целей. Человек с помощью мыслей способен сформировать новую реальность. Метод произнесения аффирмаций даёт возможность открыть в себе жизненную силу и направить её на достижение счастья. Практика речевых методик развивает заложенные в нас творческие способности, формирует позитивные мысли, преображающие сознание и жизнь. Вы повысите уровень интеллекта, откроете неизвестные грани себя, улучшите результативность. Избавляйтесь от ограничений познания, формируйте позитивные мысли, живите в гармонии с собой и миром!

Метод повторения утверждений даёт более отчётливое представление о цели и средствах её достижения. Посредством словесных утверждающих установок – аффирмаций возможно направленно и эффективно развивать способности действовать, достигая своих целей. Во время упражнений с аффирмациями представляйте ясно и чётко желаемую цель. Достигайте своих целей. Занятия практикой аффирмаций позволяют сконцентрировать намерение эффективного решения задач и прогнозирования результатов действий. Аффирмации содержат в себе алгоритм позитивного мышления и активизируют потенциал внутреннего развития. Практика произнесения аффирмаций способствует развитию осознания личностных особенностей и делает возможным целенаправленное развитие позитивных качеств. Преодолевайте трудности на жизненном пути! Добивайтесь успехов во всём! Делайте свою жизнь насыщенной, радостной, увлекательной!

«Слово лечит» – это древняя мудрость, с помощью слова можно лечить заболевания, повышать иммунитет и энергетические возможности организма. Посредством произнесения утверждений, практикующий акцентирует внимание на внутренних чувствах, развивая энергоинформационные связи сознания и тела. Метод произнесения речевых формул несёт функцию управления внутренними процессами, нормализуя деятельность органов и систем организма. Практика аффирмаций расширяет диапазон адаптивных возможностей, активизирует взаимодействия воли, разума, организма в плане гармонизации и оздоровления. Метод произнесения словесных утверждений помогает настроиться на связь с природной силой, развить жизненную энергию. Вы имеете способности обретения связи с силой космоса. Вы сможете почувствовать связь с энергией природы, открыться её живительным силам.

Исцеление словом – это реальность. Специально подобранные программы аффирмаций дают лечебный эффект. Улучшайте состояние своего здоровья. Во время произнесения аффирмаций стремитесь к более полному выражению своих чувств и эмоций. Вкладывайте в Ваши высказывания веру и убеждённость в успехе. Преодолевайте любые трудности, развивайте свои способности. Настрой на достижение цели активизирует Вашу жизненную силу, пробуждает способности к управлению своими состояниями. Почувствуйте в себе энергию, вызываемую аффирмациями, ощутите свою силу способную исцелить Вас!

В нас заложена целительная сила, которую можно использовать для самооздоровления. Главное, найти к ней доступ, почувствовать связь с внутренним миром, открыться силе и жизненная энергия исцелит душу и тело. Произнесение аффирмаций способствует настрою на пробуждение связей с целительной силой организма и природы. Намерение достижения здоровья вызывает в Вас активность процессов очищения, адаптации, восстановления. Специально подобранные словесные формулы дают возможность настроить связи с силой, дают заряд позитивных эмоций, направляют энергию на достижение здоровья, молодости, гармонии.

Читать дальше

положительных подтверждений здоровья, фитнеса и счастья.

Утверждения – мощный способ отменить или исправить старые негативные мысли или идеи. Вот как использовать положительные утверждения для улучшения здоровья, физической формы и счастья.

Побеждай словами! Вот как использовать позитивные утверждения в своей жизни для улучшения здоровья, физической формы и счастья.

Недавно я пошел на кофе с одним из моих студентов-спиннингом. Он ходит на занятия более 5 лет и всегда был одним из моих любимых участников Equinox.Во время нашего разговора он вытащил листок бумаги из спортивной сумки. На нем он написал цитаты и слова из моих занятий спиннингом, которые он собирал за эти годы. «Задача состоит в том, чтобы научить вас, что вы сильнее, чем вы думаете». “Ты сильный. Тебя не остановить ». Он сказал, что эти позитивные утверждения и мотивирующие мантры в сочетании с энергичным движением в классе позволили ему оставить свои тренировки с чувством силы. «После спин-класса я чувствую, что могу на все.Это 45 минут непрерывной позитивной энергии, и это именно то, что мне нужно для успеха ». Я был тронут, я забыл, насколько сильными могут быть слова. Это правда, слова можно использовать для мотивации, расширения возможностей и вдохновения для достижения успеха. При правильном использовании позитивный разговор с самим собой и позитивные утверждения могут изменить вашу жизнь.

Слова имеют огромную власть над нашим разумом, телом и нашими действиями. Было сказано, что производительность – это 90% восприятия и 10% реальности. Каждый из нас постоянно участвует в своей внутренней обработке мыслей.Мы разговариваем сами с собой и интерпретируем наши ситуации, основываясь на собственном восприятии того, что происходит вокруг нас. Если наш разговор с самим собой положительный, значит, мы работаем достаточно хорошо. Если наши мысли иррациональны, преувеличены или негативны, мы можем стать тревожными или эмоциональными, и наша производительность, вероятно, снизится.

Положительные мысли = Положительные действия = Положительные результаты.

Мысли и отношения носят познавательный характер. Наше восприятие и мысли часто вызывают эмоциональную реакцию.Эти мысли и эмоции затем обеспечивают направление и контроль над нашими действиями. Вот почему так важно осознавать, какие мысли и самоутверждения управляют вашими действиями и, в конечном итоге, вашей жизнью.

Слова, которые работают: определение положительных утверждений

Один из эффективных способов структурировать наши мысли и превратить наши цели в результаты – это использование положительных утверждений. Позитивное утверждение – это сильное, позитивное самоутверждение, высказанное в настоящем времени о цели, которая может быть достигнута.Это заранее спланированное заявление о стремлении, представленное в уме, как если бы оно уже было достигнуто. Вы представляете его уму в настоящем времени, а не в будущем. Хотя интеллектуально вы знаете, что ваша цель – в будущем, успешное ментальное программирование требует, чтобы она была изложена в настоящем времени как уже осознанный факт.

Положительные утверждения – мощный способ отменить или исправить старые негативные мысли или идеи. Негативные мысли переносятся в наших ментальных компьютерах и являются источником самоограничения, страха, сдерживания и разочарования для всех нас. Напротив, на самооценку, здоровье, физические способности, отношения и конкуренцию может положительно повлиять повторение утверждения или положительной мысли.

Позитивное утверждение создает в жизни отношение или позицию, которая говорит: «Я могу это сделать!». Это осознанное, тщательно сформулированное позитивное заявление, которое конструктивно направляет наше поведение. Это дает нам возможность заменить старые пессимистические сценарии новыми креативными фразами, которые помогут нам реализовать наши мечты. Слова – эффективные инструменты для преобразования нашего восприятия повседневных событий и, в свою очередь, наших действий для достижения положительных результатов.

Разум и тело настолько тесно связаны, что тело часто не знает, реальны ли фраза или образ, являются ли они во сне или воображаются. Поэтому, когда ваш разум создает образ успеха, ваша центральная нервная система и все тело будут обрабатывать этот образ, как если бы он был реальным. Большую часть времени наши действия являются отражением наших мысленных образов. Так что выбор правильных слов и мыслей может улучшить или испортить вашу работу.

Я часто использую положительные утверждения, когда провожу групповые занятия фитнесом, чтобы помочь другим восстановить свои мысли.Я призываю участников думать о расширении прав и возможностей самоутверждений, например: «Я здоров, силен, в хорошей форме и полон энергии». или повторяйте мантру во время тренировки, например «сильный, целеустремленный, мотивированный, целеустремленный». Эти мантры или фразы-утверждения помогают преодолевать умственные препятствия и добиваться целей тренировки с позитивным настроем.

Как использовать положительные утверждения

Когда бы вы ни захотели увеличить свои шансы на получение желаемых результатов, утверждения – один из самых быстрых способов их достичь.Если вы хотите внести реальные изменения в свою жизнь, используйте аффирмации по номеру:

  • Повышение концентрации
  • Расслабьтесь и выспитесь
  • Развивайте уверенность в себе
  • Ускорение обучения навыкам
  • Справиться со страхом и негативом
  • Быстро излечиться от болезни или травмы
  • Повышение выносливости, силы и работоспособности
  • Тренируйтесь быстрее и эффективнее
  • Улучшение отношений
  • Повышение качества жизни и благополучия

Подсознание является буквальным и фактическим по своей природе, как и жесткий диск компьютера.Он получает информацию именно так, как вы ее представляете. Вот почему при использовании аффирмаций важно не использовать отрицательные утверждения «Я надеюсь, что я не разбойся во время этой гонки», а вместо этого использовать положительные утверждения «Я много работал и хорошо подготовлен к этой гонке». Положительные аффирмации. должны быть представлены определенным образом, чтобы оптимизировать их эффективность.

Руководство по созданию эффективных аффирмаций:

  • Используйте настоящее время. Действуйте так, как будто это уже происходит. Вместо «Я хочу быть в хорошей форме» используйте «Я здоров, силен и в хорошей форме».
  • Используйте позитивный прогноз. Когда вы используете отрицательные слова, они могут попасть в ваш мозг без вашего ведома. Негативные мысли подобны утверждению того, чего вы НЕ хотите! Вместо этого подтвердите то, что вы действительно хотите, чтобы произошло. Вместо того, чтобы говорить: «У меня проблемы с едой и хорошим питанием», скажите: «Я предпочитаю хорошо питаться и питать свое тело»
  • Используйте утверждения о себе. По возможности строите свои утверждения, начинающиеся с «Я», «Я есть», «Мне нравится» или «Я выбираю».
  • Будьте краткими, ясными и конкретными . Сделайте свои аффирмации фразой, которая ясно выражает ваши чувства. Таким образом, вы легко запомните фразу, и ваш разум усвоит ее.
  • Сделайте их постоянными. «Я сильный» «Я люблю заниматься по утрам»
  • Используйте слова настроения. Включите слова, которые вызывают сильные положительные эмоции.«Я полон энергии и позитива» «Я всегда с нетерпением жду тренировок»
  • Ожидайте успеха. Создавая аффирмации, не позволяйте своей критической стороне ограничивать создаваемые вами фразы. Используйте те мысли, которые работают на вас и вдохновляют вас.
  • Используйте карточки, стикеры, смартфоны, доски визуализации, текстовые напоминания – все, что работает! Напишите свои утверждения на том, на что вы часто будете смотреть. Рабочий стол вашего компьютера, магнит на холодильник, приборная панель автомобиля или зеркало в ванной – все работает, если работает для ВАС.У меня на будильнике на смартфоне есть утверждения. Когда я иду выключить свой ежедневный будильник, я вижу слова «Сегодня будет КАЧАТЬСЯ!».

Вот несколько примеров положительных утверждений в отношении здоровья и фитнеса:

  • Я здоров, счастлив и сияю.
  • Ценю и люблю свое тело
  • Я люблю чувствовать себя бодрым и сильным. Мне легко хорошо питаться и регулярно заниматься спортом
  • Чем старше я становлюсь, тем здоровее становлюсь
  • Я излучаю хорошее здоровье.
  • Я спокоен и умиротворен
  • Я сосредоточен и мотивирован
  • Мой сон расслабленный и освежающий.
  • У меня есть вся энергия, необходимая для достижения моих целей.
  • Мое тело исцеляется, восстанавливается и наполняется энергией.
  • Я полон энергии, жизненных сил и благополучия.
  • Мое тело сохраняет идеальный вес и здоровье
  • Я полон энергии для всех повседневных дел в моей жизни.
  • Мой разум спокоен.
  • Я выбираю здоровый вес
  • Каждый день во всех отношениях я становлюсь все лучше и лучше.
  • Я здоров и счастлив.
  • Я люблю свое тело и забочусь о нем, и оно заботится обо мне.

К положительным аффирмациям захочется присоединить положительные эмоции. Подумайте о том, как достижение вашей цели заставит вас чувствовать себя, или подумайте о том, как приятно знать, что вы в чем-то хороши. Эмоции – это топливо, которое делает позитивные утверждения более сильными. Если вы обнаружите, что просто повторяете слова своих позитивных утверждений, вместо того, чтобы концентрироваться на их значении, измените свои утверждения.Конечно, вы по-прежнему можете утверждать те же цели или характеристики, но переформулировка утверждений может повысить их эффективность. Не расстраивайтесь, если ваши положительные утверждения поначалу не помогают. Вместо этого подумайте о том, как вы их используете. Вы действительно им верите? Если вы не верите аффирмациям, они все равно могут быть эффективными, но на это потребуется больше времени. Если вы устали ждать, убедитесь, что ваши цели достижимы, и установите разумные ожидания относительно того, когда вы захотите их достичь.Используйте аффирмации для противодействия негативным сценариям или для достижения небольших целей, и в конечном итоге вы разовьете уверенность в себе для решения более серьезных проблем. Ваша цель должна состоять в том, чтобы повторять утверждение ежедневно и ЧАСТО. Утро, полдень, ночь и между ними. Повторение укрепляет веру, а положительная вера способствует успеху.

Важно продолжать экспериментировать с новыми способами мышления, пока вы не найдете тот, который подходит именно вам. В следующий раз, когда вы расстроитесь, прислушайтесь к словам, которые вы говорите с собой.Обратите внимание, укрепляют ли они старые, изношенные способы мышления или поощряют свежий взгляд на вещи. Попробуйте подобрать слова, которые побуждают к конструктивным изменениям.

В нашей занятой, быстро меняющейся жизни наш разум часто наводнен негативными, пугающими или тревожными мыслями. Это человек. Но важно бороться с этими негативными мыслями, укрепляя свой разум с помощью позитивных утверждений. Положительное утверждение похоже на мысленное отжимание. Сделайте несколько из них, и ваш ум станет положительно БАФФ.Когда вы меняете то, как вы разговариваете с самим собой, в результате вы чувствуете себя счастливее, сильнее и здоровее. Я сказал это миллион раз и повторю еще раз: позитивные мысли = позитивные действия = позитивные результаты !!

Измените свои мысли, и вы измените свой мир. Какое подтверждение вы будете использовать, чтобы прожить жизнь, которую любите?

«Я здоров, силен, полон энергии и жизненных сил. Я зарабатываю большие деньги, помогая людям реализовывать свои цели и мечты »

Продолжай улыбаться,

Кэролайн

Для большего подъема и хорошего самочувствия ознакомьтесь с моей книгой, Прорыв в сбалансированном теле .Это поможет вам поддерживать свой разум, тело и дух в отличной форме !!

Если вам понравился этот пост или у кого-то есть любимый человек, который может принести пользу, поделитесь им со своими друзьями на Facebook, Twitter или по электронной почте. Каждый заслуживает того, чтобы быть здоровым и жить любимой жизнью.

Другие вещи, которые стоит проверить:

30 эффективных аффирмаций

Хотите улучшить свое здоровье с помощью аффирмаций? Используйте эти 30 утверждений о здоровье, чтобы проявить хорошее здоровье и благополучие.

Утверждения помогают мягко заменить негативные мысли в голове позитивными.

Согласно Закону Притяжения вы проявляете все, о чем думаете.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чего у вас нет, утверждения направляют ваше внимание на все, что у вас есть.

Прочтите ниже 30 эффективных подтверждений здоровья.

30 лучших подтверждений здоровья

Фото Юрия Манея из Pexels

  1. Я чувствую себя здоровым и сильным.

  2. Я все ближе и ближе к выздоровлению.

  3. Великое исцеление в пределах моей досягаемости.

  4. Тело заживает, когда я не смотрю на него.

  5. Я позволяю своему телу исцеляться.

  6. Я терпелив и добр к себе.

  7. Я горжусь своим прогрессом.

  8. Я отпускаю негативные мысли, которые мне не служат.

  9. Я предпочитаю не беспокоиться об этом.

  10. Я хочу видеть в этом хорошее.

  11. Я верю в силу лекарств.

  12. Я избавляюсь от всех сомнений в своей голове.

  13. Я делаю все, что могу.

  14. Мне хватит.

  15. Я именно там, где мне нужно быть.

  16. Я выбираю быть счастливым каждый день.

  17. Я приветствую новые способы исцеления.

  18. Я снимаю все сопротивление своему выздоровлению.

  19. Я позволяю потоку благополучия течь ко мне.

  20. Я верю в план Вселенной для меня.

  21. Я знаю, что меня ведет Вселенная.

  22. Вселенная работает через профессиональных медиков.

  23. Я сотворяю чудеса со Вселенной.

  24. Я готов рассматривать это препятствие как возможность.

  25. Меня вдохновляют выздоровления других людей.

  26. Я благодарен за поддержку вокруг меня.

  27. Я благодарен за заботу.

  28. Признательность очищает путь к моему проявлению.

  29. Благодарность – моя суперсила.

  30. Радость – мое право по рождению.

Как использовать аффирмации

Фото Фелипе Балдуино из Pexels

Если вы новичок в аффирмациях, вы можете выполнить эти 5 шагов, чтобы начать работу с аффирмациями.

Но главное, что нужно помнить при использовании положительных аффирмаций, – это то, как вы себя чувствуете.

Утверждения работают лучше всего, когда вы действительно верите в то, что говорите. Не повторяйте утверждения просто ради того, чтобы сделать это.

Выберите несколько, которые резонируют с вами, и на самом деле представьте, что вы чувствуете, если бы пережили аффирмацию.

Если чтение аффирмации приносит вам чувство облегчения, значит, вы на правильном пути, чтобы использовать силу позитивных утверждений.

Попробуйте написать для себя аффирмации. Никто не знает вас и ваши обстоятельства лучше, чем вы! Самые сильные утверждения – это утверждения, которые вы пишете для себя.

Загрузите Планировщик Закона Притяжения

Загрузите свой собственный Планировщик Закона Притяжения, чтобы начать свое путешествие к проявлению уже сегодня.

Используйте силу Закона Притяжения, чтобы воплотить в своей жизни именно то, что вы хотите. Он содержит 23 страницы минималистичных страниц планировщика, чтобы улучшить вашу практику манифестации.

Надеюсь, вам понравятся эти утверждения о здоровье. Я с нетерпением жду ваших мыслей ниже.

21 мощное подтверждение здоровья – хорошее здоровье на каждый день

Мощное подтверждение здоровья

Этот пост корректируется Grammarly

Вот мой предыдущий пост с 25 положительными и воодушевляющими и мощными аффирмациями для блаженной жизни

Если вы еще не используете аффирмации ежедневно … ну, вы должны использовать. Аффирмации очень сильны, и они буквально могут изменить вашу жизнь к лучшему. Более того, это один из самых быстрых и эффективных способов наполниться положительной энергией и высокой вибрацией. Хорошо составленные аффирмации действительно очень действенны и могут улучшить всю вашу жизнь в лучшую сторону.

Однако не все утверждения сильны. В утверждениях хорошо не использовать отрицательные слова, сомнения или скучную информацию.И все же нас их очень много! Начинайте эту практику самопомощи ежедневно.

И сегодня я делюсь 21 мощным подтверждением здоровья, чтобы улучшить ваше общее состояние здоровья и прожить желаемую счастливую жизнь. Это чрезвычайно мощные аффирмации, которые вы можете использовать каждый день, в любое время и в любом месте. Итак, сядьте поудобнее и расслабьтесь и повторите каждое умело созданное мощное утверждение из списка ниже.

Начнем:

Прикрепите позже

Мощное подтверждение здоровья

(Подтверждения – это в основном практика самопомощи, своего рода страхование психического здоровья, как и положительные цитаты из искры)

№1.Я постоянно открываю новые способы улучшить свое здоровье.

№2. Совершенное здоровье – мое Божественное право, и я заявляю на него сейчас.

№3. Я здоров, счастлив, в безопасности и в безопасности.

№4. Я красивая, сильная и сильная.

№ 5. Мое тело живое и здоровое.

№6. Я верю в себя всеми фибрами своего существа.

№ 7. Я становлюсь здоровее с каждым днем.

№8.Моя внутренняя красота излучается вовне.

№ 9. Я здоров, богат, здоров и силен.

№ 10. Я чувствую позитив каждой клеточкой своего тела.

№11. Каждый день привлекаю успех, изобилие и благополучие.

№ 12. Я возвращаю своему телу оптимальное здоровье, давая ему то, что ему нужно на всех уровнях.

№ 13. Мой разум наполнен позитивными и питательными мыслями.

№ 14.Мне нравится еда, которая лучше всего подходит для моего тела. Я люблю каждую клеточку своего тела.

№15. Я благодарен, что жив сегодня. Для меня радость и удовольствие прожить еще один прекрасный день.

№16. Мое тело всегда делает все возможное, чтобы создать идеальное здоровье.

№ 17. Я высыпаюсь каждую ночь. Мое тело ценит то, как я о нем забочусь.

№ 18. Я благодарен за свое здоровое тело.

№ 19.Мои счастливые мысли помогают мне создать здоровое тело.

№20. Я дышу глубоко и полно.

№ 21. Я делаю здоровый выбор.

Не подпитывайте свой разум и тело гневом и мыслями ненависти, потому что это тоже утверждения.

Процитируем мудрые слова Боба Проктора:

« Мысли становятся вещами»

Ваше тело и подсознание поглощают каждую мысль и реагируют соответствующим образом.Судя по всему, ваше тело знает, как лечить себя. Но если вы станете любителем поедать картофель, ваше тело также будет выглядеть как огромный бургер и станет нездоровым. Правильно питайтесь и ешьте чисто.

Думайте счастливые мысли. Когда вы видите себя в зеркале, скажите, что вы прекрасно выглядите и у вас идеальное здоровье, восемь и размер. Что бы вы ни начали говорить, вы станете раньше, чем позже. Каждое предложение, утверждение и мысль сами по себе являются утверждением. Поэтому будьте мудры. Выбирайте слово с умом.Вы можете сказать, что это настоящие страховые полисы или медицинские технологии!

Говоря или думая о болезни, становясь нездоровым, вы никогда не сможете добиться хорошего здоровья. будьте осторожны, даже если вы плохо себя чувствуете. Скажите, что вы прекрасно себя чувствуете, каждый орган вашего тела излучает здоровье и положительную энергию, скажите это и посмотрите!

Хорошо, тогда скажи мне, ты собираешься обмануть свой разум и думать о радостях? Давайте поговорим в поле для комментариев ниже.

Надеюсь, этот пост вам пригодится!

С Рождеством Христовым!

Дополнительные чтения

Хануман Чалиса для лучшей жизни и полноценной жизни

Любовная записка к себе и почему так важны любовные записки к себе

Будьте здоровы и будьте добры.Яркие флюиды от Fairy-Dust.

И скажите, как вы себя чувствуете сегодня? Я чувствую себя здоровее!

Копирование всего содержания строго запрещено. Если вы хотите что-то упомянуть, упомяните сайт и оставьте интерактивную ссылку. Получите хорошую карму. Благодарю вас!

Делись и делись любовью 😊

Мощное подтверждение здоровья

Обратите внимание, этот пост содержит партнерские ссылки, я рекомендую только те продукты, которыми пользуюсь и которым доверяю.Прочтите мое полное раскрытие здесь, а посетите мою страницу ресурсов здесь. Спасибо.

 аффирмации о здоровье, аффирмации о здоровье на английском языке, аффирмации о здоровье для семьи, аффирмации о здоровье Луиза Хей, аффирмации о здоровье в формате pdf, аффирмации о здоровье, закон притяжения, аффирмации о здоровье для других, аффирмации о здоровье на YouTube, аффирмации о здоровье на телугу, звуковые подтверждения о здоровье, аффирмации о здоровье , утверждения здоровья и благополучия, утверждения здоровья и благополучия regina, позитивные утверждения здоровья и богатства, утверждения здоровья и изобилия, позитивные утверждения здоровья и фитнеса, утверждения здорового тела, утверждения здорового ребенка, утверждения границ здоровья, утверждения здорового мозга, утверждения здорового тела youtube, утверждения о здоровье и красоте, лучшие утверждения о здоровье, библейские утверждения о здоровье, утверждения о здоровой уверенности, карточки подтверждения здоровых цыплят, подтверждение здорового общения, карточки подтверждения психического здоровья, христианские утверждения о здоровье, утверждения о здоровом питании, здоровые ежедневные утверждения, утверждения h определение здоровья, ежедневные утверждения о здоровье, божественные утверждения о здоровье, работают ли утверждения о здоровье, утверждения о здоровом питании, утверждения о здоровом глазах, утверждения о здоровье, самооценка, утверждения об эмоциональном здоровье, утверждения о здоровье для исцеления, утверждения о здоровье для хирургии, здоровые утверждения для беспокойства, здоровое питание аффирмации, аффирмации здоровья и фитнеса, аффирмации для здоровья, аффирмации здорового кишечника, аффирмации хорошего здоровья, аффирмации отличного здоровья, аффирмации здоровья кишечника, английские аффирмации здоровья, исцеление аффирмаций здоровья, аффирмации здоровых волос, аффирмации здорового сердца, утверждения здоровых привычек, аффирмации здорового исцеления , положительные аффирмации исцеление здоровья, аффирмации на тамильском языке, аффирмации в коучинге по здоровью, аффирмации здоровья джозеф мерфи, аффирмации о путешествиях по здоровью, аффирмации здорового образа жизни, аффирмации здорового образа жизни, аффирмации здорового образа жизни, аффирмации здоровой печени, здоровые любовные аффирмации, аффирма ионы здоровья любовь, 

 медитация подтверждений здоровья, мантры подтверждений здоровья, утверждения проявлений здоровья, утверждения здоровья перепрограммируют ваш разум, утверждения психического здоровья, утренние утверждения здоровья, утверждения службы психического здоровья, утверждения здорового питания, утверждения о здоровье, утверждения богатства здоровья, позитивные утверждения для здоровья, здоровое аффирмации о беременности, здоровые положительные аффирмации, аффирмации о здоровом месте, положительные аффирмации о психическом здоровье, положительные аффирмации о беспокойстве о здоровье, аффирмации о здоровье Луизы Хей в формате pdf, цитаты с подтверждением здоровья, цитаты с подтверждением психического здоровья, аффирмации, связанные со здоровьем, аффирмации о здоровых отношениях, аффирмации для восстановления психического здоровья, быстрое утверждения о здоровье, утверждения о здоровье, утверждения о здоровье сна, утверждения о здоровье, утверждения системы здравоохранения, утверждения о стрессе для здоровья, утверждения о здоровой коже, утверждения о здоровом сне, утверждения о здоровье во время сна, утверждения о здоровье, которые работа, теория подтверждения здоровья, утверждения о здоровье на YouTube, видео с подтверждениями здоровья, видео с утверждениями о здоровье на YouTube, яркие утверждения о здоровье, жизненно важные утверждения о здоровье, утверждения о здоровье во время сна, утверждения о благополучии, утверждения здоровье богатство счастье, подтверждения здорового веса, здоровье и хорошее самочувствие аффирмации, аффирмации здоровья, аффирмации идеального здоровья youtube, аффирмации здоровья Луизы Хей на YouTube, положительные аффирмации для здоровья на английском языке, аффирмации для хорошего здоровья на английском языке, аффирмации для здоровья на английском языке, аффирмации для здоровья семьи, положительные аффирмации для здоровья семьи, Луиза Хей Положительные утверждения для здоровья, утверждения Луизы Хей для хорошего здоровья, утверждения Луизы Хей о хорошем здоровье, утверждения Луизы Хей о здоровье, утверждения закона притяжения для здоровья, 

утверждений о здоровье: 51 положительная цитата для здорового образа жизни

Если вам нужно подтверждений здоровья , вы обратились по адресу! В Vertellis мы хотим, чтобы все жили как можно лучше и здоровее.Вот почему мы составили этот список наших любимых утверждений о здоровье, призванный помочь вам чувствовать себя лучше во всех сферах жизни.

Наша цель – дать вам почувствовать силу в отношении заботы о своем физическом, психическом и эмоциональном благополучии. Читая этот пост, помните, что речь идет не о наказании или даже о самодисциплине, а о формировании здоровых, любящих отношений со своим телом. Мы знаем, что, когда вы говорите добрые слова, вдохновляющие себя, вы начнете делать более здоровый выбор, исходя из любви и уважения (вместо стыда и вины – кому это нужно ?!)Ускорьте свой прогресс с помощью наших аффирмаций для здоровья.

Продолжайте читать, чтобы получить 51 самый важный положительный отзыв о здоровье. Некоторые из них мотивируют, другие помогают вам проникнуться любовью к себе, есть даже такие, которые дадут вам покой и уверенность во время исцеления от болезни или травмы. Где бы вы ни находились на пути к оздоровлению, мы знаем, что эти убедительные цитаты помогут вам приблизиться к самой здоровой и удивительной жизни! И продолжайте читать, чтобы получить несколько советов о том, как включить утверждения о хорошем здоровье в свою повседневную жизнь.

51 Подтверждение здоровья

Эти утверждения о здоровье здесь, чтобы поддержать вас во всех аспектах вашей жизни. Если вы боретесь с образом тела, нуждаетесь в поддержке на пути к исцелению или просто хотите поддержки при ведении более здорового образа жизни, вы найдете 51 утверждение для здорового тела прямо здесь! Выберите те, которые вам больше всего нравятся, и начните включать их в свой распорядок дня.

  1. Я достоин здорового тела.
  2. Мое тело совершенно такое, какое оно есть.
  3. Вложение в свое здоровье – одно из лучших вложений, которое я могу сделать.
  4. Я доверяю своему телу сказать мне, что ему нужно.
  5. Я слушаю интуицию своего тела.
  6. Я нахожу время, чтобы ухаживать за своим телом.
  7. Я отвечаю за свое здоровье.
  8. Я решаю, как выглядит здоровое тело.
  9. Мое тело сильное и мощное.
  10. Я ценю свое тело за все, что оно делает для меня каждый день.
  11. Я отдаю приоритет своему психическому и физическому здоровью.
  12. Я просыпаюсь каждый день бодрым и свежим.
  13. Я здоров, счастлив и здоров.
  14. Мое тело и разум всегда стремятся к безупречному здоровью.
  15. Я горжусь своим уникальным телом.
  16. Я демонстрирую крепкое здоровье своей семье.
  17. Я сосредотачиваюсь на своих успехах.
  18. Я отмечаю маленькие победы.
  19. Я защищаю свое здоровье.
  20. Я окружаю себя людьми, которые поддерживают мое путешествие к здоровью.
  21. Я обращаюсь к своему телу с состраданием и заботой.
  22. Моя болезнь не определяет меня.
  23. Я всегда достоин любви и сопричастности.
  24. Я избавляюсь от стресса и негативных мыслей о своем теле.
  25. Я – видение крепкого здоровья и жизненных сил.
  26. Я ем продукты, которые питают мое тело и помогают мне чувствовать себя бодрым и сияющим.
  27. Мое тело становится сильнее с каждым днем.
  28. Я двигаюсь с радостью и благодарностью.
  29. Я бросаю вызов своему телу, потому что это весело!
  30. Я готов пробовать новые вещи, чтобы улучшить свое здоровье.
  31. Я посылаю любовь и сострадание тем частям своего тела, которые в этом больше всего нуждаются.
  32. Я каждый день предпринимаю шаги к тому, чтобы жить своей самой здоровой жизнью.
  33. Я сосредотачиваюсь на том, что хорошо в моем теле.
  34. Я могу сделать правильный выбор в отношении своего здоровья.
  35. Я отдаю приоритет отдыху и восстановлению.
  36. Я принимаю помощь и поддержку на моем пути к оздоровлению.
  37. Для меня важно хорошее здоровье.
  38. Я отпускаю всю вину и стыд за свое тело.
  39. Мое здоровье – подарок.
  40. Я наполняю свое тело и разум позитивными мыслями.
  41. Я стремлюсь быть самой лучшей и здоровой.
  42. Я люблю и уважаю свое тело.
  43. Мне нравится есть продукты, от которых мне хорошо.
  44. Я счастлив, что жив!
  45. Мое тело умеет лечить.
  46. Я избавляюсь от необходимости сравнивать свое тело с другими.
  47. Я делаю выбор, который приносит мне энергию и жизненную силу.
  48. Я верю, что мое тело может творить мощные вещи.
  49. Я избавляюсь от потребности наказывать себя и делаю здоровый выбор только из любви.
  50. Мне нравится видеть, как здоровые привычки улучшают мою жизнь.
  51. У меня есть все, чтобы жить в отличном здоровье.

Если вы работаете над установлением более здоровых отношений со своим телом или исцелением от болезни, обязательно ознакомьтесь с этими аффирмациями бодипозитива. Они помогут вам повысить уверенность в себе и повысить самооценку, когда вам это понадобится.

Как работают утверждения о здоровье?

Когда вы включаете в свою жизнь утверждения о здоровье, вы фактически меняете структуру своего мозга (круто, правда?).По сути, благодаря эволюции наш мозг создан для того, чтобы видеть и создавать закономерности. Следовательно, когда у нас постоянно возникают негативные мысли о своем теле или заболевании, которое мы переживаем, наше подсознание оказывается привязанным к этим ограничивающим убеждениям.

Ежедневно заменяя негативные мысли о своем здоровье позитивными, вы начинаете создавать более позитивные системы убеждений и учите свой мозг по-другому думать о своем теле. Это не только делает вас счастливее (если серьезно – положительные утверждения о здоровье активируют центр вознаграждения в нашем мозгу, который выделяет эндорфины), но также делает вас более устойчивым перед лицом проблем, уверенным в себе и готовым сделать здоровый выбор. .

Пользуйтесь ими каждый день!

Обратите внимание, что мы сказали «ежедневно», потому что это важно! Сказав эти заявления о хорошем самочувствии один раз в синюю луну, вы не получите желаемых результатов. Вам нужно постоянно их практиковать, чтобы ваше подсознание могло укорениться в этих здоровых мыслях.

Как превратить здоровые аффирмации в привычку

Если ключ к тому, чтобы сделать эти здоровые утверждения эффективными, – это практиковать их ежедневно, как вы можете сделать использование этих позитивных цитат регулярной привычкой? Это просто! Для нас все сводится к рутине и ответственности.Воспользуйтесь этими советами, чтобы вывести свои здоровые аффирмации на новый уровень.

Включите цитаты о здоровье в свой утренний распорядок дня

Утро – одно из самых сильных моментов для подкрепления мыслей о хорошем здоровье. Почему? Потому что утренние мысли могут повлиять на ваше настроение и действия на весь оставшийся день. Когда вы произносите свои положительные аффирмации для здоровья в утренние часы, вы настраиваете себя на успех, чтобы делать более здоровый выбор и думать более обнадеживающие мысли о своем здоровье и благополучии в течение дня.

Итак, теперь, когда вы знаете силу здоровых утренних утверждений, давайте поговорим о и о том, как включить их в свой утренний распорядок. Наш ответ? Любым способом, который вам нравится и который будет для вас устойчивым!

Здесь нет правильного или неправильного. Скажите аффирмации для здорового тела перед зеркалом, запишите их в дневнике осознанности, таком как Vertellis Chapters, или превратите их в мантру медитации. Главное – повторять выбранную вами декларацию о состоянии здоровья (вслух, на бумаге или в уме) в течение как минимум 3-5 минут.

Хотите узнать больше о утренних антидискриминационных процедур? Чтобы узнать больше о том, как включить эти оздоровительные цитаты в утренние часы, ознакомьтесь с нашим сообщением об утренних аффирмациях.

Заручиться ответственности приятель

Вы видели цитату выше, в которой говорится: «Я принимаю помощь и поддержку на моем пути к оздоровлению»? Правильно … это где вы получите ходить ваш разговор! Получение помощника по подотчетности, который поможет вам использовать ваши аффирмации для здорового тела, – это акт любви к себе.

Есть много способов сделать это.Найдите тот, который вам подходит. Некоторые из фаворитов включают в себя: отправку текстового сообщения партнеру после того, как вы выполнили ежедневные аффирмации «Я здоров» и / или еженедельные проверки, когда вы и ваш друг рассказываете о своей программе провозглашения хорошего самочувствия и изменениях, которые вы видите. Ваш приятель также может быть страстным поклонником подтверждения своего здоровья (просто отправьте ему этот блог, чтобы они могли начать!) Или он может просто быть рядом, чтобы получить поддержку. Опять же, здесь нет правильного или неправильного!

Если вы нервничаете, когда просите друга или члена семьи быть вашим помощником по подотчетности, прочитайте некоторые из этих подтверждений уверенности.У вас появится уверенность в себе, и этот процесс станет легким ветерком.

Как получить максимальную пользу от этих утверждений о здоровье

Выполнение этих утверждений для хорошего здоровья в утреннем распорядке дня – один из наиболее эффективных способов увидеть изменения в своем мышлении. Но есть и другие способы включить эти мощные мантры в свой день, чтобы добиться еще лучших результатов! Вот несколько конкретных примеров, когда вы можете использовать эти утверждения о здоровье в качестве успокаивающего бальзама для мозга или повышения уверенности, когда вам это больше всего нужно.

Повторяйте мантру о здоровье во время физической активности

Поднятие тяжестей в спортзале? Нужен импульс в долгосрочной перспективе? Скажите одно из своих заявлений о благополучии! Удивительно, что мы можем сделать, если задумаемся. Сказать (или подумать – необязательно вслух!) Убедительное заявление о здоровье во время упражнений помогает зарядить ваш разум позитивными мыслями, чтобы вы могли еще больше бросить вызов своему телу.

Попробуйте в следующий раз, когда вы будете в середине сложной тренировки, одно из следующих действий: « Мое тело сильное и мощное, » или « Я – образ хорошего здоровья и жизненных сил.

Скажите здоровое утверждение, чтобы сделать во главу угла свое благополучие

Давайте будем честными: может быть непросто расставить приоритеты в отношении здоровья, особенно когда у нас много дел (работа, дети и т. Д.). Еще сложнее, когда мы чувствуем себя виноватыми из-за того, что уделяем время своему здоровью в первую очередь, хотя мы знаем, что это важно!

Помимо ежедневных аффирмаций для хорошего здоровья, говорите одно всякий раз, когда возникает чувство вины. Вот некоторые из наших фаворитов: «Инвестиции в свое здоровье – одно из лучших вложений, которые я могу сделать» и «Я являюсь примером хорошего здоровья для своей семьи.”

Используйте положительные утверждения для улучшения психического здоровья

Если вы живете с психическим заболеванием, физическим заболеванием или исцеляетесь после травмы, вы знаете, что в некоторые дни может быть просто тяжело. В темные дни найдите подтверждение здоровья, которое поможет поднять настроение и немного яркости. Пару, которую мы рекомендуем: «Я всегда достоин любви и сопричастности» и «Я обращаюсь к своему телу с состраданием и заботой».

Вы можете повторять вслух свою велнес-мантру, медитировать с ней или даже записать ее на стикер и положить на видное место.Здесь нет правильного или неправильного. И если вы обнаружите, что вам нужно немного больше поддержки, взгляните на эти утверждения любви к себе. Они как бы крепко себя обняли! Помните, что эти здоровые утверждения не заменяют консультации врача. Если у вас проблемы с психическим здоровьем, обратитесь за помощью к профессионалу.

Заставить аффирмации работать на вас

В Vertellis мы считаем, что решение о том, как включить эти утверждения для здоровья в свою жизнь, полностью зависит от вас.Используйте эту информацию в качестве руководства, но не стесняйтесь экспериментировать с разными методами и временем дня, когда вы начнете строить свою практику. Вы даже можете перефразировать любое из утверждений о хорошем здоровье, написанных выше, чтобы сделать их более личными и действенными для вас.

В конце дня все, что мы хотим, – это чтобы вы чувствовали себя уверенно, находясь в своем теле, наслаждаясь движением и питательной едой, а также давая себе много сна и отдыха. Для нас это значит уделять первоочередное внимание своему здоровью.Найдите способ заставить эти позитивные цитаты работать на вас – никогда не бывает неправильных способов использовать эти утверждения о здоровье!

40 позитивных утверждений для лучшего ухода за собой и ярких дней

Старая поговорка «Ты такой, как ты думаешь» может быть правдой. Например, негативные мысли могут привести к более негативному взгляду на жизнь, а затем к более негативным мыслям. Этот цикл негатива может привести к стрессу, тревоге и депрессии, что может нанести вред вашему физическому здоровью.

Чтобы разорвать порочный круг, важно как можно чаще привносить в свою жизнь больше позитивных мыслей.

Что такое утверждение?

Слово «подтверждать» означает подтверждать или подтверждать. В мире психического здоровья аффирмации – это короткие обнадеживающие утверждения, которые можно использовать для создания более позитивного настроения.

Вы можете повторять аффирмацию себе сколько угодно – во время чистки зубов, за рулем на работу или перед тем, как заснуть.Чем чаще вы используете аффирмацию, тем больше оно может помочь укрепить вашу ценность и самооценку и даже может положительно повлиять на ваше поведение.

В наши дни, когда многие из нас сталкиваются с новыми проблемами, сейчас может быть идеальное время, чтобы превратить позитив в обычную привычку. Попробуйте использовать одно из этих утверждений каждую неделю, чтобы оставаться позитивным и продолжать добиваться своих целей.

1. Я готов.

2. Мои усилия помогают мне добиться успеха.
3.Я действительно могу изменить ситуацию.
4. Моя тяжелая работа окупится.
5. Я сильный.
6. У меня есть сила делать за меня правильный выбор.
7. Я верю в свои способности.
8. Я понял.
9. Я благодарен за то, что я могу сделать.
10. Я счастлив быть собой.
11. Мои цели достижимы.
12. Я уверен.
13. Я буду проявлять доброту к себе.
14. Я на правильном пути.
15. Я благодарен за любовь в моей жизни.
16. Я приму меры и достигну своих целей.
17. Успех мой.
18. Во всем найду добро.
19. Я всегда учусь.
20. Я доверяю себе.
21. Попробую новое.
22. Превращу негативные мысли в позитивные.
23. Я в безопасности.
24. Я люблю себя.
25. Жизнь прекрасна.
26. Я силен.
27. Я верю в себя.
28. Я могу повеселиться.
29. Мои возможности безграничны.
30. Я отдохнул и полон сил.
31. Я расслаблен и спокоен.
32. Я силен умом, телом и духом.
33. Моя жизнь – подарок.
34. Я заслуживаю любви и счастья.
35. Я забочусь о себе.
36. Здоровая пища питает мое тело.
37. Сегодня у меня все получится.
38. Я даю себе возможность расти.
39. Каждый день наполнен радостью.
40. Я принимаю свою силу.

Ищете другие способы оставаться позитивным?

Узнайте, как улучшить связь разума и тела с помощью этих ресурсов по психическому здоровью.

ТЕМЫЗдоровый образ жизни психическое здоровье Психическое здоровье и хорошее самочувствие разумное здоровье тела осознанность

60+ положительных утверждений для женщин

Морленд акушер-гинеколог празднует 60-летие служения Ваукеше и его окрестностям. От новых гинекологических консультаций до беременности, хирургии, менопаузы и т. Д. Команда преданных своему делу медицинских профессионалов Морленд верит в улучшение здоровья женщин.

Когда наша команда размышляет о том, что значит «исполнилось 60», мы понимаем, что одна из самых важных частей нашей работы – помочь женщинам осознать, насколько они сильны, могущественны и отважны в повседневной жизни.

Ниже мы обсуждаем силу положительных аффирмаций и выделяем более 60 наших любимых аффирмаций, чтобы отпраздновать 60-летие нашего служения таким замечательным женщинам, как вы!

Что такое положительные утверждения?

Положительные утверждения – это положительные фразы и утверждения, которые повторяются, чтобы помочь бросить вызов негативным мыслям и побудить к позитивным изменениям в вашей жизни.От мотивации до самооценки, нахождения радости в мелочах или устранения негативного разговора с самим собой – положительные утверждения призваны помочь людям научиться видеть положительную сторону жизни.

Использование положительных аффирмаций для изменения образа мышления требует регулярной практики. Попробуйте выбрать одно или два положительных утверждения и читать их, когда просыпаетесь, регулярно в течение дня и еще раз перед сном. Сделайте позитивные мысли частью своей повседневной жизни! Измените свои аффирмации, чтобы они соответствовали вашим жизненным обстоятельствам, или овладейте новыми навыками позитивного мышления.

Положительные аффирмации для женщин

Позитивное мышление начинается с вас. Используйте наши списки ниже, чтобы начать строить ежедневные аффирмации, чтобы улучшить свой взгляд на жизнь и отточить новые положительные привычки.

Уверенность и любовь к себе

Я полон энергии и оптимизма. Я готов найти радость.

Сегодня день перемен.

Я могу преодолеть негативные мысли и ситуации. Выбираю позитив!

Мне даровано много талантов.Сегодня воспользуюсь ими.

Я обладаю качествами, необходимыми для успеха.

Я того стою.

Я буду присутствовать. Я буду уверен.

Я храбрый и защищаю себя.

Сегодня я благодарен за новые впечатления.

Уход за собой

Я удовлетворю свою потребность в отдыхе и перезарядке.

Я стремлюсь найти «свое» время сегодня.

Сегодня я обнимаю себя с лучшей стороны.

Я выбираю жить так, чтобы приносить мир, радость и счастье мне и другим.

Я предпочитаю отпустить старое. Передо мной мой новый путь. Сегодня начинается моя новая жизнь!

Я настойчив. Я безжалостен. Я продолжаю идти.

Я освободил все свои негативные мысли и заменил их позитивными.

Сегодня начало всего, чего я хочу.

Здоровый образ жизни

Мое тело заслуживает того, чтобы о нем заботились, поэтому я кормлю его питательной пищей и бодрящими упражнениями.

Я здоров, счастлив и сияю.

Я полон энергии, жизненных сил и благополучия.

Я полон энергии для всех повседневных дел в моей жизни.

Я люблю улыбаться; это мой подарок миру.

Мое тело здорово. Мой разум здоров. Я готов начать день!

Я излучаю положительную энергию и жизненную силу.

Формирование позитивных мыслей

Я не буду беспокоиться о завтрашнем дне. Во-первых, я буду наслаждаться этим днем ​​раньше меня.

Времена могут быть трудными, но это короткий период жизни.Все может стать лучше. Все наладится.

Challenge помогает нам становиться сильнее и делает нас сильнее перед лицом следующего вызова.

Я могу изменить свою историю.

Я решаю ответить на этот вызов с изяществом и позитивом.

Я выбираю позитив. Я выбираю счастье. Я вижу обоих вокруг себя.

Я благодарен за уроки, которые я выучу сегодня. Я благодарен за приобретение новых навыков.

Беременность

Я полностью люблю и принимаю свое тело.

Мой ребенок в безопасности и любим.

Мой ребенок растет сильным и здоровым.

Мой ребенок родится здоровым и в идеальное время.

Я чувствую себя сильнее с каждым днем, и мой выбор тоже помогает моему ребенку расти сильным.

Я могу это сделать. Я уверен.

Стоит подождать.

Воспитание новорожденных

Я могу преодолеть любые трудности, которые встречаются на моем пути.

Я каждый день уделяю себе время.

Я люблю и одобряю себя.

Я хорошо подготовлен к любой ситуации.

Моему ребенку нужно, чтобы я был сильным и храбрым.

Это всего лишь фаза. Это пройдет.

Мамы и воспитатели

Я всегда стараюсь заботиться о своем _________.

Я люблю себя. Когда я делаю ошибку, я прощаю себя и других.

Так же, как потребности моих детей имеют значение, так же важны и мои собственные.

Я доверяю своей интуиции в принятии осознанных родительских выборов и решений.

Я как раз тот родитель, который нужен моему ребенку, чтобы цвести, поэтому мне не нужно сравнивать себя с другими.

Я учусь быть лучшей матерью с каждым новым днем.

Сегодня отмечу положительные стороны материнства.

Я отпущу то, что, по моему мнению, должно происходить сегодня, и приму то, как это раскрывается с изяществом и позитивом.

Я заслуживаю времени для себя и могу удовлетворить свои эмоциональные, физические и духовные потребности без вины или извинений.

Я делаю все, что могу.

Мне нужно отдать должное тому, что я делаю каждый день.

Для того, чтобы делать то, что я делаю, нужен очень сильный человек, и я должен гордиться собой.

Я терпелив. Я присутствую. Я позитивен.

Оставайся сильным и стройным

Я люблю чувствовать себя бодрым и сильным. Я предпочитаю хорошо питаться и регулярно заниматься спортом, чтобы питать свое тело.

Поиск новых способов здорового питания придает мне сил и дает мне контроль.

Мое тело – один из самых драгоценных даров, которые я когда-либо получу.Я позабочусь об этом.

Я благодарен за свое тело. Я буду относиться к нему с любовью и уважением.

Сегодня мое тело окрепнет.

Мой разум сосредоточен и готов обрести форму.

Я силен, уверен в себе и мотивирован.

Радость и счастье

Счастье везде, где я хочу его видеть.

Сегодня я хочу быть счастливым и благодарным.

Мое будущее полно света и смеха.

Я живу в мире со своим прошлым.

У меня столько счастья, любви и позитивной энергии, сколько мне нужно, чтобы провести самый замечательный день.

Не портите сегодня хорошее, думая о вчерашнем плохом дне.

Отпусти.

Я собираюсь сделать остаток своей жизни лучшим в своей жизни.

Я принимаю счастье в каждое мгновение дня.

Я достоин чувствовать себя счастливым.

Мое счастье исходит изнутри меня.

Я создаю свое счастье, принимая каждую часть себя с безусловной любовью.

Я вижу столько позитива в своей жизни.

Я найду радость во всем, что делаю.

Сегодня я счастлив. Я поделюсь своим счастьем с другими.

Следуя за моей радостью, открывает путь к моей лучшей жизни.

Я должен жить счастливой жизнью.

Я готов найти счастье в каждое мгновение.

Мое счастье отражается во всем, что я привлекаю.

Моя внутренняя радость – источник всего хорошего в моей жизни.

_________________

Когда вы просматриваете эти положительные утверждения, мы надеемся, что вы осознаете, какой вы замечательный человек и как сделанный вами выбор может принести радость стольким людям.От всей нашей команды в Moreland OB-GYN желаем вам счастливого, здорового и позитивного года в будущем!

В Moreland OB-GYN мы специализируемся на охране здоровья женщин и всегда уделяем приоритетное внимание потребностям наших пациентов. Наша команда – надежный источник информации.

Свяжитесь с нами, позвоните нам и назначьте встречу уже сегодня!

Присоединяйтесь к нашему онлайн-сообществу мам региона Ваукеша на Facebook! Получите советы, идеи и поддержку, когда вы начнете и продолжите лучший путь из всех – материнство !! Просмотрите нашу группу на Facebook «Moreland Moms», в которую входят более 1000 мам и будущих мам.

25 позитивных подтверждений здоровья для благополучия {Бесплатные карты для печати в формате PDF + рабочий лист!}

Бесплатные утверждения о здоровье для благополучия – карты подтверждения и рабочий лист в формате PDF!

Когда вы столкнулись с болезнью, положительные утверждения о здоровье могут значительно улучшить ваше самочувствие.

Ваши мысли сильны. Положительные аффирмации могут помочь настроить ваше мышление на выздоровление и общее здоровье.

Образ мышления имеет огромное значение для вашего поведения.И ваше поведение – ваш выбор и действия, которые вы предпринимаете, – напрямую влияют на ваше здоровье и благополучие.

Прочтите эти 25 утверждений о здоровье. Затем запишите или произнесите утверждения вслух, чтобы поддержать свое здоровье и благополучие.

Вы можете загрузить и распечатать эти подтверждения здоровья в виде списка для печати в формате PDF и использовать их в любое время. Вы также можете скачать и распечатать их как карточки подтверждения. Ссылки на обе загрузки находятся в конце этой статьи, они абсолютно бесплатны, электронная почта не требуется.

** Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас за продукты, которые вы покупаете через этот веб-сайт. Для получения дополнительной информации нажмите здесь. **

** Заявление об ограничении ответственности. Я не врач, я писатель и делюсь своими личными идеями о здоровье. Всегда говорите со своим врачом о своих проблемах со здоровьем, в том числе перед принятием каких-либо решений, связанных со здоровьем. Для получения более подробной информации см. Политику конфиденциальности и раскрытие информации.

25 положительных подтверждений здоровья для благополучия

  1. Мое здоровье улучшается с каждым днем.
  2. Мое тело способно к исцелению.
  3. Я заслуживаю того, чтобы чувствовать себя прекрасно каждый день.
  4. Я изучаю, что нужно моему телу и как лучше о себе позаботиться.
  5. Я выбираю здоровую и сбалансированную пищу.
  6. Я люблю есть свежую и питательную пищу.
  7. Я крепко сплю каждую ночь, и это потрясающее чувство.
  8. Мое тело отдохнуло.
  9. Мое тело сильное и подтянутое.
  10. Заботиться о своем теле хорошей едой, сном и заботой о себе – это потрясающе.
  11. Я люблю быть активным.
  12. Я так благодарен за свое тело.
  13. Я полон энергии и вдохновения, чтобы чувствовать себя прекрасно.
  14. Я чувствую себя все лучше и лучше с каждым днем.
  15. Я сосредоточен на позитиве.
  16. Я проявляю к себе доброту и сострадание.
  17. Я стойкий.
  18. Мой разум спокойный и умиротворенный.
  19. Я принимаю правильные решения относительно своего благополучия.
  20. Моя иммунная система сильна.
  21. Я открыт для новых способов улучшить свое здоровье.
  22. Меня поддерживают и любят.
  23. Полное здоровье и исцеление – моя реальность.
  24. Я веду здоровый, спокойный и счастливый образ жизни.
  25. Я уважаю себя, защищаю себя и придерживаюсь здоровых границ.

Связано: 50 дневниковых подсказок при тревоге и депрессии {плюс бесплатный лист для печати в формате PDF!}

Эффективное использование положительных аффирмаций

Используйте эти утверждения как полезное руководство для вашего благополучия. Чаще произносите их или пишите.Повторение помогает сформировать привычку к позитивному мышлению.

Не расстраивайтесь, если одно из этих утверждений вам не подходит. Вы всегда можете изменить то, как вы произносите аффирмацию. Просто переформулируйте утверждение любым способом, который кажется вам более достоверным или выполнимым.

Если вы влюбились в одно конкретное утверждение, попробуйте подумать о других связанных утверждениях. Запишите их. Создайте вокруг них немного искусства. Продолжайте строить на позитиве.

Бесплатные подтверждающие карточки и рабочий лист в формате PDF для печати

Если вы нашли эти утверждения полезными, вы можете скачать и распечатать их в любое время. Ниже вы найдете распечатанный рабочий лист и подтверждающие карточки для печати.

Вот рабочий лист для печати:

25 положительных подтверждений здоровья для благополучия PDF-файл для печати

И эти подтверждающие карточки для печати, которые вы можете скачать:

Бесплатные распечатанные карточки подтверждения здоровья и благополучия

Заключительные мысли

Вы не бессильны перед лицом стоящих перед вами задач.Несмотря на то, что оптимальное здоровье и благополучие могут показаться сложными, даже неуловимыми, вы сильны. Не сдавайся.

Подарите себе любовь и сострадание. Скажите себе добрые слова поддержки. Наполните свой разум позитивными мыслями, которые вселяют в вас надежду.

Для того, чтобы мыслить позитивно, нужно потрудиться. Необходимо целенаправленно культивировать позитивный настрой. И аффирмации могут помочь.

Я надеюсь, что эти карточки с подтверждением положительного здоровья и рабочий лист помогут вам на пути к полному здоровью и благополучию.Пожалуйста, дайте мне знать, что вы думаете, в комментариях!

Вам также могут понравиться:

Самодиагностика непереносимости зерна: определение первопричины моей боли в спине

Список противовоспалительных продуктов для похудания {плюс список продуктов для бесплатной печати}

Причины и способы лечения бессонницы: реальные решения, не связанные с теплым молоком или лекарствами

Как почувствовать силу и способность ко всему в жизни

50 вдохновляющих цитат об уверенности в себе, чтобы отпраздновать то, что ты являешься собой

100 подсказок журнала самообслуживания плюс бесплатные подсказки журнала для печати в формате PDF

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.