36 вопросов как влюбить в себя за 4 минуты: Как влюбить в себя за 4 минуты: потрясающий рецепт от психолога

Как влюбить в себя за 4 минуты: потрясающий рецепт от психолога

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

5 февраля 2020

80 244

Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!

Секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы.

Вот список этих удивительных вопросов

Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
Хотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?
Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?
Каким тебе представляется идеальный день?
Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?
Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
Назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
За 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.
Если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?
Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?
Назови самое большое достижение в своей жизни.
Что ты больше всего ценишь в друзьях?
Какое твое самое заветное воспоминание?
Самое страшное воспоминание?
Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?
Что значит дружба для тебя?
Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.
Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…»
Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»
Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.
Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.
Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?
Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?
Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь ее?
Смерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? Почему?
Поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.
Расскажи о своей первой любви.

Как утверждает Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. Осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал. Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.

Проведи этот эксперимент со своей второй половинкой, а если ее нет — не беда. Благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь очень быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится. Психология — волшебная наука, она способна творить чудеса!

Читайте также

Ставь цели и достигай их!

Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

ВЛЮБИТЬ В СЕБЯ ЗА 4 МИНУТЫ: 36 ВОПРОСОВ,…

ВЛЮБИТЬ В СЕБЯ ЗА 4 МИНУТЫ: 36 ВОПРОСОВ, ПРИВОДЯЩИХ К ЛЮБВИ

Психолог Артур Арон 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. Он пригласил в лабораторию незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были отвечать искренне, а после обсуждения вопросов пара смотрела друг другу в глаза в течение 4 минут. Через полгода эти люди были готовы пожениться.

Секрет опыта в том, что общая открытость невероятно сближает. Позже именно эти вопросы стали повсеместно использовать в терапии отношений. Ничто так не освежает чувства, как доверительная беседа. Вот список этих вопросов:

Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
Каким вы представляете идеальный день?
Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
Каково наибольшее достижение вашей жизни?
Что вы больше всего цените в друзьях?
Каково ваше самое заветное воспоминание?
Самое страшное воспоминание?
Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
Что значит дружба для вас?
Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.
Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».
Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
Когда и отчего вы в последний раз плакали?
Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?
Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?

Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Этот список вернула из двадцатилетнего забвения колумнистка The New York Times Мэнди Лен Катрон, которая недавно решилась повторить эксперимент доктора Арона на себе и своем знакомом. Опыт удался и его участники действительно влюбились друг в друга.

Источник: Тhe New York Times, перевод: Elena Ledoux

Присоединяйся!

Философия Счастья – самое увлекательное сообщество на Facebook!

А что Вы думаете об этом?

Как влюбить в себя за 4 минуты? | Психология, секс, отношения и ..

Секрет опыта в том, что общая открытость невероятно сближает. Позже именно эти вопросы стали повсеместно использовать в терапии отношений. Ничто так не освежает чувства, как доверительная беседа. Вот список этих вопросов:

Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
Каким вы представляете идеальный день?
Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
Каково наибольшее достижение вашей жизни?
Что вы больше всего цените в друзьях?
Каково ваше самое заветное воспоминание?
Самое страшное воспоминание?
Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
Что значит дружба для вас?
Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.
Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».
Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
Когда и отчего вы в последний раз плакали?
Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?
Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?
Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Этот список вернула из двадцатилетнего забвения колумнистка The New York Times Мэнди Лен Катрон, которая недавно решилась повторить эксперимент доктора Арона на себе и своем знакомом. Опыт удался и его участники действительно влюбились друг в друга.

36 вопросов, чтобы влюбиться | Teenergizer

Зима, снегопад, все ходят парами… так и хочется влюбиться, тем более, когда за окном 14 февраля. Жизненно? Тогда у нас есть кое-что для тебя.В 1997 году исследуя близкие отношения, Артур Арон придумал упражнение, которое заставляет влюбиться двух незнакомых людей. Задание совсем простое: пара незнакомцев задаёт друг другу 36 вопросов, а затем молча смотрит друг другу в глаза на протяжении 4 минут. Похоже на магию, правда? Не будем томить и покажем, что за волшебные вопросы придумал Артур Арон.

Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал?
Хотел бы ты быть знаменитым? В чем?
Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему?
Каким был бы для тебя «идеальный день»?
Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
Если бы ты могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал?
У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрешь?
Назови три черты, которые, по-твоему, есть и у тебя, и у твоего партнера.
За что ты испытываешь наибольшую благодарность?
Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали?
За 4 минуты расскажи партнеру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?
Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чем бы ты хотел узнать?
Есть ли что-то, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты еще не сделал этого?
Самое большое достижение в твоей жизни?
Что в дружбе для тебя наиболее ценно?
Какое твое самое дорогое воспоминание?
А самое ужасное воспоминание?
Если бы ты знал, что умрешь через год, что бы ты изменил в том, как ты живете? Почему?
Что для тебя значит дружба?
Какую роль любовь и нежность играют в твоей жизни?
По очереди называй партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
В твоей семье отношения теплые и близкие?
Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью?
Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
Если ты собирался стать близким другом для твоего партнера, что бы ты ему рассказал прямо сейчас?
Расскажи партнеру, что тебе нравится в нем; говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому.
Поделись с партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни.
Когда ты в последний раз плакал при ком-нибудь? А в одиночестве?
Расскажи своему партнеру, что ты уже сейчас ценишь в нем (в ней).
По-твоему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты еще не сказал этого?
Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то. Что бы ты взял? Почему?
Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?
Поделись личной проблемой и спроси партнера, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.

Как ты уже успел_а заметить, вопросы достаточно личные, не на все ты сможешь ответить сразу. Попробуй обратить внимание на сначала неприметные, незнакомые стороны партнер_ки, увидеть искренние и иногда неожиданные эмоции и реакции. Отвечая на вопросы партнера, ты можешь открыть что-то новое и себе самом.

Вопросы, предлагаемые для эксперимента, довольно откровенные, но в этом и заключается их секрет. Откровенность создает ощущение близости даже между двумя совершенно незнакомыми людьми.

Хотим заметить, что опросник эффективен не только для пар, желающих влюбиться. Упражнение создаёт связь, доверие и помогает раскрыться друг другу. Историй дружбы, родившейся после 36 вопросов не меньше, чем историй любви!

Кстати, сейчас одна из наших консультанток проводит такой эксперимент у себя в Instagram и помогает найти партнер_ку всем желающим. Интересно и хочешь принять участие? Хочешь подробнее узнать результаты? А может быть ты уже проводил_а эксперимент и хочешь поделиться своими? Консультант_ки Teenergizer готовы помочь. Пиши, нам будет интересно.

Авторка: Анна Гречкина

Опыт редакции: что будет, если пройти тест «36 вопросов, чтобы влюбиться»

20 лет назад психолог Артур Арон составил 36 вопросов, которые могут помочь двум незнакомым людям влюбиться друг в друга. Успех был оглушительный: пара, на которой Арон ставил эксперимент, поженилась спустя полгода. А мы решили проверить, правда это или нет.

В чем суть. Пара по очереди отвечает на 36 вопросов из списка по порядку, а в конце эксперимента четыре минуты молча смотрит друг другу в глаза.

Кто участвует. Для чистоты эксперимента мы взяли четырех подопытных: пару, которая встречалась пару месяцев, и совершенно незнакомых друг с другом парня и девушку.

Сколько времени требуется. Минимум час.

О вопросах. Возможно, положительный результат (дружба, любовь и другие радости жизни) связан с тем, что вопросы подразумевают ответы искренние и развернутые. И кстати, с самого начала это больше похоже на развлечение – первые вопросы достаточно простые и не требуют серьезных эмоциональных затрат. Но одновременно с этим они заставляют тебя проникнуться к человеку напротив и начать доверять ему. Именно поэтому на вопросы из второго блока ты начинаешь отвечать автоматически, даже не задумываясь о том, что это слишком интимная информация.

Итоги пары №1

Четыре минуты молча эти двое не выдержали. «Мы начали смеяться, обсуждать тест и пришли к выводу: магии не случилось, хотя мы и стали эмоционально намного ближе друг к другу. Наверное, все дело в том, что мы были в самом начале наших отношений и без этого теста были увлечены друг другом. И я, кстати, подумала, что это идеальная практика – проходить этот тест, когда ты начинаешь встречаться с кем-то, и понимаешь, что это может быть серьезно, – это прекрасная возможность выяснить какие-то острые моменты, не заводя об этом отдельный серьезный разговор. Мы узнали друг о друге много нового и важного и почему-то стали более внимательны друг к другу после этого».

Итог пары №2

И здесь бабочки в животе не взлетели. Ребята все сделали по правилам и даже четыре тяжелые минуты в конце выдержали. И хотя они не почувствовали влюбленности, между ними все же проскочила искра. «Мы продолжили общаться после эксперимента, постоянно переписывались и скоро идем на свидание, – говорит Настя. – Мы долго раскачиваемся, потому что… Ну, это странно – заводить отношения после этих вопросов. Но у меня хорошее предчувствие».

Вывод: Остаться равнодушным к человеку напротив после этого эксперимента нельзя – ты узнаешь о нем слишком много личного и сам раскрываешь душу. Но есть вероятность, что ты узнаешь не самую приглядную информацию о собеседнике и он тебя разочарует.

Попробуй пройти тест и ты. Вот те самые загадочные 36 вопросов, которые заставят (или хотя бы попытаются заставить) тебя влюбиться.

Блок 1

1. Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал?

2. Хотел бы ты быть знаменитым? В чем?

3. Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему?

4. Каким был бы для тебя «идеальный день»?

5. Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого?

6. Если бы ты могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал?

7. У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрешь?

8. Назови три черты, которые, по-твоему, есть и у тебя, и у твоего партнера.

9. За что ты испытываешь наибольшую благодарность?

10. Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали?

11. За 4 минуты расскажи партнеру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12. Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

Блок 2

13. Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чем бы ты хотел узнать?

14. Есть ли что-то, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты еще не сделал этого?

15. Самое большое достижение в твоей жизни?

16. Что в дружбе для тебя наиболее ценно?

17. Какое твое самое дорогое воспоминание?

18. А самое ужасное воспоминание?

19. Если бы ты знал, что умрешь через год, что бы ты изменил в том, как ты живете? Почему?

20. Что для тебя значит дружба?

21. Какую роль любовь и нежность играют в твоей жизни?

22. По очереди называй партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).

23. В твоей семье отношения теплые и близкие?

24. Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью?

Блок 3

25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»

26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»

27. Если ты собирался стать близким другом для твоего партнера, что бы ты ему рассказал прямо сейчас?

28. Расскажи партнеру, что тебе нравится в нем; говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому.

29. Поделись с партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни.

30. Когда ты в последний раз плакал при ком-нибудь? А в одиночестве?

31. Расскажи своему партнеру, что ты уже сейчас ценишь в нем (в ней).

32. По-твоему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?

33. Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты еще не сказал этого?

34. Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то. Что бы ты взял? Почему?

35. Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?

36. Поделись личной проблемой и спроси партнера, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.

Влюбиться за 4 минуты. Трехгрошовая психология. – Анна Зарембо – Блог – Сноб

Настоящие и бывшие клиенты, а так же читатели довольно часто присылают мне статьи, ролики и тесты из области популярной психологии. Обычно я прочитываю и просматриваю – раз человек прислал, значит, ему это важно, но очень редко меня это цепляет.

Сегодня мне прислали статью из “New York Times”, правда, в переводе на иврит, но я без труда отыскала оригинал и даже перевод всех 36 вопросов на русский.

Вкратце история такова: 20 лет назад психолог Артур Арон провел эксперимент, задачей которого было возникновение любви в лабораторных условиях между совершенно незнакомыми мужчиной и женщиной. Ингредиентами формулы любви были 36 вопросов, буквально за пару часов приводящие пару к степени откровенности, которая порой достигается годами. В заключении эксперимента, эти двое должны были 4 минуты смотреть друг другу в глаза, не отводя взгляда (в среднем, продолжительность “гляделок” была от двух до четырех минут).

Эксперимент был довольно удачным. Т.е. степень близости двух абсолютно чужих людей возрастала невероятно, а у одной пары дело даже закончилось свадьбой и они пригласили на церемонию всю лабораторию )) Дело давно минувших дней нам напомнила Менди Лен Катрон, которая прошлым летом провела этот эксперимент над собой и своим знакомым.

Опыт безусловно интересный, но я не об этом, а о том какое впечатление на меня произвели сами вопросы. Невероятно полезная штука. Тут даже партнер не нужен. Очень помогает проверить, какая степень близости у тебя с самим собой, а также очень хорошо увидеть темы, которых мы избегаем в жизни. Причем, довольно быстро, как только от некоторых вопросов дрожь пробирать начинает. Вот, например, №7 ” У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?” Ничего себе вопросик. Или №10 ” Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?”

А ближе к концу идет настоящая тяжелая артиллерия ” Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?”, ” Когда и отчего вы в последний раз плакали?” или ” Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?”

Просто экспресс-терапия. Попробуйте задать себе эти вопросы, гарантирую – узнаете много интересного. А если наберетесь храбрости, то можно и с кем-то из близких в это “сыграть”. В конце концов, приятно, что оказывается учеными давным-давно доказано – любовь это то, что может возникнуть в результате активных действий, а не просто то, что происходит и сваливается нам на голову. Это “shit happens”, а любовь все же нечто совсем другое.

Итак, вопросы:

Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
Каким вы представляете идеальный день?
Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
Каково наибольшее достижение вашей жизни?
Что вы больше всего цените в друзьях?
Каково ваше самое заветное воспоминание?
Самое страшное воспоминание?
Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
Что значит дружба для вас?
Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.
Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».
Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
Когда и отчего вы в последний раз плакали?
Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?
Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?
Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

P.S. Ах да, у Менди Лен Катрон и ее приятеля все закончилось счастливо. Они влюбились друг в друга.

A-Z Psychotherapy | Promote Your Page Too

Вопросы после которых люди влюбляются. 36 вопросов,которые приводят к любви

20 лет назад психолог Артур Арон провел в своей лаборатории нехитрый эксперимент. Он предложил незнакомым ранее мужчине и женщине вместе ответить на 36 вопросов. Затем им нужно было молча смотреть друг другу в глаза в течение 4 минут. Спустя полгода участники эксперимента были готовы пожениться.

Публикуем этот список вопросов. Ответы на них заставляют открыться и показывать свои зоны уязвимости, что способствует сближению.
1. Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
4. Каким вы представляете идеальный день?
5. Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
7. У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в друзьях?
17. Каково ваше самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для вас?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
22. По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.
23. Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
25. Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».
26. Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
28. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
29. Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
30. Когда и отчего вы в последний раз плакали?
31. Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
32. Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
33. Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
34. Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?
35. Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.
Этот список вернула из двадцатилетнего забвения колумнистка The New York Times Мэнди Лен Катрон (Mandy Len Catron), которая недавно решилась повторить эксперимент доктора Арона на себе и своем знакомом. Опыт удался, и его участники действительно влюбились друг в друга.

50 вопросов которые заставляют влюбиться. 36 вопросов, чтобы влюбиться

История гласит, что около 20 лет назад психолог Артур Арон, разбираясь в чувственной стороне любви, создал список из 36 вопросов. Последовательно задавая их друг другу, партнеры должны влюбляться.

Мистикой не ограничилось. Был тут же проведен эксперимент, главным условием которого являлась честность. Второй важный пункт – участники добровольно выбирают, с кем им вести диалоги, т.к. симпатия – необходима. В общем, через полгода одна из пар сыграла свадьбу, остальные – нагнали ее позже.

Проверили опросник на себе. Вышло так, что большинство ответов мы знали заранее. Но тут уж извиняйте, внутренняя чувственность и все такое. Однако отметим, что было занимательно вновь взволновать нутро. Очень советуем и вам обновить свои отношения или начать новые именно с этих 36 вопросов!

СЕРИЯ № 1

1
Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?
2

Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?

Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?

4
Каким был бы для вас «идеальный день»?
5

Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?

6
Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
7
У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
8
Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
9
За что вы испытываете наибольшую благодарность?
10
Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
11
За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12
Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

СЕРИЯ № 2

13
Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
14

Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?

15
Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16
Что в дружбе для вас наиболее ценно?
17
Каково ваше самое дорогое воспоминание?
18
Каково ваше самое ужасное воспоминание?
19

Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?

20
Что для вас значит дружба?
21
Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
22
По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
23
В вашей семье отношения теплые и близкие?
24
Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?

СЕРИЯ № 3

Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»

Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»

27
Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?
28
Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
29
Поделитесь с вашим парт¬нером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.
30

Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?

31
Расскажите своему партнеру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).
32
По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
33

Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?

Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?

Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?

Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.

Вопросы после которых возникает любовь. Как влюбить его в себя за 240 секунд

Если собрать в одном месте все руководства типа 125 способов влюбить в себя прекрасного принца», то томов пожалуй хватит чтобы заполнить библиотеку имени Ленина. И еще пяток тонких брошюрок останется. Но кому эти книги помогли спрашивается? Да никому. Не работают эти способы тонны бумаги испорчены зря. Не веришь? Нам тоже не хотелось в это верить. Но американский социальный психолог Артур Арон доказал что способ влюбить в себя кого угодно существует. И представь себе вся его суть помещается на одной страничке.

Getty Images

Арон утверждает , что мужчина и женщина непременно полюбят друг друга , если искренне ответят на 36 вопросов , а потом 4 минуты будут смотреть друг другу в глаза. Утверждать , конечно , можно что угодно , поэтому психолог провел эксперимент. В нем участвовали 52 пары — мужчины и женщины , ранее не знакомые друг с другом. Суть метода такова: два участника эксперимента входили в помещение через разные двери , садились за стол и отвечали на вопросы. Затем они должны были в полной тишине смотреть друг другу в глаза. Ровно 4 минуты , ни меньше , ни больше. Спустя полгода одна пара сыграла свадьбу.

Эксперимент провели в 1997 году. Спустя почти 20 лет Мэнди Лен Катрон , колумнистка The New York Times , решила опробовать этот метод на себе и своем знакомом. И это сработало! Теория « 36 вопросов» снова становится популярной , и это , в общем , неудивительно: прочитай эти 36 вопросов , и ты поймешь , почему это работает.

1. Представьте , что вы можете пригласить в гости и угостить обедом вообще кого угодно. Кого бы вы позвали?

2. Вам хотелось бы стать знаменитостью? Почему?

Популярное

Курс на сближение: 4 лайфхака , как укрепить связь с партнером

3. Вы репетируете свою будущую речь , прежде чем позвонить кому-либо? Если да , то зачем?

4. Ваш идеальный день — какой он?

5. Когда вы в последний раз пели для самого себя? А для других?

6. Представьте , что вы можете прожить до 90 лет , при этом в 30 лет перестанет стареть либо ваше тело , либо ваш ум — что вы выберете?

7. У вас есть предчувствие того , как вы умрете?

8. Назовите три черты , которые объединяют вас с партнером.

9. За что вы испытывали самую сильную благодарность?

10. Если бы вы могли изменить что-то в том , как вас воспитывали , что бы это было?

11. У вас есть 4 минуты. Расскажите партнеру историю вашей жизни как можно подробнее.

12. Представьте , что завтра вы проснетесь , обладая новым качеством , способностью или талантом. Каким?

13. Какой вопрос вы бы задали хрустальному шару , который может рассказать вам правду о чем угодно?

14. У вас есть заветная мечта? Почему вы до сих пор ее не исполнили?

15. Какое самое главное достижение в вашей жизни?

16. В чем главная ценность дружбы?

17. Какое воспоминание вы цените больше всего?

18 Какое воспоминание вы считаете самым ужасным?

19. Представьте , что вам предстоит умереть в течение года — что бы вы изменили в вашей жизни?

20. Что для вас значит дружба?

21. что для вас значит привязанность и любовь?

22. По очереди назовите какую-то положительную черту своего партнера. Каждый должен назвать по 5 черт.

23. Как вы считаете , достаточно ли душевного тепла было в вашей семье? Вы можете назвать свое детство счастливым?

24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

25. Вам нужно составить три правдивых и искренних предложения , начинающихся с «Мы.». Например , «Мы в этой комнате чувствуем…»

26. Продолжите эту фразу: «Мне хотелось бы , чтобы рядом был человек , котрому можно рассказать…»

27. Предположим , вы с вашим партнером станете близкими друзьями. Расскажите ему о себе то. Что он должен знать.

28. Расскажите вашему партнеру о том , что вам в нем нравится. Важно быть предельно честным и говорить о том , о чем не сказали бы малознакомому человеку.

29. Расскажите ему какую-нибудь историю из вашей жизни. Которой вы страшно стыдитесь

30. Когда и почему вы в последний раз плакали?

31. Расскажите партнеру о том , что вам уже в нем нравится.

32. как вы считаете , над чем ни в коем случае нельзя смеяться , о чем нельзя шутить?

33. представьте , что вы должны были бы умереть прямо сегодня вечером , и у вас нет возможности ни с кем связаться. О ком бы вы вспомнили , о каких несказанных словах пожалели бы? Почему вы до сих пор не сказали это?

34. Представьте , что ваш дом горит , и вы успели спасти всех родных людей и домашних животных. У вас есть время забежать в дом еще раз и вытащить из огня одну вещь. Что это будет? Почему?

35. Смерть кого из членов вашей семьи вам было бы тяжелее всего пережить? Почему?

36. Поделитесь с партнером вашей личной проблемой и попросите его совета. Что бы он сделал на вашем месте? И поинтересуйтесь , что он думает о том , как вы относитесь к этой проблеме?

Вот и все. Теперь вам нужно смотреть друг другу в глаза ровно 240 секунд. И если вы не расслаблялись с помощью алкоголя , пока отвечали на вопросы — это должно сработать.

Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту.

ОК

правилами сайта

Спасибо.

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Артур арон книги. Эксперимент Артура Арона

В современном мире можно легко встретить вторую половинку, например, с помощью соцсетей или изучив рейтинг российских сайтов знакомств . Но как возникает любовь, почему мы влюбляемся в конкретного человека – ответы нам по-прежнему не слишком известны.

Тем не менее в 1997 году почти случайно секрет любви попытался разгадать американский психолог Артур Арон. Он составил 36 вопросов, которые должны создавать межличностную близость. Изначально эти 36 вопросов называли протоколом «быстрой дружбы», но в итоге они заставили многих людей влюбиться друг в друга.

Для исследования Арон осуществил социальный эксперимент. Он выбрал добровольцев, мужчину и женщину: на протяжении полутора часов они сидели друг напротив друга в лаборатории и по очереди отвечали на 36 вопросов, не будучи до этого знакомыми.

Эти 36 вопросов психолог поделил на 3 блока по 12 вопросов. С каждым блоком вопросы становятся более личными. Завершался эксперимент тем, что участники смотрели друг другу в глаза в течение четырех минут.

В конце добровольцы признались: между ними действительно возникло доверие и чувство близости. А впоследствии результат оказался совсем неожиданным – спустя полгода они поженились. И стали далеко не последними, кто нашел свою любовь, проведя этот социальный эксперимент.

В 2015 году в журнал New York Times отправила свою историю преподавательница Мэнди Лэн Кэтрон. Она нашла это исследование и провела похожий эксперимент, правда, со своим партнером она была немного знакома, и находились они не в условиях лаборатории. Но результат подтвердился: они влюбились друг в друга, и вместе до сих пор.

Видео 36 вопросов чтобы влюбиться; 4 курс

Чтобы полюбить любого, сделай это

Более 20 лет назад психологу Артуру Арону удалось влюбить двух незнакомцев в своей лаборатории. Прошлым летом я применил его технику в своей жизни: в полночь я обнаружил, что стою на мосту и ровно четыре минуты смотрю в глаза мужчине.

Позвольте мне объяснить. Ранее вечером этот человек сказал: «Я подозреваю, что, учитывая некоторые общие черты, вы можете влюбиться в кого угодно. Если да, то как выбрать кого-то? »

Это был знакомый из университета, с которым я иногда сталкивался в скалодроме и думал: «А что, если?» Я получил представление о его днях в Instagram.Но это был первый раз, когда мы встречались один на один.

«На самом деле психологи пытались заставить людей влюбиться», – сказал я, вспоминая исследование доктора Арона. «Это восхитительно. Я всегда хотел попробовать ».

[ Подпишитесь на Love Letter, наш еженедельный адрес электронной почты . И наверстают упущенное во всем Modern Love .]

Впервые я прочитал об исследовании, когда был в разгар разрыва. Каждый раз, когда я думал об уходе, мое сердце брало верх над моим мозгом.Я чувствовал себя застрявшим. Итак, как хороший академик, я обратился к науке, надеясь, что есть способ любить умнее.

Я объяснил исследование своему знакомому из университета. Гетеросексуальные мужчина и женщина входят в лабораторию через разные двери. Они сидят лицом к лицу и отвечают на ряд вопросов, которые становятся все более личными. Затем они молча смотрят друг другу в глаза в течение четырех минут. Самая дразнящая деталь: через полгода двое участниц поженились. На церемонию пригласили всю лабораторию.

«Давай попробуем, – сказал он.

Позвольте мне отметить, что наш эксперимент уже не соответствует исследованию. Сначала мы были в баре, а не в лаборатории. Во-вторых, мы не были чужими. Более того, теперь я вижу, что никто не предлагает и не соглашается провести эксперимент, направленный на создание романтической любви, если он не открыт для этого.

Я погуглил вопросы доктора Арона; их 36. Следующие два часа мы провели, передавая мой iPhone через стол, попеременно задавая каждый вопрос.

Они начали безобидно: «Хотели бы вы прославиться? В каком смысле?” И «Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому? ”

Но они быстро стали пытаться.

В ответ на подсказку: «Назовите три вещи, которые, кажется, у вас и вашего партнера есть общего», он посмотрел на меня и сказал: «Я думаю, что мы оба заинтересованы друг в друге».

Я ухмыльнулся и проглотил свое пиво, когда он перечислил еще две общие черты, которые я тут же забыл. Мы обменялись историями о том, когда каждый из нас в последний раз плакали, и признались в том, о чем хотели бы спросить у гадалки.Мы объяснили наши отношения с нашими матерями.

Эти вопросы напомнили мне о печально известном эксперименте с кипящей лягушкой, в котором лягушка не чувствует, как вода становится горячее, пока не становится слишком поздно. В случае с нами, поскольку уровень уязвимости постепенно увеличивался, я не замечал, что мы вошли в интимную территорию, пока не оказались там, а этот процесс обычно может занять недели или месяцы.

Мне нравилось узнавать о себе через свои ответы, но мне понравилось узнавать о нем еще больше.Бар, который был пуст, когда мы приехали, был заполнен к тому времени, когда мы остановились на перерыв в ванной.

Я сидел один за нашим столом, впервые за час осознавая свое окружение, и задавался вопросом, слушал ли кто-нибудь наш разговор. Если бы это было так, я бы не заметил. И я не заметил, как толпа поредела, а ночь стала поздней.

У всех нас есть повествование о себе, которое мы предлагаем незнакомцам и знакомым, но вопросы доктора Арона не позволяют полагаться на это повествование.У нас была такая ускоренная близость, которую я запомнил по летнему лагерю, когда мы не спали всю ночь с новым другом, обмениваясь подробностями нашей короткой жизни. В 13 лет, впервые вдали от дома, было естественно быстро познакомиться с кем-то. Но взрослая жизнь редко ставит перед нами такие обстоятельства.

Моменты, которые я находил наиболее неудобными, были не тогда, когда мне приходилось признаваться в себе, а когда мне приходилось высказывать свое мнение о моем партнере. Например: «Поочередно поделитесь тем, что вы считаете положительной характеристикой вашего партнера, всего пять пунктов» (вопрос 22) и «Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; будьте предельно честны на этот раз, говоря то, что вы, возможно, не говорите кому-то, с кем только что познакомились »(вопрос 28).

Большая часть исследований доктора Арона сосредоточена на создании межличностной близости. В частности, в нескольких исследованиях изучаются способы, которыми мы включаем других в наше самоощущение. Легко увидеть, как вопросы поощряют то, что они называют «саморасширением». Такие вещи, как: «Мне нравится ваш голос, ваш вкус к пиву, то, как все ваши друзья, кажется, восхищаются вами», делает определенные положительные качества, принадлежащие одному человеку, явно ценными для другого.

Просто поразительно слышать, чем кто-то в вас восхищается.Я не знаю, почему мы не ходим все время вдумчиво, делая комплименты друг другу.

Мы закончили в полночь, что заняло гораздо больше времени, чем 90 минут для первоначального исследования. Осмотрев бар, я почувствовал себя так, словно только что проснулся. «Это было не так уж плохо, – сказал я. «Определенно менее неудобно, чем смотреть друг другу в глаза».

Он поколебался и спросил. «Как ты думаешь, мы тоже должны это сделать?»

«Здесь?» Я оглядел бар. Это казалось слишком странным, слишком публичным.

«Мы могли бы стоять на мосту», – сказал он, поворачиваясь к окну.

Ночь была теплой, и я не спал. Мы подошли к самой высокой точке, затем повернулись лицом друг к другу. Я возился со своим телефоном, устанавливая таймер.

– Хорошо, – сказал я, резко вдыхая.

«Хорошо, – сказал он, улыбаясь.

Я катался на крутых склонах и висел на скале на короткой веревке, но смотреть в чьи-то глаза в течение четырех минут молчания было одним из самых захватывающих и пугающих событий в моей жизни.Первые пару минут я просто пытался дышать как следует. Было много нервных улыбок, пока, в конце концов, мы не поселились.

Я знаю, что глаза – это зеркало души или что-то еще, но реальная суть момента заключалась не только в том, что я действительно кого-то видел, но и в том, что я видел, что кто-то действительно видел меня. Как только я охватил ужас этого осознания и дал ему время утихнуть, я прибыл куда-то неожиданно.

Я чувствовал себя храбрым и находился в состоянии удивления. Частично это удивление было связано с моей уязвимостью, а частично – странным удивлением, которое вы получаете, повторяя слово снова и снова, пока оно не теряет свой смысл и не становится тем, чем оно является на самом деле: набором звуков.

Так было и с глазом, которое не является окном для чего-либо, а скорее скоплением очень полезных ячеек. Чувство, связанное с глазом, исчезло, и меня поразила его поразительная биологическая реальность: сферическая природа глазного яблока, видимая мускулатура радужной оболочки и гладкое влажное стекло роговицы. Это было странно и изысканно.

Когда загудел таймер, я был удивлен – и немного вздохнул. Но я также чувствовал потерю. Я уже начинал видеть наш вечер через сюрреалистические и ненадежные линзы ретроспективы.

Большинство из нас думает о любви как о чем-то, что происходит с нами. Мы падаем. Мы раздавлены.

Но что мне нравится в этом исследовании, так это то, как оно предполагает, что любовь – это действие. Это предполагает, что то, что важно для моего партнера, имеет значение для меня, потому что у нас есть по крайней мере три общих черты, потому что у нас тесные отношения с нашими матерями и потому что он позволяет мне смотреть на него.

Интересно, что будет в результате нашего взаимодействия. По крайней мере, я подумал, что из этого получится хорошая история. Но теперь я понимаю, что история не о нас; это о том, что значит беспокоиться о том, чтобы кого-то узнать, а на самом деле это история о том, что значит быть известным.

Это правда, что вы не можете выбрать, кто вас любит, хотя я годами надеялся на обратное, и вы не можете создать романтические чувства, основываясь только на удобстве. Наука говорит нам, что биология имеет значение; наши феромоны и гормоны выполняют большую работу за кулисами.

Но, несмотря на все это, я начал думать, что любовь более податливая вещь, чем мы думаем. Исследование Артура Арона научило меня, что возможно – даже просто – вызвать доверие и близость, чувства, которые необходимы любви для процветания.

Вы, наверное, задаетесь вопросом, влюбились ли мы с ним. Что ж, мы сделали. Хотя трудно полностью доверять исследованию (это могло произойти в любом случае), исследование действительно дало нам путь к отношениям, которые кажутся преднамеренными. Мы провели недели в интимном пространстве, которое создали той ночью, ожидая увидеть, во что оно может превратиться.

С нами любви не было. Мы влюблены, потому что каждый из нас сделал свой выбор.

36 вопросов, чтобы влюбиться

«Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем» – это вопрос 31 ^st, который я задаю этому обычно очень беспечному парню через FaceTime.У нас два часа тридцать минут видеовстречи, мы проверяем теорию «36 вопросов, чтобы влюбиться». Он говорит мне, что ему нравится моя улыбка, и я не могу не краснеть от этого ответа. Когда меня спрашивают, я делюсь чем-то более поверхностным, говоря ему, что мне нравится его тело, в точности все в нем, и в этот момент я испытываю чувство застенчивости, которого не чувствовал некоторое время.

36 вопросов для влюбленности

Созданное в 1997 году психологом доктором Артуром Ароном исследование «36 вопросов для влюбленности», проведенное в Университете Стоуни-Брук в Нью-Йорке, проверяет ускоренную близость между двумя незнакомыми людьми.Доктор Арон провел этот тест, собрав гетеросексуальных мужчину и женщину вместе со списком из 36 вопросов для проверки, после чего последовали четыре минуты постоянного зрительного контакта. Эта пара поженилась через полгода.

Адриан Родригес Гарсия

Разделен на три набора, каждый из которых становится все более личным. От «Вопрос 1: Учитывая выбор любого в мире, кого бы вы хотели в качестве гостя на обеде?» До «Вопрос 36: поделитесь личной проблемой и спросите совета у вашего партнера, как он или она могут с ней справиться.Кроме того, попросите вашего партнера вспомнить, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме ».

Целью исследования является проверка социальной психологии отношений и создание близости, хотя д-р Арон утверждает, что близость задумана как временное чувство. Итак, от вас не ждут, что вы сразу влюбитесь, как только ответите на вопрос 36 ^th, но вы должны что-то почувствовать. Правильно?

«Вопросы позволяют людям понять, что все мы люди, и это так связывает»

Перед тем, как протестировать исследование на себе с парнем, с которым я встречался с (я действительно хотел попробовать эти вопросы, и мне было не к кому больше задавать, хорошо?), Мне было любопытно, но цинично.Я никогда не верил в любовь с первого взгляда или в то, что герои фильмов одержимы друг другом в течение трех дней, поэтому я не ожидал, что меня охватит чудесная волна обожания, но я очень хотел узнать что-то новое о ком-то, кого я уже знал и задавал вопросы, которые я бы не стал задавать.

Преимущества структурированных 36 вопросов

Наши ответы на «Вопрос 9: За что в своей жизни вы чувствуете себя наиболее благодарным?» Были одинаковыми – семья, а на «Вопрос 16: Что вы больше всего цените в дружбе?» ‘показал нашу совместимую потребность в вдумчивости и в том, чтобы вокруг нас были люди, которые искренне заботятся о наших интересах.Эти вопросы были одними из моих любимых.

HEX

В центре дружбы есть три вопроса из 36, в том числе «Вопрос 20: Что для вас значит дружба?» И «Вопрос 27: Если вы собирались стать близким другом со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что было бы важным. чтобы он или она знал ».

Я лично считаю, что в основе хороших романтических отношений должна лежать хорошая дружба, поскольку элемент дружбы – это то, что делает вашу связь крепкой, значимой и искренней, а не влечение и пара общих интересов.

«Психологическая близость – предпосылка страсти»

Для нас было особенно полезно иметь список вопросов, которые никто из нас не создавал и не анализировал повторно. Я разговаривал с психотерапевтом по отношениям Мэттом Дэвисом, который поддержал эту идею для тех, кто впервые встречается. «Когда вы впервые встречаетесь, если у вас нет структуры, вы создаете всевозможные поверхностные разговоры», – говорит он.

«Психологически вы оцениваете:« Нравится мне этот человек или нет? » Чувствую ли я себя с ними в безопасности? ” Но, если не считать этого, вопросы дают вам возможность узнать, чувствуете ли вы себя с ними комфортно и безопасно.”

Раскрытие уязвимости

36 вопросов являются ключевыми в раскрытии той уязвимости и искренности, которые многие люди пытаются показать в целом, не говоря уже о поисках любви.

Масафуми Наканиси

Вопросы вроде «18: Какое у тебя самое ужасное воспоминание?» (Мой ответ почти заставил меня прослезиться) и «30: Когда ты в последний раз плакал перед другим человеком?» Самостоятельно? »Проверил, насколько честными и открытыми мы можем быть друг с другом, а эти черты не часто исследуются на ранних этапах потенциальных отношений из-за страха открыться или делиться личными вещами« слишком рано ».

Доктор Дэвис говорит: «Психологическая близость – предпосылка страсти. [Вопросы] позволяют людям понять, что все мы люди, и это так связывает. Это противоположно отчуждению, когда мы можем думать, что кто-то лучше нас, или мы на один проигрыш или другой наверх. Я думаю, что это действительно важно для установления близости ».

И это зажгло близость – хотя мы уже чувствовали себя комфортно и были знакомы друг с другом, мы оба узнали кое-что новое. Забудьте о простых вещах, таких как наши любимые цвета или любимые фильмы, мы разблокировали более глубокие эмоциональные переживания, такие как моя сестра в больнице, которая была одним из худших периодов в моей жизни, и он плакал перед предыдущим партнером.

Работают ли 36 вопросов, чтобы влюбиться?

Софи Майанн

Первоначальный цинизм я определенно уменьшал по мере того, как вопросы развивались, хотя мне не нравились все вопросы из-за их расплывчатости и повторяемости. Однако, возможно, это то, что нужно. Расплывчатые элементы некоторых вопросов позволили нам быть максимально открытыми, в то время как повторение вопросов, которые просили нас сказать друг о друге положительные вещи, стало моим самым большим языком любви.

Закончив вопросы, мы пошутили, влюблены ли мы. Что ж, мы все еще не встречаемся, но возросшая близость, которую мы чувствовали, должна что-то значить.

Полный список из 36 вопросов, чтобы влюбиться

Set I

1. Учитывая выбор любого в мире, кого бы вы хотели пригласить на ужин?

2. Хотели бы вы быть известным? В каком смысле?

3. Перед тем как позвонить, репетируете ли вы когда-нибудь, что собираетесь сказать? Почему?

4.Что будет для вас «идеальным» днем?

5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?

7. Есть ли у вас секретное предчувствие, как вы умрете?

8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.

9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?

10.Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11. Потратьте четыре минуты и расскажите своему партнеру историю своей жизни как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-либо качеством или способностью, что бы это было?

Set II

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?

15.Какое самое большое достижение в вашей жизни?

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Какое ваше самое ценное воспоминание?

18. Какое ваше самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своем нынешнем образе жизни? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

22. Поочередно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера.Поделитесь в общей сложности пятью предметами.

23. Насколько близка и теплая ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?

24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Set III

25. Сделайте по три истинных «мы» утверждения. Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем …»

26. Закончите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться …»

27. Если бы вы собирались стать близким Друг со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы не можете сказать тому, с кем только что познакомились.

29. Поделитесь с партнером неприятным моментом из своей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?

31. Расскажите партнеру о том, что вам в нем уже нравится.

32. Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?

33. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего пожалели, что не сказали кому-то? Почему ты им еще не сказал?

34.Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорается. После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет. Что бы это могло быть? Почему?

35. Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?

36. Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он или она могут с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера вспомнить, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме.

ПОДПИШИТЕСЬ ЗДЕСЬ , чтобы Cosmopolitan был доставлен к вашей двери.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ИЩЕТЕ СЛЕДУЮЩИЙ ЛЮБИМЫЙ ПОДКАСТ? ВСЕГДА СЛУШАЙТЕ COSMOPOLITAN С … НА APPLE PODCASTS , SPOTIFY , ACAST И ВСЕХ ОБЫЧНЫХ ПРИЛОЖЕНИЯХ ДЛЯ ПОДКАСТОВ.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Я попробовал эти «36 вопросов, чтобы влюбить тебя» на свидании вслепую – вот что случилось

Больше никаких неловких тишин на первом свидании – попробуйте этот список зондирующих вопросов, призванных перейти к делу и помочь вам найти Единого.

Есть ли что-нибудь более неудобное в социальном плане, чем неудачное первое свидание – да еще и свидание вслепую? Неловкое молчание, неестественные попытки разговора и отчаянное желание, чтобы счет был доставлен.

Я испытал все это на особенно неудобном свидании, которое, мягко говоря, оказалось катастрофическим. Его левый глаз не может перестать нервно дергаться, и мы никогда не находимся на одной странице. Когда он смотрит налево, я смотрю направо. Наши глаза встречаются только тогда, когда один из нас что-то говорит, затем мы снова смотрим в противоположные стороны – его глаз все еще прыгает.

Комментирую погоду.

«Ага, – вздыхает он и делает глоток кофе.

Чашка кофе кажется бездонной, и есть реальная вероятность, что она никогда не опустеет, поэтому мы можем потребовать счет.

Хотел бы я знать о психологе Артуре Ароне и его знаменитом списке вопросов, которые вы можете использовать, чтобы узнать, сможете ли вы полюбить человека.

Арон, эксперт в области межличностных отношений и любви, 20 лет назад разработал методику, которая, очевидно, значительно увеличивает шансы двух людей влюбиться.

Все, что им нужно сделать на первом свидании, – это задать друг другу его 36 вопросов (ниже), честно ответить на них и в течение четырех минут смотреть друг другу в глаза.

Техника определенно работала по крайней мере для двух из его испытуемых. Он пригласил в свою лабораторию нескольких незнакомцев, чтобы они задавали друг другу вопросы попарно. Шесть месяцев спустя двое из них поженились, и почетным гостем был Арон, профессор психологии Государственного университета Нью-Йорка.

Анкета снова стала популярной в последние недели, и интерес был вызван накануне Дня святого Валентина. Все больше и больше людей в Интернете говорят, что вопросы помогли им найти свою настоящую любовь.

Так могло ли это сработать для меня, учитывая, что мне не очень повезло с Jumping Eye Guy?

Логика, лежащая в основе техники Арона, заключается в том, что 36 очень личных вопросов заставят двух незнакомцев раскрыть друг другу что-то из их собственных уязвимостей. Это создает связь между ними.

Когда я узнал о вопросах, я решил проверить их. Моим подопытным кроликом был Вернер Хаттинг (31 год), инженер-программист из Сомерсет-Уэст, провинция Западный Кейп. Нас познакомил общий друг.

Когда я прибыл в ресторан на берегу моря в 18:00, я напомнил себе, что меня там не было, чтобы найти свою Великую Любовь. Это была работа – я хотел только выяснить, почувствуем ли мы с Вернером «большую близость» после того, как ответим на 36 вопросов и будем смотреть друг другу в глаза в течение четырех минут без перерыва.

ВАС, журналист Джоани Берг и ее подопытный кролик Вернер Хаттинг проверили анкету психолога Артура Арона. Может ли это вызвать любовь и близость, вынудив вас и вашего партнера выйти из зоны комфорта? ФОТО: Миша Йордан

Хотя Вернер знал, что был там, чтобы ответить на некоторые вопросы, это была, мягко говоря, нервная работа.Вопросы постепенно становятся более серьезными, поскольку они углубляются в вашу семью, личные разочарования и ожидания партнера.

К нашему удивлению, вопросник, который, по всей видимости, должен был занять всего 45 минут, занял у нас пять часов. Фактически официанты в конце концов начали собирать вещи и прятать столики вокруг нас.

Ваша личность, вероятно, определяет то, как вы отвечаете на вопросы, но с каждым вопросом мы с Вернером спонтанно начинали говорить и о других вещах.Каждый вопрос вызывал новый анекдот, переживание или обмен мнениями о том же.

Все стало настолько общительным, что пришлось напоминать себе анкету.

Список, кажется, избавляет потенциальную пару – интроверта или экстраверта – от дискомфортного молчания. Вопросы сугубо личные и заставляют задуматься над ними и дать подробный ответ.

Новая техника Арона выводит вас из зоны комфорта с помощью вопросов, которые вы определенно не хотели бы задавать или задавать на первом свидании.Были времена, когда я молился, чтобы Вернер не сбежал, испуганный навязчивостью вопросов.

Но уязвимые моменты определенно создавали близость, и за это мы должны благодарить Арона.

Когда мы наконец попрощались сразу после 23:00, единственными людьми на парковке были Вернер, охранник и я. У нас не было времени даже смотреть друг другу в глаза в течение четырех минут.

Значит, вопросник Артура привел нас с Вернером к настоящей любви? После этого свидания мы снова встретились в ресторане – на этот раз без анкеты – и снова мы разговаривали почти пять часов.

«На нашей первой встрече было странно иметь на столе список из 36 вопросов и кто-то просил меня ответить на все», – сказал Вернер после нашей первой встречи.

На вопрос, были ли эти вопросы полезными и заставят ли двух людей полюбить друг друга, он сказал, что возможно. «Это может сработать. Или, возможно, это означает, что два незнакомца в любом случае влюбятся – с анкетой или без. Кто должен знать? ” Кто знает, влюбились бы мы с Прыгающим Глазом друг в друга, если бы у нас была анкета Арона.Вместо этого я взял с собой настольную игру «30 секунд», которая, оглядываясь назад, вероятно, оказалась не такой умной, как я думал. Я спросил его, хочет ли он быть синим или желтым значком. Я думал, что моя идея узнать друг друга лучше через 30 секунд была новаторской и творческой. Он этого не сделал. Его глаз перестал прыгать – и мы получили счет.

36 вопросов, ведущих к любви

Учитывая выбор любого в мире, кого бы вы хотели в качестве гостя на ужине?
Хотели бы вы быть известным? В каком смысле?
Прежде чем позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать Почему?
Что будет для вас «идеальным» днем?
Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
Если бы вы могли дожить до 90 и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
Есть ли у вас тайное предчувствие, как вы умрете?
Назовите три общие черты, которые у вас и вашего партнера есть общего.
За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
Потратьте четыре минуты, чтобы как можно подробнее рассказать партнеру историю своей жизни.
Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо качество или способность, что бы это было?
Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас самих, вашей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
Какое самое большое достижение в вашей жизни?
Что вы больше всего цените в дружбе?
Какое ваше самое ценное воспоминание?
Какое у вас самое ужасное воспоминание?
Если бы вы знали, что через год внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Почему?
Что для вас значит дружба?
Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
По очереди делитесь тем, что вы считаете положительной чертой своего партнера.Поделитесь в общей сложности пятью предметами.
Насколько дружна и тепло ваша семья? Как вы думаете, ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?
Сделайте по три истинных «мы» утверждения каждое. Например: «Мы оба находимся в этой комнате с ощущением. . . »
Завершите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться. . . »
Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь тем, что ему было бы важно знать.
Расскажите партнеру, что вам в нем нравится. Будьте честны и говорите то, что вы не можете сказать тому, кого только что встретили
Поделитесь с партнером неприятным моментом в своей жизни.
Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?
Расскажите партнеру о том, что вам в нем уже нравится.
Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?
Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего сожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?
Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся.После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы спасти последний предмет. Что бы это могло быть? Почему?
Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как они могут с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера вспомнить, что вы думаете о выбранной вами проблеме.

36 вопросов, призванных помочь вам влюбиться в кого угодно

Орион Джонс

Задавать 36 конкретных вопросов плюс четыре минуты постоянного зрительного контакта – это рецепт влюбленности или, по крайней мере, создания близости между совершенно незнакомыми людьми.

Установить тесную связь между людьми, которые только что познакомились, сложно, особенно в лабораторных условиях. Но психолог Артур Аарон из Университета Стоуни-Брук создал метод для этого. Метод был опробован писательницей Мэнди Лен Катрон из Университета Британской Колумбии в Ванкувере.

Найдя в Интернете вопросы доктора Аарона, она предложила мероприятие со своим знакомым. Они следовали этому методу, обмениваясь вопросами в течение сорока пяти минут, которые постепенно становились все более интимными, а затем в течение четырех минут смотрели друг другу в глаза.

Набор I

1. Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы хотели пригласить на ужин?

2. Хотели бы вы быть известным? В каком смысле?

3. Перед тем как позвонить, репетируете ли вы когда-нибудь, что собираетесь сказать? Почему?

4. Какой день будет для вас «идеальным»?

5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?

6.Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?

7. Есть ли у вас секретное предчувствие, как вы умрете?

8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.

9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?

10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11.Уделите четыре минуты и расскажите партнеру историю своей жизни как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-либо качеством или способностью, что бы это было?

Хотя они и не были совершенно незнакомыми людьми, они тоже не были в интимных отношениях. Катрону пугала перспектива смотреть прямо на кого-то в течение четырех минут:

«Настоящая суть момента заключалась не только в том, что я действительно кого-то видел, но и в том, что я видел, что кто-то действительно видит меня.Как только я охватил ужас этого осознания и дал ему время утихнуть, я прибыл куда-то неожиданно ».

Это неожиданное состояние было состоянием храбрости и удивления, выходящего за пределы барьеров и границ, воздвигнутых в повседневной взрослой жизни. И хотя Катрон не совсем верит, что можно легко создать любовь между двумя незнакомцами, чувства близости и доверия – необходимые условия для процветания любви – находятся всего в пятидесяти минутах ходьбы.

Набор II

13.Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?

15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Какое ваше самое ценное воспоминание?

18.Какое твое самое ужасное воспоминание?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

22. Поочередно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера. Поделитесь в общей сложности пятью предметами.

23.Насколько близка и теплая ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?

24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Набор III

25. Сделайте по три истинных «мы» утверждения. Например, «Мы оба находимся в этой комнате, чувствуя…»

26. Закончите предложение: «Хотел бы я иметь кого-нибудь, с кем я мог бы поделиться…»

27. Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.

29. Поделитесь с партнером неприятным моментом из своей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали на глазах у другого человека? Самостоятельно?

31. Расскажите партнеру о том, что вам в нем уже нравится.

32. Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?

33.Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего сожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?

34. Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет.Что бы это могло быть? Почему?

35. Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?

Эта статья изначально была опубликована на Big Think.

Подпишитесь на нас в Facebook, чтобы быть в курсе последних новостей о том, как сохранить процветание.

36 вопросов, которые могут привести к любви

Почти двадцать лет назад психолог Артур Арон и его коллеги провели исследование, чтобы выяснить, можно ли помочь незнакомцам наладить близость и развить отношения, задав серию конкретных личных вопросов.

Идея состоит в том, что взаимная уязвимость через самораскрытие способствует сближению и влияет на процесс построения отношений. Когда мы позволяем себе быть уязвимыми с другим человеком, это способствует сближению, «устойчивое, возрастающее, взаимное, личное раскрытие себя» имеет фундаментальное значение для развития близких отношений.

36 вопросов разбиты на три блока с постепенным увеличением интенсивности самораскрытия. Пара по очереди задает вопросы в течение 90 минут.

Итак, если вы встречаетесь с кем-то на своем первом свидании или хотите установить большую близость в отношениях, подумайте о том, чтобы попробовать. Исследование показало, что эти 36 вопросов были более эффективными, чем светская беседа в построении близости в отношениях, и также могут привести к любви.

Набор 1

Если бы вы выбрали кого-нибудь в мире, кого бы вы пригласили на ужин?
Хотите стать знаменитым? В каком смысле?
Перед тем как позвонить, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
Что может стать для вас «идеальным» днем?
Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
Есть ли у вас тайное предчувствие, как вы умрете?
Назовите три вещи, которые есть у вас и вашего партнера (человека, с которым вы встречаетесь)?
За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
Выделите 4 минуты и расскажите партнеру историю своей жизни как можно подробнее.
Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо качество или способность, что бы это было?

Набор 2

Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
Есть что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
Какое самое большое достижение в вашей жизни?
Что вы больше всего цените в дружбе?
Какое ваше самое ценное воспоминание?
Какое у вас самое ужасное воспоминание?
Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Почему?
Что для вас значит дружба?
Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
Альтернативный вариант поделиться чем-то, что вы считаете положительной характеристикой вашего партнера (человека, с которым вы встречаетесь).Поделитесь в общей сложности 5 предметами.
Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Набор 3

Сделайте по 3 истинных «мы» утверждения. Например: «Мы оба находимся в этой комнате, чувствуя …»
Завершите предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться …»
Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.
Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится; будьте предельно честны на этот раз, говоря то, что вы не могли бы сказать кому-то, вы только я.
Поделитесь с партнером неприятным моментом в своей жизни.
Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?
Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем?
Что, если что-то слишком серьезно, чтобы над ним шутить?
Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего пожалели, не сказав кому-то? Что вы им еще не сказали?
Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся.После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет. Что бы это могло быть? Почему?
Из всех членов вашей семьи, чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он или она могут с ней справиться. Кроме того, как ваш партнер, чтобы отразить вам то, что вы, кажется, чувствуете по поводу выбранной вами проблемы.

Хотите узнать больше о 36 вопросах или поиске любви? Взглянуть…

Как влюбиться в кого-нибудь

Как узнать, что ваши отношения продлятся

Сила подлинности для близости и связи в отношениях

Наше глубоко укоренившееся стремление к связи

Обучаемся ли мы навыкам управления отношениями, или все дело в инстинкте?

Как пережить разрыв отношений

Ресурсы

Aron, A. et al (1997). Экспериментальное создание межличностной близости: процедура и некоторые предварительные выводы. Бюллетень личности и социальной психологии , 23 (4), 363 – 377.

36 вопросов, чтобы влюбиться: работает ли это?

Интересная идея, что два незнакомца могут влюбиться. Вы, наверное, слышали о «любви с первого взгляда», но даже исследования, которые показывают, что это возможно, также показывают, что это обычно одностороннее. Однако Мэнди Лен Катрон считает, что это возможно. любила совершенно незнакомого человека, а потом вышла за него замуж, но это была не любовь с первого взгляда.Это была любовь после того, как они ответили на 36 вопросов и посмотрели друг другу в глаза. В разделе «Современная любовь» New York Times Лен Катрон поделилась своей историей и использованной стратегией. В статье под названием « Чтобы влюбиться в кого угодно, сделай это», она перечислила 36 вопросов, чтобы влюбиться в кого угодно.

Ее теория состоит в том, что любые два человека могут влюбиться, потратив около часа на обсуждение 36 вопросов, которые приводят к большей близости и близости друг с другом. Если вы хотите попробовать, вот что вам нужно сделать: найти незнакомца, сесть друг напротив друга и начать отвечать на вопросы ниже.По очереди задавайте вопросы, и тот, кто задает каждый вопрос, должен отвечать первым. Каждый из вас ответит на все вопросы, чередуя ведущих. Когда вы ответите на все вопросы, вы будете смотреть в глаза собеседнику не менее двух минут, хотя чем ближе вы подходите к четырем минутам, тем лучше будут результаты.

Некоторые из «вопросов, ведущих к любви», содержащихся в 36 вопросах, очень личные. Они заставляют вас открываться и делиться вещами о себе, например, о том, что для вас важно, о своих страхах и о своих мечтах.Они заставляют вас быть уязвимыми с другим человеком. В том, чтобы быть уязвимым с кем-то и заставить его принять вас таким, какой вы есть, есть что-то, что может вызвать глубокие чувства.

Ответы на эти 36 вопросов дадут вам очень четкое представление о другом человеке, кто он и что важно для них. Это поможет вам определить, достаточно ли у вас с ними общего, что вы хотите продолжать строить отношения. Отвечая на ваши вопросы, вы можете почувствовать, как начинает формироваться связь.

Поскольку вы проводите своего рода «эксперимент», задавая 36 вопросов, ведущих к любви, вы обычно отвечаете на них легче, чем если бы вам просто задали эти вопросы на свидании. Это позволяет начать формирование связи, даже если вы не понимаете, что происходит. Поначалу может показаться неловким делиться личными вещами с другим человеком, но вопросы начинаются с малого и прогрессируют по мере того, как вы продолжаете, что помогает вам постепенно перейти к процессу. Это упрощает обмен информацией и на более глубоком уровне по мере того, как вы продолжаете.

Зачем тратить до четырех минут, глядя в глаза собеседнику в конце эксперимента? Что ж, вы, наверное, слышали, что глаза – это зеркало души, и теперь наука поддерживает это на определенном уровне. Было обнаружено, что взгляд в глаза вызывает сексуальное возбуждение. После того, как вы делились друг с другом интимными подробностями, вы могли бы потратить время на то, чтобы посмотреть друг другу в глаза, и это последнее, что нужно для создания искры.

Наука также доказала, что, когда мы кем-то интересуемся, наши зрачки расширяются.Одно исследование показало, что женщина с расширенными зрачками была оценена как более привлекательная, чем у нее были зрачки обычного размера. Исследования также показали, что когда два человека влюблены и тянутся друг к другу, они, как правило, смотрят друг другу в глаза. Итак, делая это как часть 36 вопросов, чтобы влюбиться, вы делаете шаг, естественный для двух людей, которые любят друг друга. После более глубокого знакомства друг с другом с помощью вопросов этот последний шаг может помочь заключить сделку.

Если у вас уже есть серьезные отношения, не тратьте время на размышления, сработает ли это для вас. Вместо этого используйте 36 вопросов, чтобы влюбиться и углубить существующие отношения. Найдите время, чтобы задать друг другу эти вопросы, и не забудьте посмотреть друг другу в глаза в течение 4 минут, когда закончите. Если ваши отношения переместились в место, где вы живете вместе, вместе работаете и сосуществуете, но не общаетесь, это может помочь вам изменить отношения, которые у вас были, когда ваши отношения только начинались.

Важно то, что вы открыты и честны, отвечая на эти вопросы. Не говорите того, что, по вашему мнению, хочет услышать другой человек; вместо этого дайте свой честный ответ. Это поможет вам вернуться к тому, чтобы делиться своими мечтами и страхами со своей второй половинкой. Когда вы живете вместе изо дня в день, легко забыть уделить время этим вещам, но эти 36 вопросов, чтобы влюбиться, могут помочь вам обновить ваши отношения. Если он может помочь двум незнакомцам влюбиться, представьте, что он может сделать для двух людей, которые уже влюблены?

Исследования показали, что онлайн-терапия может помочь тем, у кого проблемы в отношениях, как индивидуально, так и в паре.Одно исследование, опубликованное в австралийском и новозеландском журнале семейной терапии , пришло к выводу, что онлайн-терапия эффективна для улучшения взаимоотношений и психического здоровья человека. Фактически, в обширном отчете обсуждались преимущества как для неблагополучных, так и для довольных пар, со ссылкой на несколько соответствующих исследований, которые доказали эффективность онлайн-платформ для консультирования. Как правило, эти планы управляемой терапии включают удаленный доступ к сеансам консультирования, а также интерактивные упражнения, групповые семинары и видео- и аудиофайлы.Согласно исследованию, прогресса можно добиться, убедившись, что оба человека одинаковы, когда дело касается трудностей в отношениях.

с традиционной терапией, с онлайн-терапией через BetterHelp, вы можете посещать консультации и получать доступ к ресурсам психического здоровья полностью удаленно. Не выходя из собственного дома (или там, где у вас есть Wi-Fi), вы можете общаться со своим терапевтом с помощью голосового звонка, текстового сообщения, живого чата или видеозвонка. Если вы выберете, вы также можете пройти терапию анонимно, поскольку BetterHelp не требует вашего полного имени или контактной информации при регистрации.Независимо от того, как вы решите участвовать, лицензированные специалисты в области психического здоровья в BetterHelp могут помочь вам найти потенциальный любовный интерес или восстановить связь с вашим нынешним близким человеком. Ниже приведены отзывы консультантов от тех, кто сталкивался с подобными проблемами.

«Ли прекрасно смотрит на отношения и действительно умеет замечать, когда вы говорите неправду с самим собой. Если у вас проблемы в отношениях или проблемы, связанные с отношениями, она ваша девушка.«

» Марк очень внимательно относился ко всему, что я раскрываю. Он не только оказал мне поддержку, но и дал мне понять и воодушевить, чтобы я знал, что я нахожусь на правильном пути к самосовершенствованию и открытиям. Кроме того, Марк дал мне ценную информацию о моих романтических отношениях, в частности, узнав больше о динамике отношений и о том, как построить более крепкие и здоровые отношения ».

Если ваши отношения рушатся, не думайте, что проработка этих 36 вопросов станет единственным ключом к укреплению вашей связи с партнером.В зависимости от того, почему у вас проблемы в отношениях, может быть полезно потратить время на консультацию. Если вы состоите в отношениях, которые нуждаются в помощи, попробуйте задать вопросы, чтобы усилить близость и начать процесс восстановления, но не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, чтобы преодолеть все атрибуты и трудности, связанные с современной любовью.

Часто задаваемые вопросы (FAQ):

Какие вопросы нужно задать, чтобы влюбиться?

36 вопросов, которые нужно задать, чтобы влюбиться, – это серия вопросов, разработанных психологом и его женой.Эти вопросы начинаются несколько мягко и не требуют большой близости. Однако по мере их продвижения интимность вопросов возрастает, пока участники эксперимента не были поощрены делиться чрезвычайно информативными, интимными подробностями своей жизни – прошлой и настоящей. Затем за этими личными вопросами следовали четырехминутные перерывы в глаза друг другу, прежде чем сессии завершились. Хотя эксперимент не позволил успешно предсказать, что все участники полюбят друг друга, участники эксперимента постоянно оценивают свою близость к своему собеседнику как высокую после сеанса.Даже если вопросы не приводят к любви, они в подавляющем большинстве случаев приводят к большей близости, связи и уязвимости.

Сможете ли вы влюбиться за 4 минуты?

Четыре минуты – это количество времени, которое, по оценкам, требуется, чтобы «впасть в подобное», или количество времени, необходимое для того, чтобы почувствовать сильное влечение или связь с другим человеком. Хотя это не то же самое, что влюбиться в кого-то, это имеет некоторые из тех же характеристик и, по сути, является первым шагом в любви.Наиболее часто упоминаемым источником «4 минут» является исследование, проведенное с участием незнакомцев – исследование, в ходе которого двое из участников вышли замуж по завершении исследования. Однако важно отметить, что участники этого исследования полюбили друг друга не за 4 минуты, а за 94 минуты – после ответа на серию из 36 вопросов и четырех минут пристального взгляда друг другу в глаза.

Какие вопросы о хороших отношениях?

Вопросы о хороших отношениях – это любые личные вопросы, которые искренне сосредоточены на человеке, с которым вы пытаетесь установить отношения.Однако гораздо важнее вопросов, которые вы задаете, ваш ответ на их ответы; Вы внимательно следите за отзывами? Вы активно слушаете или сосредотачиваетесь на том, что хотите сказать дальше? Вопросы о взаимоотношениях гораздо меньше связаны с тем, что вы спрашиваете или не спрашиваете, а гораздо больше о том, что вы хотите знать о потенциальном партнере. Задавая вопросы, вы просто можете определить желаемые качества, такие как доброта, терпение, честность, открытость и сострадание.

Что такое игра 21 вопрос?

Игра «21 вопрос» – это, по сути, игра «познакомься», в которой 2 или более игроков по очереди задают каждому из игроков 21 вопрос. Эти вопросы могут быть очень личными, например: «Вы когда-нибудь воровали в магазине?» или может быть более глупым или более расслабленным по своей природе, например: «Вы бы предпочли быть обезьяной или слоном?» Игра «21 вопрос» часто используется как способ углубить начальную фазу влечения, столь характерную для современной любви, и узнать больше о ком-то, с кем вы заинтересованы.

Какие глубокие вопросы?

Глубокие вопросы – это любые вопросы, выходящие за пределы типичной поверхности разговора. Хотя большинство людей разговаривают с другими людьми каждый день, эти разговоры часто в лучшем случае являются поверхностными разговорами, состоящими из простых разговоров, таких как «Как дела?» “У меня все хорошо, а у тебя?” «Ах, не могу жаловаться». Хотя это социально приемлемые формы светской беседы, которые ожидаются в определенных сферах, таких как походы в парикмахерскую или походы в продуктовый магазин, они мало что делают для знакомства с кем-то или углубления связи.

Чтобы углубить связь и задать глубокие вопросы, подумайте о тех гранях своей жизни, которыми вы с трудом делитесь. Спросить кого-нибудь об их самой глубокой надежде на жизнь, о том, что они никогда не говорили кому-то, или о том, считали ли они, что их детство было прекрасным, – все это вопросы, выходящие далеко за рамки стандартного, типичного разговора. Вопросы о детстве, самооценке и имидже, философии, духовности, социальных убеждениях, а также о любимых и домашних животных – все это глубокие вопросы, которые могут глубже изучить, кто такой человек, и сблизить людей.

Что такое настоящая любовь?

Настоящая любовь бывает разных форм и размеров, включая романтические отношения, дружбу, семейные отношения и многое другое. Все эти отношения обычно связаны с любовью, но многие люди, когда думают о любви, сразу же вспоминают романтическую любовь. Итак, как выглядит настоящая романтическая любовь? Вопреки тому, что стало обычным в романах о любви, романтических фильмах и на телевидении, любовь – это не только широкие признания, огромные жесты и болезненные препятствия.Напротив, любовь может быть довольно простой, включающей в себя глубоко укоренившееся желание увидеть, как кто-то преуспеет и почувствовать мир. Любовь означает чувство любви, поддержки, привязанности и сострадания к кому-то другому и признание того, что вы можете выбрать быть с ними, а не чувствовать, что вы не можете жить без них. Здоровая любовь может не иметь драматических взлетов и падений любви, которые обычно изображают в средствах массовой информации, но в ней есть нечто гораздо большее: взаимное уважение, сострадание, сочувствие, доверие, а также чувство комфорта и безопасности.Какие роли любовь играет в реальной жизни? В первую очередь любовь играет роль партнерства, товарищества и источника поддержки.

Парни быстро влюбляются?

В то время как многие стереотипы утверждают, что женщины гораздо более романтичны из представительниц пола, опросы будут отличаться: несколько исследований показали, что мужчины с гораздо большей вероятностью, чем женщины, сначала произносят три волшебных слова. Мужчины с большей вероятностью скажут «Я люблю тебя» всего через 1 месяц свиданий, в то время как женщины с большей вероятностью будут ждать до 3 месяцев или дольше.Однако это не обязательно означает, что мужчины влюбляются быстрее; это просто означает, что мужчины могут выражать свою любовь быстрее. Однако существует мало доказательств того, что мужчины или женщины с большей вероятностью влюбятся быстро, поскольку в игру вступает множество факторов, наиболее распространенным из которых является связь между двумя людьми. Если мужчины находят связь с женщиной, которую они считают особенной или уникальной, они могут быть более склонны быстро влюбиться. Если они с кем-то после долгой дружбы или другим способом, не связанным с глубокими отношениями, процесс может занять больше времени.

Как узнать, что парень влюбляется в тебя?

Существует ряд физических показателей того, что кто-то влюблен, а также большое количество эмоциональных показателей. Конечно, самый эффективный способ определить, заинтересован ли кто-то или влюблен в вас, – это пообщаться со своим партнером. Взаимная привязанность, уважение и поддержка – все это важные способы взаимодействия с романтическим партнером, и вы, вероятно, увидите, как романтический партнер выражает свою привязанность к вам, когда он влюбляется в вас.Это можно сделать с помощью прямой речи («Я думаю, что я влюбляюсь в тебя»), но более вероятно, что это будет выражено с помощью жестов, таких как выделение времени в своей жизни для вас, включая вас в свои планы на будущее. в будущем, или даже просто принять решение о том, где поесть или чем заняться на вечер, просто чтобы увидеть вашу улыбку.

Физическая привязанность – это еще один способ, которым мужчины выражают свой интерес к вам или привязанность к вам. Если вы найдете способ прикоснуться к вам, даже если вы держите вас только за поясницу или игриво тянете за волосы, это может указывать на то, что он хочет быть рядом с вами, и может указывать на то, что он привязался к вам.

Какие вопросы у хороших пар?

По мере развития отношений все начинает казаться несколько рутинным; может казаться, что вы знаете все истории своего партнера и слышали все его мысли и философию. Следовательно, вам двоим может быть интересно иметь под рукой список вопросов, которые можно задать друг другу на свиданиях – отчасти для того, чтобы больше узнать друг о друге, а отчасти для того, чтобы напомнить себе, что вы на самом деле не знаете все мелочи. это знать друг о друге.Сюда могут входить такие вопросы, как:

«Если бы вы могли что-то изменить в своем росте, что бы это было?»
«Делали ли вы в детстве что-нибудь, о чем все еще сожалеете в зрелом возрасте?»
«Вы когда-нибудь жульничали на тесте?»
«Есть ли какие-то привычки личной гигиены, которые вы часто забываете делать?»
«Вы когда-нибудь расстались с отношениями, о которых сожалеете?»
«Есть ли что-нибудь, что вы мне никогда не рассказывали, но всегда хотели?»

Все эти вопросы могут встряхнуть ваш обычный распорядок и побудить вашего партнера больше говорить о себе и аспектах своей жизни, в которые вы, возможно, еще не были причастны.

Какие есть вопросы типа «Вы меня знаете»?

Может быть трудно определить, действительно ли кто-то знает вас, а незнание может вызвать большое беспокойство. Если вы пытаетесь определить, знает ли вас кто-то или нет, и не знаете, как это сказать, есть несколько вопросов, которые вы должны сначала задать себе, а затем спросить своего друга или партнера. Эти вопросы включают:

Чего я хочу от жизни?
Что заставляет меня чувствовать себя живым?
Что для меня важнее всего в мире?
Чего я больше всего боюсь?
Если бы я жил без страха, что бы я делал?
Во что я верю?
Во что я не верю?

Ответы на все эти вопросы помогут вам лучше понять, кто вы есть, и помогут определить, имеют ли близкие вам люди представление о вас.

Какие хорошие случайные вопросы?

Один из величайших аспектов случайных вопросов заключается в том, что они открывают путь к глупости, странности или бессмысленности, и все это может быть забавным и непочтительным. Чтобы найти случайные вопросы, которые можно задать кому-то еще – новому другу, потенциальному романтическому партнеру или даже лучшему другу на всю жизнь, – используйте свое окружение. Если вы сидите на кухне, вы можете спросить: «Что сейчас у вас в холодильнике?» Если вы гуляете в парке, спросите: «Вы бы предпочли быть белкой или деревом?» Если вы посреди ужина и не знаете, что сказать, спросите: «Как вы думаете, что бы говорилось в меню, если бы оно могло говорить?» Забава случайных вопросов в том, что они, как правило, необычны и беззастенчивы, и могут помочь и вам, и вашему собеседнику расслабиться и расслабиться.

Какие темы для глубокого разговора?

Темы для глубокого разговора – прекрасные предметы, в которые можно вникнуть, когда вы достигли определенного уровня доверия в отношениях, будь то отношения дружбы или романтической привязанности. Тем не менее, объем глубоких тем велик и может включать в себя глубокие личные темы или глубокие темы о жизни, любви или других масштабных обсуждениях. Возможно, один из наиболее убедительных и важных вопросов для обсуждения с другом или романтическим партнером звучит так: «Чего вы хотите от жизни?» Хотя поначалу это может показаться не слишком глубоким погружением в чью-то психику, это глубоко личный и совершенно уникальный аспект чьей-то личности.Глубина ответа, вероятно, будет отражать статус отношений и близость, которую вы разделяете. Это глубокий разговор, который может становиться все глубже и интимнее по мере развития ваших отношений.

Темы глубокого разговора также часто касаются глубоко укоренившихся убеждений или идей. Они могут относиться к сфере религиозных или духовных убеждений («Верите ли вы в жизнь после смерти?») Или могут отважиться больше на сферу философии или политики («Как вы думаете, действительно ли капитализм является идеальной экономической системой?»).Глубокие вопросы часто связаны с большим количеством разногласий и споров, что делает их наиболее подходящими для людей, которые достигли некоторой степени комфорта или близости друг с другом, поскольку их обсуждение вскользь может привести к обиде или обиду. другие чувства дискомфорта. При этом следует всегда вступать в глубокие разговоры с взаимным уважением и добротой, поскольку такие разговоры часто способствуют близости, а недоброжелательность, отторжение или насмешки по пятам близости могут нанести большой вред человеческому чутью. доверия и самоуважения.

Какие интересные вопросы задать?

Самое интересное, о чем люди обычно хотят поговорить, – это они сами. Люди слишком часто чувствуют, что их не видят и не слышат по-настоящему, и большинство ухватывается за возможность немного поговорить о себе – о своих увлечениях, своей истории и своих планах на будущее. Чтобы заставить кого-то говорить – и чтобы кто-то полностью убедился в том, что вы интересный человек в силу задаваемых вами вопросов, – задайте им вопросы о себе: «Что вас поджигает?» «Вы осуществили какую-нибудь свою мечту? Что вы почувствовали, когда выполнили их? ” (В ответ на анекдот или мнение) «А как вы думаете, почему?» «Тебе нравится, кто ты есть? Есть ли что-нибудь, что вы хотели бы изменить? ” «Вы когда-нибудь вносили существенные изменения в свою жизнь? Почему?” Все эти вопросы, скорее всего, дадут интересные ответы, и все они позволят лучше понять человека, с которым вы разговариваете.

Ревность – признак любви?

Хотя ревность – устойчивый романтический образ, ревность – это , а не знак любви; ревность чаще всего является признаком отсутствия доверия. У ревности есть три основных определения: зависть, чувство защищенности или яростной защиты своего имущества или подозрение по отношению к привязанности или верности романтического партнера. Ни один из них не указывает на любовь, но все указывают на чувство потери или недостатка. Ревность – это чувство, возникающее из-за недостатка доверия, а доверие абсолютно необходимо для добрых и здоровых отношений.Одной ревности не обязательно достаточно, чтобы прервать отношения, но это скорее симптом красного флага в отношениях, указывающий на то, что между двумя партнерами может быть что-то не так.

В каком возрасте случается настоящая любовь?

Идея настоящей любви обычно возникает в подростковом и юношеском возрасте, хотя для некоторых эта идея может сохраняться и во взрослой жизни, и в дальнейшем. Представление об истинной любви чаще всего совпадает с представлением о родственной душе или вашей собственной особой «Личности», которую нужно любить и заботиться на всю оставшуюся жизнь.Если в эти концепции вообще верят, обычно не бывает возраста, чтобы найти настоящую любовь или вторую половинку. Некоторые люди утверждают, что нашли свою вторую половинку в раннем детстве и провели вместе всю жизнь, в то время как другие не нашли свою вторую половинку, пока не дожили до старости. Истинная любовь определяется не возрастом, а близостью, связью и преданностью отношениям.

Как узнать, что любишь кого-то?

Любовь выглядит и чувствует по-разному практически для всех.Есть много представлений о любви, некоторые из них полезны, а некоторые вызывают беспокойство из-за своей незрелости. Некоторые из представлений о любви, на которые полагались люди, включают:

«Я не могу перестать думать о них». Хотя это может быть верно в отношении любви, чаще это верно в отношении увлечения, которое возникает в начале отношений. Многие люди рассматривают потерю страсти как «разрушение любви», но потеря страсти на самом деле является нормальным, здоровым развитием отношений.
«Ты бы сделал для них все». Хотя желание жертвовать ради другого человека, безусловно, благородно и потенциально может быть здоровым, готовность сделать все, что угодно, для кого-то еще может указывать на созависимость, а не на любовь.

Вместо того, чтобы полагаться на старые клише, чтобы определить, любите ли вы кого-то или нет, определите те грани ваших отношений, которые вам нравятся. Это здоровые отношения, наполненные доверием и уважением? Вы чувствуете себя в безопасности, поддерживаете и чувствуете себя сильным? Вы в свою очередь открыты, честны и поддерживаете? Вы постоянно выбираете отношения, даже если это тяжелая работа? Все это более надежные и здоровые показатели любви.

Можно ли сказать, что я тебя слишком сильно люблю?

Это зависит от рассматриваемых отношений. Хотя фраза «Я люблю тебя» прекрасна, и людям может быть приятно ее услышать, в некоторых ситуациях «Я люблю тебя» сказано слишком много. Наиболее частая причина того, что это слишком много, – это взаимозависимость. Если вы состоите в созависимых отношениях, постоянные слова «Я люблю тебя» могут быть проявлением вашего отчаяния прилепиться к партнеру.Частые высказывания «Я люблю тебя» также могут быть тактикой манипуляции, призванной убедить кого-то остаться, когда он подумывает об уходе. В здоровых, любящих друг друга отношениях маловероятно, что вы сможете или будете слишком сильно говорить «я люблю тебя», но это более вероятно или возможно в нездоровых или нестабильных отношениях.

Может ли настоящая любовь умереть?

Любая любовь со временем может исчезнуть, если над ней не работать постоянно. Даже самые страстные, восторженные и преданные отношения могут в конечном итоге превратиться в пепел, если оба партнера не будут стремиться сохранить отношения нетронутыми.Это потому, что отношения требуют времени и работы, чтобы хорошо функционировать и процветать. Жить бок о бок с другим человеком, делиться своей жизнью и учиться давать друг другу здоровое пространство и пространство для роста – это тонкий баланс, и многие люди считают эту задачу слишком сложной для выполнения. Это означает, что смерть истинной любви возможна, если вы верите, что любовь – вещь статичная, навязываемая людям случайным образом и без работы. К счастью, это вряд ли произойдет в отношениях с двумя преданными, любящими и преданными партнерами, которые работают над своими отношениями каждый день.

Любовь – это чувство или выбор?

Любовь – это одновременно чувство и выбор. Любовь может быть эзотерическим переживанием, с чувствами и переживаниями, которые кажутся выше объяснения, предлагаемого наукой; то есть поток гормонов в ответ на определенные раздражители. Любовь часто возникает без раздумий или без намерения, вслед за взаимным притяжением или связью по поводу общих страстей или интересов. Эта первоначальная искра любви обычно не является выбором, но постоянное выражение любви и приверженность любви – это постоянный выбор, который пары должны сделать.Возраст, неверность, смерть, предательство и потеря могут повлиять на пару и повлиять на их решение любить друг друга, и для этого требуется, чтобы члены пары сделали выбор, чтобы продолжать работать над своими отношениями, сложить свою гордость и сохранять постоянное чувство уязвимости и доверия.

Чего хотят мужчины от отношений?

Идеальные отношения варьируются от человека к человеку, а не от пола к полу. При этом есть некоторые универсальные желания и ожидания, которые, кажется, постоянно проявляются в романтических отношениях по обоюдному согласию.К ним относятся:

Пространство для роста. Люди растут и меняются. Их интересы могут приходить и уходить, их страсти могут расти и падать, а их тела, лица и мечты меняются со временем. Предоставление людям возможности расти и вносить эти изменения без осуждения и требований – одно из самых распространенных занятий в отношениях.
Уважение часто называют одним из важнейших качеств отношений для мужчин (и женщин). Уважение обычно означает доброжелательное и внимательное отношение к партнеру и уверенность в том, что он имеет в виду то, что говорит.Уважение симпатий вашего партнера требует, чтобы партнеры не насмехались и не дразнили. Уважать мнение партнера – значит вести добрый и спокойный разговор. Уважать различия вашего партнера – значит соглашаться с тем, что вы двое не во всем соглашаться, не пытаясь изменить своего партнера или манипулировать им.
Привязанность – важная часть проявления любви и привязанности к партнеру. Разные люди оценят разную степень привязанности; некоторым мужчинам нравится чувствовать, что их партнерша прикасается к ним каким-то легким способом, когда это возможно, в то время как другие предпочитают более мелкие и спорадические жесты привязанности.
Поддержка, возможно, один из самых важных аспектов здоровых отношений. Поддержка партнера означает выслушивание без осуждения, предоставление пространства и здоровое ободрение

Какие этапы любви к мужчине?

Мужчины часто следуют стандартному набору стадий, когда влюбляются: влечение, стремление, увлечение, тревога и приверженность. Конечно, не все отношения идут по этому пути; некоторые угасают после фазы увлечения, а некоторые так и не проходят фазу влечения.Однако, когда мужчина влюбляется, вполне вероятно, что он будет следовать этим фазам. Каждая фаза имеет свой собственный набор симптомов, указанных ниже.

Это начальный этап на пути мужчины к любви. Влечение характеризуется замечанием и, возможно, небольшим флиртом с человеком, который заинтересовал его. Влечение часто бывает мгновенным и может не сразу соответствовать заранее заданному шаблону или ожиданиям.
Если влечение сохраняется и кажется взаимным, следующая стадия влюбленности – это погоня за индивидуумом.Преследование может начаться с более открытого флирта и закончиться тем, что спросит у человека его номер или попросит выйти на улицу.
Влечение следует за погоней и включает в себя чувство опьянения. Это опьянение может привести к тому, что он будет проводить как можно больше времени с объектом его привязанности, и заставит его почувствовать, что он должен быть с этим человеком, чтобы быть счастливым. Часто на этом этапе он произносит роковые слова: «Я люблю тебя».
Возможно, сразу после того, как они сказали: «Я люблю тебя», мужчины могут проявить некоторую тревогу по поводу отношений.Его партнер действительно тот самый? Они подходят? Он сказал: «Я люблю тебя» слишком рано? Этот этап может длиться всего несколько дней или может длиться несколько недель, пока он выясняет, действительно ли он хочет остаться в отношениях.
Если после периода беспокойства он определяет, что он и его партнер действительно подходят друг другу, взрывается приверженность. Приверженность – это этап влюбленности, который остается, если отношения продолжаются и приводят к браку.

Что делать, если он отстраняется?

Первым шагом в любом вопросе взаимоотношений является общение.Если вы чувствуете, что ваш партнер отстраняется, сообщите, что вы чувствуете это, и спросите, нужно ли ему какое-то пространство. Хотя это может быть пугающим переживанием в романтических отношениях, мало что можно сделать, цепляясь за кого-то, кто отдаляется – и, действительно, цепляние может вбить еще больший клин между вами двумя. Вместо того, чтобы цепляться за то, чтобы навязчиво звонить партнеру, требовать, чтобы вы проводили вместе больше времени или обвиняли его, предложите свою поддержку и понимание.Если ваш партнер отстраняется, чтобы начать процесс прекращения отношений, лучше знать, где у вашего партнера голова, даже если это больно. Если ваш партнер переживает что-то и хочет немного пространства, общение на раннем этапе даст ему понять, что вы рядом, если вы ему нужны, и что вы в достаточной безопасности, чтобы дать ему время или дистанцию, в которых он нуждается. Спасение любимого человека от накала ревнивой тирады – одно из лучших действий, которые вы можете сделать, когда он отстраняется.

Какой пол быстрее разлюбит?

Нет ни одного пола, который бы разлюбил быстрее; Потеря любви к кому-то – сложный процесс, и ни один пол не делает это легко, быстро или апломбом по сравнению с другим. Человек, который быстрее разрывается в отношениях, с меньшей вероятностью будет идентифицирован по полу и с большей вероятностью будет идентифицирован по своей типичной роли в отношениях. Если кто-то давно эмоционально отстранен или даже эмоционально отсутствует, у этого человека может быть больше шансов разорвать отношения раньше.Если один из партнеров боролся с доверием в отношениях и имеет множество нерешенных проблем, связанных со здоровыми отношениями, у этого человека может быть больше шансов быстрее разлюбить. Согласно общепринятому мнению, мужчины с большей вероятностью разлюбят быстрее, но решающий характер чьей-либо личности не зависит от пола.

Мой парень и я ответили на те 36 вопросов, которые заставляют незнакомцев влюбляться друг в друга.

Однажды вечером за коктейлем с друзьями мой парень рассказывал историю о своих сумасшедших студенческих днях, когда важный звонок заставил его неожиданно отойти в сторону. .«Не волнуйтесь, я могу взять это отсюда – через поворот сюжета и до самого дома», – сказал я. Именно тогда я поняла, что, вероятно, смогу закончить любой анекдот из репертуара рассказов моего парня, определяющих идентичность. После пяти лет свиданий и трех лет совместной жизни я все это занесла в каталог – предпочтения по напиткам, количество кроссовок Adidas Rod Laver, которое ему нужно иметь, чтобы чувствовать себя целым, точное количество силы, необходимое, чтобы затолкать его во время сна, чтобы он перестает храпеть, не просыпаясь, и все идиосинкразии между ними.

Есть что-то удивительно утешительное в том, чтобы знать кого-то настолько тщательно, что вы можете закончить его предложения и предугадать каждую их потребность. Но есть что-то пугающее в ощущении, будто вы достигли точки насыщения взаимных знаний как пара. Подобно бескрайнему простору спокойного моря после многих лет езды по порогам, будущее внезапно кажется мирным, но чертовски скучным.

Можно ли стать ближе, если уже нечего открывать?

В исследовании 1997 года, опубликованном в журнале Personality and Social Psychology Bulletin, психолог Др.Артур Арон руководил парами незнакомцев в задачах, специально разработанных для создания близости. Часть эксперимента заключалась в том, чтобы ответить на серию из 36 вопросов, а затем в течение четырех минут смотреть в глаза назначенному партнеру. Известно, что методика доктора Арона привела к официальному браку. Согласно его выводам, взаимное самораскрытие играет важную роль в построении отношений, возможно, даже больше, чем общие интересы, ожидания или феромоны.

Мысль о том, что мы можем ускорить интимную близость, невероятно обнадеживает, но любой, кто когда-либо был в серьезных, длительных отношениях, понимает, что есть разница между влюбленностью и продолжением любви.Лучше, чем кратчайший путь к поиску мистера или миссис Райт, было бы руководство, которое со временем разожжет пламя любви между парами. Итак, можем ли мы применить то, что мы знаем о запуске близости, чтобы не дать парам достичь дна близости?

Заинтересовавшись влиянием техники доктора Арона на постоянных любовников, я привлекаю своего парня, чтобы он прошел через этот процесс вместе со мной.

После ужина при свечах дома мы открываем вторую бутылку красного вина и садимся на диван с трехстраничными анкетами в руках.Хотя мы с моим парнем не застрахованы от периодических ожесточенных ссор, наша связь впечатляюще крепка. Тем не менее, я нервничаю гораздо больше, чем думала. Что, если я ненавижу его ответы? Что, если на этих тонких листах бумаги выяснится, что мы несовместимы? Или, что еще хуже, между нами не осталось ни капли тайны?

Мы согласны по очереди зачитывать вопросы вслух. Первые включают несколько утомительных гипотез (например, окончательный выбор гостя на ужин), которые заставляют меня чувствовать, что я готовлюсь к собеседованию.Двигаясь дальше, мы приходим к ряду вопросов в превосходной степени. Мне никогда не было легко выбрать любимый цвет, фильм или вкус мороженого, поэтому перспектива сосредоточиться на моих «самых сокровенных» и «самых ужасных» воспоминаниях и моем «величайшем достижении» является сложной задачей. Только когда я начну мыслить, такие, казалось бы, простые вопросы требуют, чтобы я осознал их значение. Может быть, есть смысл подталкивать себя к тому, чтобы сделать выбор – так сказать, привязаться к ответу или человеку.

Постепенно вопросы становятся все более личными. Я не могу не отметить, что мой парень и я интерпретируем несколько по-разному (например, он считает, что знание будущего означает, что вы можете его изменить, в то время как я не могу), и что мы оба твердо уверены в наших противоречивых взглядах на некоторые из них. весомые вопросы. Один убедительный вопрос гласит: «Если бы вы были в состоянии дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?» Мы отвечаем одновременно, одинаково решительно о наших противоположных выборах.Я выбираю разум, он выбирает тело. Интересно. Или тревожно. Я не могу решить.

Пока я не пойму, что этот диалог для нас совершенно новый, и что я кое-что узнала о своем парне.

Получив приглашение описать детские переживания, отношения с семьей и друзьями, надежды и страхи на будущее, мы продолжаем посещать самые сокровенные уголки психики друг друга. Никто из нас не предвидит того, что раскрывается при обсуждении смущения – темы, которую, как я полагаю, больше всего избегает, не осознавая, насколько освежающим может быть раскрытие секрета тому, кого любишь.

Примерно три четверти этого пути нас просят поочередно перечислять положительные характеристики друг друга. Помимо «твоего тела, в частности, сисек и задницы» (честно говоря, это ответ на заявление «Я люблю твой пенис»), мой парень цитирует мою преданность друзьям, иногда жестокую правдивость и отсутствие заботы о том, что думают другие. Меня переполняет чувство, что он действительно меня уважает.

Через час и три минуты мы начинаем стартовую часть программы.Эта директива может показаться простой, но если не обращать внимания на состязания, когда еще вы поддерживали зрительный контакт с кем-то в течение длительного времени?

Шесть с половиной минут мы не двигаемся, даже чтобы вытереть слезы со щек.

36 вопросов как влюбить в себя за 4 минуты: Как влюбить в себя за 4 минуты: потрясающий рецепт от психолога

Как влюбить в себя за 4 минуты: потрясающий рецепт от психолога

Вот список этих удивительных вопросов

ВЛЮБИТЬ В СЕБЯ ЗА 4 МИНУТЫ: 36 ВОПРОСОВ,…

ВЛЮБИТЬ В СЕБЯ ЗА 4 МИНУТЫ: 36 ВОПРОСОВ, ПРИВОДЯЩИХ К ЛЮБВИ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Присоединяйся!

А что Вы думаете об этом?

Как влюбить в себя за 4 минуты? | Психология, секс, отношения и ..

36 вопросов, чтобы влюбиться | Teenergizer

Опыт редакции: что будет, если пройти тест «36 вопросов, чтобы влюбиться»

Итоги пары №1

Итог пары №2

Блок 1

Блок 2

Блок 3

Влюбиться за 4 минуты. Трехгрошовая психология. – Анна Зарембо – Блог – Сноб

Вопросы после которых люди влюбляются. 36 вопросов,которые приводят к любви

Вопросы после которых люди влюбляются. 36 вопросов,которые приводят к любви

50 вопросов которые заставляют влюбиться. 36 вопросов, чтобы влюбиться

Вопросы после которых возникает любовь. Как влюбить его в себя за 240 секунд

Артур арон книги. Эксперимент Артура Арона

Видео 36 вопросов чтобы влюбиться; 4 курс

Чтобы полюбить любого, сделай это

36 вопросов, чтобы влюбиться

36 вопросов для влюбленности

Преимущества структурированных 36 вопросов

Раскрытие уязвимости

Работают ли 36 вопросов, чтобы влюбиться?

Полный список из 36 вопросов, чтобы влюбиться

Я попробовал эти «36 вопросов, чтобы влюбить тебя» на свидании вслепую – вот что случилось

36 вопросов, призванных помочь вам влюбиться в кого угодно

36 вопросов, которые могут привести к любви

Хотите узнать больше о 36 вопросах или поиске любви? Взглянуть…

Ресурсы

36 вопросов, чтобы влюбиться: работает ли это?

Мой парень и я ответили на те 36 вопросов, которые заставляют незнакомцев влюбляться друг в друга.

Добавить комментарий Отменить ответ