Фитнес красота: Фитнес с пользой для красоты: лучшие упражнения для кожи и тела

Фитнес с пользой для красоты: лучшие упражнения для кожи и тела

© Shutterstock

Автор

Юлия Вахонина

21 августа 2019

Спорт позитивно влияет на кровообращение и настроение, что отражается на коже — индикаторе внутреннего состояния. Утро можно начинать с зарядки, это вклад в хорошее самочувствие и красоту. Pink собрал лучшие утренние фитнес-тренировки.

Растяжка прямо в кровати

Всего лишь 10 минут и по 30 секунд на каждое упражнение. Комплекс рассчитан на все группы мышц — от макушки до пяток. Его можно и, как показывает блогер Эми Вонг, нужно делать прямо в кровати. Упражнения очень легкие и не требуют атлетической физической формы. Они помогают пробудить суставы, размять мышцы и выстроить осанку, что очень хорошо влияет на цвет лица.

Утренняя йога

Медитативное видео — дело не только в живописном виде на джунгли, но и в особом тембре голоса Джулианны. Эти упражнения особенно понравятся тем, кто любит и ценит йогу и растяжку. Поскольку большая часть асан в этом комплексе выполняются из позиции «собака мордой вниз», то после такой зарядки запускается лимфоток и уменьшается отечность. При этом здесь есть и силовые упражнения, которые благоприятно влияют на тонус мышц тела и лица.

Тренировка с собственным весом

10-минутный понятный воркаут для мышц всего тела. Большинство упражнений делаются из планки, что помогает выстроить баланс и ускоряет приток крови к верхней части тела. Не удивляйтесь, если в конце тренировки на лице будет здоровый румянец и отсутствие каких-либо намеков на утреннюю припухлость. И конечно, нельзя не отметить океан и радугу на фоне, которые точно помогут зарядиться хорошим настроением даже в самое хмурое утро.

Зарядка-пятиминутка

Растяжка для всего тела, которую необходимо выполнять медленно и плавно. Это необходимо не только для того, чтобы не травмироваться, но и для выстраивания более близкого контакта с телом (что особенно необходимо с утра). Помимо тщательной проработки шейно-плечевой зоны здесь также есть и наклоны вниз — все это помогает от отечности. Кстати, такую зарядку можно делать и перед пробежкой и фитнесом.

Фитнес в пижаме

Самый долгий комплекс упражнений в подборке, зато его можно делать прямо в пижаме. Для выполнения этих упражнений не нужны ни спортивная одежда, ни фитнес-приспособления. Понадобятся исключительно желание и подушка. Все упражнения многофункциональные: баланс, кардио с собственным весом и растяжка всех мышц. Комплекс достаточно интенсивный, поэтому не удивляйтесь, если после пары недель вы не только увидите перманентное сияние кожи и отсутствие утренней припухлости, но и заметите пресс и упругость ягодиц. 

Nord Gym — Спорт, Фитнес, Красота и Для всей семьи. Адреса и телефоны в Мурманске.

Трёхэтажный комплекс Nord Gym занимает площадь в 3 500 кв. м предлагает широкий спектр спортивных услуг, учитывает разнообразные потребности любителей фитнеса.

В Клубе собраны все новейшие технологии и разработки в области фитнеса:

Тренажерный зал площадью 800 кв. м оборудован тренажерами известных спортивных марок Technogym и Hammer. Для людей, предпочитающих занятия со штангой и гантелями, есть зона со свободными весами, представленными линией Life Fitness серии Signature.
Просторная кардиозона располагается на балконе, в числе кардиотренажёров не только привычные беговые дорожки, степперы и эллипсы, но и Wave-тренажёры – это совершенно новый тип оборудования для фитнеса, который позволяет выполнять имитацию лыжного конькового хода.
Два зала групповых программ с более 40-а направлений фитнеса.
Студия Pilates укомплектована всем необходимым оборудованием, как для новичков, так и для подготовленных спортсменов.
Студия Kinesis оснащена специальными тренажёрами, позволяющими выполнять движения в трёхмерном измерении.
Олимпийский боксёрский ринг, на котором проводятся персональные и групповые занятия в «Школе бокса», является логическим завершением полного спортивного бое-комплекта.

Детский клуб Kids – это единственный в Мурманске настоящий детский клуб, где для детей открыты четыре зала различной направленности, и в котором для Ваших детей разработана масса специальных программ спортивных, коррекционно-оздоровительных, развивающих и обучающих.

Услуги, входящие в клубную карту:

• первичный медицинский осмотр
• медицинское фитнес-тестирование
• составление комплексной программы тренировок в фитнес-клубе – 2 встречи
• тренажерный зал, оснащенный тренажерами TechnoGym, Hammer Strength, Life Fitness серии Signature
• кардиостудия TechnoGym, (беговые дорожки, велотренажеры, степперы, эллиптические и Wave-тренажеры) с индивидуальными видеомониторами
• 2 зала групповых программ, более 40 видов групповых программ (силовые, танцевальные, оздоровительные)
• Pilates-студия
• Студия Kinesis
• Студия бокса с профессиональным рингом
• Студия персонального тренинга
• «приостановка членства» – возможность приостановить действие клубной карты на срок от 10 до 90 дней
• сауны в раздевалках
• два индивидуальных полотенца
• сейф для хранения ценных вещей
• один гостевой визит в месяц
• консультация косметолога

Красота, здоровье.

Сайты компаний. World Class Южно-Сахалинск, фитнес-клуб. Сахалин.Бизнес Справочник

Armelle

ООО Армэль Ворлд

Южно-Сахалинск, ул. Амурская, 62

АЮСС

ООО Компания АЮСС, филиал № 1

Южно-Сахалинск, ул. Достоевского, 3

Водопад, сауна

ООО Белка-Отель

Южно-Сахалинск, ул. Хабаровская, 29-Б, отель Белка

Дельфин, фитнес-центр

ООО Гостиница “Земляничные Холмы”

Южно-Сахалинск, ул. Солнечного света, 2, цокольный этаж

Евро-Фит

ООО Евро-фит

Южно-Сахалинск, пр. Мира, 66, комплекс Коралл

Клиника 21 век

ООО Клиника 21 век

Южно-Сахалинск, ул. Дзержинского, 38

Л’Этуаль

ООО Алькор и Ко

Южно-Сахалинск, ул. Поповича, 65, ТК Славянский, 1-й этаж

На голове, салон

ООО Детская Парикмахерская № 1

Южно-Сахалинск, ул. Сахалинская, 89, ТРЦ МегаБерезка, 5-й этаж, бутик 507

Ниссей

ООО Ниссей

Южно-Сахалинск, пр. Мира, 2-Б/8

НЭПманские бани

ООО Спорт Мастер

Южно-Сахалинск, пр. Мира, 480, ЛК Арена Сити, вход с северной стороны

Санвэй

ООО Гросс

Южно-Сахалинск, пр. Мира, 5

Демо решений 1С для отрасли: Салоны красоты, SPA, фитнес-клубы

С подключением партнера-демонстратора

Пустая база/демобаза

В данном варианте пользователю предоставляется доступ к пустой и/или демонстрационной базе продукта с подключением партнера-демонстратора.
Партнер сопровождает клиента в течение демопериода, оказывает бесплатные консультации по продукту. Работа проводится в Демосервисе 1С.

Для получения демодоступа необходимо заполнить заявку, выбрать партнера-демонстратора и указать желаемое время демонстрации.
В зависимости от сложности продукта доступ может быть предоставлен сразу после отправки заявки либо после согласования времени демонстрации.
Доступ предоставляется бесплатно на период до 30 дней с возможностью одновременного подключения до 10 пользователей.
Работа осуществляется в Вашем интернет-браузере либо через удаленный доступ по RDP.

Справочная информация для пользователей по работе с Демосервисом 1С опубликована на
этой странице.

Если Вы являетесь представителем партнера 1С и хотите стать демонстратором Демосервиса 1С, подайте заявку на подключение на
данной странице.

Самостоятельное изучение

Любое из представленных решений можно запустить с помощью браузера, перейдя по ссылке в таблице или введя эту ссылку в адресную строку.
Работа с прикладным решением осуществляется в Вашем интернет-браузере, установка на компьютере никаких компонентов “1С:Предприятие 8” не требуется.

Пустая база

Начав работать в пустой базе, пользователь может ознакомиться с продуктом в облачном сервисе 1С.
Подробнее о работе с программами 1С в облаке на этой странице. Для начала пробного периода необходимо заполнить форму заявки.

Демобаза

При подключении к демобазе прикладных решений 1С для самостоятельного изучения необходимо выбрать любого пользователя,
пароль не указывать. Подробные инструкции о запуске демобазы на этой странице.
Для запуска демонстрационной версии нужно просто перейти по указанной в таблице ссылке.

Фитнес-клубы Парус и Салон красоты

Фитнес-клубы PARUS – на Олимпе спортивной жизни в Санкт-Петербурге! Тренировки наших клиентов проходят в максимально комфортных условиях в сопровождении лучших тренеров Петербурга, а уникальное местоположение  делает фитнес в Центральном районе − удобным даже для самых занятых жителей мегаполиса.

Что мы предлагаем?

Клиенты нашего фитнес-клуба премиум-класса получают прекрасную возможность совершенствовать себя в непревзойденно комфортных условиях. При проведении занятий используется только самое современное оборудование. Уникальные тренажёры поставляются из США и Европы, отвечая самым высоким стандартам фитнес-индустрии. Инновационный климат-контроль и системы очистки воды гарантируют наслаждение каждой тренировкой, а изысканный интерьер клуба подарит непревзойденное чувство расслабления.

Хотите совместить фитнес с бассейном в СПб? Фитнес-клуба PARUS оснащены бассейнами с многоступенчатой системой очистки воды. Для повышения эффективности тренировок детей и взрослых используется подводная беговая дорожка, акваплот, батут.

Также в PARUS Вы сможете записаться на спа-процедуры, посетить кабинет массажа, освежить маникюр и педикюр, пройти самые современные уходовые процедуры для лица, тела и волос. Дополните свой спортивный образ непревзойденной ухоженностью и лоском!

Преимущества тренировок в PARUS

Нашим клиентам гарантируются:

• большой выбор индивидуальных и групповых занятий, после прохождения тестирования на аппарате InBody Вы можете выбрать то направление фитнеса, которое подходит Вам лучше всего;
• премиальные условия в наших клубах, расположенных на Воскресенской набережной и Парадной улице − максимальный комфорт, высочайший уровень дезинфекции, самое современное оборудование и непревзойденный сервис;
• наличие детских занятий спортивно-развивающей направленности, Вы можете приезжать к нам всей семьёй, приучая ребёнка к правильному времяпрепровождению;
• услуги воспитателя и аниматора, пока Вы тренируетесь, Ваши дети заняты и находятся под присмотром

Фитнес-клубы PARUS − большая семья единомышленников, нацеленных на здоровый образ жизни. Приглашаем Вас и Ваших близких стать членами премиального фитнес-клуба и позаботиться о своем здоровье в оптимальных условиях. Выбирайте подходящую именно Вам карту, узнавайте о действующих предложениях и совершайте виртуальную экскурсию по клубам прямо на нашем сайте. Есть вопросы? Позвоните нам или напишите, менеджеры всегда рады Вашим вопросам!

Фитнес центр «Здоровье» – Красота и отдых

Запись к специалистам на рецепции центра или по телефону 8(800)-555-35-12

Врач –педиатр ООО «Центр «Здоровье».

Артемьева Наталья Николаевна – окончила в 1990 году Свердловский государственный ордена ТрудКрЗнам медицинский институт по специальности «педиатрия». Имеет:

• диплом №ПП-I№325254 от 2011 года о профессиональной переподготовке в Пермской государственной медицинской академии им. ак. Е. А. Вагнера.

• Свидетельство о повышении квалификации СУ №0002622 от 25 мая 2013 года, сертификат специалиста № 01291800006457 от 25. 05.2015 года ГБОУ ВПО СГМУ (Архангельск) Минздрава России, направление «педиатрия»

Медбрат по медицинскому массажу ООО «Центр «Здоровье». 

Власов Даниил Викторович  – имеет средне специальное образование, квалификация медбрат. Прошел повышение квалификации по дополнительным профессиональным программам:

• «Медицинский массаж»
• «Китайская акупунктура, пульсовая диагностика и цигун массаж»

Часы приема: по предварительной записи в отделе продаж.

Ваши предложения по качеству медицинских услуг
ООО «Центр «Здоровье» Вы можете отправлять на электронную почту [email protected], либо в письменном виде оставить в отделе продаж.

Контакты контролирующих органов:
Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Коми
Адрес: 167610, г. Сыктывкар, ул. Орджоникидзе, д. 71
Тел.: +7 (8212) 21-30-61
Официальный сайт: http://11. rospotrebnadzor.ru/

Министерство здравоохранения Республики Коми
Адрес: Сыктывкар, ул. Ленин, 73
Тел.: (8212) 284-001, (8212) 284-002
Официальный сайт: www.minzdrav.rkomi.ru

С ценами, договором и порядком предоставления медицинских услуг можно ознакомиться, скачав их по ссылке: прайс, договор, порядок предоставления медицинских услуг.

Готовимся к лету: новые фитнес-программы

В преддверии лета специалисты фитнес-клуба Pro Trener рассказали Buro 24/7 о трех новых тренажерах, на которые стоит обратить внимание тем, кто занимается (или хочет заняться) фитнесом.

ViPR

На первый взгляд это обычная резиновая труба, но с ней можно выполнять в несколько раз больше упражнений, чем с любым другим аксессуаром. ViPR направлен на не на локальную, а на глобальную проработку максимального количества мышц. Он выполнен из особой резины, а его вес варьируется от 4 до 20 кг.  

CoreAlign

Современный, универсальный тренажер для функционального тренинга, созданный на базе новых знаний в области физиологии. Все упражнения основаны на естественных движениях человека. Основная задача тренажера — укрепление мышц центра, постановка вертикали, вытягивание и выравнивание осанки. Кроме того, CoreAlign подходит для глубокой растяжки мышц, развития баланса и координации. 

Удобный и простой в освоении CoreAlign состоит из двух движущихся треков на статичной платформе. Треки перемещаются независимо друг от друга, создавая при этом мягкое сопротивление. Такая конструкция позволяет выполнять более 200 упражнений различной степени сложности. 

Gravity

Уникальная система тренировок, изначально ориентированная на функциональный, многоплоскостной тренинг. Главной идеей Gravity является преодоление сил гравитации при помощи строения тренажера и разработанной системы упражнений.

Работа происходит в трех плоскостях, причем, во время занятия нужно одновременно удерживать равновесие на специальной движущейся платформе, поэтому тренажер идеально подходит для функциональной тренировки, во время которой работают сразу все группы мышц.

Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.

Купить билет

Фитнес, велнес и косметические бренды объединяются по-новому и выходят за рамки обычных тренировок

Фитнес, велнес, косметические бренды. Похоже, это новая траектория, выбранная фитнес-индустрией, стремящейся пересечься с многотриллионным движением за здоровье и многомиллиардным миром красоты. Тренеры, а также студии и тренажерные залы, от бутиков до крупных боксов, стремятся расширить сферу своей деятельности за пределы реальных тренировок, которые они предлагают, будь то создание протеиновых порошков для подпитки тела изнутри или переход к красоте, от связи с Gen Z и Millennial Glossier, фавориты для создания самостоятельных брендов по уходу за кожей.

«Сказать, что фитнес, хорошее самочувствие и красота сочетаются друг с другом, значит не сказать ничего. Они все одинаковые», — сказал Вимла Блэк Гупта, директор по маркетингу Equinox, который назвал девизом клуба «Это не фитнес. Это жизнь», — дальновидная метафора нынешнего слияния трех секторов.

Прежде чем присоединиться к гиганту фитнеса в декабре, Блэк Гупта провела почти два десятилетия в сфере красоты, в том числе 10 лет в Procter & Gamble и девять лет в Estée Lauder Cos.Inc., где она совсем недавно была старшим вице-президентом по глобальному маркетингу в Bobbi Brown.

Взгляд на Glossier Cloud Paint.

(WWD )

«В конце концов, люди хотят хорошо выглядеть, они хотят чувствовать себя хорошо, они хотят работать наилучшим образом, будь то красота, общее состояние здоровья или эстетический вид. Это святой Грааль — и это все равно», — продолжил Блэк Гупта.

Одновременно с запуском группового фитнес-класса Equinox The Muse, который прошел в январе, в Нью-Йорке, Сан-Франциско, Чикаго и Лондоне прошла серия мероприятий в партнерстве с Glossier.Марка Perfecting Skin Tint, хайлайтер Haloscope, румяна Cloud Paint, Boy Brow и Soothing Facial Mist были среди продуктов, которые были представлены на мероприятиях. Кроме того, в том же месяце влиятельный человек Рокки Барнс организовал мероприятие, посвященное новому классу, с контентом о красоте и сайтом электронной коммерции Violet Grey в клубе Miracle Mile Equinox.

Для Equinox идея слияния фитнеса и красоты начала формироваться почти десять лет назад, когда в 2009 году клуб заключил партнерское соглашение с принадлежащей L’Oréal компанией Kiehl’s, чтобы предлагать свою продукцию во всех раздевалках.

«Мы не говорили, что это фитнес или красота — это жизнь. Если вы хотите получить лучший опыт в фитнесе, почему бы вам не получить лучший опыт красоты? Это подтолкнуло нас к запуску Kiehl’s», — сказал Блэк Гупта.

Очевидно, Эквинокс что-то напутала.

Ранее в этом году на ежегодном форуме Financo Forum Минди Гроссман, главный исполнительный директор Weight Watchers и бывший генеральный директор HSNi, заявила, что индустрия здорового образа жизни приближается к 4 триллионам долларов и растет со скоростью 15 процентов.

Но что изменилось с тех пор, как Equinox оборудовала свои раздевалки престижными средствами по уходу за кожей, телом и волосами, так это распространение цифровых технологий, которое привело к еще большему пересечению этих категорий. Благодаря социальным сетям и натиску тренеров, косметических брендов и художников мир фитнеса и красоты стал более доступным и демократичным.

Мероприятие Equinox и Glossiers, посвященное запуску в клубе группового фитнес-класса Muse.

(WWD)

«Он подпитывает обе отрасли по отдельности, но также и вместе.Клиенты плавно переходят от фитнеса к красоте, от красоты к оздоровлению в целом, и конвергенция происходит в течение всего дня. Я не знаю, что потребитель их разделяет. Они просто хотят быть лучшими собой», — сказал Блэк Гупта, который не исключил линейки косметических продуктов Equinox в будущем.

В частности, бум социальных сетей, особенно Instagram, породил новую группу «знаменитых» кроссовок, самой известной из которых является жительница Австралии Кайла Ицинес, чье приложение Sweat With Kayla стало культовым во всем мире.В то же время цифровая эпоха породила ряд инструкторов, которые взлетели до славы в социальных сетях благодаря клиентам-влиятелям. Инфлюенсер, публикующий фото — или, что еще лучше, видео — своей тренировки, может мгновенно привести к тому, что будущие занятия этого инструктора будут полностью распроданы мгновенно. И неудивительно, что эта новая группа тренеров — среди них Меган Роуп, Аманда Клоотс и мастер-тренер Nike Кирсти Годсо — запустила или находится в процессе разработки продукта. Для Roup и Kloots это «ползунки» и скакалка, соответствующие их фирменным тренировкам соответственно.Весной этого года для Godso выйдет порошковый изолят сывороточного протеина Made Of.

«Тренеров больше спрашивают не только о советах по тренировкам и питанию, но и об их любимых косметических продуктах, от средств по уходу за кожей до пищевых добавок и таких процедур, как инфракрасная сауна, уход за лицом, иглоукалывание и многое другое. Существует такая потребность в прозрачности в отрасли, которая загромождена продуктами и обещаниями. Я большой сторонник того, что «вы то, что вы думаете», — сказал Годзо.

Роуп назвал здоровье новой валютой богатства. Для нее, если фитнес является приоритетом, так же как и уход за здоровьем и красотой. В дополнение к ее ползункам, которые она разработала, чтобы клиенты могли тренироваться на ходу через сервис прямой трансляции фитнеса Obé, она планирует представить больше оборудования и, надеюсь, связать себя с косметическим брендом.

Знаменитый гуру фитнеса Трейси Андерсон смешала танцевальные кардио и скульптурные тренировки. Она стала нарицательной благодаря своим знаменитым клиентам.

(George Chinsee / WWD)

В то время как Roup, Kloots и Godso набирают обороты, Трейси Андерсон остается золотым стандартом бренда тренеров, превратившихся в образ жизни.Ее фирменный метод Трейси Андерсон — смесь танцевального кардио и скульптурных тренировок — стал нарицательным, в основном благодаря клиентуре знаменитостей, которая охватывает Гвинет Пэлтроу и Дженнифер Лопес Викторию Бекхэм и Роберта Дауни-младшего. Андерсон поддерживает шесть студий по всей стране и этим летом в Мадриде планируется открыть седьмой. За пределами своей студии Андерсон еще больше расширила свой охват, когда начала предлагать онлайн-трансляции и DVD, которых насчитывается более 170. В 2016 году она представила линейку батончиков и коктейлей в Target, и, как говорят, в настоящее время она работает над косметическая линия, которая находится в стадии разработки, с планами на выпуск в конце этого года.

Представитель Андерсон не смог предоставить более подробную информацию о входе тренера в красоту.

Андерсон — всего лишь один из тренеров, занимающихся брендингом стиля жизни. На прошлой неделе Xponential Fitness — частная инвестиционная компания TPG, являющаяся акционером Xponential, — приобрела нью-йоркскую бутик-студию AKT, основанную Анной Кайзер.

«Теперь мы живем в мире Instagram, и многое из этого является визуальным. Когда я открывала студию, самым важным был продукт, большой опыт в фитнесе, образованный и увлеченный основатель, а также заполнение пустоты на рынке», — сказала Кайзер об открытии своей первой студии в 2013 году.

«Теперь речь идет об имидже. В то время у нас не было влиятельных лиц в области социального фитнеса, разрабатывающих бренды без фактического местоположения студии или методологии фитнеса. Это больше касается их взглядов и мнений, а также их сотрудничества с другими», — продолжила она, отметив, что планируется открыть 25 студий в течение первых 12 месяцев.

Энтони Гейслер, генеральный директор Xponential Fitness, сообщил, что в ближайшем будущем планируется открыть сотни франчайзинговых заведений AKT по всей стране. Club Pilates, CycleBar, Stretch Lab и Row House составляют портфолио Xponential, но AKT — это первая танцевальная концепция в группе.

«Послушайте, я вижу их вместе», — сказал Гейслер о фитнес-студиях, переходящих на косметический рынок. «Мы идем за одним и тем же клиентом». Он признал, что еще не видел, чтобы фитнес-студия или клуб успешно занимались розничной торговлей или косметикой — пока.

Основательница AKT Анна Кайзер.

(WWD )

И Кайзер может быть одним из первых, кто это сделает.

Она утверждала, что совместная работа в области красоты находится в разработке, но умолчала о деталях, кроме того, что она будет запущена в конце этого года.Тем временем в мае AKT представит обновленный бренд с визуальными эффектами, которые больше ориентированы на здоровье, и «брендом образа жизни на 360 градусов», который выходит за рамки фитнеса.

Александра Бонетти Перес, основатель Bari, бутик-студии фитнеса в Трайбеке, сказала, что развертывание цифрового стримингового сервиса Bari TV — это первый шаг к продукту. Со 2 апреля уроки лепки, прыжков и танцев Бари будут доступны онлайн, и планируется загружать от 10 до 15 видео в месяц.

«Самый большой сдвиг в красоте заключается в том, что теперь она начинается внутри вашего тела — как вы относитесь к ней, как вы лелеете ее и как вы едите.Я имею в виду это как на очень поверхностном, так и на глубоко укоренившемся уровне связи», — сказал Бонетти Перес. «Что это по сути делает, так это повышает ценность вашего здоровья, потому что вы не можете смотреть, играть или чувствовать эту часть. Когда люди начинают лучше относиться к своему телу, лучше питаться и тренироваться, не имеет значения, начали ли вы это делать по какой-то поверхностной причине. В конце концов вы чувствуете себя намного лучше. В этом сила здоровья».

Бонетти Перес хотела бы когда-нибудь заняться добавками и средствами по уходу за телом и кожей, относящимися к категории натуральных продуктов.

Александра Бонетти Перес — основательница Бари.

(Sunny Shokrae)

«Здоровье процветает. Он включает в себя покупку спортивной одежды, обуви, абонементов в тренажерный зал, здоровой пищи, а также органической и чистой косметики. Зонтик — это здоровье», — сказала Джейн Хали, генеральный директор Jane Hali & Associates, исследовательской фирмы по розничным инвестициям.

Хали сказала, что желание не только хорошо выглядеть, но и «хорошо себя чувствовать» породило потребность в прозрачности, особенно в отношении ингредиентов средств по уходу за кожей и косметики.

Но как далеко могут зайти эти основатели и фитнес-бренды?

В то время как некоторые считают, что отрасли настолько переплетены, что представляют собой одно и то же, Марк Мальякано, управляющий партнер частной инвестиционной компании L Catterton, по-прежнему считает, что бренды должны действовать осторожно.

Сегодня спешка с созданием «бренда стиля жизни» заставила основателей фитнес- и бьюти-пространств изо всех сил пытаться объединить все, что они предлагают в сфере здоровья и/или хорошего самочувствия, под одним брендом. Но, несмотря на это, он считает, что бренды должны проявлять осторожность при расширении до дополнительных категорий, потому что у людей есть только определенное количество места в своей жизни для любого одного бренда.

«Если вам нужен фитнес, вы можете пойти в Equinox, если вам нужен уход за кожей, вы можете использовать Elemis, если вам нужен уход за телом, вы можете использовать Bliss, если вы хотите медитировать, вы можете использовать Headspace. Люди хотят иметь возможность курировать и редактировать свое собственное благополучие, и мы знаем, что миллениалы так делают», — сказал Мальякано, сославшись на несколько инвестиций Л. Каттертона. Портфолио фирмы захватило рынок, когда речь заходит о брендах фитнеса и красоты, которые в дополнение к вышеперечисленным включают Pure Barre, Peloton, Sweaty Betty, Cover FX и Tula.

Для него создание настоящего бренда стиля жизни означает создание «чего-то значимого для потребителя, что имеет значение в жизни потребителя»; это не означает, что человек проживает всю свою жизнь вокруг бренда, а просто то, что бренд имеет значение в его жизни.

Это может звучать многогранно, но это различие может заключаться в том, что компании упускают метку, пытаясь быстро перейти в другие, хотя и связанные, категории.

Но самое главное: рынку еще предстоит выяснить, хотят ли потребители, чтобы их бутик-фитнес-студии также создавали их протеиновый порошок или увлажняющий крем.

10 лучших советов по красоте и фитнесу от профессионалов

NewBeauty объединилась с самым популярным брендом для тренировок, Flywheel Sports, и их инструкторами, чтобы дать вам десять советов по красоте, которые вам нужны до и после тренировки.

1
/
10

Алеа Стандер
Старший инструктор и вице-президент по маховику, креативный директор Юго-Востока

«Если я защищаюсь от взрыва во время урока, я всегда собираю волосы в пучок. После занятий наношу сухой шампунь и сушу феном только корни. Это позволяет моему взрыву длиться несколько дней, не мешая моим тренировкам».

2
/
10

«Утром я всегда первым делом выпиваю стакан воды. Увлажнение тела – приоритет! Питьевая вода утром также может повысить ваш метаболизм и помочь вывести токсины». – Алея Стандер

3
/
10

«Как бы я ни устал, я никогда не лягу спать, не умовшись и не нанеся суперувлажняющий крем.Ваша кожа восстанавливается ночью, поэтому эта процедура является ключом к тому, чтобы выглядеть отдохнувшей и молодой». – Aleah Stande r

4
/
10

Алисия Миллер
Инструктор по маховику

«Если ваши тренировки интенсивные и частые, как у меня, держите таблетки глюкозы в спортивной сумке. Когда вы усердно тренируетесь, ваше тело сжигает гликоген быстрее и быстрее. У меня от природы гипогликемия, и я знаю, что у меня есть таблетки, если у меня понизится уровень сахара в крови. Их можно купить в любой аптеке».

5
/
10

«Никогда не недооценивайте силу хорошего сна! Если вы женщина, стремящаяся к карьере, как и большинство из нас, вы проводите долгие часы. Если у меня очень раннее утро, а вечером какое-то мероприятие, сон продолжительностью от 45 минут до часа помогает мне оставаться в игре». – Алисия Миллер

6
/
10

«Я никогда не иду на тренировку без карандаша с жидкой подводкой для глаз. После тренировки легко и быстро нанести тонкий слой подводки для глаз.Это мгновенно поднимает мне настроение и помогает мне выглядеть бодрее после утренних занятий». – Алисия Миллер  

7
/
10

Аннабель Торгман
Инструктор по маховику

«Вы никогда не увидите меня — на велосипеде или вне его — без бутылки с водой. Но все мы знаем, какой «плоской» может стать вода. Я переключаю его и беру высокий холодный стакан S. Pellegrino с лимоном или лаймом. Я люблю выпить стакан перед ужином, потому что пузырьки наполняют меня.Это идеальный способ избежать обезвоживания! Это также мой любимый напиток, когда я выхожу из дома (после водки, конечно). Больше шампанского, меньше калорий!»

8
/
10

«Поскольку мы все знаем, как много пота происходит на занятиях по велоспорту в помещении, я мою голову чаще, чем хотелось бы. Чрезмерное мытье сушит волосы и лишает их эфирных масел. Чтобы пополнить и восстановить волосы, я делаю полностью натуральную маску для волос, используя целый авокадо (пюре) и около двух-трех чайных ложек оливкового масла.Я покрываю волосы примерно на 10 минут, а затем смываю!» – Аннабель Торгман

9
/
10

Даниэль Девайн-Баум
Мастер-инструктор по маховику и креативный директор Northeast

«Отличный способ снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение — пенопластовый валик. Если у вас нет пенопластового валика, сгодится теннисный мячик! Когда вы найдете болезненное место, покатайте его несколько раз вперед и назад, чтобы стимулировать туго натянутую фасцию.

10
/
10

«Когда вы сильно потеете, важно восполнить запасы электролитов в организме. Я всегда бросаю таблетки электролита в воду. Они также делают мою воду великолепной на вкус, что побуждает меня оставаться увлажненной, в конечном итоге сохраняя мой цвет лица сияющим». – Даниэль Девайн-Баум

Это личное

В NewBeauty мы получаем самую достоверную информацию от авторитета в области красоты, доставленную прямо в ваш почтовый ящик

Найти доктора

Найти NewBeauty “Лучший доктор красоты” Рядом с вами

Выберите штат
StateALARAZCACOCTDCFLGAHIAILINKYLAMAMDMIMNMONCNENJNVNYOHORPASCTNTXUTVAWAWIВыберите штат
СпециальностьКосметический стоматологДерматологЛицевой пластический хирургВосстановление волосОкулопластический хирургПародонтологПластический хирургПростодонтВенологВыберите штат
TreatmentAbdominal нить liftsAccent вашего BodyAcne TreatmentsAlexandrite LaserArm LiftAscleraBellafillBeloteroBlue LightBodyBody LiftBotoxBotox BrowliftBrachioplastyBrazilian Butt LiftBreast AugmentationBreast усиливающего с Fat GraftingBreast имплантатыГрудных Имплантат с SalineBreast Имплантат с SiliconeBreast LiftBreast Lift с имплантатыГрудным ReconstructionBreast ReductionBrowliftButt EnhancementCarboxytherapyCellulite TreatmentCheek AugmentationCheek зачарованием с Fat GraftingCheek ImplantsCheek LiftChemical PeelsChin AugmentationCO2 lasersCool LipoCoolSculptingCoolToneCrownsDental BondingDental ImplantsDimpleplastyDiode LaserDysportembrace Активным Scar DefenseEmsculptEndermologieEndoscopic Подтяжка бровейЭндоскопическая подтяжка лицаЭндоскопическая подтяжка животаЭрбиевые лазерыExilis Ultra 360Подтяжка глазПодтяжка глаз с пересадкой жираFaceFaceliftПодтяжка лица с пересадкой жираFaceTiteРасплавители жира и жиросжигателиFormaФракционные лазеры CO2Фракционные лазеры для омоложения FractoraГликолевый пилингGlytone Enhanced Brighteni нг CreamGum DermabrasionGum LiftHairHair RemovalHair TransplantHair-Loss TreatmentInjectables & Наполнители для щека AugmentationInjectables и Наполнители для EyeliftInjectables и Наполнители для губ EnhancementInjectables И FillersInjectables и наполнителями с Fat GraftingIntense импульсного света (IPL) InvisalignIsolazJuvédermJuvéderm VolbellaJuvéderm VolumaKybellaLactic кислота PeelsLaser LiposuctionLasersLateral Tension Пластика TuckLimited Разрез FaceliftLip EnhancementLip Enhancement с Fat GraftingLip ImplantLip LiftLiposculptureLiposuctionLiquid FaceliftLong Импульсные N: Яги laserLower BlepharoplastyLower тело LiftLower века surgeryLower FaceliftMACS LiftMandelic PeelsMicrodermabrasionMicroinjectionMicroneedlingMicrowave Laser TreatmentMini Пластик TuckMini-FaceliftMommy MakeoverNd: YagNeck LiposuctionNeckliftNonsurgical FaceliftNonsurgical RhinoplastyObagi синего PeelOtoplastyPerlanePhenol PeelsPhotobiomodulationPhotodynamic терапия (PDT) PhotofacialPiQo4Plasma шлифовка LasersPower Assisted Liposu ctionPrevellePulsed DyeRadiesseRadio частоты с MicroneedlingRadio Frequency-Assisted LipolysisRed LightRestylaneRestylane DefyneRestylane LyftRestylane RefyneRestylane SilkRevision RhinoplastyRhinoplastySalicylic PeelsSculpSureSculptra AestheticSelphylSilhouette InstaliftSkinSkin TightenersSkin TreatmentsSlim LipoSmart LipoSMAS faceliftSmileSmile MakeoverSmoothshapesStraighteningStretch Марк TreatmentsTCA Химическая PeelsTeeth WhiteningThermageThermiTightThigh LiftTitanTooth ContouringTraditional FaceliftTumescent LiposuctionTummy TuckUltheraUltherapyUltrasound Assisted LiposuctionUmbilicoplastyUpper BlepharoplastyUpper веко surgeryVanquish MEVASER LipoVein TreatmentsVelashapeVelasmoothVeneersXeominSearch

Красота и фитнес

Благополучие превыше всего ​

Сегодня потребители все больше задумываются о том, какое влияние косметика и средства личной гигиены могут оказать на их общее самочувствие.

«Образ жизни потребителей определенно изменился за последние годы — теперь они ищут способы достижения физического, умственного и эмоционального баланса, а также обеспечения хорошего самочувствия изнутри и снаружи», — сказала Шарон Квек, старший Аналитик по инновациям и инсайтам, красота и личная гигиена, Mintel.

Средства массовой информации оказали влияние на это направление отрасли:  «Поскольку продукт и ингредиент пугают  , попадают в заголовки новостей во всем мире, потребители вынуждены уделять больше внимания своему здоровью и благополучию, а также продуктам, которые они потребляют, ” ​ Квек добавляет.

В связи со значительным ростом интереса потребителей к фитнес-индустрии «стремление к более здоровому образу жизни стало глобальной навязчивой идеей, и это подтверждается ростом числа фитнес-центров, студий йоги и тренажерных залов». ​

Процветающее партнерство ​

В сегодняшнем занятом потребительском мире важность благополучия постоянно обсуждается с акцентом на достижение физического и психического благополучия посредством нашей повседневной деятельности.

Поскольку потребители ищут продукты, которые поддерживают их цели в фитнесе, косметические бренды осознают силу, которую это межотраслевое сотрудничество может иметь для создания жизнеспособных возможностей и новых рынков, сочетая красоту и уход за собой с фитнесом.

Шэрон Квек, старший аналитик по инновациям и исследованиям в области красоты и личной гигиены, Mintel, подчеркивает, что такое сотрудничество «не редкость в наши дни, [поскольку] все больше брендов начинают замечать потенциально прибыльный разрыв между фитнесом и красотой и личная гигиена» ​.

«С ростом числа активных потребителей бренды видят потенциал в капитализации этого рынка — преодолении разрыва между фитнесом, красотой и личным уходом», — подчеркнул Квек.

Удовлетворение двух потребностей

«Хотя потребители понимают важность физических упражнений для достижения физического и психического благополучия, они обращаются к продуктам для дальнейшего улучшения», — добавил Квек.

Таким образом, бренды могут использовать двойной подход, когда речь идет об исследованиях и разработках и маркетинге косметических продуктов для покупателей, заботящихся о фитнесе.В то время как рекламные сообщения могут быть направлены на то, чтобы хорошо выглядеть с помощью косметики, защищающей от пота, они также могут подчеркивать необходимость чувствовать себя хорошо внутри.

Интуитивная кампания может привлечь потребителей как из сферы красоты, так и из сферы фитнеса, объединив эти сообщения для создания надежного предложения.

«Продукты на сцене athbeauty, также известные как Active Beauty, не обязательно склоняются к какой-либо одной стороне; на самом деле, существуют различные продукты, которые удовлетворяют различные потребности активных потребителей, будь то хороший внешний вид или хорошее самочувствие.

Помимо ухода за солнцем

«Восприятие активной красоты в Азии началось и до сих пор в значительной степени сосредоточено на уходе за солнцем», — сказал Квек. занятия спортом и фитнесом переместятся в закрытые помещения, сегмент Active Beauty в Азии начнет избегать и выходить за рамки защиты от солнца». ​

Сегмент сейчас готов к расширению, поэтому, “w   Хотя многие азиатские бренды будут продолжать предлагать солнцезащитные средства, в этом пространстве есть много других возможностей, которые могут предложить эти бренды. использовать.” ​

Ниши больше нет? ​

Несмотря на то, что Active Beauty по-прежнему остается нишевым сегментом в мире, тренд «не собирается останавливаться – он будет продолжать расти и расширяться, как это было с модой» ​.

«Находясь в нише, Active Beauty предлагает брендам, стремящимся извлечь выгоду из этой тенденции, много возможностей для инноваций», — подчеркнул Квек.

По мере того, как этот нишевый сектор продолжает собирать базу поклонников, все большее число брендов будут стимулировать активную тенденцию красоты, запуская новые и инновационные продукты.

Исследования и разработки будут сосредоточены на решениях и инструментах , «которые не только подготавливают и поддерживают потребителей до и во время физической и умственной деятельности, но также помогают в процессе восстановления», Квек заявил.

Больше, чем когда-либо прежде, потребители обращаются к индустрии красоты, чтобы помочь максимизировать физический, умственный и эмоциональный баланс для поддержки здорового образа жизни.

По мере того, как в 2017 году индустрии красоты и фитнеса будут сотрудничать, чтобы усилить свою привлекательность для активного потребителя, ожидается, что косметические компании сосредоточатся на формулах, которые предлагают решения для этой целевой аудитории, помогая активным любителям красоты вести здоровый образ жизни.

Вторая часть этой статьи будет опубликована 6 марта 2017 г.

Журнал Forbes только что опубликовал свой первый в истории список «Лучшие влиятельные лица», в котором рассказывается о тех, кто заработал крупный капитал на социальных сетях. Дебютный рейтинг сначала рассматривает влиятельных лиц в сфере красоты, фитнеса и дома, но список будет публиковаться ежеквартально и будет охватывать моду (выходит в сентябре), путешествия (выходит в июне), еда (выходит в декабре) и многое другое. .

Общее количество подписчиков 30 звезд социальных сетей составляет 250 миллионов человек. Согласно отчету, созданному с помощью платформы социального анализа Captiv8 и аналитической компании Traackr, если у них есть семь миллионов подписчиков или более на YouTube, влогеры могут зарабатывать до 300 000 долларов за публикацию для видеопартнерства. Кроме того, ведущие влиятельные лица могут зарабатывать 187 000 долларов за публикацию в Facebook и 150 000 долларов за публикацию в Instagram. Даже на «нижнем» конце спектра — у тех, у кого около 100 000 подписчиков — вы можете зарабатывать до 5000 долларов за пост в Instagram.

Это даже не считая того, что они зарабатывают на сделках с книгами, приложениях и линиях одежды, брендах добавок и других компаниях, которые они основали. Кайла Итсинес, например, заработала 17 миллионов долларов только на одном приложении Sweat with Kayla в 2016 году. Тем временем Мишель Фан стала соучредителем магазина косметики Ipsy, стоимость которого в 2015 году оценивалась в 500 миллионов долларов.

С учетом сказанного, вот некоторые из громких имен Forbes назвал:

КРАСОТА

1. Зои «Зоэлла» Сагг (@zoella)

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

5. Шеннон Харрис (@shaaanxo)

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Посмотрите, кто еще вошел в топ-10 бьюти-инфлюенсеров.

ФИТНЕС

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

2. Дженнифер Селтер (@jenselter)

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Посмотрите, кто еще вошел в топ-10 фитнес-инфлюенсеров.

Кристина Родульфо
Директор по красоте
Кристина Родульфо — директор по красоте организации Women’s Health. Она курирует освещение красоты в печатных и цифровых изданиях, а также является экспертом в тестировании продуктов, выявлении тенденций и изучении точек пересечения красоты, хорошего самочувствия и культуры.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

ClassPass называет главные тренды фитнеса и красоты на 2021 год в преддверии Нового года

В этом году люди заботились о своих потребностях в фитнесе и красоте с помощью ClassPass, и агрегатор клубов здоровья считает, что эта тенденция сохранится и в 2022 году.

«С января 2021 года количество бронирований в фитнес-центре выросло на 329%, а в спа-салонах и салонах красоты — на 428%», — написала компания в недавнем отчете о тенденциях. «Участники ClassPass теперь бронируют на 10 процентов больше, чем до пандемии».

ClassPass проанализировал свои внутренние заказы на фитнес и косметические услуги и составил классы, которые будут доступны в следующем году, чтобы определить «появляющиеся темы, когда мы вернемся в студии, салоны, спа-центры и офисы».

ТОМ БРЭЙДИ ПОКАЗЫВАЕТ, ЧТО ОН НЕ «ЕДИТ МНОГО ХЛЕБА», И ЭКСПЕРТЫ ГОВОРЯТ, ЧТО ЭТО МОЖЕТ СОХРАНИТЬ ВАМ МОЛОДОСТЬ

Вот посмотрите, какие занятия и процедуры лидируют по количеству бронирований ClassPass в 2021 году и что велнес-компания прогнозирует на 2022 год.

Пользователи ClassPass выбрали занятия фитнесом, которые сжигали много калорий. Силовые тренировки, йога, езда на велосипеде, пилатес и станок были самыми популярными в приложении для бронирования. Любители фитнеса также обращаются к боксу, занятиям в спортзале, бегу, йоге в прямом эфире и танцам.

«Впервые танцевальный класс вошел в десятку самых популярных занятий фитнесом», — отмечает ClassPass.

10-МИНУТНЫЙ ПРОБЕГ ПРЕИМУЩЕСТВА НАСТРОЕНИЕ, ФУНКЦИЯ МОЗГА: ИССЛЕДОВАНИЕ

14 танцевальных классов, которые преобладали в приложении, включали кардио-данс, танец на пилоне, хип-хоп, зумбу, балет, латиноамериканскую музыку, сальсу, джаз, современный, современный, болливуд. , бальный зал, качели и нажмите.

классические тренировки 2021

1. прочности
   

   0

2. йога
3. велосипед
6. PARRE
7. бокс
9. Time
10. работает
11. Livestream Yoga
12. Dance

за пределами фитнеса, класс прогнозирует, что личные заказы будут продолжать расти в 2022 году за счет гибридных и удобных тренировок. Компания также считает, что пользователи ClassPass будут делать заказы в зависимости от своего настроения, которое может варьироваться от желания высокой интенсивности до успокаивающих тренировок.

И последнее, но не менее важное: ClassPass считает, что люди вернутся на занятия фитнесом с друзьями, поскольку мир восстанавливается после пандемии COVID-19.

УПРАЖНЕНИЯ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА: ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ МОГУТ НЕ ПОМОЧЬ ТАК, КАК ВЫ ДУМАЕТЕ

«Люди на 45% более склонны продолжать новые тренировки, если они посещают занятия с другом в течение первого месяца использования ClassPass “, – написала компания. «Отпускники ClassPass, которые тренируются с друзьями, на 63% чаще придерживаются режима в течение 12 месяцев или дольше.”

В этом году люди заботились о своих потребностях в фитнесе и красоте с помощью ClassPass, и агрегатор оздоровительных клубов считает, что эта тенденция сохранится и в 2022 году.
(iStock)

В мире красоты пятью самыми популярными салонными и спа-процедурами были уход за ногтями, массаж, уход за лицом, сауна и стрижка. Другими популярными заказами для пользователей ClassPass были криотерапия, спортивное восстановление, медитация, эпиляция и придание формы бровям.

Top Past Salon и SPA Назначения 2021

1. Массажирование

99

2. Массаж
3. Sauna
4. Sauna
5. Стрижки
6. Криотерапия
7. Sports Recovery
8. Медитация
9. Удаление волос
10. Brow Fabring

спортивное восстановление, в частности, ClassPass отметил, что этот заказ салона включает в себя такие услуги, как восстановительные ботинки, световая терапия и корректировка хиропрактики.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS

Помимо топ-10, ClassPass сообщил, что соляные пещеры, звуковая терапия, барокамеры и антигравитационные беговые дорожки были популярными салонами и спа-процедурами в этом году.

Согласно внутренним данным ClassPass, пользователи ClassPass больше всего интересовались силовыми тренировками и уходом за ногтями в 2021 году.
(iStock)

«Несмотря на то, что встречи в спа-салонах и салонах стали более популярными среди пользователей ClassPass в 2021 году, использование встреч резко возросло за последние 90 дней», — пишет ClassPass. «[Тридцать пять] процентов пассажиров ClassPasser забронировали посещение салона красоты или спа-салона в осенние месяцы, что может быть результатом подготовки к праздничному сезону и повторной встречи с друзьями и семьей».

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА FACEBOOK, ЧТИТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ FOX LIFESTYLE NEWS

Фитнес-тенденции 2021 года – Блог ClassPass

Прошлый год был невероятно обнадеживающим для индустрии фитнеса и красоты. С января 2021 года количество бронирований в фитнес-центре выросло на 329%, а в спа-салонах и салонах красоты — на 428%.Участники ClassPass теперь бронируют билеты на 10 процентов дороже, чем до пандемии.

Неужели люди официально покинули свои дома и вернулись в мир? Мы думаем, что к июню 2021 года девять из самых забронированных бронирований относятся к личным занятиям и встречам. 💪🏻

На основе бронирований, которые люди бронировали или не бронировали в этом году, мы рассмотрели, что вернулось, что нового и что осталось позади в 2021 году. Отчет о тенденциях этого года посвящен новым темам, когда мы возвращаемся в студии, салоны. , спа и офисы в 2022 году.

Фитнес-тренды 2021 года, по мнению пользователей ClassPass

В пятерку самых популярных тренировок 2021 года входят силовые тренировки, йога, спиннинг, пилатес и barre-класс.

Среди других самых популярных занятий фитнесом и тренировок — бокс, общий тренажерный зал, занятия по бегу, йога в прямом эфире и уроки танцев.

Танцевальный класс впервые вошел в десятку самых посещаемых занятий фитнесом. После года, проведенного на звонках в Zoom, мы явно готовы заставить наши тела двигаться и найти позитивные способы самовыражения.

Самым популярным днем ​​для тренировок в 2021 году был вторник, а воскресенье — самый распространенный день отдыха. Мы официально возвращаемся к нашим допандемическим рутинам: немного больше социальных выходных и достижение целей в фитнесе с понедельника по пятницу.

Самое популярное время для тренировок зависит от того, в какие дни люди работали в офисах. В дни поездок на работу самое популярное время для тренировок — 17:30, при этом 57% людей, скорее всего, зайдут в фитнес-студии по дороге домой из офиса.

Тренировки в обеденное время, популярность которых резко возросла в 2020 году, остаются популярными и в те дни, когда мы работаем из дома. Почти 15% людей, пользующихся WFH, скорее всего, будут использовать обед для своих тренировок, по сравнению только с четырьмя процентами профессионалов, выбирающих тренировку в обеденное время в те дни, когда мы находимся в офисе.

Самые популярные салоны и спа-процедуры в 2021 году

В пятерку самых популярных салонов и спа-процедур в 2021 году входят уход за ногтями, массаж, уход за лицом, посещение сауны и стрижка.

Визиты по уходу за ногтями, такие как маникюр и педикюр, являются наиболее вероятными повторными бронированиями. И не зря — кто не любит свежий набор каждый месяц? 💅 Запись на маникюр чаще всего происходит по пятницам, обычно после 11:00

Несмотря на то, что в 2021 году посещения спа-салонов и салонов красоты стали более популярными среди пользователей ClassPass, за последние 90 дней число встреч резко возросло. 35 процентов пассажиров ClassPass забронировали посещение салона красоты или спа-салона в осенние месяцы , что может быть результатом подготовки к праздничному сезону и повторной встречи с друзьями и семьей.Кроме того, теперь, когда мероприятия по выходным стали более регулярными, клиенты ClassPass, скорее всего, запишутся на прием к косметологу по четвергам, пятницам и субботам.

В этом году мы подняли заботу о себе на новый уровень, и восстановление после занятий спортом стало популярным занятием. 💆‍♀️ Спортивное восстановление включает такие занятия, как восстановительные ботинки, светолечение и услуги хиропрактики. Другими популярными заказами являются соляные пещеры, звуковая терапия, барокамеры и антигравитационные беговые дорожки.

После того, как 2020 год перевернул индустрию фитнеса и хорошего самочувствия, 2021 год продемонстрировал значительные признаки восстановления.Но чего нам ждать от 2022 года? Команда ClassPass прогнозирует, что количество личных бронирований будет продолжать расти по мере того, как мы вступаем в новый год.

Кардиотренировки возвращаются

Согласно новому опросу ClassPass, 50% специалистов работают из офиса хотя бы раз в неделю. Для тех, кто еще не вернулся в офис , данные показывают, что каждый четвертый человек планирует вернуться в офис на полный рабочий день в 2022 году. студии во время поездок в офис снова .

Для пассажиров наиболее популярное время для тренировок — после того, как вы завершите работу в офисе, поскольку более 50 процентов офисных работников предпочитают вечернюю тренировку утренней.  

В связи с тем, что все больше и больше людей возвращаются в офис в той или иной форме — будь то полный рабочий день или в смешанной обстановке — мы ожидаем, что в 2022 году места после и до работы станут еще более популярными.

Гибридные разработки подпитывают открытия

Более 70% профессионалов посещают фитнес-студии в те дни, когда они работают дома.

Эта новость отлично подходит для спортивных залов и студий, пытающихся привлечь новых клиентов: человек в два раза чаще выбирают новую студию в те дни, когда они работают из дома. В конце концов, испытание нового класса — это идеальная смена обстановки после целого дня работы в гостиной.

Цифровой фитнес также остается популярным, в основном в те дни, когда люди работают в отелях или гостиных. Люди в два раза чаще тренируются, используя цифровые возможности, такие как уроки по требованию или прямые трансляции, в те дни, когда они работают из дома.

Поскольку глобальные путешествия продолжают открываться, мы ожидаем, что все больше и больше людей будут использовать ClassPass для изучения новых возможностей для фитнеса и оздоровления в своих пунктах назначения. Более 30 процентов опрошенных заявили, что планируют оставаться полностью удаленными, а 56 процентов людей, использующих удаленную работу как возможность путешествовать, посещают спортзалы и студии в местах своего временного проживания.

Наше настроение определяет наше движение

Согласно опросу ClassPass, тип тренировки, которую кто-то записывает, зависит от того, испытывает ли он стресс, чувствует себя нейтрально или чувствует себя спокойным и счастливым.

В напряженный день 60% людей предпочитают энергичные тренировки, такие как бокс или HIIT, а 40% людей предпочитают успокаивающие и восстанавливающие упражнения, такие как йога.

Вот некоторые из лучших классов для любого настроения.

В напряженный день вам могут пригодиться некоторые из этих высокоэнергетических вариантов:

1. Bootcamp
2. HIIT
3. Велоспорт в помещении
4. Круговая тренировка
5. Силовая йога
6. Тяжелая атлетика
7. Кикбоксинг

Ищете что-то успокаивающее или расслабляющее? Вот что поднялось в чартах:

1. Reformer Pilates
2. Горячая Йога
3. Инь Йога
4. Mat Pilates
5. Refortative Yoga
6. Hatha Йога
7. Hatha Йога
8. Балет

Возвращение в студию лучше с друзьями

Знаете ли вы, что посещение занятий с другом может сделать вас более ответственным? Вероятность того, что люди продолжат новую программу тренировок, на 45% выше, если они посещают занятия с другом в течение первого месяца использования ClassPass. Те, кто регулярно тренируется с друзьями, с большей вероятностью составят распорядок дня и будут его придерживаться: Прохожие ClassPass, которые тренируются с друзьями, на 63% чаще придерживаются распорядка в течение 12 месяцев или дольше.

Вполне логично, что встречи с друзьями для тренировок помогают нам обрести ответственность: две трети людей говорят, что занятия в студии облегчают выполнение распорядка дня.

Танцуем в Новый год

Впервые в истории ClassPass танец входит в десятку самых популярных занятий .Танцы — идеальное средство для поднятия настроения в середине недели, когда чаще всего заказывают время на 19:00. в среду.

Вот самые популярные танцевальные стили по объему бронирования — какой класс вы выберете в 2022 году?

1. Cardio Dance
2. Hip Hop
3. Hip Hop
4. Zumba
5. Ballet
6. Latin
7. Salsa
12. Современный
13. Modern
14. Болливуд
15. Ballroom
16. Swing
17. TAP

Skramento Гонолулу, Орландо и Портленд лидируют в этой тенденции, причем пятью самыми популярными танцевальными стилями являются кардио-данс, танец на пилоне, хип-хоп, зумба и балет.

TikTok берет на себя фитнес

От вирусных тренировок на беговой дорожке до ностальгических хулахупов — TikTok влияет не только на то, что мы покупаем, но и на то, как нам нравится тренироваться. После того, как в этом году TikTok сделал тренировку на беговой дорожке «12-3-30» вирусной, Gym Time поднялся на седьмое место по посещаемости на ClassPass.

А когда дело доходит до красоты и хорошего самочувствия — Jade Rollers и Gua Sha штурмом покорили мир TikTok в 2021 году. После этого процедуры по уходу за лицом стали третьим по посещаемости назначением по уходу за собой.

В каждом городе есть своя оздоровительная программа

От любителей дремать с будильником до фанатиков двухдневных тренировок — в каждом городе своя культура и свои нормы физической активности. Мы рассмотрели нынешних лидеров во всем: от заказа свечения до приглашения друга на занятия. Вот как наше поведение меняется от города к городу и что вы можете ожидать, путешествуя в 2022 году:

Чтобы узнать больше о трендах и прогнозах, ознакомьтесь со следующими прогнозами:

Здоровье, красота и фитнес

СТРАХОВАНИЕ ИМУЩЕСТВА

Страхование имущества для предприятий защищает имущество, такое как здания, офисное оборудование, акции, авторские права и потерю возможности использования имущества из-за убытка.

СТРАХОВАНИЕ ОБЩЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Страхование гражданской ответственности (несчастного случая) защищает вашу юридическую ответственность за убытки, за которые несет ответственность ваша компания, включая поскользнуться и упасть или повреждения продукта.

БИЗНЕС АВТОСТРАХОВАНИЕ

Бизнес-автострахование обеспечивает покрытие наземного автотранспортного средства, такого как легковой автомобиль, грузовик или прицеп.

EPLI (СТРАХОВАНИЕ ТРУДОВОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ)

Страховка

EPLI защищает от требований, связанных с неправомерным увольнением, дискриминацией, сексуальными домогательствами, неправомерным дисциплинарным взысканием и отказом в приеме на работу или продвижении по службе.

ПОКРЫТИЕ ПРЕСТУПЛЕНИЙ

Защита от преступлений защищает бизнес от убытков, вызванных кражей, грабежом или кражей недвижимого имущества, денег и ценных бумаг.

БИЗНЕС-ЗОНТ

Зонтичная защита бизнеса

предназначена для защиты бизнеса за счет увеличения основных пределов покрытия ответственности до покрытия автомобилей, общей ответственности и ответственности работодателя.

ПОРУЧИТЕЛЬНЫЕ ОБЛИГАЦИИ

Поручительские облигации обеспечивают денежную компенсацию третьему лицу в случае несовершения застрахованным лицом определенных действий в течение установленного периода времени.

E&O СТРАХОВАНИЕ

Страхование

E&O (ошибки и упущения) защищает от убытков в результате иска о небрежности, ошибке или упущении застрахованной стороны.

КОМПЕНСАЦИОННОЕ СТРАХОВАНИЕ РАБОЧИХ

Компенсационное страхование работников — это страховое покрытие, приобретаемое работодателем для оплаты медицинских расходов, потери заработной платы и/или пособий в связи со смертью для работников, получивших производственную травму или заболевание.

ПОКРЫТИЕ CYBER SUITE

Покрытие

Cyber ​​Suite — это комплексное решение для киберстрахования, предназначенное для помощи компаниям в реагировании на целый ряд киберинцидентов, включая утечку информации, позволяющей установить личность или конфиденциальную информацию, угрозы несанкционированного проникновения в компьютерные системы или вмешательство в их работу, повреждение данных и систем с компьютера.