Чем укрепить ногти чтобы не ломались: 5 способов сделать так, чтобы ногти не ломались

5 способов сделать так, чтобы ногти не ломались

Когда ногти все
время слоятся и ломаются, вопрос модного маникюра откладывается.
Укрепляйте ногти и экспериментируйте с , следуя нашим советам.

Основная причина
ломкости — сухая ногтевая пластина. Чтобы это исправить, нужно питать ее
витаминами В5, Е и специальными комплексами. Обычно они содержатся в укрепляющих
базах для ногтей. Наносите средство на ногти перед тем, как начнете покрывать
цветным лаком, или используйте соло.

Ваши помощники: 1. Бустер для ногтей Nail Growth Booster essence 2.
Основа под лак Perfect Nail Eva Mosaic 3.
Инновационное выравнивающее покрытие
RidgeFX CND 4. Уходовый лак
BREATHABLE ORLY 5. Комплекс для мягких и тонких ногтей S.O.S Revuele 6.
Бриллиантовый восстанавливающий комплекс для ногтей Revuele

Отдавайте
предпочтение ремуверам с пометкой «без ацетона». Это вещество — враг ногтей, ведь
оно очень их сушит. Лучше отдавать предпочтение увлажняющим базам, в их
составе есть питающие пластину компоненты.

Она расслаивает
пластину, образует заусенцы, разрушает ноготь. Отдавайте предпочтение пилочкам из
полиуретана или дерева, они бережно относятся к ногтям.

Наверняка вы
встречали лаки с пометками «3-free», «5-free», «8-free». Это новые
линейки экологичных средств для ногтей, которые не содержат толуола,
формальдегида и другой химии, которая разрушительно влияет на пластину. Их и
стоит ввести в свой нейл-арсенал.

Чтобы ногти не были
сухими, важно питать матрикс, то есть мягкий ноготь (он находится под
кутикулой). Лучше всего с этой задачей справляются масла.

Например, можно
создать укрепляющее средство для ногтей с маслом иланг-иланга. Смешайте четыре капли
с чайной ложкой миндального масла, нанесите на ногти и помассируйте.

Масло чайного дерева
улучшает работу матрикса. Чтобы получить целебный микс, смешайте три капли этого
масла с таким же количеством масла розмарина, четырьмя каплями мирры и двумя столовыми ложками растительного масла. Смазывайте составом кутикулу на ночь.

Ванночка с оливковым
маслом поможет от расслоения ногтей. В подогретое масло добавьте пять капель
лимонного сока, опустите руки на десять минут. Такая процедура поможет еще и
отбелить ногтевую пластину.

А можно просто купить готовые комплексы масел для ногтей.

Ваши помощники: 1. Масло для ногтей Quick&Easy essence
2. Комплекс для роста ногтей с растительными протеинами Eva Mosaic 3. Масло для кутикулы Aravia Professional
4. Масло для ногтей и кутикулы Bon Elixir Vivienne Sabo

От
зависит здоровье в том числе и ногтей. Чтобы они были крепкими, употребляйте
продукты, богатые витамином А, D и кальцием —  орехи, авокадо, молоко, творог, сыр.

Крем для рук — бьюти-средство
номер один, которое всегда должно быть у вас под рукой. Наносите крем на руки сразу
после того, как помыли их, и в течение дня. Выбирайте крем с аллантоином,
коллагеном, витаминами и другими укрепляющими компонентами, которые борются с
ломкостью ногтей.

Ваши помощники: 1. Крем для рук Ginger Orange 2. Крем для рук и ногтей Corin de Farme 3.
Крем для рук нежность и заботы Nivea 4. Крем для рук «Роза» Ausganica

Ваши помощники: 1. Крем для рук с маслом виноградной кисточки и
жожоба Aravia 2. Крем для рук
Hand Drink Jane Iredale 3.
Крем для рук и ногтей Neutrogena 4. Крем для чувствительной кожи Papaya Miracle Balm
Purple Tree

Бытовая химия
воздействует разрушительно как на кожу рук, так и на ногти. Поэтому во время
уборки обязательно надевайте резиновые перчатки.

Автор: Катерина Попова

Маникюр
Лак для ногтей

Поделись статьей

Как укрепить ногти: продукты для укрепления ногтей

Вопрос “Как укрепить ногти?” возникает у женщин каждую весну. Сказывается холодная зимняя погода и нехватка полезных веществ. Крема и ароматические масла содержат витамины для укрепления ногтей. Эти средства смягчают, увлажняют и восстанавливают сами пластины и кожу вокруг. Но в большей или меньшей степени все они содержат химию, а мы стремимся ориентироваться на натуральные продукты.

Узнайте, как укрепить ногти, даже не прикасаясь к ним.

Всем известно, что хорошо укрепляет ногти лимон и белковая еда – на этом, как правило, знания заканчиваются. Мы составили список, какие продукты для ногтей надо включить в свой рацион. 

Как укрепить ногти, употребляя лосось

Эта рыба, помимо прочего, полезна как для кожи и волос, так и для ногтей, поскольку является источником биотина и Омега-3 жирных кислот. Данные вещества снижают риск воспаления ногтевой пластины, укрепляют ее, предотвращая микротравмы, которые приводят к белым пятнышкам.

Как укрепить ногти, употребляя яйца

Этот продукт содержит не только биотин, но и витамин D и целый комплекс витаминов В. Все это способствует образованию кератина, который так нужен нашим ногтям.

Как укрепить ногти, употребляя молоко

Молоко богато витамином D и кальцием. Первый придает коже мягкость и здоровый блеск, второй – укрепляет кости и ороговевшие ткани (которыми в том числе являются и ногти).

Читать также: Как сделать ногти красивыми без маникюра

Как укрепить ногти, употребляя пиво

Если вас мучает совесть из-за бокала пива, выпитого с друзьями в баре, у нас есть отличная новость: вы принесли самую настоящую пользу своему организму.  Пиво является неисчерпаемым источником кремния. Через несколько недель даже самые травмированные ногти придут в норму. Главное – не увлекаться и пить не больше бокала в день. Так что в следующий раз, когда будете смотреть на бутылку, от которой вас «непременно разнесет», вспомните, что вы делаете доброе дело для своих ногтей.

Как укрепить ногти, употребляя миндаль

Все орехи в той или иной степени способствуют укреплению ногтей, но особенно хорош в этом деле миндаль. Он богат не только белком, но и магнием. Если поверхность ваших ногтей пористая, то именно магния вам и не хватает. Кстати, в данном случае хороши будут также соевые и какао-бобы.

Как укрепить ногти, употребляя чернику

Эта ягода, являясь мощнейшим антиоксидантом, помогает защитить ваш организм от свободных радикалов, разрушающих в том числе белковые структуры в организме.

Как укрепить ногти, употребляя красное мясо

Сочный стейк насыщен белками и железом. А как известно, при анемии, которая вызвана дефицитом железа в организме, выпадают волосы и неестественно смягчаются пластины ногтей. Причем до такой степени, что в особо тяжелых случаях просто вгибаются в палец. Лучше другого мяса для восполнения железа в организме подходит говядина.

Как питаться, чтобы ногти стали крепкими и красивыми | Питание и диеты | Кухня

Слабые ногти, которые слоятся и ломаются, хрупкие, в белых пятнах, деформированные и тусклые…  Это очень серьезная проблема, которую в маникюрном салоне не решить.

Ее нужно решать «изнутри», вводя в рацион нужные для ногтей микроэлементы и витамины. Такие вещества влияют не только на здоровье ногтей, но и на весь организм в целом, а  проблемы с ногтями часто – сигнал, который организм подает, если чувствует нехватку нужных веществ.

Важно! Часто проблемы с ногтями отражают неправильную работу желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что при проблемах с пищеварением, полезные вещества могут не усваиваться. Так что внимательно изучите ваш рацион, возможно, следует скорректировать его.

Необходимые для здоровья ногтей витамины и микроэлементы:

• Витамин А. Когда на ногтях появляются белые точки и они слоятся – это сигнал о нехватке витамина А и цинка. Суточная потребность 1-2 мг.
• Витамин B5. Тусклые и неровные ногти бывают из-за недостатка витаминов группы В, а также селена. Суточная потребность 2-5 мг.
• Витамин С. Он предотвратит заболевания ногтей грибком. Суточная потребность 70 – 150 мг.
• Витамин Е. Это питание для ногтей. Без него – никуда. Суточная потребность 30-60 мг.
• Витамин РР. Если в организме достаточно никотиновой кислоты, то на ногтях не будут появляться желтые пятна. Суточная потребность 20-50 мг.
• Железо. Если в организме достаточно железа, то это предотвратит ломкость ногтей. Суточная потребность 100 – 200 мг.
• Кальций. Важнейший элемент для костей, зубов и ногтей. Отвечает за их крепость и устойчивость к внешним воздействиям. Кстати, усвоению кальция препятствует соль. Более того, она способна вымывать его из организма. Поэтому важно исключать (или хотя бы уменьшать) «пересол», а также острые и жареные блюда. Суточная потребность 800-1200 мг
• Цинк. Отвечает за рост ногтей, так как регулирует образование белков. Суточная потребность
• Кремний. При его нехватке ногти теряют эластичность. Суточная потребность 20-30 мг
• Селен. Недостаток селена в организме может вызывать серьезные изменения ногтевой пластины, вплоть до дистрофии. Суточная потребность 0,020-0,15 мг
• Сера. Нехватка серы вызывает деформацию ногтей, некрасивые бугры. Суточная потребность 500-3000 мг.
• Фтор. Важен для зубов, костей, волос и конечно, ногтей. С ним они становятся крепче. Суточная потребность 2-3 мкг.
• Полиненасыщенные жирные кислоты. Без них не усвоятся витамины А и Е, а также кальций и витамин D. Суточная потребность 1000-2500 мг.

14 продуктов для здоровья ногтей | Фотогалерея

Кунжут. 100 г семян кунжута содержат суточную норму кальция. В нем есть фосфор, магний, марганец, железо, цинк, медь, витамины группы В, А, Е, РР.
© www.globallookpress.com

Крапива. Содержит кальций, селен, цинк, железо, фосфор, медь, хлор, а также витамины группы В, С, Е, К.
© www.russianlook.com

Мед. Содержит железо, фосфор, магний, кальций, сера, витамины А и группы В.
© www.globallookpress.com

Кокос. Восполняет недостаток селена, а также богат железом и цинком, витаминами С и Е.
© www.globallookpress.com

Белые грибы. Содержат селен и серу. А также большое количество рибофлавина – витамина группы В, необходимого для красоты кожи и ногтей.
© www.globallookpress.com

Сыр. Хорошо восполняет дефицит серы. Также содержит витамины А и В5, цинк.
© globallookpress.com

Черника. Хорошее содержание цинка позволяет этой ягоде не только поддерживать глаза, но и укреплять ногти.
© www.globallookpress.com

Семена тыквы. Помимо витаминов группы В и витамина PP, в них содержится очень много железа и кальция.
© www.globallookpress.com

Красный перец. В нем очень много витамина С, гораздо больше, чем в апельсинах и черной смородине.
© www.globallookpress.com

Зерновой кофе. Богат никотиновой кислотой, она же витамин PP.
© www.globallookpress.com

Подсолнечное масло. Богато витамином E и полезными жирами.
© Shutterstock.com

Печень трески. В ней много витамина А, полиненасыщенных жирных кислот.
© Shutterstock.com

14 продуктов для здоровья ногтей | Фотогалерея

Кунжут. 100 г семян кунжута содержат суточную норму кальция. В нем есть фосфор, магний, марганец, железо, цинк, медь, витамины группы В, А, Е, РР.
© www.globallookpress.com

Крапива. Содержит кальций, селен, цинк, железо, фосфор, медь, хлор, а также витамины группы В, С, Е, К.
© www.russianlook.com

Мед. Содержит железо, фосфор, магний, кальций, сера, витамины А и группы В.
© www.globallookpress.com

Кокос. Восполняет недостаток селена, а также богат железом и цинком, витаминами С и Е.
© www.globallookpress. com

Белые грибы. Содержат селен и серу. А также большое количество рибофлавина – витамина группы В, необходимого для красоты кожи и ногтей.
© www.globallookpress.com

Сыр. Хорошо восполняет дефицит серы. Также содержит витамины А и В5, цинк.
© globallookpress.com

Черника. Хорошее содержание цинка позволяет этой ягоде не только поддерживать глаза, но и укреплять ногти.
© www.globallookpress.com

Семена тыквы. Помимо витаминов группы В и витамина PP, в них содержится очень много железа и кальция.
© www.globallookpress.com

Красный перец. В нем очень много витамина С, гораздо больше, чем в апельсинах и черной смородине.
© www.globallookpress.com

Зерновой кофе. Богат никотиновой кислотой, она же витамин PP.
© www.globallookpress.com

Подсолнечное масло. Богато витамином E и полезными жирами.
© Shutterstock.com

Печень трески. В ней много витамина А, полиненасыщенных жирных кислот.
© Shutterstock.com

Продукты, которые необходимо включить в свой рацион для профилактики болезней ногтей:

• Кунжут. 100 г семян кунжута содержат суточную норму кальция. В нем есть фосфор, магний, марганец, железо, цинк, медь, витамины группы В, А, Е, РР.
• Крапива. Содержит кальций, селен, цинк, железо, фосфор, медь, хлор, а также витамины группы В, С, Е, К.
• Малина. В ней достаточно много кремния.
• Мед. Содержит железо, фосфор, магний, кальций, сера, витамины А и группы В.
• Кокос. Восполняет недостаток селена, а также богат железом и цинком, витаминами С и Е.
• Белые грибы. Содержат селен и серу. А также большое количество рибофлавина – витамина группы В, необходимого для красоты кожи и ногтей.
• Сыр. Хорошо восполняет дефицит серы. Также содержит витамины А и В5, цинк.
• Печень трески. В ней много витамина А, полиненасыщенных жирных кислот.
• Черника. Хорошее содержание цинка позволяет этой ягоде не только поддерживать глаза, но и укреплять ногти.
• Семена тыквы. Помимо витаминов группы В и витамина PP, в них содержится очень много железа и кальция.
• Красный перец. В нем очень много витамина С, гораздо больше, чем в апельсинах и черной смородине.
• Зерновой кофе. Богат никотиновой кислотой, она же витамин PP.
• Подсолнечное масло. Богато витамином E.
• Свежая морская рыба. Полиненасыщенные жирные кислоты – без них никуда.

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях

Укрепление ногтей, чтобы предотвратить отслоение

Красивые здоровые ногти – желание практически любой женщины. Причём исполнить его можно собственноручно!

Ведь народная медицина предлагает множество способов укрепления ногтевых пластин.

Целебный лимон

В доме имеется лимон? Это кладезь витаминов и прекрасная добавка к чаю. И не только! Ведь можно запросто организовать себе уход за ноготками! Попробуйте следующие рецепты:

1. Масляно-лимонная маска. Сначала кипятим на водяной бане оливковое масло. Выдавливаем сок из обыкновенного лимона и добавляем в масло. Теперь смазывам готовой смесью ногти. Надеваем перчатки из хлопчатобумажной ткани и оставляем на ночь.
2. Также можно протирать ногти нарезанным лимоном. Он защищает ногти от расслаивания. Дстаточно делать это однажды или дважды в неделю.
3. Есть лимон? Его сок можно смешать с поваренной или морской солью и натереть ногтевые пластины.

Несколько слов о соли

Один рецепт – с лимоном – уже упомянут. Но есть и другие:

1. Можно делать ванночку для ногтей из обычной морской соли – просто растворяем соль в воде и держим на протяжении получаса. После процедуры на руки наносим увлажняющий крем. Делаем процедуру раз в полторы недели. Однако иногда нужно делать перерывы, чтобы потом возвращаться к оздоровлению ногтей.
2. Можно также добавить в смесь немного йода. Можно также просто смазывать им пластины каждые семь дней.

Другие рецепты

Не нравятся лимон, соль и йод? Есть и другие выходы:

1. Чудо красного перца. Половина ч. л. размолотого красного перца добавляется в воду. Туда же кладём немного жирного крема и смазываем полученной маской ногти. Процедура длится четверть часа – потом всё смываем водой. Однако это делается раз в 30 дней. Чаще делать процедуру категорически не рекомендуется.
2. Пчелиный воск также хорош для ногтей. Его растапливают на водяной бане, прибавляют крутой яичный желток и персиковое масло. Процедуру следует проводить ежедневно.
3. Ягодный сок. Лучше брать экстракты кислых ягод – смородины, клюквы или брусники. Жидкостью попросту натируются ноктевые пластины.
4. Травяной сбор. Опытные травницы берут корень лопуха, ромашку и обычный зверобой. Их заливают крутым кипятком, остужают, настаивают и держат ногти в отваре на полчаса. Применяется раз в одну или две недели. Точно так же ухаживают за волосами.
5. Мёд, яйцо и оливковое масло – их смесь попросту подогревают и держат в них руки в течение получаса, а потом тщательно смывают водой. Два дня процедур существенно улучшат состояние ногтей.
6. Желатиновая маска. Обыкновенный желатин необходимо растворить в тёплой воде и подержать кончики пальцев в смеси на протяжении получаса. Повторяют дважды или трижды в неделю.
7. Вино – не только отличный напиток, но и лекарство для слоящихся ногтей. Ведь в него можно добавить морскую соль и опускать в стакан со смесью руки на 20 минут. Подойдёт как красное, так и белое вино.
8. Капсулы с витамином Е. Их просто раскрывают, а содержимым (масляным раствором упомянутого витамина) смазывают руки и ногти.

Как поддерживать ногти в хорошем состоянии?

Многие модницы ищут советы, как добиться красивых и здоровых ногтевых пластин без особых усилий. Приведём несколько общепринятых правил:

1. Временно перестаньте делать наращивание ногтей. Ведь гель мешает нормальному дыханию клеток ногтевой пластины.
2. Снимите лак для ногтей, чтобы не травить организм и ногтевые пластины химикатами. Дайте ногтям передохнуть от недели до месяца. Так предотвращаются желтение и расслаивание ногтей.
3. Достаточно даже недели, чтобы ноготки начали блестеть и приобрели здоровый вид.
4. Не пользуйтесь ацетоном для снятия старого лака.
5. Если делаете маникюр, перед нанесением лака покройте пластину специальным аптечным составом. Это лечебное средство защитит ноготь от отрицательного воздействия ацетона и красителей.
6. Попробуйте аппаратные педикюр и маникюр. Это полезные процедуры, способствующие оздоровлению ногтей.
7. Хотите купить пилочку для ногтей? Тогда откажитесь от изделий с металлическим покрытием. Берите пилочки, покрытые хрустальным налётом. Они более бережно ухаживают за пластинами.
8. Иногда делайте полировку ноготков специальными мягкими пилочками – тогда можно ходить даже без лака для ногтей.

Это не даёт желаемого эффекта? Пересмотрите собственное меню. Важно, чтобы организм получал достаточное количество кальция.

Следует есть творог, молоко, яйца или специальные кальциевые таблетки. Также опытные дамы толкут в ступках яичную скорлупу.

Из неё получается специфический порошок, который можно добавлять в суп, кашу или пюре. Подобный способ устраняет нехватку кальция в организме. Если Вы курите, от вредной привычки стоит обязательно отказаться. И вскоре Вы увидите, какими розовыми и блестящими стали Ваши ногти.

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях

Чтобы ногти были красивыми и здоровыми, нужно за ними правильно ухаживать. Совсем не обязательно для этого покупать дорогие косметические средства. Все, необходимое для правильного ухода за ногтями, чтобы они не слоились и не ломались, можно найти дома: прямо в холодильнике или аптечке.

В этой статье поговорим о простых способах, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях. В этом помогут простые рецепты народной медицины, которые подходят для укрепления ногтей на руках или ногах. Помимо укрепления, многие ингредиенты в составе масок и других средств ускоряют рост ногтевой пластины, избавляют от проблемы наслоения ногтей, делают их здоровыми и красивыми.

Чтобы ноготки радовали, необходимо для каждой конкретной ситуации подбирать отдельный лечебный комплекс. Это может быть ванночки, маска, другие мероприятия. Оптимальным комплексом для новичка считается проведение домашнего лечения ногтей, а потом регулярное повторение процедур по укреплению  и восстановлению. Какой маникюр нынче в моде.

Важно! Если следовать всем инструкциям и рекомендациям, данным в этом материале, то первый результат можно будет увидеть уже в течение 1-2 недель. Ноготки станут более красивыми, здоровыми. Но останавливаться не стоит, чтобы ногти всегда были здоровыми, следует ухаживать за ними регулярно.

Рецепты укрепляющих ванночек

С йодом

Если ногти слабые и постоянно ломаются, то лучшего средства, чем ванночки с йодом для лечения, просто не найти. Составы таких ванночек будут разными, в зависимости от дополнительных ингредиентов. Среди наиболее популярных составов для укрепления можно отметить:

•          В 200 мл теплой воды развести большую ложку морской каменной соли. Добавить туда пять капель йода. Опустить в ванночку пальцы на четверть часа. Обернуть потом салфеткой и дождаться, пока кожа сама полностью высохнет. Ванночки делать дважды в неделю.
•          Также можно взять 100 мл теплой воды и в ней развести большую ложку натуральной морской соли. Затем добавить половину стакана свежего отжатого сока апельсина, добавить несколько капель йода в раствор. Опустить пальцы на десять минут, затем аккуратно руки протереть и смазать питательным увлажняющим кремом. Причем, втирать крем не только в кожу рук, но также в ногтевые пластины.

Обратите внимание! Да, йод крайне полезен для укрепления ногтевой пластины, но исключительно в разбавленном виде. Ни в коем случае нельзя наносить чистый йод на ногти, потому что, он проникнет глубоко в ткани и вызовет отрицательные процессы: просушивание ногтевой пластины, ожог кожи и многое-многое другое. Восстановить ногти, потом будет очень сложно.

С вином

Еще популярные способы, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях, включают вино. Опять же, делают ванночки только на основе натурального вина. Один из вариантов, это 200 мл вина нагреть, в нем растворить ложку соли и в этот раствор на полчаса поместить пальцы. Модный маникюр весна-лето 2016.

Как вариант, можно использовать теплое белое вино. В нем разводится половинка столовой ложки меда, добавляется большая ложка растопленного сливочного масла. Опять же, ванночку делать в течение получаса. Повторять оба варианта ванночки нужно не чаще, чем три раза в неделю. Эти способы укрепят ногтевую пластину, избавят от ломкости, расслоения. После проведения процедуры обязательно наносить на кожу, а также втирать в ногтевые пластины, увлажняющий крем.

С травами

Рецепты народной медицины практически всегда включают использование разных видов трав. Чтобы приготовить отвар, можно смело брать корень лопуха, зверобой, аптечную ромашку и другие травы, которые питают и укрепляют. Как вариант, указанные травы берутся в равных пропорциях, потом нужно будет залить их кипятком, дать постоять где-то 20 минут. После этого в теплый отвар на тридцать минут опустить пальчики. Делать процедуру можно не чаще трех раз в неделю. Именно этот сбор является идеальным для укрепления ноготков, которые ослабли.

Совет! Этот отвар также можно смело использовать для укрепления волос.

Рецепты народных домашних масок для роста и укрепления ногтей:

1.        Йод, как уже отмечалось, является лучшим ингредиентом для укрепления ногтей. Не мудрено, что самой эффективной маской будет та, в состав которой он входит. Нужно будет в ложку оливкового масла добавить три капли йода и столько же капель натурального сока лимона. Все перемешать и втереть аккуратно в каждую ногтевую пластину.
2.       Можно использовать для укрепления кашицу, сделанную из любых натуральных кислых ягод. Просто следует взять и начать втирать ягодное пюре без добавок в ногти.
3.       Чтобы ногтевая пластина стала прочной, можно взять пчелиный воск. Его растапливают на водяной бане, затем добавляют сваренный не до конца желток. Все перемешать, наносить на ногтевые пластины на четверть часа. Когда воск затвердеет, снять маску с ногтей будет легко и просто.

В отличие от ванночек, которые нельзя делать чаще, чем три раза в неделю, маски для ногтей можно делать хоть каждый день. Только нужно выбрать один рецепт и повторять одинаковую процедуру регулярно. Специалисты рекомендуют такие ванночки делать на ночь. Можно нанести состав, надеть на руки перчатки, а утром снять перчатки и просто промыть руки теплой водой, без использования мыла, смазать питательным или увлажняющим кремом.

О правильном уходе за проблемными ноготками

Чтобы реже возникал вопрос, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях, следует обеспечить им правильный уход. Занимаясь уборкой в доме, нужно обязательно надевать на руки резиновые перчатки. В особенности, если уборка проводится с использованием разных химических средств. Какой маникюр на каждый день в моде в этом сезоне.

Во время маникюра нужно отказаться от полного обрезания кутикулы. Максимум, что может делать мастер – то отодвигать кутикулу к основанию ногтя. Тогда эта часть ногтевой пластины сможет выполнять свою функцию по защите ногтя от негативного внешнего воздействия.  Если в процессе ухода за ногтями все делается правильно, но ни все равно слоятся и ломаются, то следует пройти полное обследование организма. Возможно, это внешний сигнал того, что произошли какие-то сбои в работе внутренних систем.

Как быстро восстановить ногти после снятия гель-лака

Гель-маникюр стал находкой для всех: с ним о красе ногтей можно не думать почти месяц. Правда, часто женщины жалуются, что после гель-маникюра ногти слоятся и ломаются. Мы выяснили, как их быстро восстановить.

Максимально укоротить

Поврежденные ногти лучше всего обрезать, чтобы они не надламывались дальше, а затем с помощью пилочки придать им закругленную форму. С ней ногти ни за что не цепляются (в отличие от миндалевидной или квадратной).

Укреплять ногти

Наша ногтевая пластина состоит из кератиноцитов, которые и составляют ее каркас. Они похожи на кровлю у крыши. Когда гель-маникюр снимают, удаляется и верхний слой защитной «кровли». Поэтому ногти становятся слабыми и ломкими.

Ваша задача — укрепить их каркас. Для этого требуются специальные лечебные лаки, ВВ-кремы для ногтей, сыворотки с кальцием и витаминами. Терапия может занять недели две. Все это время нельзя делать гель-маникюр или пользоваться обычными лаками для ногтей.

Ухаживать за кутикулой

Когда гель-лак сушат под УФ-лампой или снимают его с помощью специальной жидкости, заворачивая ногти в фольгу, это очень сушит кутикулу. А ведь под ней находится мягкий ноготь (живая часть пластины), который требует питания.

Для увлажнения подойдут кремы и сыворотки для рук с аллантоином и коллагеном, а также масла для кутикулы на основе абрикоса или оливы с витаминами (прежде всего — с витамином Е). Масла не только хорошо ее увлажняют, но и питают мягкий ноготь, стимулируя рост крепких и здоровых ногтей. После нанесения масел делайте массаж в области кутикулы.

Раз в неделю на ночь рекомендуется надевать маски-перчатки для рук (они продаются в косметических магазинах). Они глубоко питают и увлажняют кутикулу и кожу рук. Главное, не обрезать кутикулу, чтобы не повредить ее.

Делать ванночки

Чтобы укрепить ногти, необходимо раз или два в неделю делать лечебные ванночки с маслами с витаминами А и Е, морской солью, эфирными маслами апельсина, лимона или пачули. Все эти полезные компоненты впитаются в распаренную кожу быстрее, окажут лучшее лечебное воздействие.

Надевать перчатки

Всю работу по дому (включая мытье посуды) необходимо делать в перчатках. Химические средства сушат кожу рук и кутикулу, ослабляют ногти. Если вам некомфортно, попробуйте под резиновые перчатки надеть хлопчатобумажные.

Проходить салонные процедуры

Если ситуация с ногтями совсем плачевная (они ломаются чуть ли не от дуновения ветра), стоит обратиться к специалистам. Есть ряд салонных процедур, которые хорошо укрепляют ногти, а заодно улучшают состояние кожи рук.

Например, препарат на основе меда и пчелиного воска наносят на ногти, вещество образует защитную пленку на поверхности ногтевой пластины (имитируя слой кератиноцитов). Процедуру нужно повторять несколько раз в течение двух недель для достижения эффекта.  

Еще приятнее и полезнее для ногтей шоколадное обертывание: растопленный шоколад наносится на ногти и кожу кистей рук на 20-30 минут. Масло какао питает кожу и восстанавливает поврежденные ногтевые пластины, а вы наслаждаетесь ароматом. 

Наносить парафин

Эту процедуру можно делать как в салоне, так и дома. Парафин разогревают в ванночке до 40 градусов. Затем туда опускают кисти рук, потом оборачивают их в полиэтилен и поверх закутывают полотенцем. Надо подождать 15-20 минут, а затем снять парафиновую маску. Процедура способствует укреплению ногтей, разглаживает кожу рук, замедляет процессы старения. 

Мнение эксперта

— Убеждение, что под гелевыми покрытиями ногти портятся, пришло к нам из 2000-х годов. И тогда оно было обоснованным: при наращивании мастера спиливали три-пять липидных слоев и высушивали ногти с помощью специальных средств (кислотные праймеры и бонды).

Ногтевая индустрия не стоит на месте. За последние 18 лет изменился подход мастеров к своему делу, да и материалы стали качественнее. При работе с гелем и гель-лаком в наше время подготовка ногтевой пластины минимальна, все липидные слои остаются целыми. Сцепка геля (гель-лака) и ногтевой пластины доведена до высокого уровня. Применение специальных средств требуется только в особо сложных случаях, например, при гипергидрозе (повышенном потоотделении).

К сожалению, до сих пор гелевые покрытия подходят не всем, 15-20% людей  вынуждены искать альтернативу. Как правило, это происходит из-за индивидуальных особенностей организма: гипергидроза, нарушения гормонального фона, беременности, климакса, аллергии. 

Полина Назаретян, nail-эксперт студий N.a.i.l.s Russia 

Как восстановить ногти – Афиша Daily

Мастер маникюра в салоне красоты ArtʼUp на Патриарших прудах

В ежедневном уходе нуждается все тело. Ногти не исключение. Самая распространенная причина, по которой ногти постоянно расслаиваются, ломаются и плохо растут — дефицит витаминов в организме. Чтобы пополнить их запасы, употребляйте в пищу больше морепродуктов, молочных изделий, а также овощей и фруктов.

Делать маникюр следует как минимум один раз в две недели, можно и раз в неделю, зависит от темпа роста кутикулы. Проводить данную процедуру чаще нежелательно, да и не имеет смысла.

Между походами в салон вы можете поддерживать здоровое состояние ногтей. Дома главный помощник по уходу за ногтями — обычный лимон, причем вариантов его применения очень много. Можно просто обрабатывать ногти лимонным соком, а можно готовить из него ванночки. Для приготовления ванночки необходимо в небольшом количестве теплой воды размешать 1 столовую ложку лимонного сока. После чего опустить на 15 минут кончики пальцев в полученный раствор. Также эффективны солевые, йодовые и масляные ванночки.

Для того чтобы укрепить ногти и улучшить состояние кожи на руках, можно использовать маску на основе оливкового масла, меда и лимонного сока. Делается она следующим образом: все ингредиенты смешиваются в равных количествах и наносятся на кожу рук и ногтей. Сверху можно надеть перчатки и проходить в них 30 минут. Затем промыть руки в теплой воде и смазать питательным кремом. Такие маски лучше делать 2 раза в неделю.

Если ноготь уже поврежден, лучше обратиться за профессиональной помощью. Салонная косметика выпускает специальные наборы, предназначенные для восстановления ногтей. Эти средства позволяют буквально за несколько минут придать ногтевой пластине приличный вид: укрепить и создать на ее поверхности дополнительную защитную пленку. Салонная косметика для восстановления ногтей — это сыворотки, гели, лечебные лаки, которые помогут восстановить основные функции ногтевой пластины и вернуть рукам ухоженный вид. Если не обращаться к косметике, то в домашних условиях подойдет ежедневное втирание оливкового масла. Массируйте при этом каждый ноготь — так вы улучшите кровообращение, а значит, ногти будут расти быстрее.

Как я перестала постоянно расслаиваться и ломаться ногтям

Недавно я посмотрела на свои хрупкие ногти и решила, что они заслуживают не меньше внимания, чем я уделяю своим волосам. После шести недель еженедельных процедур и некоторых незначительных изменений в уходе за ногтями я счастлива сообщить, что, наконец, мои ногти испытывают такое же счастье, как и мои волосы, благодаря этим семи вещам, которые я сделала, чтобы сделать свои ногти крепче. и без ребер.

Несколько десятилетий назад я отказался от своих ногтевых пластин и всего, что с ними связано.Казалось, что моим ногтям суждено было жить в виде надоедливых горизонтальных борозд, из-за которых мои ногти постоянно были покрыты лаком, чтобы защитить глаза любого, кто смотрит прямо в ужас. Существует множество причин ломкости ногтей: гормоны, плохой уход за ногтями, недостаток питательных веществ в вашем рационе и стресс — все это может привести к поломке ногтей. Будучи вегетарианцем, меня не удивило, что возникающая в результате анемия может привести к ослаблению ногтей, потому что, когда я впервые перестала есть мясо, это повлияло на меня умственно и физически.Мои ногти сделали нездоровый спад более 20 лет назад и так и не восстановились полностью, несмотря на то, что в остальном мое здоровье было чистым. Мои ногтевые ложа имеют знакомый светло-розовый цвет здорового кровотока, поэтому было ясно, что это не основная проблема со здоровьем: это было просто плохое обслуживание ногтей.

Мои ногти были обезвожены, и я была единственной виноватой, но мне не нужно было смотреть дальше моего расслоившегося, сухого ногтевого ложа, чтобы понять это. Хорошей новостью является то, что мне не пришлось выходить за рамки обычного ухода за ногтями, чтобы, наконец, получить гладкое ногтевое ложе.Вот семь способов, которыми я починил свои сломанные ногтевые пластины — кто знает, они могут пригодиться и вам.

1. Сокращение срока службы моего лака для ногтей

В жалкой попытке оправдать собственную лень я убедил себя, что нахожу облупившийся лак очень привлекательным. Мало того, что это было ложным (хотя, это имеет свое время и место, ИМО), но это также мешало прочным ногтевым пластинам. Ногти могут стать сухими при длительном нанесении лака, что ослабляет ноготь и может привести к его поломке. Как рассказала Glamour.com дерматолог доктор Дебра Джалиман, чем дольше вы оставляете лак, тем больше вероятность его обесцвечивания. Судя по моим вновь обретенным ногтям, это кажется правдой: сохранение ногтей в старом лаке определенно не улучшало их здоровье.

2. Обойдемся без лака

Кстати, о том, как получить немного передышки от лака, дать ногтям отдохнуть от лака для ногтей было одной из самых трудных, но самых полезных вещей, которые я сделала для своих кроватей. Я знала, что при удалении старого лака и немедленном нанесении нового лака мои ногти остаются сухими, неровными и облупленными, но я не могла не закрасить ногти как можно быстрее.Как и волосы на голове, ногти состоят из кератина и технически мертвы, но, как и волосы на голове, они все еще склонны к сухости. Один гуру маникюра Ким Д’Амато рассказал StyleCaster, что ежедневное нанесение лака может ослабить ногти. Хотя ногтям не нужен кислород, чтобы «дышать», я, конечно, заметила, что оставлять ногти голыми между сменой цвета окупается.

3. Увлажнение ногтей

Раньше я даже не задумывалась об увлажнении ногтей.Странно, если учесть, насколько я одержим тем, чтобы мои волосы и моя кожа всегда были прохладными. Каким бы обогащенным ни был мой базовый слой, ничто не сравнится с нанесением глубоко проникающего масла, чтобы мои ногти не стали сухими и ломкими. Как объяснил журналу NAILS постоянный химик CND, доктор Дэйв Валия, масла, богатые витамином Е, могут принести пользу вашим кутикулам и предотвратить появление заусенцев. Я наносила масло авокадо, содержащее витамин Е, на ногти несколько раз в неделю, независимо от того, были ли мои ногти полированными или голыми.Я обнаружил, что регулярное увлажнение ногтей при покраске фактически уменьшало их сухость.

4. Приготовление масла для ногтей и кутикулы

Я приготовила свою собственную смесь масел для укрепления ногтей, чтобы помочь мне в моем путешествии, и оно быстро стало основным продуктом в моем уходе за ногтями. Я использовал свою смесь еженедельно и в конце концов перешел на использование смеси эфирных масел Aura Cacia для ухода за моими грядками. Я сразу же заметила улучшение кровообращения в ногтевом ложе и постепенно начала видеть, как мои ногти выравниваются сами по себе.Я использую эфирные масла в дополнение к жирным маслам, потому что они быстрее проникают в ногти, кожу и волосы по разным причинам, включая вязкость масла. Теперь я использую смесь для ухода за ногтями еженедельно, когда снимаю лак для ногтей, чтобы дышать.

5. Уход за всеми ногтями от кутикулы до кончика

Моей главной заботой было избавиться от повторяющихся борозд и сколов вдоль кончиков ногтей, но я знала, что мне нужно относиться к кутикуле с гораздо большим уважением, чтобы положить конец циклу слабые ногти навсегда.Кутикула играет важную роль, защищая ноготь от бактерий. Я увлажняла кутикулу ногтями и, что более важно, перестала отодвигать кутикулу острыми металлическими предметами.

6. Ношение перчаток в помещении и на улице

Мои руки становятся сухими при контакте с холодом, но я не думал, что воздействие холода может ощущаться и на моих ногтях. Я начал защищать свои ногти, надевая перчатки за пределами и в помещении, когда мою посуду.Даже мягкое, нетоксичное средство для мытья посуды делает мои руки сухими, поэтому я знаю, что мои ногти тоже ощущают его воздействие. Согласно источникам в Livestrong, чрезмерное количество влаги из-за многократного смачивания рук может ослабить ногти и вызвать их отслаивание, и я поклялся забыть об этом.

7. Соблюдайте водный баланс

Несмотря на то, что большую часть здоровья моих ногтей можно отнести к регулярному уходу за ногтями, я должен был признать, что начал следить за потреблением воды, когда обнаружил, что обезвоживание может привести к ослаблению ногтей.Согласно источникам Huffington Post, употребление большого количества воды может сохранить ваши ногти и кутикулу увлажненными изнутри.

Мои ногти начали улучшаться после нескольких недель этих незначительных изменений в моем уходе за ногтями, но через шесть недель мои ногти снова начали светиться, так что я уже не мог вернуться к слабым ногтям моего прошлого. Так как я часто работаю руками, эта рутина по уходу за ногтями перешла из эксперимента в образ жизни.

Изображения: Эндрю Заех/Bustle; Кристин Коллинз Джексон (7)

Ломкие ногти? 5 хитростей, чтобы ваши чаевые оставались в отличной форме — Cleveland Clinic

Частое мытье рук может защитить вас от гриппа или других вирусов и сохранить ваше здоровье.Но это влияет на ваши ногти, которые теряют воду быстрее, чем кожа. Постоянное мытье и дезинфекция могут привести к тому, что ногти высохнут и станут ломкими.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Конечно, чистота (и ваше здоровье) важнее, чем красивые ногти, но есть ли шаги, которые вы можете предпринять, чтобы свести ущерб к минимуму? Дерматолог Розмари Кескинен, доктор медицинских наук, предлагает пять лучших советов, как сделать ногти более здоровыми.

У всех ломкие ногти?

«Ломкие ногти, как правило, больше влияют на людей с возрастом», — говорит доктор Кескинен. «Наши ногти растут немного медленнее, когда мы становимся старше. Поскольку для отрастания требуется больше времени, ноготь больше подвержен воздействию сухого воздуха, воды и дезинфицирующих средств».

Д-р Кескинен говорит, что женщины чаще, чем мужчины, страдают от расслоения, трещин и поломок ногтей, вероятно, по двум причинам: женщины используют больше косметики для ногтей, а мужчины обычно держат ногти слишком короткими, чтобы они не ломались

«Не грызи ногти» + другие мудрые советы

Др.У Кескинена есть несколько рекомендаций, как уберечь ногти от расслоения и трещин, но эта жемчужина мудрости также может сохранить ваше здоровье: «Держите пальцы подальше ото рта. Если вы склонны грызть ногти, держите их короткими, чтобы у вас не было соблазна грызть грязные ногти весь день».

Ее другие советы включают:

Будьте разумны с лаком для ногтей

Гелевый маникюр

обеспечивает стойкое покрытие. К сожалению, процесс удаления повреждает ноготь.Разумнее отказаться от геля или, как минимум, избегать гелевого маникюра зимой, когда ногти наиболее сухие.

Даже удаление обычного лака для ногтей может повредить ноготь, поэтому доктор Кескинен предлагает выбрать прозрачный лак, если вы не можете обойтись без покрытия: «Найдите прозрачный лак без формальдегида, который вы можете нанести и оставить на неделю. Если вы выберете цвет, а он откалывается, вам придется заменить лак, который сушит ноготь».

Покрытие и состояние

Перед сном наносите густой крем для рук.В течение дня увлажняйте кожу между контактами с водой или дезинфицирующим средством для рук.

Вы также можете наносить кондиционер для ногтей с ланолином несколько раз в день. Избегайте кондиционеров для ногтей, содержащих спирт, потому что они еще больше высушивают ноготь.

Питание для ногтей

«Ежедневный прием биотиновой добавки (около 5000 единиц) может улучшить здоровье ногтей», — говорит доктор Кескинен. «Чтобы увидеть разницу, вам придется подождать от шести до восьми недель, пока отрастет все ногтевое ложе.

Белок

также помогает сохранить ногти здоровыми. Убедитесь, что вы потребляете не менее 45 граммов каждый день.

Обязательные процедуры маникюра

Кутикула защищает отрастающий ноготь. Хотя мастера маникюра обычно отодвигают или обрезают кутикулы, лучше оставить их в покое. Увлажнение рук предотвратит ломкость кутикулы.

«Если ваши ногти ломаются, обрежьте или подпилите их, чтобы они временно стали короче», — говорит доктор Кескинен. «Принимая защитные меры, включая увлажнение, вы даете своим ногтям возможность расти менее жесткими.

Остерегайтесь мифов

«Питьевая вода необходима для хорошего здоровья, но вы не можете пить воду, чтобы сделать ногти более гибкими», — говорит доктор Кескинен.

Потребление желатина не улучшает здоровье ногтей, добавляет она: «В подростковом возрасте я пила много желатина. Лично я могу сказать, что это не работает».

Признаки того, что вам может понадобиться обратиться к врачу

Обычно ломкие ногти не требуют обращения к врачу, но эти состояния требуют звонка:

• Бороздки или расслоение ногтевой пластины.
• Покраснение, отек или болезненность складок кожи вокруг ногтя.

Что я могу сделать для моих слабых ногтей?

Натуральное покрытие для ногтей придает прочность вашим ногтям, позволяет вашим ногтям расти, сохранять их идеальный вид в течение 2-3 недель и чувствовать себя таким легким на ваших натуральных ногтях.

Он выглядит совершенно естественно на ваших собственных ногтях, представлен в различных натуральных оттенках, а также в некоторых красивых мерцающих оттенках, и его можно оставить естественным или покрыть цветным гель-лаком!

Если ваши ногти не разрешены для работы, прозрачный строительный гель защитит и укрепит ваши собственные ногти, и никто не узнает, что на них что-то есть 🤫

Итак, как ухаживать за строительным гелем?

Все, что вам нужно делать между визитами, это ежедневно наносить это масло для кутикулы, чтобы ваши ногти и кожа были увлажненными, не используйте ногти в качестве инструментов и посещайте нас каждые 2-3 недели!

Затем, после 2-3 недель носки, мы удаляем цветное покрытие (если оно у вас было), приводим в порядок кутикулы, сохраняем форму и длину ваших ногтей, наносим строительный гель и делаем ваши ногти идеально выглядящими еще на 2 /3 недели! 😍
Builder gel можно смывать, но не каждый раз. Заполнение совершенно нормально, если вы ухаживаете за своими ногтями в перерывах между посещениями, никакие процедуры для ногтей, которые мы предлагаем, не должны причинять вред вашим ногтям!

В чем разница между гель-лаком и строительным гелем?

Не вдаваясь в подробности!! … Строительный гель имеет более густую консистенцию, чем гель-лак, и более износостойкий, чем гель-лак. Строительный гель может быть более густым по консистенции, но вы будете поражены тем, насколько легким он ощущается на ваших ногтях!

В отличие от гель-лака, строительный гель не нужно смывать при каждом посещении, он просто заполняется (вы можете смочить и освежить новый набор, когда захотите!)

Итак, вы готовы начать свой маникюр? Попрощайтесь со слабыми, ломкими ногтями, которые постоянно ломаются, или отколотыми ногтями… и поздоровайтесь с идеально ухоженными ногтями на срок до 3 недель!!

У вас постоянно ломаются ногти? 5 ЛЕГКИХ советов, как сделать ногти более здоровыми и избежать сколов по краям

Иногда ломкие и мягкие ногти могут свидетельствовать о плохом самочувствии. Но довольно часто в других случаях они просто откалываются, когда застревают в футболке, или просто становятся слишком мягкими, что в конечном итоге приводит к поломке. Мы определенно являемся поклонниками крепких и длинных ногтей, которые можно превратить в произведения искусства с цветовой гаммой, которую мы копили годами. В качестве дополнительного бонуса можно попробовать новые тенденции нейл-арта. Но мечты разбиваются, когда они разбиваются, и здесь у нас есть все способы их укрепить.

1. Используйте лак для ногтей для защиты от внешних воздействий.

Лак для ногтей работает как дополнительный слой на ногте, который обеспечивает его укрепление.Так что, если у вас мягкие ногти, которые склонны ломаться, лак для ногтей — это решение.

2. Избегайте воды

Замачивание рук в воде может сделать ваши ногти слабыми и ломкими. Мы знаем, что невозможно принять ванну или заняться домашними делами, не касаясь воды, но здесь нужно быть осторожным. Здесь также может пригодиться совет №1.

3. Обратите особое внимание на то, что вы едите

В большинстве случаев причиной ломкости ногтей является неправильное питание.Ваша пища должна быть наполнена разнообразными минералами, витаминами и железом, которые помогут восстановить силу ваших ногтей.

4. НЕ используйте гвозди для помощи в выполнении задач

Мы виновны в том, что используем гвозди в качестве естественных инструментов, чтобы хватать мелкие предметы, открывать банки и проникать в небольшие пространства. Это большая причина, по которой они изгибаются и в конечном итоге ломаются.

5. Средства для сушки должны быть большими нет

Средства на основе спирта, такие как дезинфицирующие средства, мыло и ацетон, в конечном итоге сушат ногти.Если вы даже используете эти продукты, обязательно увлажните ногтевое ложе позже.

Чтобы узнать больше о моде и красоте: подпишитесь на @pinkvillafashion

Как укрепить ломкие ногти и сделать руки здоровыми

Было бы здорово иметь от природы длинные и здоровые ногти? Если ваши ногти хрупкие, это может показаться невозможным. Ломкие ногти имеют тенденцию трескаться и ломаться по мере роста. Даже если вы очень бережно относитесь к своим рукам, время и регулярное использование возьмут свое и приведут к появлению сколов, отслаиванию или поломке.

Вам не нужно бежать в маникюрный салон в Тусоне за акрилом, чтобы покрыть ломкие ногти новыми более длинными. Если вы измените свои привычки по уходу за собой и то, как вы ухаживаете за ногтями, со временем вы сможете сделать свои ногти длиннее, здоровее и крепче.

Почему ногти становятся ломкими?

Есть много причин, из-за которых ногти становятся ломкими. Если ваши руки сухие и обезвоженные, ваши ногти, скорее всего, постигнет та же участь. Иногда диета и потребление воды играют роль в том, как растут наши волосы и ногти, а также в том, как выглядит наша кожа. Возможно, вы используете неправильные продукты для ногтей, которые наносят им вред, а не питают их.

Используйте отличный увлажняющий крем для рук

Если что-то более сухое, чем должно быть, логика подсказывает, что нужно увлажнить. Эта философия применима к вашим рукам и ногтям. Если ваши ногти и кожа вокруг них часто становятся сухими в результате мытья рук, холодной погоды, использования слишком большого количества дезинфицирующего средства для рук или работы с химическими веществами, вам необходимо пополнять запасы влаги в коже.

Глубоко питательный крем для рук, используемый в сочетании с маслом для кутикулы, обогащенным витаминами, творит чудеса, восстанавливая влажность ваших рук. В дополнение к более здоровой коже и ногтям, вы также будете мягкими на ощупь.

Обрезайте и подпиливайте ногти как профессионал

Когда вы впервые пытаетесь восстановить ногти, они какое-то время остаются ломкими. У вас не будет по-настоящему крепких ногтей, пока все витамины не сделают свое дело, и вы не измените свои привычки, чтобы предотвратить высыхание ногтей. Отращивать ногти, пока они все еще находятся на промежуточной стадии, вероятно, не очень хорошая идея.

Длина вашего истощенного ногтя будет ломкой, и он будет склонен к растрескиванию и отслаиванию, как это было всегда. Он может треснуть или сломаться до более здоровой части ногтя, что затормозит ваш прогресс в наращивании идеальных ногтей. Убедитесь, что вы идеально подстригли ногти и подпилили их прямо, пока не будете уверены, что они растут сильнее (и остаются крепче), чем раньше.Потерпи!

Смените лаки для ногтей и средства для снятия ногтей

Лаки для ногтей с агрессивными химическими веществами и жидкости для снятия лака с такими ингредиентами, как ацетон, лишают естественную поверхность ногтя при нанесении или удалении. Это приводит к истончению каждый раз, когда вы меняете лак, и это истончение не улучшает состояние ваших ломких ногтей.

Менять цвет раз в две недели — это нормально. Просто убедитесь, что вы используете лак для ногтей без химикатов и жидкость для снятия, которая не содержит промышленных ингредиентов, таких как ацетон. В натуральных средствах для снятия лака используются такие ингредиенты, как эфирные масла, которые снимают лак и одновременно увлажняют ногти — это не то преимущество, которое вы найдете в обычном средстве для снятия лака.

Следите за тем, что вы едите и пьете

Ваши волосы и ногти — мертвые клетки. Ваше тело должно постоянно регенерировать клетки и избавляться от старых, но старые не должны быть в ужасной форме, когда завершат свой жизненный цикл. Такие добавки, как биотин, могут обогатить ваши волосы и клетки кожи, сделав их более здоровыми и сильными, когда они в конечном итоге отрастут.

Белок и кальций являются строительными блоками здоровых клеток, поэтому старайтесь отдавать предпочтение нежирному мясу, рыбе, молочным продуктам с низким содержанием жира и растительной пище. Здоровое питание никогда не бывает плохой идеей. Все ваше тело выиграет от лучшего обмена.

Вы также должны быть уверены, что пьете достаточно воды. Не чай, не кофе, не диетическую газировку, а воду. Влага идет изнутри наружу. Питьевая вода гарантирует, что ваше тело остается увлажненным внутри, помогая ему лучше сбалансировать уровень влажности снаружи.Достаточное потребление воды может и улучшит качество ваших волос и ногтей.

Сделайте укрепляющий маникюр

Натуральные укрепляющие ингредиенты и процедуры глубокого увлажнения можно наносить непосредственно на ногти в сочетании с массажем, улучшающим кровообращение. Вы улучшите общее состояние здоровья своих рук и укрепите свои ногти от ломкости, одновременно адаптируясь к лучшим привычкам, чтобы ваши ногти стали сильнее и здоровее, чем раньше.

Мягкие гелевые лаки для ногтей, насыщенные витаминами, сохранят красоту ваших ногтей дольше и могут быть удалены без повреждения ногтей.Если вы беспокоитесь о том, чтобы постоянно подкрашивать свой лак, или у вас нет вариантов, не содержащих химикатов, натуральный гель сохранит ваши ногти красивыми, не жертвуя их здоровьем и силой.

Готовы к маникюру, который сделает ваши ногти крепче?

В Greentoes в Тусоне мы используем исключительно веганские продукты для ногтей, в состав которых не входят агрессивные химические вещества. Мы хотим, чтобы ваши ручки были красивыми и здоровыми. Мы предлагаем витаминно-влагосодержащие укрепляющие процедуры и покрытие гель-лаком для идеального маникюра для гостей с ломкими ногтями.Мы хотели бы показать вам, насколько хорошо работают эти процедуры. Просто забронируйте онлайн сейчас или по телефону, чтобы испытать их на себе.

Трещины на ногтях: причины, лечение и профилактика

Что такое трещины на ногтях?

Здоровые ногти гладкие, без пятен и изменений цвета. У них нет ямок или канавок, хотя могут быть вертикальные выступы. Потрескавшиеся, расслоившиеся или ломкие ногти иногда могут быть признаком проблем со здоровьем.

Узнайте, что вызывает трещины на ногтях, и узнайте, какие шаги нужно предпринять, чтобы справиться с этой проблемой.

Причины и лечение трещин на ногтях

Старение

Наиболее распространенная причина трещин на ногтях — это то, что случается со всеми: старение. С возрастом ваши ногти становятся тоньше и чаще ломаются. Это чаще всего встречается у женщин старше 60 лет, но может затронуть и мужчин.

Если ваши ногти потрескались из-за старения, вы также можете увидеть шелушение и бороздки.

Хотя вы не можете повернуть время вспять, вы можете лучше заботиться о своих ногтях.Перед сном нанесите крем с мочевиной или минеральное масло на ногти и кутикулу, а затем наденьте хлопчатобумажные перчатки. В течение дня наносите лосьон после мытья рук или душа. Если этого недостаточно, ваш дерматолог может назначить более сильное лечение.

Жесткие продукты для ногтей

Лак для ногтей и жидкость для снятия лака могут содержать сильные химические вещества. Если вы используете их часто, они могут ослабить и высушить ваши ногти. Это повышает вероятность их растрескивания. Клеи и красители в акриловых ногтях также могут вызвать реакцию.

Если причиной трещин на ногтях являются продукты для ногтей, у вас также могут быть:

• Изменение цвета, например пожелтение
• Тусклые ногти

Избегайте продуктов для ногтей, содержащих толуол и формальдегид, два особо агрессивных химических вещества. Биотин, добавка витамина B, может помочь вылечить ваши ногти. Но вы не должны принимать его, если вы беременны. Если ваши ногти все еще трескаются через 6 месяцев, обратитесь к врачу.

Влажные руки

Если вы проводите много времени с руками в воде и без воды, например, моете посуду, ваши ногти могут начать слоиться.

Если это является причиной ваших трещин на ногтях, у вас также могут быть:

• Очень мягкие ногти
• Трещины, усиливающиеся в зимние месяцы
• Нормальные на вид ногти без трещин

альфа-гидроксикислота может успокоить область ногтей. Некоторые люди используют слой прозрачного лака для ногтей, чтобы защитить потрескавшиеся ногти. Чтобы избежать большего количества расколов, надевайте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой, когда ваши руки находятся в воде. Аккуратно подпилите все зацепки от ногтей или неровные края, чтобы они не привели к новым трещинам.

Псориаз

Организму обычно требуются недели, чтобы создать клетки кожи. Если он делает их всего за несколько дней, у вас заболевание кожи, называемое псориазом. Это также может повлиять на ваши ногти и ногти на ногах.

Псориаз может также вызвать:

• Крошечные ямки в ногтевом ложе
• Белые, желтые или коричневые ногти
• Распущенные ногти
• Крошащиеся ногти
• Красные ногтевые пластины

или у вас может быть чешуйчатое покраснение в других местах на теле.В любом случае обратитесь к дерматологу, который может порекомендовать лекарство, которое поможет.

Анемия

Ваше тело нуждается в железе для производства здоровых эритроцитов, которые могут доставлять кислород ко всем тканям. Если вам не хватает железа, у вас есть состояние, называемое анемией. Трещины на ногтях могут быть одним из симптомов.

Беременность может увеличить ваши шансы заболеть анемией. То же самое можно сказать и о некоторых состояниях, таких как язвы и рак.

Другие симптомы низкого содержания железа:

Если вы считаете, что у вас анемия, поговорите со своим врачом, чтобы выяснить ее причину. Возможно, вам придется принимать добавки железа каждый день. Если ваш случай тяжелый, вам могут сделать переливание крови или внутривенное лечение.

Заболевание щитовидной железы

Щитовидная железа – это железа на шее. Он вырабатывает гормоны, которые контролируют многие функции вашего тела, например, дыхание и частоту сердечных сокращений. Если ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов, у вас гипотиреоз.

Если причиной трещин на ногтях является низкий уровень гормонов щитовидной железы, вы также можете заметить:

• Ломкие ногти, которые ломаются
• Отеки нижних конечностей
• Отеки вокруг глаз
• Зуд кожи
• Истончение волос пластыри
• Желто-оранжевая кожа на ладонях или подошвах ног
• Рыхлое или опухшее лицо

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу.Простой анализ крови может проверить, насколько хорошо работает ваша щитовидная железа. Возможно, вам придется принимать таблетки каждый день, чтобы дать вашему телу гормон, который ваша щитовидная железа больше не может вырабатывать.

Грибковая инфекция

Дрожжи или плесень могут проникнуть в ноготь и вызвать инфекцию, в результате чего ваши ногти могут треснуть или сломаться. Это чаще встречается в ногтях на ногах, чем в ногтях. Вы можете услышать, как ваш врач называет это онихомикозом.

Грибковые инфекции также могут вызывать:

• Желтые, коричневые или белые ногти
• Толстые ногти
• Ногти, которые отделяются от ложа

Грибковую инфекцию трудно поддается лечению.Ваш врач, вероятно, выпишет вам противогрибковые таблетки, отпускаемые по рецепту. В тяжелых случаях может потребоваться удалить ноготь.

Дефицит биотина

Встречается редко, но у вас могут быть трещины на ногтях, потому что вы не получаете достаточного количества биотина с пищей.

Другие признаки дефицита биотина включают:

• Истончение или выпадение волос
• Красная сыпь вокруг глаз, носа или рта
• Конъюнктивит (конъюнктивит)
• Депрессия
• Меньше энергии

Вы также можете попробовать есть больше мяса, яиц, рыбы, семян, орехов и овощей, таких как сладкий картофель.

Профилактика трещин на ногтях

Некоторые изменения образа жизни могут помочь укрепить ваши ногти:

• Держите их как можно более чистыми и сухими.
• Стригите ногти прямо поперек острыми ножницами или кусачками. Слегка закруглите кончики.
• Регулярно используйте масло для ногтей или лосьон для рук.
• Попробуйте парафиновую ванну в маникюрном салоне или дома, чтобы увлажнить руки.
• Избегайте маникюра, который обычно включает в себя лак для ногтей и жидкость для снятия лака.
• Не используйте ногти в качестве инструментов, например, для открывания банок с газировкой.
• Надевайте перчатки при мытье посуды и других работах по дому.

21 лучшее средство для укрепления и укрепления ломких ногтей в 2022 году

ЯкобчукGetty Images

Мои ногти смехотворно ломкие, такие ломкие, что вызывают круглогодичное шелушение и скалывание.Конечно, они выглядят хорошо после того, как я нанесу несколько слоев лака, но большинство марок лаков для ногтей не сильно улучшают здоровье ваших ногтей (и, правда, могут сделать ваши слабые ногти еще слабее — особенно если вы используете гель-лак для ногтей или снимаете лак неправильно). Вот почему мне так нравится время от времени обращаться к команде А, чтобы: укрепить ногти. Да, я говорю об укрепляющих ногтях лаках и процедурах , которые помогают восстановить поврежденные ногтевые пластины с помощью витаминов, протеинов и увлажняющих масел .

Кстати: сейчас на рынке так много средств для укрепления ногтей, что каждый может извлечь из них пользу, будь у вас от природы слабые ногти, как у меня, или вам просто нужно что-то, чтобы противодействовать привычке к маникюру с гель-лаком. Кроме того, это своего рода гениальный способ повысить уровень ваших домашних спа-дней (просто так). Так что продолжайте прокручивать список из 21 лучших средств для укрепления ногтей, которые нацелены на все: от шелушения и ломкости до грубой текстуры и тусклости.

Реклама – продолжить чтение ниже

1

Лучшее средство для укрепления поврежденных ногтей

Maxus Nails Укрепитель 2.0

Гели и акриловые краски могут сделать ногти сухими, слабыми и отслаивающимися, и именно здесь в игру вступает этот укрепляющий компонент. Он устраняет глубокие повреждения ногтевой пластины с помощью мощной смеси увлажняющих и укрепляющих ингредиентов, таких как биотин, сафлоровое масло и экстракт бамбука.

2

Лучшее средство для укрепления ногтей с протеином

Орли Защита ногтей

Это средство для укрепления ногтей обогащено белком, который восстанавливает существующие повреждения и делает ваши ногти более устойчивыми к повреждениям в будущем.Используйте его на голых ногтях (вы захотите наносить свежий слой через день), под лак для ногтей в качестве базового слоя или нанесите слой поверх лака в качестве верхнего слоя.

3

Лучшее средство для укрепления ломких ногтей

Оливковое и июньское укрепляющее средство для ногтей

Это укрепляющее средство не только делает ваши ногти крепче и здоровее, но и делает их более прочными и устойчивыми к сколам и вмятинам . Используйте его в качестве основы перед нанесением лака, и ваш маникюр продержится на несколько дней дольше, чем обычно.

4

Лучшее средство для укрепления ногтей и наполнитель для гребня

Londontown Kur Fortifying Ridge Filler

Этот базовый слой «два в одном» сглаживает неровности и неровности, как только вы наносите его на , а также укрепляет ваши ногти на долгое время. Это все благодаря растительным маслам и экстрактам, которые помогают предотвратить окрашивание, шелушение, сколы, растрескивание и поломку при длительном использовании.

5

Лучшее укрепляющее средство для сухих ногтей

Груша Nova Enhance Укрепляющее Средство для Ногтей

Если вы не можете отказаться от обычного маникюра, используйте это первоклассное средство для укрепления ногтей в качестве базового покрытия , чтобы предотвратить расслоение ногтей и лака.После того, как вы вернете к жизни свои ногти, вы будете готовы попробовать все тренды маникюра весной 2022 года.

6

Лучшее укрепление ногтей и базовое покрытие

Sundays B. 03 Базовое покрытие для укрепления ногтей

Самое лучшее в этом укрепителе ногтей то, что оно также работает как базовое покрытие. Подготовьте ногти, нанеся пару слоев, и аргановое масло, аминокислоты и витамин Е формулы сделают ваши ногти более твердыми, а и создадут гладкую блестящую основу для лака .

7

Лучшее средство для укрепления ногтей и обработки кутикулы

Набор Nailtopia Nails Are Strong

Главным ингредиентом этого набора для укрепления ногтей является шпинат (да, шпинат ), который покрывает ваши ногти эпической комбинацией витаминов А и С . Этот набор поставляется с укрепляющим средством и сывороткой для кутикулы, так что вы действительно можете получить полный спа-эффект.

8

Лучшая ручка для укрепления ногтей

CND Essentials RescueRxx Карандаш для ухода за кожей

Ищете простой способ ухода за ногтями в этот раз? Этот укрепляющий карандаш делает вещи очень удобными: просто втирайте формулу в ногти и кутикулу один-два раза в день, и это поможет вдохнуть немного жизни в ваши слабые ногти (без, знаете ли, необходимости снимать ваш лак).

9

Best 10-Free Укрепляющее средство для ногтей

Jinsoon Укрепляющий Базовый Лак для Ногтей Power Coat

В некоторых укрепителях для ногтей для укрепления ногтей используются агрессивные химические вещества, такие как формальдегид, но не в этой формуле. Это f не содержит 10 противоречивых ингредиентов , включая DBP, ксилол и парабены, но содержит компоненты, укрепляющие ногти, такие как биотин, витамин B и кальций. Это базовое покрытие предназначено для ухода за ногтями, так как оно готовит их к полировке.

10

Лучшее успокаивающее средство для укрепления ногтей

Breukelen полированный красивый внешний вид

Укрепляющая смесь экстракта лаванды, корня женьшеня и фторида кальция объединяется в этом милом лаке для ломких ногтей. Совет для профессионалов: этот номер особенно хорош для нанесения акриловых красок или гелей для штифтов — он поможет смягчить некоторые повреждения, которые вы, вероятно, получили в процессе удаления.

11

Лучшее средство для укрепления ногтей для слоистых ногтей

Гвозди Инк.Базовое покрытие Nailkale Superfood

Хотя бледно-зеленая формула может выглядеть как весенний лак для ногтей, это далеко не просто цвет ногтей. С такими ингредиентами, как экстракты капусты, лимона и граната, это базовое покрытие представляет собой зеленый сок для ваших ногтей. Но настоящей звездой здесь является добавленный кератин, который восстанавливает белок, борется с шелушением и укрепляет хрупкие ногти . Но не верьте мне на слово; у него более 16 тысяч лайков на Sephora.

12

Лучшее средство для укрепления ногтей после нанесения геля

Deborah Lippmann Hard Rock Увлажняющий Укрепитель для Ногтей

Те из вас, кто регулярно делает гель-маникюр, акриловые ногти или любой другой тип маникюра с длительным процессом удаления, прислушайтесь. Это средство для укрепления ногтей, в составе которого используется комбинация биотина, пантенола и гидролизованного соевого белка , идеально подходит для восстановления любых оставшихся повреждений.

13

Лучшее многофункциональное средство для укрепления ногтей

Côte укрепляющая основа и верх

Я понимаю — 21 доллар за практически прозрачный лак для ногтей — это много, но эта формула «три в одном» работает как базовое покрытие, укрепление ногтей и блестящее верхнее покрытие, так что оно того стоит.Эта формула основана на полезных свойствах пантотената кальция (витамина B5), который, как показывают исследования , помогает улучшить гибкость ногтей , предотвращая обламывание кончиков.

14

Лучшее средство для укрепления ногтей с витамином Е

Tenoverten The Foundation Базовое покрытие для укрепления ногтей

Это средство для укрепления ногтей, которое также служит базовым покрытием , содержит витамин Е для восстановления ногтей . Вы уже знаете, насколько полезен витамин Е для вашей кожи, но жирорастворимый ингредиент также может быть полезен для восстановления потерянной влаги в ваших твердых, сухих ногтях, которые склонны к растрескиванию и поломке.

15

Лучшее средство для укрепления ногтей и лак для ногтей

Лак для ногтей и укрепляющий лак для ногтей Essie Treat Love & Color

Если вы отказываетесь от перерыва между маникюром, потому что ненавидите голые ногти, но ваши шелушащиеся, сломанные кончики действительно нуждаются в деликатности, попробуйте эту комбинацию лака для ногтей и ухода от культового бренда лаков для ногтей Essie. В нем есть то, что нужно вашим хрупким ногтям (коллаген), а также все цвета и прозрачное покрытие, которые вы хотите – на самом деле лучшее из обоих миров.

16

Лучшее средство для укрепления ногтей от слоящихся ногтей

Интенсивная терапия Nail Tek 2

Эта специальная формула , одна из четырех различных версий, предназначенных для всех типов ногтей, от твердых, ломких до слабых и поврежденных, укрепляет мягкие, слоящиеся ногти благодаря гидролизованному протеину пшеницы . Единственным недостатком является то, что его нужно наносить повторно каждый день в течение недели, но если у вас есть время и терпение, чтобы посвятить себя этому, обозреватели говорят, что это один из лучших продуктов для ногтей для укрепления слабых ногтей.

17

Лучший набор для укрепления ногтей

Система восстановления ногтей Dermelect

Итак, этот набор лаков для ногтей из четырех частей представляет собой процесс Captial-P , но для тех, у кого действительно поврежденные ногти, важен каждый шаг. В комплекте с укрепляющим средством для ногтей и кутикулы Rejuvenail, укрепляющим средством для ногтей Launchpad (содержащим кератиновый белок ), загустителем для ногтей быстрого ухода и наполнителем Makeover Ridge Filler эта система решает все возможные проблемы.

18

Лучшее средство для укрепления и укрепления ногтей

OPI Nail Envy Оригинальное Укрепляющее Средство для Ногтей

Эта формула , содержащая гидролизованный белок пшеницы и кальций, делает ногти более твердыми, реагируя с белком ногтей . Здесь показана оригинальная формула (любимая фанатами), но вы также можете найти ее в множестве различных версий, чтобы нацеливаться на все, от мягких до сухих и чувствительных ногтей. А для полного восстановления ногтей сочетайте его с маслом для кутикулы, потому что вы знаете, что они тоже выглядят довольно трагично.

19

Лучшее средство для укрепления ногтей при расслоении

Ella+Mila First Aid Kiss Средство для укрепления ногтей

Еще одно увлажняющее средство для укрепления ногтей на основе витамина Е. Эта формула делает еще один шаг вперед и также не содержит семи спорных ингредиентов , включая парабены, формальдегид, DBP и TPHP.Возьмите бутылку этого средства, если ваши ногти слабые и расслаиваются, или если они проявляют какие-либо признаки сухости.

20

Лучшее средство для укрепления слабых ногтей

CND RescueRXx Ежедневное Кератиновое Средство

Только под шеллаком можно долго скрывать свои лохматые ногти. Еще один гениальный продукт от CND, это ежедневное средство с кератином  , которое утолщает слабые ногти , как вы уже догадались, кератином, а также увлажняющими маслами, такими как жожоба и миндальное.

21

Лучший крем для укрепления ногтей

Onyx Professional Hard As Hoof Крем для укрепления ногтей

Да, это крем, но выслушайте меня. Если ваши ногти твердые и ломкие, им нужно немного влаги. Этот крем для укрепления ногтей является бестселлером Amazon по уважительной причине: В нем используется масло жожоба и кальций для ухода за ногтями и кутикулой . Другими словами, это гораздо больше, чем обычный крем для рук.

Лорен Бальзамо
Заместитель директора по красоте
Лорен Бальзамо — заместитель директора по красоте Cosmopolitan, отвечающая за все, что связано с кожей, волосами, макияжем и ногтями как для журнала, так и для веб-сайта.

Руби Баддемейер
Руби была редактором по красоте в Cosmopolitan, где освещала красоту в печатных и цифровых изданиях.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.

No related posts.